♦️Пять вопросов, которые имеет смысл задать себе про свои отношения:
1. Если бы тебе сказали, что ты очень похож(а) на своего партнера, воспринял(а) бы ты это, как комплимент?
2. По-настоящему ли ты наполняешься в отношениях, или тебе просто менее одиноко?
3. Можешь ли ты быть собой без извинений, или ты чувствуешь необходимость притворяться/изменять себя, чтобы удовлетворить партнёра?
4. Любишь ли ты своего партнёра полностью прямо сейчас, со всеми его(её) сторонами, или же тебя привлекают только отдельные черты, идея о нем или возможный потенциал?
5. Хотел(а) бы ты, чтобы твой будущий ребёнок встречался с кем-то, похожим на твоего партнёра?
1. Если бы тебе сказали, что ты очень похож(а) на своего партнера, воспринял(а) бы ты это, как комплимент?
2. По-настоящему ли ты наполняешься в отношениях, или тебе просто менее одиноко?
3. Можешь ли ты быть собой без извинений, или ты чувствуешь необходимость притворяться/изменять себя, чтобы удовлетворить партнёра?
4. Любишь ли ты своего партнёра полностью прямо сейчас, со всеми его(её) сторонами, или же тебя привлекают только отдельные черты, идея о нем или возможный потенциал?
5. Хотел(а) бы ты, чтобы твой будущий ребёнок встречался с кем-то, похожим на твоего партнёра?
🔥6❤2
Forwarded from Оскар Бренифье
Страх перед дисциплиной
Некоторые люди боятся дисциплины или испытывают к ней неприязнь. Можно сказать, что страх перед дисциплиной на самом деле является страхом перед любовью, так как дисциплина, основанная на заботе и руководстве, является формой любящего действия.
Дисциплина, применяемая с
намерением и сочувствием, а не как эмоциональная реакция, направлена на то, чтобы направлять и защищать, помогая человеку развивать границы, хорошие привычки и устойчивость.
Это пугающий образовательный вызов для многих родителей, которые, будучи самодовольными, больше озабочены тем, чтобы их ценили или любили. Дисциплина может быть "жесткой", но она исходит из любви, которая стремится к росту. Эта "жесткая любовь" может вызывать дискомфорт, поскольку требует осознания своих слабостей или ошибок. Страх перед дисциплиной, таким образом, может быть связан со страхом уязвимости, страхом быть действительно "увиденным" и познанным, что также является аспектом любви. Истинная любовь, включая любовь к себе, предполагает готовность сталкиваться с неприятными истинами, встречаться с реальностью и работать над ней. Когда кто-то избегает дисциплины, возможно, он избегает этого более глубокого процесса любви, связанного с ответственностью и самосовершенствованием.
Дисциплина требует доверия к чьему-то руководству или структуре, которая бросает вызов личным зонам комфорта. Принятие дисциплины, как для ребенка, так и для взрослого, означает отказ от некоторого контроля и открытость к изменениям или исправлениям. Это может быть пугающим, но сама любовь требует подобного отказа от контроля, делая человека уязвимым к влиянию других. Страх перед дисциплиной также может выражать страх перед близостью, страх позволить другим влиять на нас, что также связано со страхом той уязвимости, которую требует любовь.
Точно так же самодисциплина является формой любви к себе. Она включает в себя установление границ, принесение жертв и сосредоточение на долгосрочных выгодах вместо немедленного удовлетворения. Страх перед дисциплиной указывает на трудности с любовью к себе, поскольку он отражает нежелание вкладывать в себя или брать на себя ответственность за свой рост и благополучие, удерживать себя в ответе и ставить развитие выше комфорта. Это важно как для себя, так и для других. Страх перед дисциплиной означает сопротивление трансформации, которую естественно приносит любовь. Любовь побуждает нас становиться лучше и развиваться, и дисциплина является обычным путем для достижения этого.
Таким образом, страх перед дисциплиной отражает страх перед преобразующей силой любви как в отношениях с другими, так и с самим собой, поскольку она включает в себя осознание неудобных аспектов нашей личности и принятие потенциала для изменений.
Некоторые люди боятся дисциплины или испытывают к ней неприязнь. Можно сказать, что страх перед дисциплиной на самом деле является страхом перед любовью, так как дисциплина, основанная на заботе и руководстве, является формой любящего действия.
Дисциплина, применяемая с
намерением и сочувствием, а не как эмоциональная реакция, направлена на то, чтобы направлять и защищать, помогая человеку развивать границы, хорошие привычки и устойчивость.
Это пугающий образовательный вызов для многих родителей, которые, будучи самодовольными, больше озабочены тем, чтобы их ценили или любили. Дисциплина может быть "жесткой", но она исходит из любви, которая стремится к росту. Эта "жесткая любовь" может вызывать дискомфорт, поскольку требует осознания своих слабостей или ошибок. Страх перед дисциплиной, таким образом, может быть связан со страхом уязвимости, страхом быть действительно "увиденным" и познанным, что также является аспектом любви. Истинная любовь, включая любовь к себе, предполагает готовность сталкиваться с неприятными истинами, встречаться с реальностью и работать над ней. Когда кто-то избегает дисциплины, возможно, он избегает этого более глубокого процесса любви, связанного с ответственностью и самосовершенствованием.
Дисциплина требует доверия к чьему-то руководству или структуре, которая бросает вызов личным зонам комфорта. Принятие дисциплины, как для ребенка, так и для взрослого, означает отказ от некоторого контроля и открытость к изменениям или исправлениям. Это может быть пугающим, но сама любовь требует подобного отказа от контроля, делая человека уязвимым к влиянию других. Страх перед дисциплиной также может выражать страх перед близостью, страх позволить другим влиять на нас, что также связано со страхом той уязвимости, которую требует любовь.
Точно так же самодисциплина является формой любви к себе. Она включает в себя установление границ, принесение жертв и сосредоточение на долгосрочных выгодах вместо немедленного удовлетворения. Страх перед дисциплиной указывает на трудности с любовью к себе, поскольку он отражает нежелание вкладывать в себя или брать на себя ответственность за свой рост и благополучие, удерживать себя в ответе и ставить развитие выше комфорта. Это важно как для себя, так и для других. Страх перед дисциплиной означает сопротивление трансформации, которую естественно приносит любовь. Любовь побуждает нас становиться лучше и развиваться, и дисциплина является обычным путем для достижения этого.
Таким образом, страх перед дисциплиной отражает страх перед преобразующей силой любви как в отношениях с другими, так и с самим собой, поскольку она включает в себя осознание неудобных аспектов нашей личности и принятие потенциала для изменений.
👍4🤔3
♦️Настоящая любовь не может быть бесплодной.
Что думаете об этом ?
Что думаете об этом ?
♦️Друг, все, что ты любил, разочаровало тебя: разочарование стало вконец твоей привычкой, и твоя последняя любовь, которую ты называешь любовью к "истине", есть, должно быть, как раз любовь -- к разочарованию.
❤6
Forwarded from Оскар Бренифье
Ко мне пришёл человек в возрасте 30 лет, с практическим вопросом: ➡️ «Должен ли я вернуться к учёбе?».
Спустя четверть часа обсуждения, основная проблема, проблема, стоящая за проблемой - или, по крайней мере, одна из этих проблем, чётко проявилась, как всегда, из уст самого человека, из его собственных слов.
На самом деле, он просто хотел, чтобы его любили: возвращение к учёбе было стратегическим инструментом, для его личного и социального успеха: чтобы быть лучше любимым, более любимым или быть любимым, так как он на то надеялся - некий самообман.
Когда этот человек услышал свои собственные слова, после короткого мгновения тихой нерешительности, он внезапно встал, рассерженный, и заявил, что хочет уйти, что "с него довольно" (любопытная фраза на самом деле, выражающая как раздражение, так и пресыщенность или удовлетворение).
Всякий, кто услышит подобные слова: «я хочу быть любимым», не будучи вовлеченным во внутреннюю драму этого человека, не увидит в них ничего особенного.
Желание быть любимым, желание быть любимым больше или лучше – какая банальность!
Нет причины поднимать такой шум!
Но для этого человека, такое откровение – настоящая трагедия.
Почему же так вышло?
Какова его история?
И снова, каким бы жестоким и бесчеловечным это не казалось, сама история – не наше дело, нам едва ли интересны ее истоки, мы бы даже добавили, что они часто вводят нас в заблуждение, а иногда и вовсе скрывают реальную сущность субъекта.
Этот человек не мог смириться с тем, что он слышит самого себя говорящим то, что он хочет быть любимым. Такая сентиментальная или эмоциональная сторона его самого для него немыслима, невыносима.
⚪️ А для нас имеет значение именно это место сопротивления.
Для того, чтобы выявить сопротивление, чтобы получить реакцию, необходимо сделать видимой жизнь по ту сторону слов, увидеть мышление за буквами, обнаружить субъекта за объектом.
Подобно тому, как врач осторожно использует неврологический молоток на колене, чтобы изучить реакцию и подвижность, вопрошание пытается выявить чувствительный нервный центр мышления а, следовательно, и самого существа.
👁 Именно в этом сопротивлении и есть то место где может быть обнаружено само существо, существо как патология, существо как способ бытия, существо как импульс, существо как причина бытия, существо как отсутствие бытия.
В отношении того человека интересным представляется НЕ то, что он хочет быть любимым, а то, что он не может этого признать.
Что он сделает, чтобы не видеть этот существенный аспект своего бытия?
Примет ли он его, когда увидит, или рассердится, как это случилось в моем случае?
_
🧠 Если вы хотите стать философом-консультантом, вам интересно погружаться в недра человеческого бытия и обладать тем самым инструментом, который задевает нервный центр мысли человека, я рад пригласить вас на 12ый поток программы «Философское консультирование», которая начинается 18 октября.
Программа также открыта для тех, кто хочет рассмотреть себя так глубоко, как до этого не рассматривал.
Для регистрации переходите на сайт
Задать вопрос: @ITDsupport
Спустя четверть часа обсуждения, основная проблема, проблема, стоящая за проблемой - или, по крайней мере, одна из этих проблем, чётко проявилась, как всегда, из уст самого человека, из его собственных слов.
На самом деле, он просто хотел, чтобы его любили: возвращение к учёбе было стратегическим инструментом, для его личного и социального успеха: чтобы быть лучше любимым, более любимым или быть любимым, так как он на то надеялся - некий самообман.
Когда этот человек услышал свои собственные слова, после короткого мгновения тихой нерешительности, он внезапно встал, рассерженный, и заявил, что хочет уйти, что "с него довольно" (любопытная фраза на самом деле, выражающая как раздражение, так и пресыщенность или удовлетворение).
Всякий, кто услышит подобные слова: «я хочу быть любимым», не будучи вовлеченным во внутреннюю драму этого человека, не увидит в них ничего особенного.
Желание быть любимым, желание быть любимым больше или лучше – какая банальность!
Нет причины поднимать такой шум!
Но для этого человека, такое откровение – настоящая трагедия.
Почему же так вышло?
Какова его история?
И снова, каким бы жестоким и бесчеловечным это не казалось, сама история – не наше дело, нам едва ли интересны ее истоки, мы бы даже добавили, что они часто вводят нас в заблуждение, а иногда и вовсе скрывают реальную сущность субъекта.
Этот человек не мог смириться с тем, что он слышит самого себя говорящим то, что он хочет быть любимым. Такая сентиментальная или эмоциональная сторона его самого для него немыслима, невыносима.
Для того, чтобы выявить сопротивление, чтобы получить реакцию, необходимо сделать видимой жизнь по ту сторону слов, увидеть мышление за буквами, обнаружить субъекта за объектом.
Подобно тому, как врач осторожно использует неврологический молоток на колене, чтобы изучить реакцию и подвижность, вопрошание пытается выявить чувствительный нервный центр мышления а, следовательно, и самого существа.
В отношении того человека интересным представляется НЕ то, что он хочет быть любимым, а то, что он не может этого признать.
Что он сделает, чтобы не видеть этот существенный аспект своего бытия?
Примет ли он его, когда увидит, или рассердится, как это случилось в моем случае?
_
Программа также открыта для тех, кто хочет рассмотреть себя так глубоко, как до этого не рассматривал.
Для регистрации переходите на сайт
Задать вопрос: @ITDsupport
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Itdphilosophy
Философское консультирование
👍2❤1
Forwarded from Виктория Черненко | Мышление
10 далеких лет назад мы договорились об эксперименте - провести программу по философскому консультированию в МИП (московский институт психоанализа). И вот 10 лет спустя, она все еще остается нашим любимым флагманским продуктом.
Теперь распространившись на несколько стран: на русском, английском, французском, испанском, итальянском и китайском языках.
В 2014 мало кто слышал о философии и ее практическом применении, а сейчас я наблюдаю, как она все больше и больше выходит на передний план.
В недавней статье Forbes говорится, что практическая философия вытесняет психологию и психотерапию и становится новым трендом, так как современный мир требует погружения в смыслы.
ФК - это метод консультирования, который развивает мышление и значительно расширяет видение мира.
А также учит делать именно это:➡️ получить удовольствие от красоты и сложности себя и мира ➡️ через это открытие понять себя и мир
❗️ Для всех, кто ждал и спрашивал - открываем двери на 12ый поток нашей флагманской программы - «Философское консультирование»
Рекомендую, если вы хотите освоить новую современную профессию, разобраться в себе, получить инструменты исследования себя.
Если вам нравится мыслить, вам надоели обычные тренинги по саморазвитию и вы ищете глубины.
Больше информации и регистрация тут (стартуем 18 октября)
Если есть вопросы, писать сюда: @itdsupport
Теперь распространившись на несколько стран: на русском, английском, французском, испанском, итальянском и китайском языках.
В 2014 мало кто слышал о философии и ее практическом применении, а сейчас я наблюдаю, как она все больше и больше выходит на передний план.
В недавней статье Forbes говорится, что практическая философия вытесняет психологию и психотерапию и становится новым трендом, так как современный мир требует погружения в смыслы.
«В погоне за совершенствованием они часто теряют возможность увидеть проблему под разными углами и сначала получить удовольствие от красоты этого мира и его сложности, а потом, через эту сложность, прийти к иному пониманию себя, своего места в этом мире. Философия же — это навык «периферического зрения», умение дополнить свой мир новым восприятием»
ФК - это метод консультирования, который развивает мышление и значительно расширяет видение мира.
А также учит делать именно это:
Рекомендую, если вы хотите освоить новую современную профессию, разобраться в себе, получить инструменты исследования себя.
Если вам нравится мыслить, вам надоели обычные тренинги по саморазвитию и вы ищете глубины.
Больше информации и регистрация тут (стартуем 18 октября)
Если есть вопросы, писать сюда: @itdsupport
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2
Приходите к нам учиться!!!
По окончании курса вы можете стать обладателем сертификата Института Практической Философии ( Париж).
На занятиях с Оскаром с нами работает переводчик.
Будем рады новеньким )
По окончании курса вы можете стать обладателем сертификата Института Практической Философии ( Париж).
На занятиях с Оскаром с нами работает переводчик.
Будем рады новеньким )
Forwarded from Виктория Черненко | Мышление
Сегодня последний день специальной цены на 12ый поток «Философского консультирования».
На первом уровне мы будем проходить все базовые мыслительные компетенции, поэтому программа интересна также и тем, кто не планирует консультировать.
Например, мы будем активно работать с аргументацией, концептуализацией, интерпретацией, проблематизацией и, наконец, с искусством задавать вопросы.
Все вместе эти компетенции обеспечивают качественный анализ: можно лучше понимать причинно-следственные связи, легче профилировать людей на основании небольшого количества слов, отделять существенное от второстепенного, уметь задавать вопросы, которые попадают в цель, выделять главное из любого содержания, и тд.
На программе много упражнений и диалога. Это тренажёр для ума.
Эта база мышления сделает из вас опасного и интересного собеседника 😏
Больше информации здесь
И если вы совсем незнакомы с методом и не знаете, подходит вам курс или нет, напишите на @ITDsupport
C любыми вопросами также можно писать туда
Со студентами мы стартуем уже на следующей неделе 👏
На первом уровне мы будем проходить все базовые мыслительные компетенции, поэтому программа интересна также и тем, кто не планирует консультировать.
Например, мы будем активно работать с аргументацией, концептуализацией, интерпретацией, проблематизацией и, наконец, с искусством задавать вопросы.
Все вместе эти компетенции обеспечивают качественный анализ: можно лучше понимать причинно-следственные связи, легче профилировать людей на основании небольшого количества слов, отделять существенное от второстепенного, уметь задавать вопросы, которые попадают в цель, выделять главное из любого содержания, и тд.
На программе много упражнений и диалога. Это тренажёр для ума.
Эта база мышления сделает из вас опасного и интересного собеседника 😏
Больше информации здесь
И если вы совсем незнакомы с методом и не знаете, подходит вам курс или нет, напишите на @ITDsupport
C любыми вопросами также можно писать туда
Со студентами мы стартуем уже на следующей неделе 👏
Itdphilosophy
Философское консультирование
Наука утверждает, что женщины отличаются от мужчин меньшей эмоциональной стабильностью. Злые языки даже говорят, что это одна из основных биологических причин, по которым среди высших руководителей больше мужчин, чем женщин (чем выше позиция, тем большая требуется стрессоустойчивость).
Однако исследование, недавно опубликованное в HBR, опровергает стереотип о том, что женщины слишком эмоциональны для лидерства, особенно в условиях неопределенности.
Анализ поведения 137 руководителей в Европе во время пандемии Covid-19 показал, что женщины, несмотря на более высокий уровень тревожности, реже транслировали его в абьюзивное поведение, чем мужчины, которые были более склонны к агрессивному взаимодействию с подчиненными.
Женщины, как правило, продолжали заботиться о других и поддерживали свои команды, независимо от своего эмоционального состояния.
Мужчинам есть чему поучиться.
Лидерская позиция*
Однако исследование, недавно опубликованное в HBR, опровергает стереотип о том, что женщины слишком эмоциональны для лидерства, особенно в условиях неопределенности.
Анализ поведения 137 руководителей в Европе во время пандемии Covid-19 показал, что женщины, несмотря на более высокий уровень тревожности, реже транслировали его в абьюзивное поведение, чем мужчины, которые были более склонны к агрессивному взаимодействию с подчиненными.
Женщины, как правило, продолжали заботиться о других и поддерживали свои команды, независимо от своего эмоционального состояния.
Мужчинам есть чему поучиться.
Лидерская позиция*
Harvard Business Review
Research: How Anxiety Shapes Men’s and Women’s Leadership Differently
One of the oldest erroneous gender stereotypes is that women are too emotional to be effective leaders, especially in uncertain times. Contrary to this belief, research on 137 leader-report pairs in Europe during the early stages of the Covid-19 pandemic…
🔥6🤔3
♦️Обожаю такие тексты) мое домашнее задание ))
Итак, в чем неотделимый от достоинства недостаток фалесовского учения? В том, что единое Фалес трактовал просто как одно. Единое конечно одно, нет двух, трех, четырех единых. Но все-таки единое и одно не одно и то же. В чем разница? В том, что единое не просто одно, оно есть определенное единое. Можно сказать: вот это единое. Вода наверное едина , иначе бы Фалес ее не взял , как мудрец, который знает, что брать нужно только единое, а не многое. Вода едина , но ее единство - это еще не всеединство, если хотите, не единое единство, не единство самого единого, а единство одного из многих. В этом смысле любое многое- едино.
Итак, в чем неотделимый от достоинства недостаток фалесовского учения? В том, что единое Фалес трактовал просто как одно. Единое конечно одно, нет двух, трех, четырех единых. Но все-таки единое и одно не одно и то же. В чем разница? В том, что единое не просто одно, оно есть определенное единое. Можно сказать: вот это единое. Вода наверное едина , иначе бы Фалес ее не взял , как мудрец, который знает, что брать нужно только единое, а не многое. Вода едина , но ее единство - это еще не всеединство, если хотите, не единое единство, не единство самого единого, а единство одного из многих. В этом смысле любое многое- едино.
👍5😁2👏1
Forwarded from Никита Непряхин
ЭЛИТАРНОЕ ИСКУССТВО ДЛЯ ИЗБРАННЫХ
✔️ Почему философия такая сложная?
✔️ Почему она такая заумная?
✔️ Почему первая реакция на эту науку — это тяжелый вздох?
✔️ Почему читать учебники по философии просто не-воз-мож-но?
✔️ Почему изучение философии в университете мало кому доставляет удовольствие?
Я задал эти вопросы Дмитрию Скворцову — кандидату философских наук, преподавателю и методологу Школы Критического Мышления — в эфире передачи «Спроси Непряхина, как» на Серебряном дожде.
По его мнению, существует два ответа на этот вопрос⬇️
✔️ Во-первых, «как и любая другая наука или профессиональная деятельность, философия быстро выработала свой специальный технический язык. Учитывая, что объектом изучения философии является ВСЕ и СРАЗУ, есть необходимость разбираться в трудных нюансированных вопросах и понятиях, поэтому язык этой науки стал таким сложным и абстрактным. Но ведь философы — не единственные специалисты, говорящие на "птичьем языке". Например, пообщайтесь с айтишниками, архитекторами или представителями нефтяного бизнеса…»
✔️ Во-вторых, «философы редко занимались просвещением, они не особо пытались доносить свои идеи до простых людей. Изначально, это были довольно закрытые группы избранных, куда просто так не впускали. Философия была элитарным искусством для лучших мира сего. А потом появился Сократ и сломал эту систему».
📍 Сократ первым начал говорить о философии со всеми подряд простым языком, показывая, что мышление доступно для любого человека. Он мог подойти, скажем, на рынке к человеку и завести подобный разговор ⬇️
— Привет, как дела?
— Да, все нормально!
— Слушай, ты же врач, насколько я знаю?
— Все верно, Сократ!
— Давай с тобой поговорим и здоровье. Что вообще такое здоровый человек?
— Ну, понятно же, что это когда ты здоров, когда у тебя ничего не болит.
— Но когда ничего не болит, это ведь просто симптомы, а на самом деле… (и т.д.)
И вот с тех пор философия развивается двумя ветками⬇️
«Одна из них сложная, сугубо профессиональная. Когда открываешь философскую книжку непопулярного калибра и тонешь в этом языке, потому что просто не знаешь таких терминов. Приходится разбираться в них, как в китайской грамоте. А другая — массовая философия, к коей я себя и отношу. Я считаю себя продолжателем традиции говорить проще о сложном, чтобы зажечь этой наукой абсолютно любого человека».
⬅️ Что такое философия, и почему ее называют матерью всех наук?
⬅️ Почему философия изучает все и сразу?
⬅️ Какие проблемы были у людей, благодаря которым возникла философия?
⬅️ Почему философов считают занудами?
⬅️ Является ли философ мудрецом?
⬅️ Чем эта наука может быть полезна в повседневной жизни?
Полная версия интервью по ссылке. Переходите и наслаждайтесь!
Я задал эти вопросы Дмитрию Скворцову — кандидату философских наук, преподавателю и методологу Школы Критического Мышления — в эфире передачи «Спроси Непряхина, как» на Серебряном дожде.
По его мнению, существует два ответа на этот вопрос
— Привет, как дела?
— Да, все нормально!
— Слушай, ты же врач, насколько я знаю?
— Все верно, Сократ!
— Давай с тобой поговорим и здоровье. Что вообще такое здоровый человек?
— Ну, понятно же, что это когда ты здоров, когда у тебя ничего не болит.
— Но когда ничего не болит, это ведь просто симптомы, а на самом деле… (и т.д.)
И вот с тех пор философия развивается двумя ветками
«Одна из них сложная, сугубо профессиональная. Когда открываешь философскую книжку непопулярного калибра и тонешь в этом языке, потому что просто не знаешь таких терминов. Приходится разбираться в них, как в китайской грамоте. А другая — массовая философия, к коей я себя и отношу. Я считаю себя продолжателем традиции говорить проще о сложном, чтобы зажечь этой наукой абсолютно любого человека».
Полная версия интервью по ссылке. Переходите и наслаждайтесь!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7
Forwarded from Оскар Бренифье
Ждем вас на воркшопе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, посмотрите, вдруг вас заинтересует )
Создатель тренинга мой преподаватель
Создатель тренинга мой преподаватель
❤3
Почему наш мозг склонен искать вину в других
Когда что-то идёт не так, мы часто ищем виноватых вокруг себя. Если коллега пропустил важный дедлайн — значит, он просто безответственный; если это сделали мы — скорее всего, так сложились обстоятельства. Такое поведение называется фундаментальной ошибкой атрибуции.
⁉️Это склонность объяснять поступки других людей их личными качествами, а свои — внешними факторами.
Почему так происходит?
Защитный механизм мозга
Когда мы ошибаемся, то обвиняем обстоятельства, чтобы защитить самооценку. Признавать свои ошибки нелегко, а вот найти внешнюю причину — намного проще.
Сила привычного сценария
Мы привыкли думать, что у нас всегда есть на всё причины, а вот у других их нет, или они просто «такие уж люди». Этот стереотип позволяет избегать глубокого анализа собственных действий.
Эмоциональная выгода
Обвинение других снижает уровень внутреннего напряжения. Виноват кто-то ещё — мы спокойны и уверены в своей правоте.
Как это мешает трезво смотреть на себя и других?
Когда мы постоянно сваливаем ответственность за неудачи на других — нам становится труднее расти и развиваться. Мы начинаем смотреть на мир узко: видим в людях лишь негативные черты, в то время как свои ошибки оправдываем. Это искажает восприятие и не даёт честно взглянуть на себя.
Как избежать фундаментальной ошибки атрибуции?
Развивайте осознанность
Прежде чем сделать вывод о поступках других, задайте себе вопрос: «А как бы я объяснил это, если бы это был я?». Это поможет объективно оценить ситуацию.
Отделяйте мух от котлет
Люди могут поступать по-разному, но это не всегда говорит об их личности. Попробуйте найти фактические причины их действий, а не домысливать.
Помните об ошибках и у себя
Признавать свои ошибки трудно, но это — единственный способ стать честнее перед самим собой и повысить самооценку.
Фундаментальная ошибка атрибуции — привычный сценарий, который мешает реально оценивать людей и свои поступки. Если научиться осознавать эту ловушку — можно легче справляться с разочарованиями и конфликтами, научиться понимать других и быть честнее с самим собой.
*Критическое мышление
Когда что-то идёт не так, мы часто ищем виноватых вокруг себя. Если коллега пропустил важный дедлайн — значит, он просто безответственный; если это сделали мы — скорее всего, так сложились обстоятельства. Такое поведение называется фундаментальной ошибкой атрибуции.
⁉️Это склонность объяснять поступки других людей их личными качествами, а свои — внешними факторами.
Почему так происходит?
Защитный механизм мозга
Когда мы ошибаемся, то обвиняем обстоятельства, чтобы защитить самооценку. Признавать свои ошибки нелегко, а вот найти внешнюю причину — намного проще.
Сила привычного сценария
Мы привыкли думать, что у нас всегда есть на всё причины, а вот у других их нет, или они просто «такие уж люди». Этот стереотип позволяет избегать глубокого анализа собственных действий.
Эмоциональная выгода
Обвинение других снижает уровень внутреннего напряжения. Виноват кто-то ещё — мы спокойны и уверены в своей правоте.
Как это мешает трезво смотреть на себя и других?
Когда мы постоянно сваливаем ответственность за неудачи на других — нам становится труднее расти и развиваться. Мы начинаем смотреть на мир узко: видим в людях лишь негативные черты, в то время как свои ошибки оправдываем. Это искажает восприятие и не даёт честно взглянуть на себя.
Пример. Если коллега опоздал на встречу — мы можем подумать, что он просто неорганизован, хотя у него могли быть объективные причины. Если же опаздываем мы, то тут же вспоминаем, что на дороге была пробка или звонок в зуме затянулся.
Как избежать фундаментальной ошибки атрибуции?
Развивайте осознанность
Прежде чем сделать вывод о поступках других, задайте себе вопрос: «А как бы я объяснил это, если бы это был я?». Это поможет объективно оценить ситуацию.
Отделяйте мух от котлет
Люди могут поступать по-разному, но это не всегда говорит об их личности. Попробуйте найти фактические причины их действий, а не домысливать.
Помните об ошибках и у себя
Признавать свои ошибки трудно, но это — единственный способ стать честнее перед самим собой и повысить самооценку.
Фундаментальная ошибка атрибуции — привычный сценарий, который мешает реально оценивать людей и свои поступки. Если научиться осознавать эту ловушку — можно легче справляться с разочарованиями и конфликтами, научиться понимать других и быть честнее с самим собой.
*Критическое мышление
👍6👏1
Цитаты мыслителя Карлоса Кастанеды
«Реальность не имеет ничего общего со словами, которые ты используешь, чтобы описать ее.
Каждый идет своим путем. Но все дороги все равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо - в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.
Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний план единственную жизненно важную альтернативу: наши неизменные встречи с бесконечностью.
Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.
Сила зависит лишь от того, какого рода знанием владеет человек. Какой смысл в знании вещей, которые бесполезны? Они не готовят нас к неожиданной встрече с неизвестным.
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается.
Чувство собственной важности делает человека безнадежным: тяжелым, неуклюжим и пустым. Человек знания должен быть легким и текучим.
Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
Страх - первый неизбежный враг, которого человек должен победить на пути к знанию.
- Если ты что-то решил, нужно идти до конца, - сказал он, - но при этом необходимо принять на себя ответственностьза то, что делаешь. Что именно человек делает, значения не имеет, но он должен знать, зачем он это делает, и действовать без сомнений и сожалений.
Человек становится мужественным, когда ему нечего терять. Мы малодушны только тогда, когда есть еще что-то, за что мы можем цепляться.
Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными - объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же.
Нет конца тайне, имя которой - человек, ровно как и тайне, имя которой - мир».
«Реальность не имеет ничего общего со словами, которые ты используешь, чтобы описать ее.
Каждый идет своим путем. Но все дороги все равно идут в никуда. Значит, весь смысл в самой дороге, как по ней идти… Если идешь с удовольствием, значит, это твоя дорога. Если тебе плохо - в любой момент можешь сойти с нее, как бы далеко ни зашел. И это будет правильно.
Люди, как правило, не отдают себе отчета в том, что в любой момент могут выбросить из своей жизни все что угодно. В любое время. Мгновенно.
Я никогда ни на кого не сержусь. Ни один человек не может сделать ничего такого, что заслуживало бы такой моей реакции. На людей сердишься, когда чувствуешь, что их поступки важны. Ничего подобного я давно не чувствую.
Чтобы извлечь из жизни максимум, человек должен уметь изменяться. К сожалению, человек изменяется с большим трудом, и изменения эти происходят очень медленно. Многие тратят на это годы. Самым трудным является по-настоящему захотеть измениться.
Сердиться на людей означает считать их поступки чем-то важным. Настоятельно необходимо избавляться от подобного ощущения. Поступки людей не могут быть настолько важными, чтобы отвести на задний план единственную жизненно важную альтернативу: наши неизменные встречи с бесконечностью.
Бесполезно тратить всю свою жизнь на один единственный путь, особенно, если этот путь не имеет сердца.
Сила зависит лишь от того, какого рода знанием владеет человек. Какой смысл в знании вещей, которые бесполезны? Они не готовят нас к неожиданной встрече с неизвестным.
Слишком сильное сосредоточение на себе порождает ужасную усталость. Человек в такой позиции глух и слеп ко всему остальному. Эта странная усталость мешает ему искать и видеть чудеса, которые во множестве находятся вокруг него. Поэтому кроме проблем у него ничего не остается.
Чувство собственной важности делает человека безнадежным: тяжелым, неуклюжим и пустым. Человек знания должен быть легким и текучим.
Не объясняй слишком многого. В каждом объяснении скрывается извинение. Так что, когда ты объясняешь, почему ты не можешь делать то или другое, на самом деле ты извиняешься за свои недостатки, надеясь, что слушающие тебя будут добры и простят их.
Страх - первый неизбежный враг, которого человек должен победить на пути к знанию.
- Если ты что-то решил, нужно идти до конца, - сказал он, - но при этом необходимо принять на себя ответственностьза то, что делаешь. Что именно человек делает, значения не имеет, но он должен знать, зачем он это делает, и действовать без сомнений и сожалений.
Человек становится мужественным, когда ему нечего терять. Мы малодушны только тогда, когда есть еще что-то, за что мы можем цепляться.
Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя сильными - объем затрачиваемых усилий остается одним и тем же.
Нет конца тайне, имя которой - человек, ровно как и тайне, имя которой - мир».
👍10❤🔥3
Forwarded from Счастье на научном
Книги о счастье
К длинным новогодним выходным сделала для вас подборку книг о счастье. В нее вошли те, которые я с удовольствием и большой пользой для себя прочитала в этом году.
🔹Лео Борманс "Большая книга о счастье"
Потрясающая книга, в которой 100 ученых, изучающих счастье, рассказывают о своих исследованиях. Книга - абсолютный бестселлер. Ее даже в качестве новогоднего подарка лидерам мировых держав вручил в свое время президент Европейского Совета Херман Ван Ромпей. Хотелось бы и мне😁, чтобы мои книги для кого-то стали подарком на Новый год🎁
🔹Джун Фудзивары «Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану»
Прекрасная книга о жизни в стиле дзен в турбулентные времена, о том, как сохранять спокойствие и наслаждаться настоящим моментом, не зацикливаясь на прошлом и, не беспокоясь о будущем. Здесь множество интересных подробностей об истории и сегодняшнем дне Японии и Франции. И еще мой отзыв на обложке:)🔥
🔹Михаи Чиксентмихайи "Эволюция личности"
Автор — психолог, один из основоположников науки о счастье, знаком вам по его бестселлеру "Поток". Книга "Эволюция личности" - ее продолжение. В ней автор исследует эволюционные силы прошлого, сделавшие нас такими, какие мы есть. Но самое главное предлагает способы и стратегии, чтобы ослабить их хватку для улучшения качества жизни и достижения радостной вовлеченности в нее💯.
🔹 Тал Бен-Шахар «Научиться быть счастливым»
Эта книга поможет вам понять саму природу счастья, а кому-то - стать счастливее. Но если вы будете просто читать ее (или, если уж на то пошло, любую другую книгу), то вряд ли добьетесь успеха. В процессе чтения вам придется много размышлять и выполнять различные упражнения🤔.
#книгиосчастье #подборка #рекомендация
К длинным новогодним выходным сделала для вас подборку книг о счастье. В нее вошли те, которые я с удовольствием и большой пользой для себя прочитала в этом году.
🔹Лео Борманс "Большая книга о счастье"
Потрясающая книга, в которой 100 ученых, изучающих счастье, рассказывают о своих исследованиях. Книга - абсолютный бестселлер. Ее даже в качестве новогоднего подарка лидерам мировых держав вручил в свое время президент Европейского Совета Херман Ван Ромпей. Хотелось бы и мне😁, чтобы мои книги для кого-то стали подарком на Новый год🎁
🔹Джун Фудзивары «Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану»
Прекрасная книга о жизни в стиле дзен в турбулентные времена, о том, как сохранять спокойствие и наслаждаться настоящим моментом, не зацикливаясь на прошлом и, не беспокоясь о будущем. Здесь множество интересных подробностей об истории и сегодняшнем дне Японии и Франции. И еще мой отзыв на обложке:)🔥
🔹Михаи Чиксентмихайи "Эволюция личности"
Автор — психолог, один из основоположников науки о счастье, знаком вам по его бестселлеру "Поток". Книга "Эволюция личности" - ее продолжение. В ней автор исследует эволюционные силы прошлого, сделавшие нас такими, какие мы есть. Но самое главное предлагает способы и стратегии, чтобы ослабить их хватку для улучшения качества жизни и достижения радостной вовлеченности в нее💯.
🔹 Тал Бен-Шахар «Научиться быть счастливым»
Эта книга поможет вам понять саму природу счастья, а кому-то - стать счастливее. Но если вы будете просто читать ее (или, если уж на то пошло, любую другую книгу), то вряд ли добьетесь успеха. В процессе чтения вам придется много размышлять и выполнять различные упражнения🤔.
#книгиосчастье #подборка #рекомендация
👍7
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=poleznyichas_32
Послушай выпуск «Лидерская позиция. Андрей Шапенко» подкаста «Полезный час» прямо в Telegram
Послушай выпуск «Лидерская позиция. Андрей Шапенко» подкаста «Полезный час» прямо в Telegram
Telegram
mave.stream
Полноценный подкаст-стриминг прямо в Telegram 🎙️
mave.stream — всё, что хочется слушать и смотреть. 27 000+ подкастов и 1,2 млн аудио и видеовыпусков с персональными рекомендациями.
mave.stream — всё, что хочется слушать и смотреть. 27 000+ подкастов и 1,2 млн аудио и видеовыпусков с персональными рекомендациями.
👍5
Пост для ваших детей )
Вчера я выступал на дне открытых дверей программы бакалавриата бизнес-школы СКОЛКОВО, где было много учащихся старших классов. Говорили угадайте о чем.
Один из участников спросил:
Если бы вы вернулись в прошлое, то что бы вы посоветовали себе, ученику 10 класса школы? Как развивать в себе лидерство?
Мне грех жаловаться. Если меня спросить сегодня, хотел бы я что-нибудь поменять, то вряд ли.Разве что вернуться в прошлое и купить биткоинов.
Но все же, оглянувшись назад, я бы посоветовал себе следующее:
1. Как можно раньше начни участвовать во всевозможном движе и пытайся стать его лидером. КВН, общественная деятельность, проекты, волонтерство, дебаты — всё, что требует взаимодействия с людьми и принятия решений. Но главное — ищи в этих инициативах не только участие, но и возможность взять на себя ответственность. Именно это закладывает фундамент лидерства.
2. Как можно раньше начни зарабатывать первые деньги независимым от родителей способом. Важно понять, что такое ценность, что такое обмен и что такое труд. Не следует жить исключительно ради заработка, но понимать, как функционирует экономика и как создаются и оцениваются ресурсы — это фундаментальное знание. Чем раньше ты осознаешь, что деньги — это просто обмен ценностями, тем быстрее ты начнёшь понимать, что имеет значение в жизни.
3. Много читай и изучай по интересующей тебя теме. Одно из величайших заблуждений нашего времени — это поверхностность. Ты не должен просто читать, ты должен уметь осмыслять прочитанное. Важно изучать не только то, что подтверждает твои взгляды, но и то, что ставит под сомнение твою точку зрения. Настоящий лидер — это тот, кто открывает новые горизонты понимания и через осознание этих горизонтов может предложить людям новые пути.
4. Пойди на курсы актёрского мастерства. Это позволит тебе раскрепоститься и научиться быть органичным в разных ролях. Но, что важнее - это тренировка для формирования более мощной и выразительной внутренней силы. Старайся больше выступать и через это учись быть тем, кто уверенно выражает свои мысли и действия. Ведь лидерство — это умение донести своё мнение так, чтобы оно было услышано и понято.
5. Больше путешествуй. Еще лучше - поживи или проработать в какой-то другой стране. Ты не можешь стать настоящим лидером, если не осознаешь многогранность мира. И здесь речь не только о знании языков и культур. Речь о том, как ты воспринимаешь людей, как они воспринимают тебя, как ты учишься принимать и адаптировать новые идеи, концепции и взгляды.
6. Используй время с пользой. Видеоигры, пустые ленты соцсетей — это деструктивные формы взаимодействия с миром. Они дают сиюминутное удовольствие без долгосрочного результата. Ты имеешь ограниченный временной ресурс, так что ограничь то, что его съедает.
7. Дружи и строй отношения. Лидерство невозможно без людей. То, как ты взаимодействуешь с окружающими, играет решающую роль в твоем успехе.
8. Не бойся отвержения и будь готов к одиночеству. Одиночество — это не отсутствие людей рядом, а состояние, в котором ты остаешься наедине со своими мыслями, страхами и сомнениями. Но именно в нем рождается ясность.
9. Экспериментируй с различными видами деятельности. Твоя идентичность не рождается готовой — она формируется через опыт и пробование.
10. Как можно раньше прими тот факт, что никто тебе ничего не должен. Это одно из самых освобождающих и тяжелых пониманий. Всё в твоих руках, и только ты ответственнен за свой путь. А другим, кроме самых близких, на тебя всё равно.
11. Занимайся спортом, который сделает тебя более мужественным/женственной. Спорт дисциплинирует и даёт уверенность.
12. Играй в жизнь. Не относись ко всему слишком серьёзно. Рискуй, дурачься, делай интересные ставки.
13. Не бойся ошибаться и быть уязвимым. Ошибка — это не провал, а способ научиться видеть реальность без иллюзий и вырасти. А уязвимость — это не слабость, а готовность быть настоящим.
И помни - когда не знаешь, по какой дороге пойти, выбирай ту, которая обеспечит тебе более интересную биографию.
Лидерская позиция*
Вчера я выступал на дне открытых дверей программы бакалавриата бизнес-школы СКОЛКОВО, где было много учащихся старших классов. Говорили угадайте о чем.
Один из участников спросил:
Если бы вы вернулись в прошлое, то что бы вы посоветовали себе, ученику 10 класса школы? Как развивать в себе лидерство?
Мне грех жаловаться. Если меня спросить сегодня, хотел бы я что-нибудь поменять, то вряд ли.
Но все же, оглянувшись назад, я бы посоветовал себе следующее:
1. Как можно раньше начни участвовать во всевозможном движе и пытайся стать его лидером. КВН, общественная деятельность, проекты, волонтерство, дебаты — всё, что требует взаимодействия с людьми и принятия решений. Но главное — ищи в этих инициативах не только участие, но и возможность взять на себя ответственность. Именно это закладывает фундамент лидерства.
2. Как можно раньше начни зарабатывать первые деньги независимым от родителей способом. Важно понять, что такое ценность, что такое обмен и что такое труд. Не следует жить исключительно ради заработка, но понимать, как функционирует экономика и как создаются и оцениваются ресурсы — это фундаментальное знание. Чем раньше ты осознаешь, что деньги — это просто обмен ценностями, тем быстрее ты начнёшь понимать, что имеет значение в жизни.
3. Много читай и изучай по интересующей тебя теме. Одно из величайших заблуждений нашего времени — это поверхностность. Ты не должен просто читать, ты должен уметь осмыслять прочитанное. Важно изучать не только то, что подтверждает твои взгляды, но и то, что ставит под сомнение твою точку зрения. Настоящий лидер — это тот, кто открывает новые горизонты понимания и через осознание этих горизонтов может предложить людям новые пути.
4. Пойди на курсы актёрского мастерства. Это позволит тебе раскрепоститься и научиться быть органичным в разных ролях. Но, что важнее - это тренировка для формирования более мощной и выразительной внутренней силы. Старайся больше выступать и через это учись быть тем, кто уверенно выражает свои мысли и действия. Ведь лидерство — это умение донести своё мнение так, чтобы оно было услышано и понято.
5. Больше путешествуй. Еще лучше - поживи или проработать в какой-то другой стране. Ты не можешь стать настоящим лидером, если не осознаешь многогранность мира. И здесь речь не только о знании языков и культур. Речь о том, как ты воспринимаешь людей, как они воспринимают тебя, как ты учишься принимать и адаптировать новые идеи, концепции и взгляды.
6. Используй время с пользой. Видеоигры, пустые ленты соцсетей — это деструктивные формы взаимодействия с миром. Они дают сиюминутное удовольствие без долгосрочного результата. Ты имеешь ограниченный временной ресурс, так что ограничь то, что его съедает.
7. Дружи и строй отношения. Лидерство невозможно без людей. То, как ты взаимодействуешь с окружающими, играет решающую роль в твоем успехе.
8. Не бойся отвержения и будь готов к одиночеству. Одиночество — это не отсутствие людей рядом, а состояние, в котором ты остаешься наедине со своими мыслями, страхами и сомнениями. Но именно в нем рождается ясность.
9. Экспериментируй с различными видами деятельности. Твоя идентичность не рождается готовой — она формируется через опыт и пробование.
10. Как можно раньше прими тот факт, что никто тебе ничего не должен. Это одно из самых освобождающих и тяжелых пониманий. Всё в твоих руках, и только ты ответственнен за свой путь. А другим, кроме самых близких, на тебя всё равно.
11. Занимайся спортом, который сделает тебя более мужественным/женственной. Спорт дисциплинирует и даёт уверенность.
12. Играй в жизнь. Не относись ко всему слишком серьёзно. Рискуй, дурачься, делай интересные ставки.
13. Не бойся ошибаться и быть уязвимым. Ошибка — это не провал, а способ научиться видеть реальность без иллюзий и вырасти. А уязвимость — это не слабость, а готовность быть настоящим.
И помни - когда не знаешь, по какой дороге пойти, выбирай ту, которая обеспечит тебе более интересную биографию.
Лидерская позиция*
🔥7👍6❤2😁2
Химтрейлы: мифы и реальность
Вы когда-нибудь смотрели в небо и замечали длинные белые полосы, тянущиеся за самолётами? Есть люди, которые считают, что это не просто следы конденсации, а «химтрейлы» — якобы химические вещества, распыляемые в атмосфере для манипуляции погодой или контроля над людьми. Что ж, давайте разберёмся.
Как появился миф?
Теория о «химтрейлах» набрала популярность в 1990-х годах. Её сторонники утверждают, что полосы в небе — не водяной пар, а секретные аэрозоли, которые распыляют правительства или корпорации. Аргументы? Полосы иногда держатся в небе дольше обычного, а их форма кажется странной.
Что говорит наука?
Эти полосы — обычные конденсационные следы, или кон-трейлы (от англ. condensation trails). Они образуются, когда горячий и влажный воздух из двигателей самолёта сталкивается с холодным воздухом в верхних слоях атмосферы. Влага конденсируется и замерзает, образуя кристаллы льда.
Почему они иногда долго не исчезают? Всё дело в погодных условиях. Если воздух достаточно влажный, следы могут сохраняться часами, расплываясь и превращаясь в облака.
Почему идея распыления абсурдна?
Даже гипотетически невозможно эффективно распылять вещества на высоте, на которой летают самолёты (9–12 км). В верхних слоях атмосферы скорость ветра достигает 100–300 км/ч, и любые распылённые частицы мгновенно разносятся на огромные расстояния. Вместо целенаправленного воздействия на определённую территорию вещество распределится хаотично, теряя свою концентрацию. Это делает идею «точечного воздействия» физически несостоятельной.
К тому же на такой высоте распылённые вещества из-за разреженного воздуха сталкиваются с резким охлаждением и замерзают, что ещё больше усложняет контроль над их поведением.
А что насчёт «химического состава»?
Сторонники теории утверждают, что следы содержат вредные вещества, но никаких доказательств этому нет. Исследования показали, что в составе «химтрейлов» ничего необычного — это всего лишь замёрзшая вода с примесью углекислого газа и серы, которые и так выделяются при сгорании топлива.
Почему люди верят в это?
Мифы о «химтрейлах» часто питаются недоверием к правительствам, страхом перед технологиями и недостатком знаний о явлениях в атмосфере. Добавьте сюда несколько видео с тревожной музыкой и кадрами неба — и готова теория заговора.
Что важно помнить?
Конденсационные следы — обычное природное явление, а не заговор. Важно не поддаваться панике и проверять факты.
Критическое мышление — наш лучший инструмент в борьбе с мифами.
Школа критического мышления*
Вы когда-нибудь смотрели в небо и замечали длинные белые полосы, тянущиеся за самолётами? Есть люди, которые считают, что это не просто следы конденсации, а «химтрейлы» — якобы химические вещества, распыляемые в атмосфере для манипуляции погодой или контроля над людьми. Что ж, давайте разберёмся.
Как появился миф?
Теория о «химтрейлах» набрала популярность в 1990-х годах. Её сторонники утверждают, что полосы в небе — не водяной пар, а секретные аэрозоли, которые распыляют правительства или корпорации. Аргументы? Полосы иногда держатся в небе дольше обычного, а их форма кажется странной.
Что говорит наука?
Эти полосы — обычные конденсационные следы, или кон-трейлы (от англ. condensation trails). Они образуются, когда горячий и влажный воздух из двигателей самолёта сталкивается с холодным воздухом в верхних слоях атмосферы. Влага конденсируется и замерзает, образуя кристаллы льда.
Почему они иногда долго не исчезают? Всё дело в погодных условиях. Если воздух достаточно влажный, следы могут сохраняться часами, расплываясь и превращаясь в облака.
Почему идея распыления абсурдна?
Даже гипотетически невозможно эффективно распылять вещества на высоте, на которой летают самолёты (9–12 км). В верхних слоях атмосферы скорость ветра достигает 100–300 км/ч, и любые распылённые частицы мгновенно разносятся на огромные расстояния. Вместо целенаправленного воздействия на определённую территорию вещество распределится хаотично, теряя свою концентрацию. Это делает идею «точечного воздействия» физически несостоятельной.
К тому же на такой высоте распылённые вещества из-за разреженного воздуха сталкиваются с резким охлаждением и замерзают, что ещё больше усложняет контроль над их поведением.
А что насчёт «химического состава»?
Сторонники теории утверждают, что следы содержат вредные вещества, но никаких доказательств этому нет. Исследования показали, что в составе «химтрейлов» ничего необычного — это всего лишь замёрзшая вода с примесью углекислого газа и серы, которые и так выделяются при сгорании топлива.
Почему люди верят в это?
Мифы о «химтрейлах» часто питаются недоверием к правительствам, страхом перед технологиями и недостатком знаний о явлениях в атмосфере. Добавьте сюда несколько видео с тревожной музыкой и кадрами неба — и готова теория заговора.
Что важно помнить?
Конденсационные следы — обычное природное явление, а не заговор. Важно не поддаваться панике и проверять факты.
Критическое мышление — наш лучший инструмент в борьбе с мифами.
Школа критического мышления*
👍10😁1💘1