Рак будет излечим?

Сегодня думала о том, как далеко продвинулась медицина.
Мы привыкли считать лечение рака чем-то “само собой разумеющимся”.
Но если посмотреть в историю — всё это появилось буквально вчера.

Раньше люди умирали от рака почти всегда.
В 70-х начали понимать, что опухоли разные — и лечить их по-разному.
В 90-х появилась химиотерапия, потом лучевая, потом таргетная.
А сейчас — иммунотерапия, которая учит иммунитет распознавать опухоль как врага.
Фактически, организм сам учится побеждать рак.

Мы живём в эпоху, когда клетку можно расшифровать, а ген — переписать.
И когда за жизнь человека борется не только врач, но и искусственный интеллект, и нанотехнологии.

И всё же… при всех этих возможностях рак остаётся рядом.
Потому что технологии умеют лечить тело,
но пока не умеют менять привычки, образ жизни и стресс, который годами подтачивает нас изнутри.

Как же здорово, что мы родились в НАШЕ ВРЕМЯ.
Мы живём в век, когда рак — это уже не приговор.
Но, кажется, самое главное открытие медицины ещё впереди.. а впереди нас ждет умение не лечить, а не доводить до болезни вообще.

В клубе «Буду мамой» выложила схему повышения белка после родов

Можно скачать себе и сохранить/распечатать

Некоторые инфекции, передаваемые половым путём (ИППП), могут вызывать не только бесплодие и снижение овариального резерва, но со временем привести к развитию рака — чаще всего из-за хронического воспаления, повреждения клеток и интеграции вирусной ДНК в геном человека.

Про то, что ВЭБ с локализацией в ротоглотке провоцирует АИТ ученые уже много лет говорят..

Поэтому, то что можно вылечить- лечим. Что нельзя - вводим в ремиссию.

В этом месяце участницы приятно удивили!

Задали рекордное количество вопросов!

И меня это радует! Почему? Все дело в том, что чем больше участницы клубов и закрытого канала задают вопросы- тем интереснее и понятнее им темы, которые мы разобрали!

Ведь если есть вопросы- это значит, что участницы смотрели, или даже уже начали применять!

Спасибо, что заботитесь о своем здоровье ♥️

Вчера закончили разбор в клубе «Буду мамой» про то как повышать.
Мы разбирали в рамках послеродового периода и на ГВ.
Но такие же принципы на этапе подготовки к беременности и во время беременности.

Оптимально белок должен быть 70 (если нет воспаления в организме- это отдельная большая тема). В общем, если видите, что общий белок менее 70, то повод задуматься: что не так?


Теперь про источники восполнения белка.

Про пищу понятно: есть растительные источники (наиболее частые-боьовые), а есть животные (наиболее частые-субпродукты , ну и мясо)

Но как быть с добавками?

Что выбрать?

-коллаген
-протеин
-изолят протеина

Мы это разобрали в клубе, а вы как думаете: чем лучше повысить белок?
Что вам помогло?

Какая же беда эти планшеты / телефоны/ комьютеры у детей(

Решила перенаправить внимание детей на спорт

2 месяца вожу 2 младших девочек на гимнастику дважды в неделю (поменяли преподавателя, стали ходить с удовольствием, ждут занятия).

А старшая начала ходить на плавание тоже 2 раза в неделю. Довольна. Нашла подруг.
Ей 14 лет, в этом возрасте ей крайне сложно начинать с кем-то новым дружбу( Но спорт сближает.

Занятия, книги, прогулки тоже присутствуют, но мне кажется, что спортивные секции у моих детей больше сместили фокус внимания.

В этом году моя цель «добить» 100 книг.

Раньше читала в основном научно-популярные книги (медицина и все, что близкое).

Этот год не исключение. Но в начале года решила еще и художественную литературу подключить.

Если честно, то большинство книг слушаю: когда готовлю например или занимаюсь спортом.

Это двойная мотивация: послушать что же будет дальше и сделать что-то полезное для здоровья или семьи.

Еще 3й язык начала изучать в этом году..Но об этом как-нибудь в другой раз)

Свечи от цервицита

Воспаление цервикального канала - цервицит

Есть исследование (скрин прилагаю) , что тукофитомол/тукофитол на 20 дней имели такой же противовоспалительный эффект, как бетадин+антибиотик.

Берите на заметку!!

Если использовали вы или ваши близкие свечи тукофитол/тукофитомол - можете писать ЛЮБУЮ обратную связь под этим постом.

Давайте соберем честную обратную связь. 👇🏻

Ответы на вопросы ноября в:

-клубе «буду мамой»
-закрытый телеграм-канал
-клубе «женское здоровье» сегодня закончила записывать!

Все ответы уже в клубах и канале 🌹

Скоро появятся аудио с тайм-кодами.

На ближайшие дни 2 плана: уделить время маме и папе+готовить материалы для клубов и закрытого канала.

И конечно же куда-то свозить детей.. они с 7 утра мне мозг выносят: «А куда мы сегодня поедем?»🫠

Меня прям бесит куда-то далеко отъезжать от дома с детьми.. этот «отдых» превращается в мою дикую усталость.. мне потом еще нужно много времени, чтобы отдохнуть, после такого «отдыха»..

Почему у одних женщин овариальный резерв снижается к 40 или даже 50, а у других — уже к 30?

Многие ищут причину в «генетике» или «стрессе». Но одна из самых частых — инфекции, особенно хронические, которые живут в организме годами.

Инфекции — это как маленькие пожары в репродуктивной системе. Они не всегда дают температуру или боль. И пока женщина думает, что «ничего страшного, просто выделения», в яичниках идёт угасание фолликулов.

Каждый воспалительный процесс — это микроповреждения, отёк, снижение кровотока, интоксикация тканей. Яичники работают в таких условиях на износ, как двигатель без масла. Качество яйцеклеток падает, запас истощается быстрее, овуляции становятся нерегулярными.

Большие проблемы начинаются не из-за самой бактерии или вируса, а из-за того, что их не лечат. Без восстановления микрофлоры, без коррекции воспалительного фона, без нормализации иммунного ответа.

Поэтому если вы планируете беременность или просто хотите сохранить репродуктивное здоровье — не пропускайте обследования, не откладывайте лечение и не игнорируйте даже лёгкие симптомы.

Потому что овариальный резерв — это не просто цифра в анализе.

Погуляла сегодня с родителями и детьми весь день и под вечер уже еле ноги волочила 🤭

У нас в закрытом канале в декабре практика будет по поддержке митохондрий, вот я ее в первых рядах буду проходить с участницами канала😜

А вообще очень здорово дарить родителям положительные эмоции.. хоть и устала, но приятная усталость.


Мама впервые заграницей и ей так все интересно. Она так искренне всему удивляется и радуется.. это действительно того стоит. Берегите своих родителей, пока они с вами..♥️