Помните истории наших пациентов Арсена и Игоря, которыми мы ранее с вами делились? Арсену сделали операцию на сердце, а Игорю успешно пересадили печень. Сегодня они оба чувствуют себя хорошо и вернулись к повседневной жизни.
Мы узнали, что в восстановлении им помогали необычные хобби: Арсен делает чётки, а Игорь поделился с нами, что плетёт кашпо, выращивает микрозелень, а также занимается литьём из гипса.
Как занятие любимым делом помогает в реабилитации, нам рассказала медицинский психолог Центра ментального здоровья София Павлова:
✅ Хобби помогает переключить внимание, и мозг переходит из режима выживания в режим восстановления;✅ За счёт этого снижается уровень кортизола — гормона стресса, а также улучшаются сон и настроение;✅ После операции человек может ощущать беспомощность, а привычное занятие помогает снова увидеть результат своих действий: что-то получилось, стало лучше, появился прогресс. Это придаёт сил и помогает эмоционально восстанавливаться.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Московские хирурги спасли пациентку с 7-сантиметровой опухолью в сердце
64-летняя пациентка поступила в больницу Вересаева с болями в животе, спине и области сердца. Обследование показало редкую и опасную опухоль, которая крепилась к аортальному клапану и находилась в просвете аорты. Ранее женщина не обращалась в столичные медучреждения.
Главная опасность в том, что во время операции опухоль могла разрушиться, а её части — попасть в сосуды и вызвать инсульт или повреждение органов.
Кардиохирурги во главе с заведующим отделением Василием Терещенко выбрали особую тактику: на несколько минут полностью остановили кровообращение и охладили организм. Это позволило безопасно открыть аорту и удалить опухоль целиком. Затем врачи заменили аортальный клапан на биологический протез.
Операция прошла успешно, а гистология подтвердила, что образование было доброкачественным. Через несколько дней пациентку выписали домой в хорошем самочувствии.
#Истории_спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
64-летняя пациентка поступила в больницу Вересаева с болями в животе, спине и области сердца. Обследование показало редкую и опасную опухоль, которая крепилась к аортальному клапану и находилась в просвете аорты. Ранее женщина не обращалась в столичные медучреждения.
Главная опасность в том, что во время операции опухоль могла разрушиться, а её части — попасть в сосуды и вызвать инсульт или повреждение органов.
Кардиохирурги во главе с заведующим отделением Василием Терещенко выбрали особую тактику: на несколько минут полностью остановили кровообращение и охладили организм. Это позволило безопасно открыть аорту и удалить опухоль целиком. Затем врачи заменили аортальный клапан на биологический протез.
Операция прошла успешно, а гистология подтвердила, что образование было доброкачественным. Через несколько дней пациентку выписали домой в хорошем самочувствии.
#Истории_спасения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤79
Московская медицина
Video message
Сделать прививку с видом на Кремль
👆такое могут москвичи в нашем новом пункте вакцинации в парке «Зарядье».
Зоя Кучерова, заведующий отделением медицинской профилактики ГП № 64, напоминает, почему сделать прививку от гриппа так важно для всех:
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
👆такое могут москвичи в нашем новом пункте вакцинации в парке «Зарядье».
Зоя Кучерова, заведующий отделением медицинской профилактики ГП № 64, напоминает, почему сделать прививку от гриппа так важно для всех:
«Грипп — сезонное вирусное заболевание, опасное своими осложнениями: бронхитом, пневмонией, менингитом и другими. Поэтому вакцинация — самый эффективный способ защититься от заболевания и снизить риск осложнений».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте.
На следующей неделе продолжим делиться удивительными историями спасения, расскажем, почему учёные не советуют есть сладкое во время приёма антибиотиков, какие повседневные занятия помогают предотвратить когнитивные нарушения, а также поделимся советами для будущих отцов и разберём пользу креатина.
#Дайджест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Физкульт-привет: снимаем напряжение
Дмитрий Пешков, инструктор-методист по лечебной физкультуре больницы им. Демихова, показывает простые дыхательные упражнения, чтобы расслабиться и восстановить внутреннее равновесие.
#Физкульт_привет
❤ ️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Дмитрий Пешков, инструктор-методист по лечебной физкультуре больницы им. Демихова, показывает простые дыхательные упражнения, чтобы расслабиться и восстановить внутреннее равновесие.
#Физкульт_привет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
Поэтому всё чаще говорят о философии soft healing или «мягкого восстановления». Её суть — заботиться о себе, но не превращать это в очередную гонку за бьюти-рутиной и трендами.
Мы поговорили с медицинским психологом Центра ментального здоровья Софией Павловой и попросили её поделиться любимыми местами для восстановления внутренней гармонии.
💗 «Котофейня» на Маросейке и Земляном валу. Это уютное место, где проживают 60 очаровательных пушистиков. Можно просто пить какао, листать книжку или играть в настолки, пока кто-то из котиков мило устроится рядом.💗 Краснопресненские и Павелецкие бани. Классика мягкого восстановления. Тепло, пар и тишина — то самое, что нужно после тяжёлой недели.💗 Мещерский природный парк. Если хочется уйти от городского шума в настоящий лес, но без долгой дороги — это сюда. Парк большой, с высоченными соснами, уютными тропам и кофейнями, расположившимися прямо среди деревьев. Здесь можно взять чай и пирожки — почти как у бабушки на даче — и просто посидеть в тишине.
❤️— если тоже захотелось тут побывать.
#ВТренде
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32
Будете гулять по вечерней Москве, обязательно оцените подсветку наших павильонов💋
Заодно заходите и экспресс-чекап пройти. Сможете узнать состав тела, биологический возраст и даже проверить, есть ли у вас СДВГ.
Сохраняем локации:
🌌 Никитский бульвар
🌌 Трубная площадь
Успейте посетить до 11 октября!
❤ ️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Заодно заходите и экспресс-чекап пройти. Сможете узнать состав тела, биологический возраст и даже проверить, есть ли у вас СДВГ.
Сохраняем локации:
🌌 Никитский бульвар
🌌 Трубная площадь
Успейте посетить до 11 октября!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35
Московская медицина
Video message
Лилия Мусаева, заведующий отделением медицинской профилактики ГП № 22, объяснила по шагам:
«Используются инактивированные вакцины, которые не содержат живого вируса — поэтому заболеть после них невозможно», — подчёркнула врач.
Наши мобильные пункты можно найти у метро и в популярных городских пространствах — например, на Воробьёвых горах
Вся процедура занимает до 10 минут и легко вписывается в планы на день.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12