Dusha_Bani
879 subscribers
711 photos
419 videos
184 links
Тут про телесную терапию, баню и движение к себе.

Анонсы групповых и индивидуальных консультаций, банных встреч, НеРетритов.

Про Системную семейную терапии и Расстановки.

Про Гедонизм в его здоровой форме и радость замечать важное вокруг
Download Telegram
Пишу вам приглашение в этот май - про поездки, совместность, обучение, отдых с оттенками гедонизма и пользы в виде навыков и нового опыта, а еще… у меня есть запрос на проведение бани по поводу смерти. Даты между 25-28 мая. Горевать- нормально. И я чувствую, что туда сводить тоже могу. Мне есть чем делиться и на что опираться и в этой теме.

Два события редких и очень мной любимых:
15, 16, 17 мая в Гомеле возможность встретится с Ниной Добровольской - на Красный шатер - 16 мая 18-22.00
Обучение массажу головы (6 часов) в один из дней. Массаж Пакома - выполняется полотнами и ступнями в тайской традиции (2х дневный семинар)

Если есть интерес - напишите мне в @dushabani по мере сбора группы сформируем точный тайминг этих обучений.

И НеРетрит 22-23-24 мая в Каптарунах, где кроме особого уюта "намоленного" с 2021 года места, все по сути будет про медитацию - хорошая банная забота, потрясающая еда и 10+ км по лесам с остановками у озер, и особый кайф = много чая с Аленой Величко.


В бане я пока буду редко и по особым поводам.

Запись и все подробности модно уточнить тут @dushabani
❤7🔥1
Нина- Self made, резко сменившая бизнес на сферу здоровья, ее глаза и тело полны энергии, а посты в соц.сетях собрали 100к инстаграм.

Она приезжает в Беларусь 2-3 раза в год. Каждый раз я ищу возможности для встречи и учебы у нее

Обучение технике массажа полотнами в тайской традиции (глубже ребозо за счет применения ног+эффекта рычага, дает работать с 100кг человеком, ребенком, пожилым)
Это 2х дневный практичесткий Мастер Класс.
Рекомендую, чтобы взять в работу и в личную копилку- для заботы о своей семье.

Более краткий и прицельный -массаж головы, там уши(и все активные точки), шея и лицо. Эффект расслабления,
оздоровление всего тела, эстетика лица- получите по факту 1,5 часовой полноценный ритуал, который в любом месте сможете провести.

Красный шатер - это встреча для женщин.
Быть вместе, быть равными, быть поддержкой и творить свою магию. В этот раз - через опыт и тепло Нины, костер, разговоры и тишину, еду и, возможно, находки, которые давно искали)

Гомель, 15/16/17 мая в
Запись тут @dushabani
❤4
НеРетрит. 22-24 мая 2026

Будет про отдых, гедонизм с ароматом весенних цветов; тишину и разговоры; через разные обыденные вещи замечать себя, выбирать подходящее. А еще всегда про неслучайные знакомства, и из опыта... тут всегда есть место для импровизации и творческого потока, опираясь на происходящее уже в моменте. Доверие. Расслабление. Выдох.

Почему НЕ Ретрит? Потому что вы сами решаете в чем, когда в и какой мере участвовать в программе. Единственные правила: уважение, говорить о себе и своих чувствах, границы - святое, плюс спать, есть, наслаждаться.

Где: Арт-деревня Каптаруны- одно из самых творческих мест Беларуси на границе с Литвой. Комфортное и уютное размещение в доме с винтажной мебелью, где много света и огромные окна. Вокруг бескрайние поля, огромные деревья и ледниковое озеро 34м глубины.

Еда: полноценная, разнообразная, fusion в авторском исполнении - лучшее из регионов Азия+Европа+Беларусь - Паша Л. Шеф-повар по призванию, который так же покажет, расскажет и научит. Мы учитываем пожелания и ограничения. Готовьтесь удивляться и напитаться сполна.

Баня: Коллективный 2 часовой процесс для 4-8 гостей в каждой из 2 групп. Смыть с себя город, пыль дорог, вдохнуть свежий воздух и ароматы весны. Прикосновений будет достаточно, пара и заботы тоже.

Чай: Алена Величко. Мастер чайных церемоний. Подберет чаи для утра - спокойного красивого начала дня, для прогулки, чтобы выпить чай на одном из чистейших родников в лесу, и проведет особый ритуал для всех с погружением в мир чайной культуры, особого состояния и спокойствия.

Фото и видео: Лидия Гулецкая, режиссер кино и видео для брендов и людей, невероятный талант, создатель термина «каптарунский свет»

Организация, уют, лес: Валентина Автушко. Пар-мастер, системный семейный терапевт и расстановщик, гедонист, искатель новых путей и уникальных людей.

✅ РАСПИСАНИЕ:

Пятница 22 мая
9.30 - выезд из Минска (транспорт участников или трансфер - дополнительная оплата)
13:00 -заезд, размещение
14:00-15:00 обед, знакомство
16:00-21:00 Баня
18-19.00- Ужин
22:00 Отдых

Суббота 23 мая
7:30 чай
8.30 разминка
9:00-10:00 завтрак
10:30-15:30 Лесные купания. Прогулка по секретным тропам Голубых озер со смыслом. Перекус и чаепитие у родников. Купание - по желанию.
16:00 обед
Свободное время (сон, озеро, отдых)
20:00 ужин
21:00-23:00 свободное творчество (подробности на месте)

Воскресенье 24 мая
7:30 чай
8:30 утренняя практика
9.00-10.00 завтрак
Свободное время для прогулки, сбора вещей.
11.00-12.30 Чайная церемония
13.30 Завершающий круг и отъезд в Минск

Стоимость с питанием, арендой пространства, всеми указаными активностями 640р. Для постоянных гостей проекта и пар, друзей - 590р
Трансфер - личный транспорт, возможность проехать вместе или аренда микроавтобуса для всех желающих (Стоимость уточним после сбора информации о гостях)
Предоплата 190р - вносится в счет части аренды пространства и является невозвратной (но вы можете найти себе замену самостоятельно и этот депозит перейдет другому участнику)

Локация:
https://yandex.ru/maps/org/195851769565?si=e62670m5nrpdv6kdzvzqq3uqyc
❤10
Зачем бы я поехала сюда, если бы ни разу тут ни была… и сомневалась
🥰8❤5