С Рождеством!
Кто-то у елки, кто-то в магазинах)))

А я в бане. Утром парю подругу в ее бане домашней, а
Вечером зову тех, кто хочет несколько часов побыть в тишине, тепле, замедлении и внимании к телу, своему миру.

17.30
Спа-Анелы, Боровляны
Формат общественной бани,
У нас хамам, парная на 4 широких полка,
Пруд с прозрачной водой 🤍

Стоимость: расходы на аренду и веники
Угощения с собой захватить можно~100р

Я проведу первый пар, а дальше лежать, отмокать и давать/брать честно и по силам у той и для той, кто рядом.

Будет хорошо 💙💙💙

Пара мест освободилась.

Пишите мне @dushabani
Предоплата не нужна, тут уже кармические законы вступают в силу

Ангелы
посёлок Опытный, Подлесная ул., 1А
https://yandex.ru/maps/org/1685160153?si=e62670m5nrpdv6kdzvzqq3uqyc

Вернулась после отпуска (отпустила себя максимально) и плотного графика декабря. Привет тем, кто тут!

Ужаснулась вчера, ну, честно, тому, что Новый год, оказывается СЕГОДНЯ. Снова. Новый Год... а мне уже достаточно 🥳

И чувствую, как эта невинная информация прошлась топориком по моей сути- слишком мне много дат, событий, переходов и я ... уже просто хочу снять немногочисленные, но очень любимые украшения с террасы. Настроиться на паузу до Весны, вернув живые растения на окна, воткнуть стадо косточек авокадо в рыхлую землю, и в 20х числах сорвать замерзших голых веточек березы или кустарника близрастущего, и насладиться прорастанием этого всего на моих глазах к февралю.

И вам советую 🪴

Я не писала об итогах ни тут ни в инстаграм, но год был яркий, хлестал пару раз по щекам, хотя и ласкал тоже... и даже уложил на месяц "отдыхать"... но лучше бы я сама все же, а не пневмония)))

Самые важные уроки для меня:
- замечать двойное дно в отношениях, - внимательно ловить тихо сказанное, ибо потом оно может оглушительно заорать при подходящих условиях.
- и прояснять
- отделять СВОЕ от сути человека, видеть несовершенство, давая просто этому быть (клянусь, и не в работе это начало удаваться)
- отпускать. даже по микронам, наночастицам…прощаться с благодарностью и фактом НЕвозможности сбычи ожиданий. Никогда.
- остановить уже наконец свой выбор "пострадать", даже если для этого придется остановить марафон обязательств, оставив лишь посильный маршрут для ветеранов "гонки" за успехом и признанием.

Что не удалось:
- стать востребованным терапевтом и запустить учебу банному делу (откровенно, я не ставила это приоритетом, результат предсказуем)
- влюбиться взаимно и без памяти (все помню, радуюсь опыту, верю в чудо)
- ложиться спать стабильно до 22.00. провал.
- читать больше, гулять и тренироваться, кататься на лошади, собирать травы как обычно
- увидеть, как созрели мои помидоры,но листьев было ооочень много!!!!))))
- рассчитаться за машину
- быть идеальной мамой и дочкой (иллюзии эти все дальше от меня))
- выучить испанский
- сгонять в Японию

Но!
- впервые и дважды за полгода участвовала в Чемпионате по пареню, Победила и Не победила
- закончила 2летнюю учебу, параллельно отучившись на 3 смежных своей деятельности программах (вот почему долг за авто так и не погашен!)
- отдыхала, ездила в поездки 4!раза. Это рекорд. Феерия. Мне понравилось, конечно.
- выбрала себя и не взяла сына в отпуск. Это было самое верное и самое сложное решение года, пожалуй.

Спасибо, что дочитали. Тут явно 10% от всего захватывающего из моего 2024, где каждый, кого встречала в бане, студии на Платонова, Каптарунах, с кем разделяла истории личные и трепетные, повлиял на меня, СПАСИБО за это БОЛЬШОЕ☺️ Тоже но я приглашаю вас в 2025.

Греться в бане;
Отмечать Важные этапы жизни;
Заботиться о своем состоянии в терапии и с тем, кто может быть хорошим сопровождением и просто быть устойчивым и мудрым рядом;
Учиться проявлять заботу о близких и в целом тех, кто оказывается рядом с вами в бане. Курс по парению будет и #нетакойкакувсех

Я продолжу парить, консультировать оналайн как терапевт, приглашать отдохнуть в домик с баней среди холмов и на несколько НеРетритов в Каптарунах. А еще буду рекомендовать коллег, если сама решу, что пора на покой (и писать программу курса), консультировать по эргономике, базовому наполнению бани коммерческой и самой маленькой домашней. Чтобы было лучшее из возможного для отдыха телом и душой.

Чтобы
Хорошо
Жить
Свою
Вот
Эту
Жизнь
Сейчас

Аминь)

Поздравления, замечания и просто поделиться своим, можно тут. Комменты снова открыты)гг

Это прекрасное предложение и интересный метод
Всегда, если есть отклик на мастера, думаю, как вписать в жизнь такие мероприятия

Есть опция -1 день. Если расчищу график, ждите отчет)

И по соединяйтесь, кто хочет пробовать новое и расширять мировоззрение, опыт тела и знакомства

По делу пишу:
31 января вечером зову в баню, где соберемся женщинами, будем петь.

Я и Калерия Чубат - музыкотерапевт, владеющая методикой терапия фольклором, умеющий доказывать, разрушать мифы, играть и петь, подбирать песни под сезон и его задачи, приглашаем в спа-маентак Анелы.

Будем греться,конечно.
Если никогда не пели, стестняетесь других и голоса своего не знали, лучшее место, чтобы начать - лежа в теплой темной баньке, где звучим вместе. Так легче. Так раньше и было.

Громницы- время про воду, огонь и сеять семена. Про это и попаримся.

4 совместных захода (разморозка, очищение, парение, наполнение)
4 часа
2 пармастерицы

Берите себя, тапочки, пижаму, если хочется

Участие 250р
Предоплата 70р
Условия и реквизиты по запросу ТОЛЬКО вот сюда @dushabani
осталось 3 места из 8.


В деревне наполняю пруд, почему напишу на днях, и приглашаю приехать для себя, с парой или уютной компанией до 3х гостей

Свободны сейчас даты 9, 11, 14, 15,16, 18-21, 23, 25, 26 февраля.

Многие интересовались, как попасть в баню со своей компанией? Или друзьями.

Появилось 2 опции на 1 февраля утро

если вы хотели собраться с со своими или готовы знакомству с новыми людьми, погреть части тела замерзшие, вдохнуть жизни в Жизнь, я приглашаю:

1) 10.30-14.30 в Анелах/Боровляны

- Отделение с хамамом, парной на 3 полка, прудом, качелями и купелью.
- 4 совместных захода в парную, парение или СПА на выбор каждому гостю
- натираться солью с хвоей, парится березой и дубом молодым, лежать в меду с травами и пить чай с шиповником, собранном на холмах в моей деревне.

Для 4 гостей 285р/гость
Каждый доп. Гость + 180р

2) прекрасная ВОЗМОЖНОСТЬ:
у коллеги в новенькой бане в Логойске
Тут 4 максимум гостя.
Эстетика, горячий чан, классная парная

Стоимость 280р/гость.
Парим от и до.


Пишите вот сюда @dushabani

Даже если вы бед компании, вполне вероятно, она именно под вас и соберется ☺️

Разошлите тем, кто там

Аня - это семь интеллигентности и смешного старорусского слэнга, богатейший банный опыт, насмотревшись и натроганностт

Самый банный блогер РФ.

Люто рекомендую. Но специфично 💨

Вчера пели и ели) долгое знакомство и теплая мягкая баня.
Открытые, удивительные женщины собрались и это дает мне надежду, что полюблю-таки Женские полуКруги

Мы не допели, я чую.
Но догрелись.
4 часа мало точно.


Алена - моя коллега родом из Казахстана- вчера раскрылась как тонкий увереный проводник, дала по жопке, проораться помогла одной чудесной бабоньке, дотронулась нежно, где нужно, сказала верное и промолчала вовремя… любуюсь. Счастье с тобой парить.

Чаще всего парит с мужем. Это другой тандем, пробуйте, записывайтесь.

https://www.instagram.com/para_parmasterov?igsh=cDRvMmR6bDI5dXVu


Попеть и искупаться в звуках (есть даже ЗВУКОВАЯ КОЛЫБЕЛЬ ♥️), узнать про метод терапии фольклором можно написав Калерии, https://www.instagram.com/kaleria_sound?igsh=MW96ZjB4MWhpY3RwNA==

Калерия Чубат недавно начала создавать встречи, чтобы петь на родной мове и узнавать себя через это, а не просто качать дыхательный аппарат, связки или чакры.

Рекомендую.

Какой будет следующая встреча, не знаю, но это очень интересно - сделать ее и про пар и про пение до достаточности тоже. И хорошего обсуждения после. Это важно