Доктор Берг (A+) | кето диета | здоровье | похудение
69.8K subscribers
3.1K photos
14 videos
3.4K links
Офиц. канал
🥑здоровое питание, кето и интервальное голодание
📌drberg.ru
консультант @ekaterina_moderator
Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не мед. врач. Только информационный контент.
Рег. в РКН: https://link.drberg.ru/tf
Download Telegram
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
КАК ВАМ ПРОДАЮТ БОЛЕЗНИ


Многие заботятся о своем здоровье, выбирают правильное питание, не покупают вредные продукты, потому что здоровье и долголетие — это то, что им важно. А что, если вас обманывают? Что, если вам рекламируют вредные продукты питания, маскируя их под полезные?

Кому это надо и зачем — Доктор Берг разбирает в этом видео.

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 VK Видео
📺 Смотреть в 👉 RuTube

До 29.11 на обучающие пакеты курсов -60%:
➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

О чем говорят ваши симптомы?
➡️ УЗНАЙТЕ ИЗ ТЕСТА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍44🔥8🥰2
ПОКА ЧАСЫ ТИКАЮТ, ОРГАНИЗМ ЖДЕТ ВАШЕГО РЕШЕНИЯ

🔥 Бывают возможности, которые действительно не хочется упускать — и одна из них пока открыта.
⠀
Академия Доктора Берга подготовила ограниченное количество обучающих комплектов, составленных под самые распространенные запросы по самочувствию.
⠀
🛎 Комплекты доступны со скидками до 60% только до 29 ноября, 23:59 мск. После этого такие условия в ближайшее время не планируются, а сами комплекты будут недоступны.
⠀
Что можно проработать с помощью готовых комплектов:
⠀
1️⃣ Здоровая стройность
Если вес не меняется, есть тяга к сладкому, появляются отеки или нет ощущения легкости.
⠀
2️⃣ Здоровое пищеварение
Если отмечаются вздутие, тяжесть после еды, неприятные ощущения при употреблении жиров или нестабильность пищеварения.
⠀
3️⃣ Женское здоровье
Если есть проявления, связанные с гормональными изменениями: колебания настроения, приливы, отечность, усталость.
⠀
4️⃣ Энергия и стрессоустойчивость
Если ощущается снижение энергии уже утром, упадок сил в середине дня или эмоциональное перенапряжение.
⠀
5️⃣ Сильный иммунитет
Если простуды повторяются чаще обычного или восстановление занимает больше времени.
⠀
6️⃣ Молодость и красота
Если кожа теряет тонус, появляется отечность или заметны возрастные изменения.
⠀
7️⃣ Академия здоровья
Если хочется уделить внимание сразу нескольким направлениям: питанию, энергии, коже, пищеварению и общему состоянию.
⠀
🔥 Ни один комплект не подходит полностью? Можно собрать свой набор из курсов и книг Доктора Берга и получить скидку 40%.
⠀
Все предложения доступны на странице распродажи только до 29 ноября, 23:59 мск:
➡️ drberg.ru/sale2025
➡️ drberg.ru/sale2025
➡️ drberg.ru/sale2025
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥7🥰6
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
КИШЕЧНИК: 8 ОШИБОК


Вы хотите укрепить здоровье кишечника или решить существующие проблемы? Если у вас вздутие живота, газы, СИБР, ГЭРБ и другие нарушения ЖКТ — посмотрите это видео.

Вы узнаете 8 ошибок, которые допускают многие в отношении кишечника:

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 VK Видео
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Сможете ли вы стать кето-коучем?
➡️ УЗНАЙТЕ ИЗ ТЕСТА

Курс КЕТО-КОУЧ:
➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍56🔥18🥰5
🛎 НОВОЕ ВИДЕО 🛎
ВРЕДНЫЕ ВИТАМИНЫ


Если вы зайдете в магазин, то увидите там много витаминов и минералов разных брендов в красивых упаковках. Проблема в том, что большинство из них содержат наихудшие в мире ингредиенты.

После просмотра этого видео, вы поймете, какие витамины — натуральные и полезные, а какие нужно обходить стороной:

📺 Смотреть в 👉 YouTube
📺 Смотреть в 👉 VK Видео
📺 Смотреть в 👉 RuTube

Последний день акции на обучающие пакеты курсов:
➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
➡️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥37👍26🥰11👏9
📌 ШПАРГАЛКА ДЛЯ ПОЛЕЗНЫХ ПОКУПОК

«Чуть-чуть — не страшно», — думают многие, когда кладут в корзину колбасу, хлеб, банку консервов или пачку паштета.
⠀
И кто-то даже скажет: «Ну подумаешь, усилитель вкуса и немного «химии» для свежести. Мы ведь не едим это килограммами».
⠀
⭐️ Но если сложить это «чуть-чуть», получится, что целый день вы едите скрытый сахар и вредные добавки.
⠀
И проблема не в дисциплине, а в том, что сегодня в простом городском супермаркете почти все содержит добавки.
⠀
Конечно, можно махнуть рукой и сказать: «Главное — без фанатизма». Но пока вы думаете, что во всем соблюдаете умеренность, ваш организм работает с перегрузкой. А вы удивляетесь: почему нет энергии, появляются воспаления и вес стоит на месте?
⠀
На самом деле хорошие продукты есть!
⠀
🔠 Академия Доктора Берга собрала их в «Гайд по продуктам с чистым составом».
⠀
Этот гайд поможет покупать с уверенностью — без чтения этикеток и риска взять вредное.
⠀
✔️ 22 категории продуктов в трех ценовых сегментах
✔️ Прямые ссылки на покупку в магазинах для жителей РФ (Пятерочка, ВкусВилл, Перекресток, Ozon, Wildberries)
✔️ Промокоды на скидку, бонусы и подарки
✔️ Рекомендации по выбору и покупке продуктов
⠀
Уже сегодня вы можете купить домой продукты без «мусора» в составе, не тратя часы на поиски и выбор.
⠀
Узнать подробности можно по ссылке:
➡️ drberg.ru/food-guide
➡️ drberg.ru/food-guide
➡️ drberg.ru/food-guide
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Информация не является медицинской рекомендацией. Проконсультируйтесь с врачом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍47🔥8😢2🤯1