Dusha_Bani
879 subscribers
710 photos
419 videos
184 links
Тут про телесную терапию, баню и движение к себе.

Анонсы групповых и индивидуальных консультаций, банных встреч, НеРетритов.

Про Системную семейную терапии и Расстановки.

Про Гедонизм в его здоровой форме и радость замечать важное вокруг
Download Telegram
❤1
Я люблю мат. Тут для него самое время 😤😤😤
Найдите пару отличий?

Как?!!! Я не знаю. Но бесит.
😭3
Channel photo updated
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5
Пояснение: пока вчера была офлайн, мошенники написали от моего имени людям, которые откликнулись на анонс. Один человек перевёл предоплату - не мне. На реквизиты казахской карты не получилось, но получилось на РФ. Я вышла на связь. Идея с возвратом через банк провалилась. В милиции приняли заявление, тк скрины переписки сохранены.

Мне неприятно и тяжело. Виноваты те, кто прикрывается чужим именем. Но я свою дозу вины отхватила тоже.
Знаю, что такое бывает и у крупных авторов, и в небольших каналах: полной страховки нет, остаются правила и здравый смысл.

И для меня и для кого угодно попробую зафиксировать:
1. карты не РБ (или места, где услуга оказывается физически) - подозрительно.
2. Если пишет автор сам лично - подозрительно. Но можно проверить - наличие РБ номера. Ссылка на ТГ канал/количество подписчиков
3. Как автор я всегда буду публиковать, что запись только в @dushabani
4. Реквизиты мои закреплены в тг. Тут. Давно.
5. Настрою отключение комментариев к постам с расписанием

Реквизиты ссылкой на пост в ТГ с условиями, рекомендациями и противопоказаниями я присылаю только после подтверждения места. Без предоплаты бронь сохраняется 2 дня.

Буду благодарна за идеи, что еще можно сделать. Сталкивались ли с подобным? А истории с возвратом денег известны ли?

Ps коллега поддержал меня и в голосовом прислал идею - назначить встречу и набить морду. Увы. Если бы так можно было)))

— — —
Живые встречи я люблю.
В субботу 29 августа в очень особенной бане можно встретится со мной, речкой, мятой и мягким долгим совместным процессом парения.
Завтра в 11.00

Если свободны выходные - это будет очень интересный опыт ⤵️
❤‍🔥6❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чудесные холмы
Это очень необычная Баня - на островке между 3 речушек, рядом деревья, пруд, заросли мяты.
Никакого душа, никаких раздевалок, никаких людей. Тазики, вода с реки, веники и аромат. Вместительная, красивая.
Дичь с дичью.

Сюда не попадают с ожиданием городского комфорта. Сюда зову, чтобы голыми побыть среди природы. Каждой клеткой задышать, почувствовать свой особенный контакт с местом, природой.

Из благ: полотенца, вода, чай, легкий перекус. Можно покушать после(+30р), у соседей купить меда и кваса. Остаться на
гусельную дрему в уютном домике еще на час (цену уточню по запросу)
И завершить лето красиво и тепло.

Рядом любимый храм в Лоске и купель. Очень рекомендую❤️
❤6❤‍🔥5
29.08
11-15.00 приглашаю легких на подъем:
До 6 участниц

Совместный процесс от первого до последнего захода. Парю в коллективном формате. Лежать можно долго, как душа пожелает. Позвучим, подышим, в реке окунемся, очистимся и пропитаемся мятой, медом, любовью и желанием жить.
Транспорт личный - ехать друг с другом опционально.

Описание бани тут

Локация:
д. Малое Запрудье, Советская ул., 71
https://yandex.ru/maps/org/guslyar/127614052694?si=e62670m5nrpdv6kdzvzqq3uqyc

С собой взять нужно удобную обувь, просторную одежду по погоде, полотенце, простынку, если любите на своем полежать/посидеть.

Запись только тут @dushabani

Осталось 3 места
❤8
Dusha_Bani pinned a photo
1 сентября - дата с особым контекстом. Конечно, про школу/университет, ну, как ни крути… даже если в семье никто не учится - это все равно повод. Порадоваться этому факту))

Интересно, что у друзей в Европе и США я даты учебы отличаются в разных штатах/землях/регионах - с начала августа-до середины сентября. Так же поразило, что учителя пишут первоклассникам письма до начала занятий, а директоры проводят игры… шок

У меня про 1.09 всплывает такая смесь ощущений, чувств и образов:
- радость от встречи с одноклассниками, школой/учителями - как процессом
- интерес и волнение от начинания нового. Как ни крути, мы менялись каждый год, как и предметы, требования, нагрузка
- немного тревоги, флэш-бэки системы образования, уязвимость и беззаботность начальной школы; приключения и вызовы старших классов и универа

А теперь новые задачи - сделать вовремя справку сыну, перепроверить форму, букет(был выкинут накануне, диллеры отчислены), канц.товары бесконечные(31.8 оказалось, что там были спец.требования к количеству листов, обложке и тп), планирование логистики занятий и поездок до мая, каникул тоже.

Очень хочу любить это все, но трудно. Даже когда заранее. Потому что все равно стресс. А когда + детский стресс - это нагрузка на родителей. Так что… бережности вам всем к себе, детям, учителям, тетрадкам забытым и неподписанным, сменкам и прочей фигне важной атрибутике.
На адаптацию точно нужны силы и время.

Ps ничего не пишу про учителей. Их труд, выбор, косяки и таланты, мою благодарность и непостижимость того, КАК они справляются. Просто помолюсь. Чтобы оставшись в разуме, были примером, вдохновляли, ставили границы и уходили вовремя тоже.
Себе пожелаю выжить, сентябрь будет жарким, чую)

Расписание тут, если захотите попуститься в сентябре/октябре

Life hack: в санаториях Беларуси сейчас ноль детей, невероятная тишина и благость. Пользуйтесь ))
❤‍🔥7❤1
Привет из самого красивого вида - учеба началась. Кратко, это коктейль тревоги, интереса, фрустрации и радости от системности. 5 дней почти позади и днем я уеду в Лепель, быть частью ретрита про Тело. Парить 17 гостей, разминаться, слушать, обнимать деревья и сидеть у озера. Надеюсь, не открывать особо телефон, но это не точно.

В этом графике я выбрала оставить работу в бане как способ делать любимое: теплое, спокойное, красивое и про контакт с людьми камерный, терапевтичный, с его структурой и спонтанностью тоже.

Мой мозг удивительно переключается в бане, там своя обстановка, весь остальной мир уходит на второй план. Как в йоге, горах, хорошем концерте или общении.

Напомню, что 20.09 17.00 есть 1 место в баню Равноденствия;
27.09 10.00 женскую баню в Логойске 1 место

А 13 сентября после 12.00 зову в баню. Слетела бронь постоянных гостей.
Формат может быть 1-1; для пары или с компанией (своей или приглашенной)

Пишите в @dushabani

И приятных выходных вам 🍁
❤8👍2💋1
Осеннее равноденствие - это завтра

Осень подбирается незаметно. Нам везет с сентябрем очень. Но по факту становится меньше тепла и света, и вместе с природой мы завершаем лето: собираем плоды, отпускаем лишнее, оставляем себе главное.


В славянской традиции это порог между светлой и тёмной половиной года: благодарили землю за урожай, пекли хлеб из нового зерна, убирались, топили баню — очистить тело после лета и спокойно войти в осень с огнем в сердце (помните про печь?её снова затапливали после летнего тепла)

Баню завтра мы украсим бархатцами - цветы, способные позвать разгулявшиеся части души домой. Будет шампанское из бархатцев и скраб, масло для тела и декор. А еще споем осенние песни. Сделаем простые обереги на зимнюю половину года.

20 сентября · 17:00
2 места освободились

4,5 часа ·
д. Жиличи, Логойский район

песни, традиции и хлеб — Лена Ходасевич @vereteno_by
парение —Алена Шаковец и я

Запись: @dushabani
❤8❤‍🔥4🥰3
I’m back, каханачкі

Пока не заваливаю историями ни про сессию, но про море и family reunion, но позову на очень интересные и давно обещанные теплые встречи в бане 💛 этой осенью
❤23
20 октября: СПА в бане. Соль
Для меня соль - это самый доступный, универсальный, многофункциональный и базовый инструмент в бане.
Действует на спектре ощущений, ароматов, звуков, контрастов, образов, в традиционном обряде и безусловно её главная функция - смена фокуса внимания и СОСТОЯНИЯ, а не просто скраб. Поэтому важна для любого мастера и гостя.

Теория, основные способы, практика, отработка (моя любимая часть)

Будет емко, технично и про то, что собирала 6 лет - физика, психика, традиции и смыслы. Подойдет для любого уровня от новичка до профи (если вы открыты к новому)

10-15.00
Хутор Здоровья

Детали тут

21 октября Женский банный клуб на Хуторе здоровья
10-14.30
Формат для 6 гостей среди леса, с полным циклом заботы от оладушек по приезду, парения и горячего чана с травами, сеновала и обеда из печи после.
Женская уютная встреча для себя рядом с другими.
350р запись @xytorzdorovia


29 октября «Самайн. Баня в темонте»
Про неизбежный переход в зиму. Корни. Благодарность и принятие. Групповой процесс для 6 женщин.
Провожу я и Юля Гагулина
Что будет: теплота, темнота максимальная, тишина и песни глубокой осени, парение- томление с березовыми припарками, соль с полынью и мед для завершения.

17-22.00
Баня Корни
Запись @dushabani
Реквизиты и условия


30.10-1.11 ретрит в Лесном Доме Лепель. Самайн.
Для тех, кто хочет совместности - с временем, природой, другими женщинами, их разностью и похожестью, с телом и теплом внутри. Пока мы живы- оно всегда с нами
Заварим осенний суп из историй про темноту, тепло сердец и жизнь даже в холоде.

Что-то может поменяться, если приехать. Просто быть. Увидеть почерневший лес и холодную гладь озера. Творить. Есть. Говорить или молчать. Танцевать всей собой или лежать и двигаться лишь дыханием и пульсом.

Я проведу 3 часовую баню 30го вечером.
Еще 2 дня мои коллеги - сопроводят важное другое. Будет вкусный «суп». И неслучайные встречи.
2 места, запись и описание тут
❤3
Dusha_Bani pinned «20 октября: СПА в бане. Соль Для меня соль - это самый доступный, универсальный, многофункциональный и базовый инструмент в бане. Действует на спектре ощущений, ароматов, звуков, контрастов, образов, в традиционном обряде и безусловно её главная функция …»