Доктор Терлецкая
2.61K subscribers
2.06K photos
212 videos
112 links
Даниела, врач дерматолог - косметолог, акне-эксперт.

Обсуждаем особенности акне и розацеа, возрастные изменения кожи, домашний уход и профессиональные процедуры.

Канал про путешествия 👉🏻👉🏻 https://t.me/cosme_horizons
Download Telegram
Дешево относительно и сердито.

Для тех, кто постоянно использует что-то из ретинола / кислот / бензоила пероксида / кислого витамина С / ниацинамида / энзимов. Для тех, кто предпочитает эксперименты.
Для тех, кто любит довести кожу до дерматита 😏
Вы просто обязаны иметь в домашней аптечке цика-крем.
Солнечные ожоги / постпроцедурный период / дерматит на фоне ухода / бытовые ожоги. Все это показание для того, чтобы купить себе что-то из подборки. Пусть лежит до лучших времен.

Цика-кремы отличаются наличием центеллы азиатской и цинка в составе. Помогают восстановить барьер, довольно быстро снять раздражение.

Для чувствительной кожи на зиму могут использоваться курсами для ежедневного ухода
❤28💘6🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤13🔥6
Что бы вы без меня делали!

Обещала поделиться своим экспериментом длиной в месяц))

Какие протеиновые коктейли мне зашли?
Из Neo самый топ - шоколадный, он прям как шоколадное чудо молоко 🤤
Малина и манго - не вау, но норм.
Карамель-латте - просто ужасно, максимально химозная карамель.

Из Bombbar мой фаворит - ванильное мороженое, на вкус как растаявший пломбир🤤
Шоколад - нормально, но после Neo не вау, слишком сладко и очень чувствуется сахзам.
Клубника химозная, но в целом нормально.

Из Shock - тоже хороший вариант с молочным мороженым. И с бананом 👌🏻
Клубника получше, чем у Bombbar, но как будто в таких коктейлях она всегда слишком странная.

Буду ли я их еще пить после того как они поступили со мной?🥺
Да) но не так часто. Когда пила 1-2 раза в недельку, а не каждый день, все было хорошо.

Потому что с триггерами при розацеа и акне всегда важна доза 👌🏻
❤29💘5🔥4
День всех влюбленных отмечаю с любимыми 🥰
❤48❤‍🔥9💘7