🧬 Тестостерон деңгейін көтеру үшін

1. 🌿 Тонгкат Али – 1200 мг
• Күніне 1 рет, 1 капсула
• 🍽 Тамақпен бірге қабылдау
• 📆 Қабылдау ұзақтығы: 1–2 ай

2. 🌿 Ашваганда – 450 мг
• Күніне 2 рет, 1 капсуладан
• ⏱ Тамақтан 30 минут бұрын (таңертең және кешке)
• 📆 Қабылдау ұзақтығы: 1–2 ай

3. 🌿 Пажитник (фенугрек) – 350 мг
• Күніне 2 рет, 1 капсуладан
• ⏱ Тамақтан 30 минут бұрын
• 📆 Қабылдау ұзақтығы: 1–2 ай

⸻

☑ Бұл қоспалар не үшін керек:
• Табиғи жолмен тестостеронды көтереді
• Либидо мен жыныстық белсенділікті арттырады
• Бұлшықет массасын ұлғайтады
• Стресс деңгейін азайтады, энергияны көбейтеді

‼️ Ескерту:
• Қоспалар дәрілік препараттар емес, қосымша қолдау ретінде қолданылады
• Нәтиже үшін өмір салтын, тамақтану мен ұйқы режимін де қадағалау қажет