دكتر احمد حلت
17.6K subscribers
2.14K photos
999 videos
15 files
683 links
❌➕
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ_صبحگاهی🌱

برو دنبال رویات به حرف مردم توجه نکن

❌➕
@drahmadhellat
🟣به روند تکاملی وجودت احترام بگذار


✍باید به ضعف‌ها و محدودیت‌ها و توانایی‌ها و ناتوانایی‌های بدن خود آگاه شویم و به آن‌‌ها احترام بگذاریم . ما یک پدیده جدا از این بدن نیستیم . بدون بدن سالم نمی‌توانیم سالم فکر کنیم و دنیا را سالم ببینیم و به آرزوهای خود به سلامت برسیم . ما یوزپلنگ خلق نشدیم که بتوانیم با سرعت بدویم .
یا شتر آفریده نشدیم که بتوانیم مدت‌ها خار بیابان بخوریم و بدون آب طاقت بیاوریم .
خیلی‌ها آرزو‌ها و خواسته‌هایی را در آینده در ذهن خود تجسم می‌کنند که ورای کشش و ظرفیت بدن و جسم آن‌هاست . خاصیت قوه خیال انسان این است که تجسم هرچیزی در آن امکان پذیر است . اما این دلیل نمی‌شود که ورای توانمندی وظرفیت جسم و بدون در نظرگرفتن محدودیت‌ها و کشش و تحمل بدن ، آرزویی را تجسم و انتظار برآورده شدن حتمی آن‌را داشته باشیم .

#دکتر_حلت



❌➕
https://t.me/drahmadhellat
⁠#مقاله

❌➕

📌چگونه دورکاری را در کسب‌وکار خود اجرا کنیم؟

🖋با افزایش تهدیدات ناشی از ویروس کرونا، ضربات مهلکی به توان کاری شرکت‌ها و موسسات مالی وارد خواهد شد. به این ترتیب، این روزها سخن از دورکاری کارمندان و کارگران به میان آمده است. به احتمال زیاد، این روند تصاعدی خواهد بود و هر روز تعداد بیشتری از شرکت‌ها به دورکاری روی می‌آورند. اگر تصمیم دور‌کاری قطعی شود، الگوی انجام کار‌ها، راه‌های ارتباطی و پویایی تیم مختل خواهد شد. با تشدید نگرانی‌ها و نامشخص‌بودن شرایط در رابطه با خطرات احتمالی که ممکن است شخص با آن‌ها روبه‌رو شود و همچنین تاثیرات احتمالی این شرایط بر روی اقتصاد، کار کمی دشوار‌تر خواهد شد و افراد با چالش بزرگ‌تری برای سازگاری با این شرایط مواجه خواهند بود.

در این مطلب قصد داریم، استراتژی‌هایی را ارائه دهیم که به کمک آن، مدیران می‌توانند اطمینان حاصل کنند که همکاری تیمشان ادامه پیدا خواهد کرد و کارمندان می‌توانند به‌طور موثر فعالیت‌های شغلی خود را ادامه دهند.

ادامه در:

https://bit.ly/2C0Y6fJ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آیا محیط زندگی شما عامل رشد فردی یا شغلی شما بوده است؟ یا برعکس، آن را مانعی برای دستیابی به اهداف و آرزوهایتان می‌دانید؟

❌➕

بررسی میزان و چگونگی تاثیر محیط بر روند موفقیت، در گفت‌وگوی زنده با دکتر شهاب اناری نویسنده و سخنران مطرح بین المللی ساکن کانادا

چهارشنبه ساعت ۲۲ به وقت ایران در پیج مجله موفقیت:

@movafaghiatmag

و لینک پیج:


https://instagram.com/movafaghiatmag?igshid=v3jv9tj16skf
آخرین ایستگاه شب

خدایا !
به من بیاموز دعا کنم، عمل کنم و شجاع باشم.
به من بیاموز تا دشواری های راه را بپیمایم
و سرانجام در نور بیکران تو محو شوم.
آنجا که (من) ناپدید می گردد،
و فقط (تو) بر جای می مانی.
معبودم
در خاموشی به سوی تو می آیم.
سکوت، ستایش من است.
سکوت نیایش من است.
سکوت، آیه های ستایشی است که برای تو می خوانم.
تو صدای سکوت مرا می شنوی و پاسخ تو سکوت است.
سکوتی پر معنا و روشن.
گر تو بر همه چیز آگاهی،
پس باشد که من نیز به اقیانوس آگاهی روحت بپیوندم.

آمین
❌➕
@drahmadhellat
#پیام_صبحگاهی 🌱

با خودت تکرار کن
امروز معجزه ای در راه است
و من با آغوش باز به استقبال آن می روم
و ایمان دارم خدایم بهترینها را
در بهترین زمان ممکن محقق می سازد.‌

❌➕
@drahmadhellat
🔴گذر از داغ جدایی


✍اگر طلاق را به یک جنگل آتش گرفته تشبیه کنیم ، پای صحبت کسانی می‌نشینیم که این آتش را از نزدیک دیده‌اند و با کمترین آسیب از دل آن عبور کرده‌اند .
☆توصیه‌های خانم دکتر "سحر" در مورد جدایی سالم☆

قبل از هرچیز بدنیست جمله‌ای از سقراط نقل کنم که می‌گفت:راز تغییر و دگرگونی ، متمرکز ساختن تمام انرژی ، نه برای جنگیدن با آنچه گذشته بلکه روی ساختن چیزهای جدید است .
این جمله سقراط تمام تجربه‌ای که من در طول این ۱۰ سال اخیر زندگی‌ام داشتم را بیان می‌کند . من هم مثل همه آدم‌ها در گذر از داغ جدایی ، درد و اضطراب و خشم و اندوه زیادی را تجربه کردم . این هم ناراحتی و عذاب باعث می‌شود که وقتی می‌گویم می‌توان یک جدایی سالم داشت ،خیلی‌ها آن‌را باور نکنند . برای طلاق سالم من هفت چیز را پیشنهاد می‌کنم:
۱ . مسئولیت مدیریت رفتارتان را برعهده بگیرید ‌.
۲ . براساس خشم ، رنج ، احساس گناه یا ترس هیچ تصمیمی را نگیرید .
۳ . اگر بچه دارید اولویت اول را به او بدهید . هیچوقت برای ادب کردن طرف دیگر بچه‌ها را وجه‌المصالحه قرار ندهید .
۴ . قبل از اینکه دنبال این باشید که کسی شما را درک کند سعی کنید دیگران را درک کنید .اگر اطرافیان شما را مقصر جدایی می‌دانند و درک نمی‌کنند به دل نگیرید . زندگی خودش پاسخشان را می‌دهد .
۵ . در بازی خودانتقادی و احساس گناه نیافتید .
۶ . وقتی به این نتیجه رسیدید که ادامه زندگی مشترک دیگر امکان پذیر و طرف مقابل قصد رفتن دارد دیگر وقت‌کشی نکنید .
۷ . بعد از نهایی شدن جدایی برای همیشه هرچه از همسر سابق در اختیار دارید را دوربریزید یا عوض کنید .

#دکتر_حلت

📌جهت سفارش کتاب « گذر از داغ جدایی » نوشته دکتر احمد حلت از طریق آیدی زیر می‌توانید اقدام کنید:

@movafaghiatmanager

❌➕
@drahmadhellat
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مواردی که کرونا باعث شفافیت آن‌ها شد:

❌➕

@movafaghiat
🟢به دنبال کاری باش که نقطه ضعفت را نیز هدف بگیرد!!

✍پیدا کردن کاری که تنها بر روی نقاط قوت شما متمرکز باشد و نقاط ضعف‌تان را به چالش نکشد ،در طولانی‌مدت موفقیت‌آمیز و به سود شما نیست. وقتی همه چیز برای شما آسان باشد، چگونه می‌خواهید انگیزه‌تان برای یادگیری و رشد را حفظ کرده یا ارتقا دهید؟

#آموزه‌های_محیط_کار

❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب

خدا به انسان می‌گوید:
من خانه هستم در بزن
باهم چایی می‌خوریم و گپ می‌زنیم
و من نظرم را در مورد تو عوض می‌کنم
تو سبک می‌شوی
و کاری می‌کنم تا دلت دوباره گرم شود .

❌➕
@drahmadhellat
#پیام_صبحگاهی 🌱

صبح و
چای و روشنی
پُر سینه‌ی قندان قند
دست در دستم گذار و با دل تنگم بخند.

*امروزت سرشار از حس ناب دوست داشتن*

❌➕
@drahmadhellat
دکتر احمد حلت:

💎مواظب باش زخم‌ها و شکست‌ها تغییرت ندهند💎



همان طوری که با هر موفق شدن انسان جرات پیدا می کند که آرزوهای بزرگتری را به دل خود راه دهد، شکست ها اثر عکس دارند.
وقتی کسی زمین می خورد، اولین چیزی که خطر آسیب دیدنش بالاست ، هویت و عزت نفس اوست.
بسیاری را می شناسم که قبل از ورشکستگی و شکست خوردن ، بسیار بامرام و اهل اخلاق و ادب بودند ، اما بعد از زمین خوردن و تجربه چند بار شکست، جزو بی مرام ها و بداخلاق ها شدند و تمام تصویر زیبایی که پیش از آن در ذهن ها ساخته بودند را خراب کردند.

امیروالای خوبم!

زندگی فراز و نشیب های متوالی و مکرر دارد و قایق وجود تو در دریای زندگی با جذر و مد های بی شماری روبرو می شود.
دوست دارم به خودت قول دهی که وقتی شرایط سخت می شود ، حتی ذره ای از خوب بودن و صداقت و مرام پاک و انسانی ات را فدا نکنی. شکست ها می آیند تا ما را بشکنند و این شکستن تا زمانی که از درون یکپارچه و سالم بمانی هرگز رخ نمی دهد. در شرایط سخت زندگی ، تنها با درستکاری و صادقانه و سالم زیستن است که می توانی از بحران ها سربلند بیرون آیی و با اقتدار عمل کنی و شرمنده رفتارهای نامناسب روزهای شکست نباشی.
هرگز اجازه نده زخم هایت ماهیت تو را تغییر دهد. خوب بودنت را ورای موفقیت ها و شکست هایت قرار بده.


📌جهت خرید و دریافت نسخه الکترونیکی کتاب «دلنوشته‌های احمد به امیروالا» به آیدی زیر پیام دهید:
@movafaghiatmanager

#دلنوشته
#دکتر_حلت
❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب

کوله‌بارم بر دوش
سفری باید رفت
سفری بی‌همراه
گم شدن تا ته تنهایی محض
یار تنهایی من با من گفت:
هرکجا لرزیدی،
از سفر ترسیدی،
تو بگو از ته دل،
من خدا را دارم .

❌➕
@drahmadhellat
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#کلیپ_صبحگاهی 🌱

«زندگی و موفقیت شجاعت می خواهد»

❌➕
@drahmadhellat
💎زندگی موفق بعد از طلاق

⁉️اگر فرد مطلقه فقط به فکر خودش باشد مردم پشت سر او کلی حرف می‌زنند و همه تقصیرهای جدایی را به گردن او می‌اندازند . می‌گویند این را ببینید چقدر خوشحال و سرحال و فعال است . حتما او بوده که باعث جدایی شده است !

✍مهم نیست مردم چه می‌گویند . عوام پشت سر فردی که از همسرش جدا شده همیشه قصه می‌بافند . اما نکته اینجاست که فردی که از داغ جدایی گذر می‌کند دیگر دو نفر نیست که نگران حال نفر دوم باشد . او الان یک نفر شده است . قبل از این اگر به خاطر پیوند زناشویی ، شخص هویت خودش را یک هویت دو نفری می‌دانست ، الآن که جدا شده‌اند باید هویت تکی و انفرادی خود را بپذیرد و بی‌جهت دنبال چسباندن اسم و نظر فردی که دیگر با او پیوند و تعهدی ندارد ، نباشد .
بعد از طلاق دیگر دو نفری وجود ندارند و چنان است که هویت هرکدام از دو طرف تکه و پاره شده است . در این شرایط هر یک از طرفین باید اتفاق جدایی را بپذیرند و شخصا و به طور انفرادی ،خودش و زندگی خودش را از نو بسازد .

#دکتر_حلت

📚گذر از داغِ جدایی
❌➕
https://t.me/drahmadhellat
#مقاله

❌➕

📌هویت من کجاست؟!!

☑️صبح زود است و بنا بر عادت همیشگی صفحه شخصیم در اینستاگرام را باز می‌کنم، برایم چندین دایرکت آمده است، در میان آن‌ها پیامی با این محتوا توجهم را جلب می‌کند:

سلام. تو رو خدا به دادم برسید. پسر 15 ساله‌ای دارم، تو این وضع کرونا پاشو تو یه کفش کرده که می خوام برم دستمو تتو بزنم! چند وقت پیش ساعت شش صبح، با صداهای موبایلش از خواب بیدار شدم، می‌بینم داره لایو فلانی و فلانی رو با همدیگه می بینه، هر چی حرف بد و زشته رو توی لایوشون شنیدم

پسرم نگاه کرد و گفت: مامان حوصله نصیحت ندارم، ولم کن..

در اتاق رو بستم و صدای قهقهه پسرم در فضای خانه پیچید..

ما زمان خودمون این چیزا رو نداشتیم که.. اصلاً رومون نمی‌شد جلوی پدر و مادرمون پامونو دراز کنیم، اونوقت پسرم بهم میگه...

پیام این مادر نگران منو به فکر فرو می بره، طی چند سال اخیر این چندمین باره که والدین از فضای مجازی، کار بیش از حد فرزندشان با موبایل و وسایل الکترونیکی، تأثیر بد سلبریتی ها و... شکایت می کنن و دنبال راه حل می گردن.

ما در این مقاله می خوایم درباره نوجوانان، هویت یابی نوجوانان، تأثیر سلبریتی ها بر آنان و راهکارهای موجود براتون بنویسیم.

ادامه مقاله:

https://bit.ly/2PUt9xb
⛔️ دلسوزی اکیدا ممنوع

اکثر افراد از این موضوع بی اطلاع هستند که با حس دلسوزی نسبت به دیگران اتفاقات مشابه آن شخص را به زندگی خویش دعوت میکنند.

آنگاه که نسبت به کسی دلسوزی می کنید و با احساسات شدید راجع به شرایط ناراحت کننده اش می اندیشید ، صحبت می کنید و ساعتها فکر می کنید در واقع شما با احساسات منفی شدید به چیزی توجه می کنید که نتیجه آن ایجاد فرکانس هایی از جنس شرایط همان فردی است که مورد دلسوزی قرار دادید و در نهایت همان را به زندگی جذب خواهید کرد.

دلسوز نبودن منافاتی با کمک کردن و حس انسان دوستی ندارد، آنگاه که از توانتان بر میآید به دیگران کمک کنید اما با عشق و احساس خوب نه غصه و هم درد شدن، زیرا ناراحتی شما به او کمکی نمیکند و تنها تاثیر منفی در زندگی خودتان دارد، انسانهای بزرگ همواره بدون توقع، با عشق و نه احساس دلسوزی به دیگران کمک می کنند.

❌➕
@drahmadhellat
آخرین ایستگاه شب

منم زیبا
که زیبا بنده ام را دوست میدارم
تو بگشا گوش دل پروردگارت با تو میگوید
ترا در بیکران دنیای تنهایان
رهایت من نخواهم کرد
رها کن غیر من را آشتی کن با خدای خود
تو غیر از من چه میجویی؟
تو با هر کس به غیر از من چه میگویی؟
تو راه بندگی طی کن عزیز من، خدایی خوب میدانم
تو دعوت کن مرا با خود به اشکی، یا خدایی میهمانم کن
که من چشمان اشک آلوده ات را دوست میدارم
طلب کن خالق خود را، بجو ما را تو خواهی یافت
که عاشق میشوی بر ما و عاشق میشوم بر تو که
وصل عاشق و معشوق هم، آهسته میگویم، خدایی عالمی دارد
تویی زیباتر از خورشید زیبایم، تویی والاترین مهمان دنیایم
که دنیا بی تو چیزی چون تو را کم داشت
وقتی تو را من آفریدم بر خودم احسنت میگفتم
مگر آیا کسی هم با خدایش قهر میگردد؟
هزاران توبه ات را گرچه بشکستی؛ ببینم من تو را از درگهم راندم؟
که میترساندت از من؟ رها کن آن خدای دور؟!
آن نامهربان معبود. آن مخلوق خود را
این منم پروردگار مهربانت
خالقت
اینک صدایم کن مرا.

با قطره ی اشکی
به پیش آور دو دست خالی خود را
با زبان بسته ات کاری ندارم
لیک غوغای دل بشکسته ات را من شنیدم
غریب این زمین خاکی ام. آیا عزیزم حاجتی داری؟
بگو جز من کس دیگر نمیفهمد
به نجوایی صدایم کن.

بدان آغوش من باز است
قسم بر عاشقان پاک با ایمان
قسم بر اسبهای خسته در میدان
تو را در بهترین اوقات آوردم
قسم بر عصر روشن، تکیه کن بر من
قسم بر روز، هنگامی که عالم را بگیرد نور
قسم بر اختران روشن اما دور، رهایت من نخواهم کرد
برای درک آغوشم، شروع کن، یک قدم با تو
تمام گامهای مانده اش با من
تو بگشا گوش دل پروردگارت با تو میگوید
ترا در بیکران دنیای تنهایان،
رهایت من نخواهم کرد

❌➕
@drahmadhellat