🔥 КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ БЕЗ ОПЕРАЦИИ

Дорогие, сегодня хочу с вами поделиться кейсом ученицы моей авторской программы (лэшмейкера с 9-летним стажем).

Из-за постоянной зрительной нагрузки: постоянное напряжение, зависимость от лупы, синдром сухого глаза, слезы от любого ветра и страх ночного вождения из-за расплывающихся огней встречных машин.

🟧 А через полгода после начала занятий по моей программе ее собственное зрение стало острее.

🟧Почему это сработало?

Глазное яблоко управляется тончайшей мышечной системой, а кровоснабжение сетчатки напрямую зависит от микроподвижности костей черепа, состояния шейного отдела и венозного оттока. Снимая глубокие мышечно-фасциальные зажимы, мы буквально открываем микроциркуляцию крови и возвращаем тканям ресурс.

🟧И это касается не только зрения.

Вот какие результаты дает системная, глубинная работа с телом — от костей черепа до стоп.

В рамках обучения мы комплексно перезагружаем всю биомеханику:
🟧восстанавливаем работу ЖКТ и моторику внутренних органов,
🟧 выстраиваем баланс осанки и шеи,
🟧 прорабатываем фасциальные цепи,
🟧 избавляемся от лимфатических застоев, отеков, мигреней и десятков других хронических проблем, с которыми многие привыкли мириться годами.

Вы проживаете личную трансформацию: возвращаете телу легкое, ресурсное состояние — а уже потом решаете, хотите ли монетизировать этот навык и развиваться в новой профессии или возьмете эти знания исключительно как инструмент здоровья для себя и своих близких.

🟧 Медицинское образование для старта не требуется: система выстроена поэтапно, от фундаментальной анатомии простым языком до безопасной практики.

🟧Переходите по ссылке и оставляйте заявку на мою обновленную авторскую программу «Алесь-метод»:

https://avemacademy.pro/ales_metod1?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=ales&utm_term=2708&utm_content=ales_metod1

🟧 Подарки для тех, кто начнет обучение в августе:

🟧 ТОП-БОНУС🔥 Бизнес-план от директора Академии для открытия кабинета + маркетинговая стратегия поиска клиентов.

🟧 модуль «Продвижение личного бренда» - поможет быстро набрать клиентскую базу.

🟧 мини-курс «Остеопатический лифтинг шеи и лица от затылка до максиллы».

🔥5 привычек для ХОРОШЕГО сна.

🟧 Тёплый душ, магний, массаж стоп, прохладная спальня и дыхание с длинным выдохом — простые способы помочь телу расслабиться и подготовиться ко сну.

🟧 Сохраните этот список и попробуйте уже сегодня вечером.

Отправляйте пост близким🟧 @dr_ales

💬МОЙ КАНАЛ В МАКС

⚡️НАТУРАЛЬНОЕ омоложение за 10 минут! Самый БЫСТРЫЙ способ убрать БРЫЛИ дома

🟧Большинство женщин замечают обвисание щёк и сразу думают про хирурга или нитевую подтяжку, хотя во многих случаях проблему можно решить упражнениями за десять минут в день.

В этом видео я разбираю настоящую причину появления брылей, показываю, как самостоятельно продиагностировать своё лицо, и даю упражнения, которые подтягивают овал без процедур и вмешательств.

🟧 Тайм-коды для вашего удобства:
🟧 00:42 - Причина брылей
🟧 02:40 - Диагностика
🟧 03:41 - Упражнения
🟧 09:15 - Эффект

🟧Досмотрите до конца — я покажу каждое упражнение пошагово с разбором техники и объясню, какой эффект ждать и через какое время вы увидите первые изменения в зеркале.

А вы уже пробовали фейсфитнес для овала лица — и заметили результат или пока скептически относитесь?
🟧Напишите в комментариях.

Отправляйте пост близким🟧 @dr_ales

💬МОЙ КАНАЛ В МАКС

🔥СЕКРЕТ ЗДОРОВОГО ПРИКУСА: ТЕХНИКА

Если вы боитесь, что зубы «уедут» после брекетов, или чувствуете постоянное напряжение в челюсти — это видео для вас!

🟧Показываю мягкую технику работы с максиллой (верхней челюстью). Мы будем снимать напряжение с костных швов, чтобы перевести челюсть из узкой V-образной формы в правильную и широкую U-образную.

🟧 ПОСЛЕ ВЫПОЛНЕНИЯ:

🟧Снизится внутреннее давление на зубы (профилактика «отката» после брекетов)
🟧Челюсть начнет мягко расширяться, создавая опору для ровных зубов
🟧Уйдет спазм жевательных мышц и напряжение в области ВНЧС
🟧Лицо станет более симметричным, а скулы — выразительными
🟧Улучшится носовое дыхание

Попробуйте выполнить технику прямо сейчас вместе со мной.
Напишите в комментариях: почувствовали ли вы, как челюсть «расслабилась»? 🟧

🟧 Отправляйте пост друзьям и близким: @dr_ales

💬МОЙ КАНАЛ В МАКС

🔥Спина скажет спасибо уже после первого раза

🟧 Дорогие, если вы чувствуете тяжесть, зажимы или усталость в спине — это сигнал, что тело перегружено и не хватает поддержки.

🟧В этом видео 4 упражнения:

😀 мягко расслабляет спину и снимает напряжение;
😀 укрепляет мышцы вокруг позвоночника;
😀 разгружает поясницу и уменьшает дискомфорт;
😀 включает кор и тазовое дно, давая опору всему телу.

🟧Попробуйте выполнить уже сегодня!

🟧 Отправляйте пост друзьям и близким: @dr_ales

💬МОЙ КАНАЛ В МАКС