О! Дорогие мои.

Задолжала важные новости.

Моя Подготовка к чемпионату по СПА- Бане полным ходом и 40 минут на публике - это 60+часов продумывания, отработки, консультаций, поисков, сборов.

Устала, откровенно говоря. Но иду туда как и собиралась, кайфануть и сделать то, что умею.

https://www.instagram.com/p/C7V7fRMIBk4/?igsh=MW1maXM4ZTNoMThjMw==

Можно приходить с семьей. В программе удивительно много интересного- надежда на качественный банный фест не умирает)))

Приглашаю 🤍

И! Данные Алеси, которая построила дом и баню по- черному вот:

Пароль: Душа Бани обязателен. Скажите, что от меня, тк пока все еще пилотный запуск.

https://www.instagram.com/alesia_reutova?igsh=a2trMWk5ajl5Mm96

Напомню, она в заповеднике среди озер в очень живописном и с любовью созданном пространстве.
2-4 гостя. Удобства, тишина, еда. Все как я люблю ♥️♥️♥️

Добрый вечер всем, кто здесь и так или иначе знаком со мной и тем, что я творю. Потому что история и про вас тоже.


Вчера 25 мая я заняла Первое место в Чемпионате Беларуси по Спа-Бане.

И я задумалась, а какова цена этой победы?

4 года практики?
Или просто удача?
Может быть часы подготовки и продумывания идеи или нужное вдохновение вовремя?
Может, поддержка тех, кто помогал? Или вера в себя и согласие с любым результатом?
Может быть это сотня часов учебы у лучших? Или интуиция и любовь к делу?
Может, желание показать, как я умею и делаю то, к чему привыкла? Или амбиции и желание занять призовое место?

Честно, я думаю, что все вместе соединилось, чтобы программа «Цветы короткого лета», которую создала для женщин 50+, вдохновенная теми, кто так сильно вкладывается в счастье других, и летом, его изобилием и быстротечностью, принесла мне победу.

Вот что было:
7 участников
6 судей из РФ и РБ
40 минут показательного выступления
Багажник реквизита: 10 веников связала сама, 4 вида трав, составы для лица и тела, веер и банные аксессуары для модели, текстиль, музыкальные инструменты, гидролаты, декор и прочее, прочее…
3 месяца от решения до события
2 дня написания текстовой программы парения и спа продолжительностью 2 часа, и еще несколько корректировок после
3 репетиции 40минутного выступления (и этого откровенно мало)
2 наставницы, десятки тех, кто написал пожелания удачи, обнял при встрече и поддержал.

Я взяла бесценный опыт, интересную и объемную обратную связь, сильно устала от подготовки и ожидания, узнала, как много поддержки дает мне мое окружение и доверие гостей, которые приходят в гости.

Именно благодаря вам и обратной связи, которую вы даете, я двигаюсь вперед, хочу развиваться и делать то, что выбрала сейчас хорошо.


Обнимаю каждого, кого встретила на пути с теплыми словами и доверием.

Спасибо ♥️ ура? Ура!

Если есть поздравления, вопросы или отклик- буду рада!

А лучшим подарком будет, если расскажете обо мне тем, кто все еще боится баню или спа, а терапию и заботу о своем состоянии считает лишним/не нужной тратой времени и средств.

Ps меня преследует проклятие ужасного интернета и я не могу загрузить классные видео сюда. В Instagram тоже.

Костюм модели, веер и валики для ног разработаны моим коллегой Сашей Суворовым.

Бренд @banyava - нежное, наследное и качественное для тех, кто хочет наслаждаться баней, а не страдать в купальниках и жестких полках парной.

Контакты Саши вот

+375 (29) 135-91-02

Ссылка на меня дарит мне бабочек в животе) и радость за вас ♥️

Спасибо за поздравления!

Искупалась в теплоте добрых слов.

Теперь, конечно, планка ответственности за ваш отдых подросла)))

Что хочу напомнить, что Завтра 28 мая баня
В деревне ЦНА

Женская, красивая, с сеновалом, паром и очищением.

Приходите, обнимемся и попотеем. Тут уединение среди деревьев, мягкие веники(свежих пойду сейчас сделаю из клена), безопасность контакта

190р
4 часа
Начнем в 11.00
5 гостей максимум

В прошлый раз было волшебно совершенно. Сирень и крапива- на пьедестале сезона блистали

Рубрика «Хронология успевающей не всё”

Март. Апрель. Май.

Иногда мне кажется, что я «Ничего не успеваю» и особенного ничего не делаю.
Фиксирую тут сухим списком, про что была моя весна в деревне и не только

https://www.instagram.com/p/C71wnyptqFo/?igsh=aGppazBzbzNpNHMw

Тут с десяток пунктов, что успела.
Горжусь. Ох#удивляюсь. Становлюсь добрее.
Ибо это все с сыном 7 лет, школой и в деревне.


А вы фиксируете свои недельные/за месяц/сезон успевания?

Делитесь!

Я давно хочу сделать группу онлайн для взаимной поддержки тех, кто ищет точки опоры внутри себя. Замечать важное. Находить импульс для движения. Регулярно.
Эксперимент. Оплату не подразумевает.

Ставьте + если такое интересно


А план на 3 месяца грядущих будет утром.

Много много опций. Жду вас для телесной терапии в бане и на суше.

За 20 минут создала камерную группу, где можно пожаловаться, поныть, растечься и… обязательно похвастаться и заметить, где справлялась, была бережной или сильной.
В общем. Друг об друга смотрим на жизнь.
Женскую, раз уж такой получился состав♥️

Начинается что-то новое и интересное.


А я приглашаю смотреть на свои истории «сверху», «сбоку», «сзади и спереди». И даже изнутри. Но наблюдая.
Чтобы увидеть и заметить важное:
На что ТАК похожа эта повторяющаяся история, проблема или чувство (что я неосознанно выбираю повторять)?
О чем тяжелый или страшный сон?
Как сделать выбор легче?
Что останавливает и какой шаг сделать слушающим?

13 и 20 июня вечером 17/18-21.00
Проведу две групповые расстановки.
Безопасно и через ощещения в теле я приглашаю исследовать то, что сейчас зажимает энергию. Темы - не ограничены.
Клиентов 3
Заместителей 5. Какие выгоды у тех, кто решит прийти, написала ниже

Стоимость работы
120р - 13 июня
150р - 20 июня работаем в паре со Снежаной Гаврильчик.


Стоимость онлайн сессии все еще 55р/час.

Это эффективно, доступно (дешевле моего терапевта в 3 раза), точно поддерживает ресурсное состояние и добавляет ясности в «что делать» дальше.
Спойлер: к этому вы придете сами.


Про бани - много опций. Пару часов и оформлю в слова

И о важном: добавить Жизни иногда очень хорошо удается Смерти.
Сегодня она объединила и напомнила о Большой Семье. О спонтанности завершения пути тут, в теле. Благодарю судьбу за всех, кого сегодня снова увидела и за ту, с которой попрощалась ♥️

Заместительский опыт -это (худшее и лучшее сравнение) как театр. Равнодушными из него выходят только… те, кто не готов заглянуть внутрь себя.

Даже самая странная постановка, а уж тем более та, с режиссером который вы знакомы, способна прояснить что-то про вас самих, пробудить чувства, так как на «сцене» живые истории, так похожие на наши.

Отношения с родителями, партнерами, самим собой - через них дальше проявляются отношения с миром.


Приглашаю знакомиться с собой. По стоимости салата «Цезарь»

Прожить опыт. Получить озарения. Прокачать телесное восприятие. Заметить свое в истории человека, который смело пришел с запросом.


#системнаятерапиядб

Лето. Забота о себе и ее формы или зачем ко мне обращаться:


1. Консультирую как системный терапевт и расстановщик, телесный терапевт:
- Оффлайн групповые расстановки в Минске:
13 и 20 июня (120р клиент, 20р заместитель)
- 27 июня группа-исследование «Свое Дело»: структура, баланс, уникальность, деньги. (55р, группа до 9 человек), Минск

2. Для терапии онлайн - будни по запросу. (55р/час) студенческий тариф до конца лета включает: 2+ года учебы, 7 лет личной и групповой терапии, интервизии. Вот собираю на супервизию. Приходите, и незатейливо давайте мне повод ♥️ )

3. Оффлайн встреча «Разговор с телом» 1,5 сессия через прикосновения (основа холистический и вибрационный массаж), внимательность, честность и желание пойти в контакт с собой. В уютном пространстве, где комфортно, безопасно, а соседи- зверушки и птицы, природа и волшебные места тут дополняют опыт. Ценность 120р. На все с дорогой понадобится 4-5 часов. Много? Зато как день отдыха) В Минске так же доступно по предварительному согласованию.

4. НеРетрит «Обережье. II» Каптаруны. Лена Ходасевич - практики наших Пра, как применять. Таня Тутубалина- очередная одежда. Будем шить. Базу. Легко и в кайф. Баня. Озеро. Еда. Выдох. 12-14 июля. Стоимость 690р с материалами и всем нужным.

5. НеРетрит в Августе 23-25. Прислушиваюсь, что хочется. Точно про Контакт, Выдох, Красоту. Запись. Открыта.

6. Баня: индивидуально 3-4 часа (350р со всеми необходимыми материалами) и для вашего повода/компании (от 450р) уточняйте даты в личном сообщении @dushabani

7. Групповые бани летом:
Баня Цна
воскресенье: 9 июня и 30 июня 17-21.00
Четверг: 13 июня 11-15.00
Цна (утонем в зелени и уединении от шума города)
Женская баня
190р

21 июня Баня Годового Круга с Ходасевич Равноденствие.
Поем, парим, узнаем про задачи периода, взгляем, куда нужно. Говорим немного. Смываем город и погружаемся в то, что творили до нас целые поколения (как мы думаем и верим)
11.00 д.Якубовичи Ладны Пар 210р
18.00 д. Узборье Пар Мороза 240р
6 гостей максимум.

8. Отдыхать и учиться. Серия встреч «Рецепты бани»

По вторникам 9, 16 июля с 18-22.00
Баня для новичков и опытных , кто хочет узнать про баню для парения себя и близких. Тут каждый раз буду раскрывать секреты того, чем пользуюсь при работе и для своего удовольствия. Просто, эффективно.
Будет парение, теория и практика по темам - база для любви с баней
- тело, движения, инвентарь
- Яркий пар и коллективный пар
- СПА
- 5 органов чувств. Контрасты

Чувствовать на себе отрабатывать на месте. Чат для вопросов, доп.встреч до конца сентября.
Ладны Пар в д. Якубовичи
4-6 гостей
220р/гость.
Абонемент - 4 встречи -10%


14-16 июня, 2-7 июля, 20.7-6.08
Буду недоступна.


А домик в моей деревне все еще можно арендовать для Лета. Это не просто помещение с чудесным видом и уютным интерьером, но и сообщество по-близости, лесА, волшебная купель и фермерская еда. От 150р/сутки

Эй! Привет! Уже лето 🌳

Это значит - Свежие березовые веники, аромат жасмина и свежих трав- облегчить голову и порадовать тело.

А давно ты лежала на крыше? А на крыше из травы?)) Я собираюсь и приглашаю тоже

В баню в 17.00 9 июня в воскресенье есть пара мест.
Будет 3-4 захода. Пар- пот- смыть- очистить- сеновал- пар-купель -пар.
Такая песня. Выгулять себя и отдохнуть ♥️♥️♥️
190р

Опции дополнительно:
индивидуальное парение 60р
Спа 40р


Запись тут @dushabani

Доброе утро 🧡
2 новости.

1) Самый пик лета скоро (а травы уже под стать Солнцестоянию цветут) и баня с Леной Ходасевич тоже.
Мы приглашаем
18.6 вечером и 21.6 днем попариться в самые Длинные дни года, послушать песен и узнать про задач. Времени, отдохнуть и очиститься, искупаться а ароматах и прикосновениях свежих листьев березы, клена, дубов.

210р.

4-6 гостей.

Ладны пар, деревня Якубовичи 5 мин от МКАД

2) 21.6 освободилось время для парения в бане Пар Мороза
И все, кому хочется в баню, дайте знать, готовы ли к общему пару? Организуем группу в удивительно красивом месте в лучшее время 🤍

И про НеРетрит 12-14 июля
Сегодня опубликую тут полную Пргорамму ♥️♥️♥️
Эта поездка, откуда каждая вернется с важной обережной вещью, созданной своими руками для себя, с ценными знакомствами и знаниями. Нас ждет Озеро, местная еда и горы ягод.
Сейчас есть 6 мест из 12.
И пара мест с детками 🤍

Я, Лена Ходасевич, Таня Тутуьалина, цветочные поля и Каптаруны приглашаем

Дорогие все, спасибо за сообщения, все вижу 🙏
Я отвечу максимум завтра утром(скорее ночью сегодня)


Еще днем хотела опубликовать важное про мероприятия, куда я бы ТОЧНО сама поехала (тем более, что уже была на них и понравилось), поэтому

#душевнаярекомендация

15.6
Мастер-класс с Таней Коктыш - она лучшая в теме Спа и как его адаптировать к Бане из тех, кого знаю давно и лично.

8 часов, где практика- большая часть времени. Тема- основы и философия СПА. Соль и все ее способы применения. Главное для меня- личная передача состояния и знаний от мастера. 10+ лет опыта этой женщины стоят того, чтобы прийти, поучиться, задать вопросы, применять в жизни дальше.

Хатежино. Новая баня с теплым бассейном и 3 полкАми для работы.

Ps Да еще и кайфануть, конечно )))

21-23 июня Арт-Ретрит в Каптарунах от Сергея Пилиповича и Алены Верба

https://www.instagram.com/p/C7DpFWuogSj/?igsh=ZzVxZmFkYzF0NnJh

Как и на любое мероприятие, где есть Сергей, я рекомендую тем, кто чувствует, что ТВОРЧЕСТВО - это путь самопознания, поехать и насладиться практиками, отдыхом и глубиной погружения. Где-то на 100% уверена, что каждая минута там уникальна по опыту и наполнению. Потому что неоднократно участвовала как приглашенный мастер и гость.

🥷🥷🥷🥷🥷

Меня взломали FUCK. Пожалуйста, не оплачиваете на НЕ РБ карты ничего. Мои реквизиты закреплены тут

https://t.me/dusha_bani/418

Других НЕТ.

Мой номер телефона в свободном доступе и есть в инстаграм, например.