Dusha_Bani
881 subscribers
711 photos
419 videos
184 links
Тут про телесную терапию, баню и движение к себе.

Анонсы групповых и индивидуальных консультаций, банных встреч, НеРетритов.

Про Системную семейную терапии и Расстановки.

Про Гедонизм в его здоровой форме и радость замечать важное вокруг
Download Telegram
Dusha_Bani pinned «Календарь на лето. 2 обучения. 1 неРетрит. Баня в деревне среди холмов, баня Цна и Купале с Леной Ходасевич Групповые форматы Женской бани теперь возможны и в деревне. И даже вечером. Ночи теперь короткие, закаты роскошнокрасивые тут Июнь: 10 вечер, 24…»
Возвращаюсь и перед тем, как написать, что было еще на семинаре, прокричу тут:

Завтра баня 💚 свежая, особенная по датам и наполнению, можно и с парой быть, прийти одной или одному.
270р (постоянным и +1 =250р)

Цна, Ул. Садовая, 4 согревать, слушать ПЕСНИ живые Юли Гагулиной, ощущать венки кленовые сочные.

Приходите 🤍


Я пока сама нырну в баню, новое и интересное приехал коллегам показать. Удача 🥰
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баня бывает такой. Лето - особенное время. Если хотите свой особенный опыт, свободные места на события:
26 июня баня Годового круга с совместно с Леной Ходасевич
10.30 баня Цна -1 место
18.00 баня Пар Мороза - 1 место
12-13 июля - обучение Коллективному парению в Минске
18-20 июля -3 мест на Неретрит «Всплекс в тишине» с Аленой Величко и Дарьей Полуян. Просто любовь.

Приглашаю находить свои пут, чтобы больше Жизни в Жизни было
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
…окно в лето из моей бани: дарит звуки, ароматы, свежий ветер, прохладу.

В бане тепло. Она и я согрели этот июнь для 50+гостей (вразных локациях)
Освободилось время для парения
4.07
В деревне моей.
В групповом или индивидуальном формате.
Подробности сегодня сообщу.
❤6
http://neretreat.tilda.ws/dzen2025

Здесь все максимально ясно:
3 места еще есть

Каптарнуны- стали культовыми и даты уже бронируют на 2026.

Баня- будет в роскоши трав

Озеро окутает глубиной и безмятежностью

Чай проливать будем на рассвете у родников, в красной Беседке. С тишиной и смыслами, которые не во всякой медитации словишь

Шеф-повар - подарок судьбы и знакомство с вегетарианской кухней и сытостью на 100%

В лес пойдем за встречей с собой.

А творчество через растения- тоже медитация- сделаем в стиле экибана.


Если пробовали это все раньше - точно стоит повторить.
Если нет - эти прекрасный шанс на 3 дня перенестись в красоту, уют, тишину и впечатления.

Бронь только тут. Я не делаю рассылки в ЛС сама

@dushabani
❤5
3 события июля, которые могут оставить лучшие воспоминания воспоминания об этом лете.
Все про пользу, красивый и мягкий гедонизм, новый опыт и знания, которые навсегда с вами останутся.

12-13 июля Мастер Класс по Коллективному парению.
Моя горячо и трепетно любимая тема. Захватила меня целиком с 2022 года, после участия в Burning Man Россия, когда парили 3 дня по 200 человек в день в среднем.
Это был первый масштабный опыт.
До этого все коллективки- как прелюдия к парению каждого гостя индивидуально, но это слегка другое.
На мой опыт за прошлые 5 лет в этой сфере повлияли:
- сотворчество с Сашей Суворовым и Леной Ходасевич, где и мои и их идеи находили воплощение, обрастали смыслами и наполнялись настоящей синергией
- МК у Светланы Скалозуб (Краснодар, РФ)
- МК у Елены Африной (Казахстан)
- Учеба у Кристины Силе (Латвия)
(и из каждой учебы по работе с телом и психикой я, конечно, по крупицам брала самое актуальное для бани)

18-20 июля НеРетрит в Каптарунах
Тут все просто 5 мест свободны пока.
3 дня в другой Беларуси и среди неслучайных людей.
Остальное тут http://neretreat.tilda.ws/dzen2025

25-27 июля МК по массажу живота с Ниной Добровольской

Передача опыта из рук в руки, мудрость и практическая польза просто от общения с Ниной, про женское здоровье, энергию, жизнь.
❤2
Программа 3-дневного семинара «Сакральные циклы женского здоровья и искусство абдоминального массажа»
Даты и время: 25–27 июля 2025, с 10:00 до 18:00 ежедневно
Кто: Нина Добровольская - массаж и мудрость, Валентина Автушко - уют, организация и баня.
Место: Арт-хутор «Василина», д. Лоховщина

Для кого: Женщины, желающие глубже понять свое здоровье, освоить техники самомассажа и массажа, изучить подходы традиционной китайской медицины (ТКМ).

Цель: Освоить практики абдоминального массажа, узнать о сакральных циклах женского здоровья, научиться поддерживать баланс тела и энергии в любом возрасте.


Максимум 6 участников для индивидуального подхода.
Включено: проживание, 3-разовое питание, расходные материалы.
Трансфер: личный транспорт или маршрутное такси/микроавтобус.
Стоимость: предоплата 300 долларов по курсу на день оплаты, предоплата 150р для бронирования участия
❤2
Встреча-практикум: Секреты Коллективного Парения в бане

За два дня Вы узнаете, как:
-создавать особенные программы, куда гости хотят возвращаться,
- углубить и разнообразить работу с 2-30 гостями: Инструмены, Этапы, Виды КП
- почувствовать уверенность и узнаете, как управлять вниманием
- расширить диапазон вариантов проведения коллективной бани, безопасно и красиво.
- найти самый оптимальный формат для себя и своих гостей под их запрос и ваше вдохновение
- формировать стоимость и что важно учесть при работе с группой еще
❤8❤‍🔥1
Встреча-практикум: Секреты Коллективного Парения в бане

За два дня Вы узнаете, как:
-создавать особенные программы, куда гости хотят возвращаться,
- углубить и разнообразить работу с 2-30 гостями: Инструмены, Этапы, Виды КП
- почувствовать уверенность и узнаете, как управлять вниманием
- расширить диапазон вариантов проведения коллективной бани, безопасно и красиво.
- найти самый оптимальный формат для себя и своих гостей под их запрос и ваше вдохновение
- формировать стоимость и что важно учесть при работе с группой еще

📅 Когда:

12 июля (10:00–20:00)
13 июля (10:00–18:00)

📍 Где: Баня Александры Булатовой
Логойский район, деревня Жиличи, дом 9
- Новая локация для вашей последующей работы с 1-8 гостями на природе и в полном уединении

🔥 Что вас ждет:

7 часов практики в парной.
9 часов углубленной теории: от подготовки бани, создания атмосферы в любом месте, своей авторской программы, покажу особые фишки и техники парения.
(если теория легко "ляжет", в парной задрежимся по-дольше)

Работа в команде: как выбрать того, с кем парить? Что нужно для синергии.
Навыки внимания: как управлять своим состоянием и вести за собой гостей туда, где они могут получить то, за чем пришли.
Инструменты, безопасность, веники, ритуалы — всё, что делает баню незабываемой!
Что влияет на стоимость программы и за что гости готовы платить (премиальный уровень)

Ответы на ваши вопросы

🕒 Программа:

День 1: Основы коллективного парения: Разнообразие КП. Этапы. Инструменты. Безопасность. Работа с Вниманием.
3-4 часа практики: Я демонстрирую, основные приемы и особенности. Вы кайфуете и спрашиваете.
День 2: Погружение в процесс: Ответы на вопросы. Эргономика. Как создать свою Программу. Бюджетирование. Отличие премиального уровня от просто бани
4 часа интенсивной практики.

💡 Для кого: для новичков, организаторов ретритов и опытных банщиков, желающих прокачать свои навыки.

🎟 Как записаться: телеграм @dushabani
Места ограничены - 8 гостей максимум, успейте забронировать!

🚘 личное авто участников или маршрутка

🍨 на месте будет чай, перекус, обед.

🧳 с собой - банные принадлежности
❤4
Мне бы про НеРетрит напомнить, про Встречу в деревне 25-27 июля с Ниной Добровольской МК «абдоминальный массаж».
Или что 12 и 13 июля вдруг свободны в бане-домике в моей деревне…

….а я расскажу, что 4 дня провела среду и двух озер в знакомом месте. Куда каждый год (на пару часов, дней или неделю) обязательно приезжаю уже лет 5.
Что тут сосны и черника, вода прозрачная и, когда солнце, совсем радость и счастье через край.
Что компания - важнейшее.
И для меня и для сына - прям очень было классно, хоть и дожди и холод.
Я была на массаже - и это вишенка на торте. Возвращение в тело, в реальность и большая благодарность себе за всё ❤️

Санаторий Сосны.
Нарочь.

Послание этой поездки:
Страдание- это тоже выбор
Даже бесплатные и интересные тестирования и событий онлайн- отжор энергии.
Быть без работы СОВСЕМ - пока уникальная для меня роскошь. Недостижимая на сегодня
❤13
Написала в Инстаграм, что влюбилась.
Оказывается, там читают❤️
И пара человек написали, что вот это САМОЕ интересное, а не озеро, травы и мероприятия мои всякие.

Я, правда, могу влюбиться быстро и сильно. Но в силу опыта, я осматриваюсь по сторонам и заглядываю вглубину, и думаю, что меня это «перестрахует»

Правда одна - гарантий нет нигде и ни в чем (кроме Смерти, конечно)

И в этот раз, влюбленность, которую я почувствовала, оказалось вторичной, или повторной? В общем, дело было так:

Я заглянула на день рождения к соседу, он тут живет больше 15 лет. И хоть я и видела тут многое и разное, но после дня сбора трав роскошных прям у дома, роскоши этой зелени и тишины, увидеть и услышать ВСЕ, что там происходило - было благословением и огромной радостью.

А было вот что:

<видео грузится>
❤12
На этом ⬆️ вечере собрались такие люди, которые умеют и любят просто БЫТЬ. Проявляться через творчество, совместность, хохот и дела тоже.

Я живу тут 2 года - на этой местности с холмами - и многое повидала. Разное.
Я ехала в 2023 сюда просто на лето - собирать травы и смотреть вдаль, как в субботу эту, например. А осталась из-за ЛЮДЕЙ и бани)

Дом, в котором я живу(арендую) выставлен на продажу. И он явно стоит каждого рубля, но это НЕ мой бюджет. 95000 $

Идея купить что-то рядом была. Слабая и на «авось». И вот он наступил.

Настя, которая живет рядом и делает потрясающий тайский массаж, рассказала, что дом по-соседству продается. И у него интересный вид и территория.
Я месяц думала! его не продали…

Внесла залог. И теперь. У меня неделя на дособирать.

Чтобы был свой «угол», чтобы смотреть, как старые обои слетают со стен, увидеть ландшафт под зарослями крапивы, кустами Бузины и Кленов. И… что там дальше и на что хватит сил и желания - одному Богу известно.

Но я поняла, что земли и домов много. А ЛЮДЕЙ я таких - совсем нет.
На видео 70% мои соседи.
Какие же они ох#%%ые. а скольких тут еще нет даже!

Мы все не вечные, понятное дело. Но если сейчас я могу что-то предпринять, то это стоит того.

ОДНАКО….

… со всем этим вместо дикого прилива энергии я впала в ступор.

Мне трудно напоминать в n-й раз про НеРетрит 18-20 июля, хотя это крутейший проект, рассказывать, как важно внимание к телу и маленькие ежедневные шаги- о чем просветит Нина Добровольская 25-27.07 тут на холмах, про массаж живота и способы сохранять молодость.
Про семинар 2-3 августа про то, как парить 2-30 гостей уверенно и вдохновенно, взяв мои лучшие «фишки» и идеи.

Напоминание мне и вам оставлю тут: уникален каждый из вас, а

🤍За любой уверенной женщиной - сундук сомнений, разного опыта и страхов.
🤍Что 10 человек, написавших доброе, сделавших репост- это огромная радость и тепло поддержки
🤍Что просить - это признак взрослости
🤍Что каждая(ый) - большой молодец, когда делает непривычное, бросает старое и дряхлое, идет пробовать, понимая, что провал - это тоже результат и опыт.

Желаю: всем хороших людей рядом, лета со смыслом и любви.

Влюбляйтесь. В себя. Свои силы и слабости. Качайте на ручках и выгуливаете по поводу и без. Чтобы желания и мечты сбывались, пока вы своими умениями приносите другим и миру пользу.

Буду благодарна вашей поддержке, опыту и участию в моих мероприятиях.
❤30❤‍🔥14🔥5