روان‌درمانی پویشی
10.9K subscribers
996 photos
52 videos
4 files
1.77K links
[مقالات-روان‌درمانی آنلاین-پادکست-ویدئو]
www.dpsychotherapy.com

09224857787
[واتسپ-تلگرام-تماس]
Download Telegram
روان‌کاوی چی‌ست؟
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار
پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی
شمارهٔ یکم: روان‌کاوی چی‌ست؟

تهیه کننده مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکست آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller
مترجم انگلیسی: Soliman Lawrence
مترجم پارسی: محسن میرزاآقا
خوانشگر و تنظیم استودیو: ناصر تقوی
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
❤15👍4🙏1
روان‌کاوی چی‌ست؟
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار (نسخهٔ بدونِ موسیقی)
پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی
شمارهٔ یکم: روان‌کاوی چی‌ست؟

تهیه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکست آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller
مترجم انگلیسی: Soliman Lawrence
مترجم پارسی: محسن میرزاآقا
خوانشگر و تنظیم استودیو: ناصر تقوی
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
❤8👍3🥰1
امروز شماره دوم پادکست‌ ذهن‌های ناهشیار منتشر می‌شود.
«انتقال-انتقال متقابل»

خلاصه:
انتقال و انتقال متقابل از جمله اصطلاحات اصلی روان‌کاوی هستند: در عین حال، آنها چیزی را توصیف می‌کنند که هر فرد در زندگی روزمره تجربه می‌کند. چرا که انتقال همیشه زمانی اتفاق می‌افتد که ما با دیگران وارد رابطه می‌شویم. در این شماره منظور از چنین مفاهیمی را می‌آموزیم.

از وب‌سایت ما دیدن کنید:
www.dpsychotherapy.com

@mindsoftheunconscious
❤8👍5
انتقال، انتقالِ متقابل (تیزر)
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار
پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی
تیزرِ شمارۀ دوّم: انتقال، انتقالِ متقابل.

تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکست آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller
مترجم انگلیسی: Soliman Lawrence
مترجم و ویراستار پارسی: محسن میرزاآقا
خوانش‌گر و کارگردان هنری: ناصر تقوی
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
❤6👍5❤‍🔥3👏1
«انتقال-انتقال متقابل» (شمارۀ دوم)

@mindsoftheunconscious
❤5👎1
انتقال، انتقالِ متقابل
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار
پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی
شمارۀ دوّم: انتقال-انتقالِ متقابل.

تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکست آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller
مترجم انگلیسی: Soliman Lawrence
مترجم و ویراستار پارسی: محسن میرزاآقا
خوانش‌گر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
👍11❤1🥰1
‍ ‍ بحث های دشوار و چالش برانگیز همیشه به معنای گرفتن نتیجه دلخواه نیست ، اما ...

آن روی دیگر گفت و گو دشوار همیشه یاد گرفتن و رشد کردن است . چه طور ؟
فرض کنید پارتنرتان رفتار اشتباهی انجام داده است و در نتیجه آن شما احساس خوبی ندارید ، تصمیم می گیرید با او راجع به احساسات تان صحبت کنید ؛ این حتما به این معنا نیست که پارتنرتان شما را می شنود اما همین که شما با او درباره این مسئله  صحبت کرده اید به معنای جسارت شماست . شما خود را در موقعیت آسیب پذیر قرار داده اید و این بیانگر رشد شماست .
یا وقتی از دوستی بابت کاری که کرده اید عذرخواهی می کنید ، شاید او آمادگی نزدیکی و صمیمیت نداشته باشد اما این رفتار بیانگر رشد فردی شماست چرا که مسئولیت رفتار اشتباه خود را پذیرفته اید و در جهت بهبود و ترمیم آن تلاش کرده اید .
همیشه نتیجه ، تغییر رفتار دیگری نیست !
همین که شما تا این حد رشد کرده اید و می توانید گفت و گو های دشوار را مدیریت کنید ، خود یک موفقیت است.
اگر از تغییر رفتار دیگران ناامید شده اید یا فکر می کنید فایده ای ندارد و اوضاع تغییر نمی کنید ، دست از گفت و گو کردن برندارید .

#رواندرمانی_پویشی

تنظیم وقت از طریق

سایت :
https://dpsychotherapy.com/psychotherapists/

شماره تماس و تلگرام :
09353126730

آیدی تلگرام :
@dynamicadmin1
❤14👍10😢1
روان‌درمانی پویشی pinned «‍ ‍ بحث های دشوار و چالش برانگیز همیشه به معنای گرفتن نتیجه دلخواه نیست ، اما ... آن روی دیگر گفت و گو دشوار همیشه یاد گرفتن و رشد کردن است . چه طور ؟ فرض کنید پارتنرتان رفتار اشتباهی انجام داده است و در نتیجه آن شما احساس خوبی ندارید ، تصمیم می گیرید با…»
‍ چرا شناخت خودمان غیرممکن درحالی که ضروری است .

یکی از تناقضات بزرگ انسان بودن این است که باید در ذهن هایی زندگی کنیم که لایه ها و اعماق شان را هیچ گاه به درستی نمی شناسیم .
ما که محتمل ترین کارشناس ها در باب خودمان هستیم محکومبه این هستیم که تنها با درک بخش کوچکی از آن چه بوده ایم ، به گور برویم .
کل بایگانی احساسات ، افکار، بینش ها و شهود ها ، در پایان ، بدون ثبت شدن از بین می روند : مشابه کتابخانه اسکندریه . هر گاه که یک دستگاه تنفس مصنوعی خاموش می شود آتش می گیرد . ما در عمارتی متشکل از راهرو ها ، طاق ها و اتاق ها زندگی می کنیم که تنها تعداد کمی از آنها را در مدت زمان باقی مانده می توانیم بررسی کنیم . ما مجهز به چراغ قوه های ضعیفی هستیم که با آن سعی می کنیم تاریکی های زیادی را در درون خودمان درک کنیم .
اغلب اوقات ما سرنخ هایی را در مورد اینکه چه قدر ذهنمان درگیر است ، دریافت می کنیم . از رویایی بیدار می شویم که در آن جهان ها و افرادی که هیچ درکی از شناخت شان نداشتیم بی واسطه و سرگردان ظاهر می شوند. یا وقتی در یک شب شرجی در رختخواب غلت می خوریم ، با تکه هایی از زندگی مان برخورد می کنیم که تمام خاطرات فعال از آن را از  یاد برده بودیم : نوری در سپیده دم بر فراز دریا ، یک جفت دستکش از اوایل کودکی ، نوری در راهرو زمانی که دو دهه قبل  برای اولین بار معشوق سابق خود را به خانه بردیم ، صندلی تاکسی درحالی که در یک بعد از ظهر پاییزی از شهر عبور می کردیم . هیچ کدام شاید هرگز ناپدید نمی شوند . تکه های پیش بینی نشده از ما ، پیوسته از انواع خاصی از بیسکوییت ها ، بافت های فرش ، بو ها ، نور های عصر و صبح بیرون می زند .
ذهن ما در طول سالیان طولانی رمزگذاری شده است به شکلی که ما هیچ خاطره ملموسی از آن نداریم . همان طور که ما به زبانی صحبت می کنیم بدون اینکه خاطره ای از یادگیری آن داشته باشیم .بنابراین نیروهای عاطفی که شخصیت ما را شکل داده اند برای ما نامرئی می شوند و ردپای خود را به جا می گذارند اما نقش خود را نه . پیشینه بیشتر پاسخ های ما خارج از آگاهی ماست .
اگر بخواهیم درنگ کنیم و تمرین کنجکاوانه ای را انجام دهیم که با هدف خاصی از خود بپرسیم واقعا در این لحظه مشخص چه احساسی داشتیم ، ممکن است از لیست باور نکردنی و همزمان گسترده نگرانی ها و احساسات آگاه شویم .
به عنوان مثال ، ممکن است این درک را همزمان در ظهر یک قرار ملاقات داشته باشیم که یک خراش در دست راستمان وجود دارد ، اینکه چندین ساعت قبل با شریک زندگی مان درحال بگو و مگو بدی  بودیم ...

#رواندرمانی_پویشی

تنظیم وقت از طریق

سایت :
https://dpsychotherapy.com/psychotherapists/

شماره تماس و تلگرام  :
09353126730

آیدی تلگرام :
@dynamicadmin1
❤12👍6
روان‌درمانی پویشی pinned «‍ چرا شناخت خودمان غیرممکن درحالی که ضروری است . یکی از تناقضات بزرگ انسان بودن این است که باید در ذهن هایی زندگی کنیم که لایه ها و اعماق شان را هیچ گاه به درستی نمی شناسیم . ما که محتمل ترین کارشناس ها در باب خودمان هستیم محکومبه این هستیم که تنها با درک…»
‍ کلام آخر : نشانه های افزایش انتقال و انتقال متقابل در پایان وقت

بسیاری از بیماران سعی در ایجاد تفکیک بین جلسه رسمی و حرف های موقع رفتن دارند . اولین مورد در خود جلسه رسمی اتفاق می افتد ، درحالی که دومی با کلام آخر آغاز می شود و شامل یک رابطه خیالی ادامه دار در خارج از جلسه است .

کلام آخر، اغلب به گونه ای طراحی می شود که تحلیل گر را با حالت عاطفی خاصی مثل اضطراب ، عصبانیت ، رشک یا غم رها می کند .
به این ترتیب بیمار خیال می کند که بر محدودیت زمان جلسه غلبه کرده است . این گونه در برابر آسیب نارسیستیکی که به او گفته می شود وقتش تمام است ، دفاع می کند ، این چنین تحلیل گرش ، لذتی از وقت استراحت نخواهد برد .

بیمار هنگام ترک مطب فکر می کند : 《جلسه واقعا به پایان نرسیده . چرا که تحلیل گر من همچنان دارد به من فکر می کند .》علاوه بر این کلام آخر اغلب لحظه ای اوج می گیرد که نشانه های انتقال افزایش یافته است ، جایی که احساسی که در طول وقت درمان پنهان بوده است ناگهان هنگام ترک جلسه آشکار می شود .

هیمان (۱۹۵۵)بیماری را توصیف می کند که از توهین و متهم کردن بسیار لذت می برد . معمولا در پایان ساعت می گفت که به او کمک نشده ، به همان شکلی که پیش از جلسه بوده در عذاب است . او گزارش کرد که بیمار با ذوق زیادی این حمله را به سمت اش می کرد . غلبه خصمانه در لحن او ، این نگرش را منتقل می کرد که همان طور که دقیقا اینجا شکنجه ات دادم بعد از ساعت جلسه هم عذابت خواهم داد . تو نمی تونی از من فرار کنی !

وقتی در پایان هر جلسه درمانگر به آقای ف ، اطلاع می داد که وقت تمام شده است ، پس از آن آقای ف . معمولا بلند میشد و لحظه ایجلو در درنگ می کرد تا بتواند از درمانگر سوالی بپرسد . بسیاری از این سوالات شامل اطلاعات شخصی در مورد درمان گر بود. به عنوان مثال بعد از تعطیلاتی کوتاه از درمانگرش پرسید : 《 برنزه شدی . اسکی بودی ؟》
بار دیگر در حالی که قدم های بلندی به سمت در بر می داشت ، ناگهان پرسید : 《 برای کریسمس به خانه می روی ؟》 سوالات دیگر در مورد گرایش های مذهبی درمان گر و نگرش های سیاسی او بود . درمان گر بارها احساس می کرد که غافل گیر شده است و نمی دانست چگونه باید به چنین پرسش هایی پاسخ مناسب بدهد .

یکی از اهداف این نوع کلام آخر ، غافل گیر کردن درمان گر و جمع آوری اطلاعات شخصی در مورد او برای ارضای کنجکاوی بیمار است . هم چون بسیاری از کلام آخرهای دیگر ، هدف آن تغییر روند به گونه ای است که درمان گر پاسخ گوی سوالات است و نقش منفعل را در مقابل نقش فعال بیمار ایفا می کند .
علاوه بر این ،چنین الگویی از سوالات در پایان وقت ، تلاشی برای بیشتر کردن جلسه از ۵۰ دقیقه اختصاص داده شده برای آن است . سوالات شخصی نیز حائز اهمیت مشخصی است ، بیمار به صورت غیر مستقیم به درمان گر اطلاع می دهد که تنهاست و آرزوی یک رابطه صمیمی را دارد .


#رواندرمانی_پویشی

تنظیم وقت از طریق

سایت :
https://dpsychotherapy.com/psychotherapists/

شماره تماس و تلگرام :
09353126730

آیدی تلگرام :
@dynamicadmin1
👍13❤5
مطالعه متن کامل مقاله در سایت 👇🏻👇🏻

https://dpsychotherapy.com/exit-line-heightened-tranference-countertransferce-at-the-end-of-hour
👍3❤2
‍ راه‌هایی که برای اجتناب از عشق انتخاب می‌کنیم.

حتی تصور تلاش برای #اجتناب_از_عشق به منتهی درجه متناقض به نظر می رسد .
چرا کسی باید عامدانه خود را ازتجربه‌ای که به وضوح مثبت است و کیفیت زندگی را بالا می برد محروم کند ؟
انسان‌های بسیاری به اجبارِ عوامل بیرونی از عشق محروم‌اند گ؛ چه دلیلی وجود دارد که فردی عامدانه، اقدام به نابود کردن عشق کند ، آن هم وقتی راه رسیدن به آن هموار است ؟!

پاسخ را تنها با نگاه به #گذشته می‌توان پیدا کرد . تنها در صورتی دوست داشته شدن را می‌پذیریم که در دوران کودکی فرایند دوست داشتن و دوست داشته شدن را امن، نسبتا قابل اعتماد و همراه با مهر یافته باشیم. همه ما تا این حد خوش اقبال نبوده‌ایم ؛ برخی از ما در حال جست‌و‌جوی عشق با موانعی برخورد کرده‌ایم و هنوز هم از درک آن عاجزیم و آثارشان تا به امروز التیام نیافته‌اند.
در نتیجه در استقلال و بی‌نیازی از دیگران خبره شدیم. به حدی که شاید تاکنون خودمان هم متوجه آن نشده باشیم .ممکن است در راه مطالعه افراط پیش گرفته باشیم، مجذوب دنیای حیوانات شده یا غرق در موسیقی و بازی‌های کامپیوتری شده باشیم. بی‌آنکه از این امر کاملا مطلح باشیم ، یادگرفتیم هرگز به یک انسان سه بعدی از جنس پوست و گوشت و استخوان اعتماد نکنیم . تجارب پیشین ما شاید از عطش ما برای عشق نکاسته باشد اما توانایی ما را در حفظ روابط همراه با رضایت متقابل ، عمیقا تحت تاثیر قرار داده اند.

اگر آنچه گفته شد به حال و روز ما شبیه باشد، چیزی که به آن نیازداریم شفقت است . باید به گذشته خود نگاه کنیم . آن‌گاه ممکن است از کشف ارتباط میان #پیوند_دلبستگی آسیب دیده‌ای که با والدین‌مان داشتیم و روابط شکننده و آسیب پذیر بزرگسالی خود متعجب شویم. وقتی بفهمیم مهارت ما در بی‌نیازی از دیگران چگونه به دست آمده ، واضح‌تر می‌بینیم که در دنیای واقعی، این مهارت از حد معمول خود فراتر رفته است ...

متن کامل در سایت🔽
https://dpsychotherapy.com/ways-we-avoid-love/

#رواندرمانی_پویشی

تنظیم وقت از طریق

سایت :
https://dpsychotherapy.com/psychotherapists/

شماره تماس و تلگرام :
09353126730

آیدی تلگرام :
@dynamicadmin1
👍11❤8👏2
انتقال، انتقالِ متقابل (نسخهٔ بدونِ موسیقی)
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار (نسخهٔ بدونِ موسیقی)
پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی
شمارۀ دوّم: انتقال-انتقالِ متقابل.

تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکست آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller
مترجم انگلیسی: Soliman Lawrence
مترجم و ویراستار پارسی: محسن میرزاآقا
خوانش‌گر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
👍10❤5👌1
«واپس‌رانی»

شمارۀ سوم منتشر شد.

@mindsoftheunconscious

Www.dpsychotherapy.com
❤11👍1
خلاصه شمارۀ سوم؛

«این کاری است که من انجام داده‌ام؟ اصلاً یادم نمی‌آید!»
واژۀ #واپس‌رانی برای خود حرفه‌ای ساخته است: حتی در زبان روزمره ما از احساسات و خاطرات واپس‌رانده صحبت می‌کنیم. اما واقعاً این مسئله چی‌ست؟ آیا واقعاً می‌توان تجربیات آغازین را کاملاً واپس‌رانی کرد؟ واپس‌رانی چه نقشی در زندگی روانی و در درمان دارد؟ این شماره به اتاق‌های تاریک ‌روان می‌پردازد.


از وب سایت ما دیدن کنید:
www.dpsychotherapy.com

@mindsoftheunconscious
❤12👍4