7️⃣ СИГНАЛОВ ОТ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Кожа, зрение, гормоны, холестерин, пищеварение, иммунитет кишечника — все это связано с одним органом, о котором большинство людей не задумывается.
⠀

➡️ Желчный пузырь.

⠀
Он участвует в работе гораздо большего числа систем, чем принято считать. Смотрите в инфографике ⬆️
⠀
При этом желчный не болит до последнего. Он не воспаляется резко и не дает острых симптомов на ранней стадии.
⠀
Вместо этого начинаются сбои со всем остальным: пищеварение, кожа, энергия, результаты анализов выходят из нормы.
⠀
Их списывают на возраст, питание, стресс, нехватку витаминов — и годами лечат следствие, пока причина остается незамеченной.
⠀
🛎 Когда желчный наконец дает о себе знать напрямую — это уже камни, воспаление или направление на операцию.
⠀
Доктор Берг подготовил материал «7 тревожных сигналов, которые указывают на нарушения в работе желчного пузыря» — чтобы вы могли распознать проблему на раннем этапе.
⠀
Каждый сигнал — с объяснением механизма: почему он возникает и как связан с желчным пузырем.
⠀
Проверьте себя и близких. Скачать можно по ссылке:
➡️ online.drberg.ru/problem_gallbladder
➡️ online.drberg.ru/problem_gallbladder
➡️ online.drberg.ru/problem_gallbladder
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀
* Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией.

6️⃣👻🔠🔠🔠-СИГНАЛОВ ОТ ЖКТ

Многие годами живут с дискомфортом после еды и уже считают его нормой:
⠀
➡️ Перед застольем заранее ищут таблетки от тяжести.
➡️ После обеда расстегивают пояс, чтобы было легче дышать.
➡️ При вздутии гадают, какой продукт «не подошел».
➡️ При изжоге терпят жжение или принимают таблетки.
⠀
Если после еды вам регулярно приходится искать способ облегчить состояние, стоит обратить внимание на работу ЖКТ.
⠀
Часто в такой ситуации люди действуют наугад. Например, после тяжести от жирной пищи кажется логичным исключить ее из рациона.
⠀
Но дело не всегда в самом продукте.
⠀
Авокадо, оливковое масло, орехи и другие полезные источники жира наоборот помогают запускать выделение желчи. А желчь нужна, чтобы пища нормально переваривалась, а жирорастворимые витамины усваивались.
⠀
То же самое бывает и с другими симптомами: при вздутии исключают все больше продуктов, при изжоге снижают кислотность.
⠀
🔠 Иногда это помогает на время. Но если не понять, где именно возникла перегрузка, симптомы могут возвращаться снова.
⠀
Чтобы поддержать работу пищеварительной системы, важно правильно прочитать сигналы ЖКТ и понять, на каком этапе возникла перегрузка.
⠀
🛎 В Академии Доктора Берга подготовили проверочный список «Ваш ЖКТ просит о помощи: 6 симптомов, которые нельзя оставлять без внимания».
⠀
Внутри:
📌 6 симптомов, которые часто игнорируют
📌 объяснение, с чем они могут быть связаны
📌 простая самопроверка по каждому признаку
📌 подсказки, с чего начать поддержку пищеварения
⠀
Скачать материал и проверить себя можно по ссылке:
➡️ online.drberg.ru/gisignals
➡️ online.drberg.ru/gisignals
➡️ online.drberg.ru/gisignals
⠀
Связаться с менеджером: @DoctorBergru
⠀

* Доктор Эрик Берг (DC) — хиропрактик, не медицинский врач. Образовательный контент; не является медицинской консультацией. Для диагностики и лечения обратитесь к врачу.