Про больницы стран СНГ..
То что выписывают антибиотики тоже часто- мы уже к этому привыкли.

Но есть же мнение, что где-то там лучше.. в большинстве своем не лучше!

А порой и хуже!

Рассказала про свой отит

Который у меня случился буквально месяц назад и от которого я до сих пор не отошла

У меня до сих пор есть проблемы со слухом

Мой опыт лечения

💥🍂 Хотите в ремиссию — а готовы ждать до осени?

Если вы всё ещё думаете — напомним:
доступ в закрытый канал Юлии Андреевны Шефовой закрывается сегодня. Следующий набор будет только в сентябре.

И если не успеть, то это значит, что:
* 3 месяца — без регулярных объяснений и информации о нутрицевтиках;
* 3 месяца — без поддержки врача, который сам прошёл этот путь;
* 3 месяца — в одиночку, хотя можно по-другому.

В канале вы получаете:
✔ Информацию, которая способствует наступлению ремиссии;
✔ Проверенные нутрицевтики;
✔ Простые объяснения сложных анализов;
✔ Регулярные посты и аудио от врача с личным опытом восстановления;
✔ И главное — доступ к этой информации 24/7.

Если вы чувствуете, что хватит откладывать —
Присоединяйтесь сейчас. Сегодня последний шанс:
https://shefova.online/p/f57a1d/

С теплом и заботой,
Служба поддержки Юлии Андреевны Шефовой

Про пренатальное УЗИ

Как выбрать специалиста

Нужно ли бежать на инвазивные процедуры, если поставили пороки по УЗИ

У кого эндометриоз и планирует беременность

Выложила гид + подкаст с чего начать при эндометриозе

✔️Если Вам назначают только гормоны или только операции

✔️Если вы не знаете почему беременность не наступает, а ставят эндометриоз

✔️Если не получается забеременеть, но есть мажущие выделения

Если у вас есть такие вопросы или если у вас есть эндометриоз/аденомиоз/эндометриоидные кисты и планируете беременность и не знаете с чего начать, то посмотрите в клубе «Буду мамой» 2 подкаста+ гид ( его можно к себе скачать, сохранить).

https://shefova.online/p/d53302/

Поддержание беременности на сроке от 7 до 12 недель.

Особенности этого срока ( очень много неразвивающихся на 7-8 неделях! Обращаю ваше внимание)!!!

Какие добавки вводим, какие обследования проходим на сроках 7-12 недель.

Гид+ подкаст доступны в клубе «Буду мамой»

Внимание! Если на ранних сроках ( например, 4-5 недель), не могут определить сердцебиение- не паникуйте! Очень часто на этих сроках вообще не видно сердцебиения!

Что можно сделать:
Можно подождать 7 недель и сделать УЗИ.
Можно сдавать ХГЧ через день . Если растет- беременность развивается!!!

Отдельный вид терпения-собирать 3 детей в дорогу

И я даже не про вещи.. а про те медикаменты, которые могут потребоваться

Рецепт чечевичного супа, который будет супер-полезным для женского здоровья выложила только что в бонусный чат закрытого телеграм-канала💪🏻

Делитесь потом в чате закрытого канала своими результатами или рецептами

Воспаление каждый месяц!?

Каждый цикл мучаетесь с выделениями и не знаете, что именно вызывает воспаление.
Анализы “в норме”, но выделения, зуд, боли и запах возвращаются снова и снова.
Иногда просто мазка и фемофлор-теста недостаточно.

Что сдавать, если воспаления стали «хроникой»?

🔍 ПЦР на скрытые инфекции: микоплазма, уреаплазма, гарднерелла, ВПЧ
🧬 Общий и биохимический анализ крови — ищем признаки системного воспаления
🦠 СРБ и гомоцистеин — маркеры, которые игнорируют, а зря
🌸 Посев с антибиотикограммой — без него лечение может быть мимо
🩸 Ферритин и витамин D — без них слизистая не восстановится

И если воспаления приходят «по расписанию» —
ищите не бактерии, а гормональные триггеры.
Эстрадиол, прогестерон, пролактин — всё это влияет на иммунитет влагалища.

Больше информации как диагностировать и лечить, которое возникает постоянно, я рассказала в гиде по инфекциям.

Все схемы и лайфхаки как лечить воспаление и инфекции можно найти в этом гиде.

Сегодня мы с детьми поехали на природу.

В одном кафе женщина в возрасте почувствовала себя “плохо”

Сейчас о самых 2 распространенных причинах когда пожилым может быть “плохо”:
1. снижение сахара крови (гипогликемия).

Какие признаки снижения сахара:
внезапная слабость, дрожь в теле, потливость, головокружение, раздражительность, чувство голода и сердцебиение. Если человек внезапно бледнеет, путается в речи или выглядит растерянным без причины — стоит измерить уровень сахара в крови.

Если есть возможность-дайте сахар или начните растирать мышцы. Из них начнет выделяться гликоген при разминании/растирании- он пойдет на строительство глюкозы


2.Повышение давления. В этом случае ищем тонометр. Измерьте пульс. Часто высокое давление сопровождается ускоренным пульсом.

Какие признаки повышения давления:
повышение давления может проявляться головной болью (особенно в затылке), шумом в ушах, головокружением, покраснением лица, мельканием «мушек» перед глазами и ощущением пульсации в голове. Если человек жалуется на тяжесть в голове, становится раздражительным или у него учащается пульс без физической нагрузки — стоит измерить артериальное давление.

Если давление выше 180/110 мм рт. ст. и/или есть симптомы (головная боль, боль в груди, одышка, нарушение зрения): Вызовите скорую!!!

Когда повышается давление или вы ждёте скорую, а давление нужно срочно снизить, то обычно дают каптоприл (капотен) 25 мг — под язык

Берите на заметку!

DR.SHEFOVA

Кто в клубе «Женское здоровье»- смотрите канал клуба.
Там ссылка на прямой небольшой эфир по сохранению яйцеклеток

Участницы, проходите опрос в клубе ♥️
Будем больше делать коротких эфиров?

У нас сегодня был мини-эфир в клубе «Женское здоровье» на тему запаха пота и неочевидные причины и как с ними бороться

Запись уже в канале (при помесячном участии тоже все доступно)

В среду в тоже время встречаемся и поговорим про аптечку.



Я сделала гид про аптечку буквально неделю назад
Получилось 300 страниц🫣

Поняла, что оформлять буду ее очень долго. Поэтому, пока отложила(

Начиная с 24 июня буду сюда выкладывать посты про некоторые важные препараты, которые обязательно нужно брать с собой в дорогу/на природу или просто чтобы всегда были под рукой