Уже сегодня вечером бежим chill run! ✌️
В 18:45 собираемся и в 19:00 стартуем с Дринкит Ботаника🌱
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе 4 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova⚡️
В 18:45 собираемся и в 19:00 стартуем с Дринкит Ботаника
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе 4 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤3🤩3
🏃♀️Совместная пробежка с Spivak Run
5 сентября зовем всех на пробежку по вечернему городу 🌆
📍Дринкит х Новокузнецкая
🕖 Сбор в 18:30
🏁 Старт в 19:00
⚡️ Темп 7:30/км
Будем ждать всех желающих! Бег в компании всегда легче и веселее💙
5 сентября зовем всех на пробежку по вечернему городу 🌆
📍Дринкит х Новокузнецкая
🕖 Сбор в 18:30
🏁 Старт в 19:00
⚡️ Темп 7:30/км
Будем ждать всех желающих! Бег в компании всегда легче и веселее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥16
Ну что, спортсмены! Вторая неделя осени, и мы продолжаем заряжаться тренировками 🍂
📌 Афиша на 8-14 сентября
📅 10.09 | СРЕДА
🕖 19:00
📍 Стадион Останкино
🤸♀️ ОФП с Олей Чулкевич
Сила, баланс и растяжка — всё, что делает бег уверенным и лёгким.
📅 11.09 | ЧЕТВЕРГ
🕖 19:00
📍 Дринкит х Ботаника
🌷 CHILL RUN
Лёгкий разговорный бег в темпе 7+. Наслаждаемся осенью, общением и зарядом энергии. Проводит Даша.
✨ ВАЖНО: 16 сентября открывается регистрация на Осенний Флэт!
😉 Записывайтесь в комментариях 💫
📌 Афиша на 8-14 сентября
📅 10.09 | СРЕДА
🕖 19:00
📍 Стадион Останкино
🤸♀️ ОФП с Олей Чулкевич
Сила, баланс и растяжка — всё, что делает бег уверенным и лёгким.
📅 11.09 | ЧЕТВЕРГ
🕖 19:00
📍 Дринкит х Ботаника
🌷 CHILL RUN
Лёгкий разговорный бег в темпе 7+. Наслаждаемся осенью, общением и зарядом энергии. Проводит Даша.
✨ ВАЖНО: 16 сентября открывается регистрация на Осенний Флэт!
😉 Записывайтесь в комментариях 💫
🐳13❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Спортсмены, всем привет!😍
Напоминаю, что сегодня у нас тренировка по ОФП!)
Встречаемся в кофейне (или сразу на стадионе Останкино)💪
Желательно в 19:00 уже быть всем готовыми у кофейни, опоздуны сразу бегут на стадион🤷♂
📍 Адрес кофейни: Огородный пр., 16/1с3, Москва
▫️ ▫️ ▫️ Прошу всех отписаться, кто сегодня записан, где вы будете - ждать у кофейни или сразу на стадионе ▫️
▫️ Возьмите водичку и покрытие на землю для планки ▫️
▫️ Всех жду, всех буду рада видеть! Надевайте все самое красивое, но ориентируйтесь на погоду! Не забывайте про видик и хорошее настроение! ▫️
💗 💗 💗 На тренировку еще можно попасть, если проголосуете под постом выше 👀
💗 💗 💗 Видео с прошлого чиллового и танцевального ОФП прикрепляю и буду ждать вас всех сегодня❤️
Результаты недели будут сегодня, один из админов чуть в рабочем загрузе💔 Поэтому у вас еще есть время их отправить;)
Напоминаю, что сегодня у нас тренировка по ОФП!)
Встречаемся в кофейне (или сразу на стадионе Останкино)
Желательно в 19:00 уже быть всем готовыми у кофейни, опоздуны сразу бегут на стадион
Результаты недели будут сегодня, один из админов чуть в рабочем загрузе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🥰4⚡1😍1🐳1🍓1
ОФП - done ✔️
Сегодня у нас +2 новеньких! Аня, которая узнала о нас через Сашу Мельниченко и потом через Вику Ушакову и Саша, которого на прошлой неделе я попросила нас сфоткать и насильно записала в клуб😅
А еще легендаааа - Егор! Мы с ним начинали это дело вместе! И не хотелось бы его заканчивать😁
Ребят, рады вам! Приходите еще, было круто!❤️
Прикрепляю фрагменты сегодняшней тренировки и сама с нетерпением уже жду предстоящее видео❤
Сегодня у нас +2 новеньких! Аня, которая узнала о нас через Сашу Мельниченко и потом через Вику Ушакову и Саша, которого на прошлой неделе я попросила нас сфоткать и насильно записала в клуб
А еще легендаааа - Егор! Мы с ним начинали это дело вместе! И не хотелось бы его заканчивать
Ребят, рады вам! Приходите еще, было круто!
Прикрепляю фрагменты сегодняшней тренировки и сама с нетерпением уже жду предстоящее видео
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20😍13🐳5🏆3🍓3❤🔥2🔥1
Уже четверг! Все выпили уже кофе с корицей?
Сегодня наслаждаемся теплым осенним вечером на chill run!✌️
В 18:45 собираемся и в 19:00 стартуем с Дринкит Ботаника🌱
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе бежим 6 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova😊
Сегодня наслаждаемся теплым осенним вечером на chill run!
В 18:45 собираемся и в 19:00 стартуем с Дринкит Ботаника
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе бежим 6 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6😍3🐳3
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤30❤🔥6🍓3
Золотая осень — лучшее время для бега. Заряжаемся энергией, теплом команды и продолжаем путь 🏃♂️
📌 Афиша на 15–21 сентября
📅 18.09 | ЧЕТВЕРГ
🕖 19:00
📍 Дринкит х Ботаника
🌷 CHILL RUN
Лёгкий разговорный бег в темпе 7+. Наслаждаемся осенью, общением и зарядом энергии. Проводит Даша.
📅 19.09 | ПЯТНИЦА
🕖 19:00
📍 Дринкит х Усачёва
🏃♂️ DRINKIT CITY RUN
5 км в комфортном темпе. Берём друзей и ловим атмосферу пятничного забега!
✨ ВАЖНО: 17 сентября открывается регистрация на Осенний Флэт!
😉 Записывайтесь на тренировки в комментариях 💫
📌 Афиша на 15–21 сентября
📅 18.09 | ЧЕТВЕРГ
🕖 19:00
📍 Дринкит х Ботаника
🌷 CHILL RUN
Лёгкий разговорный бег в темпе 7+. Наслаждаемся осенью, общением и зарядом энергии. Проводит Даша.
📅 19.09 | ПЯТНИЦА
🕖 19:00
📍 Дринкит х Усачёва
🏃♂️ DRINKIT CITY RUN
5 км в комфортном темпе. Берём друзей и ловим атмосферу пятничного забега!
✨ ВАЖНО: 17 сентября открывается регистрация на Осенний Флэт!
😉 Записывайтесь на тренировки в комментариях 💫
❤14👍1
МОСКОВСКИЙ МАРАФОН 2025
Anonymous Poll
47%
Бегу 10К (20.09)
11%
Группа поддержки на 10К
15%
Бегу 42,2 (21.09)
21%
Группа поддержки на 42,2
39%
Первые итоги осени и итоги первой недели! Лучше поздно, чем никогда, правда же? 😏
Наши спортсмены выбрались за пределы Москвы и бегали где только можно! Начну с рекордсмена первой недели сентбря -
▫️ Ярослав Пелевин 💪
▫️ Rosa Wild Fest:
▫️ 05.09. - Fun Night Run (2,5 км с набором высоты 110+ метров), 00:20:40
▫️ 06.09. - Kamenny Stolb 20 (19,8 км с набором высоты 1700+ метров), 06:03:38
▫️ 07.09. - Mzymta 13 (12,6 км с набором высоты 740+ метров), 05:13:14
Просто что-то на сверхгеройском! Поздравляем человека гор и вершин))
▫️ Вика Горковенко нас порадовала своим стартом в Нижнем Новгороде, на который впервые в жизни она опоздала 💔
Результат показывать не будем, но там есть классные цифры, надеемся, что Вика покажет их нам и на этой неделе! Главное, что есть медаль, хорошее настроение и крутые фотки! Вика амбассадора кайфа на забегах!💙
▫️ Артем Косолапов и Наташа Дмитриева устроили беговую экскурсию по Твери! Попробовали новый формат путешествий и бега - вот это круто! 10 км без хронометража, но с гидом, с кайфом и временем 1:07:49 🔥
▫️ Ну и звездочки - Гриша и Саша украли ленту в Химках в эстафете "Игрушки" и заняли второе место! Поздравляем ребят, спасибо, что говорите о нас с высока (с тумбочек) 😅 Если инетерсно, то ребята в комментариях расскажут вам о том, как надо там бежать и что делать, админ не особо разобрался в деталях 💙
Всех поздравляем и ждем результатов прошлой недели! Делитесь в комментариях, что бежали и как все прошло, а мы вас опубликуем уже ближе к вечеру▫️
(там точно было кое-что интересное)
Наши спортсмены выбрались за пределы Москвы и бегали где только можно! Начну с рекордсмена первой недели сентбря -
Просто что-то на сверхгеройском! Поздравляем человека гор и вершин))
Результат показывать не будем, но там есть классные цифры, надеемся, что Вика покажет их нам и на этой неделе! Главное, что есть медаль, хорошее настроение и крутые фотки! Вика амбассадора кайфа на забегах!
Всех поздравляем и ждем результатов прошлой недели! Делитесь в комментариях, что бежали и как все прошло, а мы вас опубликуем уже ближе к вечеру
(там точно было кое-что интересное)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🤩6🐳4❤🔥2🔥2🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что у вас здесь происходит???
Мне просто хотелось, чтобы это видео не заканчивалось😅 Решила не убирать наши голоса и чуть добавила звука на некоторых моментах ❤️
Сегодня ОФП только на видео и в нашей памяти 💔 Жду ваших отчетов здесь в комментариях! Не стесняйтесь, я тоже запишу кружок))
Приходите на ОФП, у нас весело и тяжело 😅❤️
Мне просто хотелось, чтобы это видео не заканчивалось
Сегодня ОФП только на видео и в нашей памяти 💔 Жду ваших отчетов здесь в комментариях! Не стесняйтесь, я тоже запишу кружок))
Приходите на ОФП, у нас весело и тяжело 😅❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🐳5🔥4🥰2🍓2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🏃♂️ Открываем пререгистрацию на Осенний Флэт!
Сейчас мы на финальном этапе согласования с администрацией города.
Ждём утверждения одной из двух дат: 18 или 19 октября.
🏁 На выбор будут две дистанции: 5 км и 10 км.
📦 В стартовый набор войдут:
• Номер участника
• Памятный значок (на финише)
⚡️ Пререгистрация открыта уже сейчас — вписывайтесь в историю Осеннего Флэта вместе с нами!
Сейчас мы на финальном этапе согласования с администрацией города.
Ждём утверждения одной из двух дат: 18 или 19 октября.
🏁 На выбор будут две дистанции: 5 км и 10 км.
📦 В стартовый набор войдут:
• Номер участника
• Памятный значок (на финише)
⚡️ Пререгистрация открыта уже сейчас — вписывайтесь в историю Осеннего Флэта вместе с нами!
❤23🔥14🏆6
Уже сегодня вечером бежим chill run! ✌️
В 19:00 собираемся и в 19:15 стартуем с Дринкит Ботаника🌱
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе 5 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova⚡️
В 19:00 собираемся и в 19:15 стартуем с Дринкит Ботаника
(Адрес: Дринкит, ул. Вильгельма Пика, 11)
Бежим в легком темпе 5 км.
С собой захватите беговую форму по погоде и настрой: отлично провести время😌
p.s. если вдруг задерживаетесь, то пишите @DashaShibarova⚡️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
🏃♂️ Сегодня пятница — значит, наш любимый Drinkit City Run!
В 19:00 собираемся у Дринкит на Усачёва, бежим комфортные 5 км вместе🐈 🐈
Помогает нам проводить пробежку сегодня — @maridzet✨
Берите кроссы, настроение и присоединяйтесь к команде!
Ставим сердечки, кто придёт ❤️
В 19:00 собираемся у Дринкит на Усачёва, бежим комфортные 5 км вместе
Помогает нам проводить пробежку сегодня — @maridzet
Берите кроссы, настроение и присоединяйтесь к команде!
Ставим сердечки, кто придёт ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥6