ХВАТИТ ОТКЛАДЫВАТЬ НА
«С ПОНЕДЕЛЬНИКА»! 🛑

Твоё тело не станет другим, пока ты сидишь на диване 🛋️

ОТКРЫТЫЙ УРОК HIIT ДЛЯ ДЕВУШЕК 🔥
50 минут, которые встряхнут сильнее, чем 3 чашки кофе ☕

💥 Сжигаем жир
💥 Строим рельеф
💥 Убиваем лень
💥 Побеждаем себя

❌ Никаких оправданий «я не в форме»
✅ Есть модификации для любого уровня
❌ Никакого сложного инвентаря
✅ Только ты, коврик и характер

👨‍🏫 Тренер: Андрей Марков (стаж 20+ лет)
📅 Когда: 24 октября в 15:00
💰 Участие: Бесплатно

Чемоданное настроение? Мы его вылечим... отпуском! Теперь не только групповые фитнес-туры — мы организуем для вас и ваших близких отдых в любой точке мира: перелёт, трансфер, проживание, программа — всё под ваш бюджет. Упакуем отпуск мечты — сколько бы он ни стоил! Ваши пожелания — наш план.

+7 (915) 221-02-44, Ирина. Звоните — и чемодан соберётся сам!

Кардио Бумс 🏃‍♂️ — это круговая тренировка, где чередуются интенсивные упражнения (HIIT) 🔥 и функциональные движения из кроссфита 💪.
Коротко: высокий темп + разные упражнения + минимум отдыха → выносливость, сила, жиросжигание 📉.

🗓 Расписание:
Воскресенье 18:00
Среда 10:00
Среда 18:00