Московская медицина
210K subscribers
17.6K photos
3.38K videos
7.98K links
Официальные новости Московской медицины

Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX:
https://clck.su/VNXyB

mosgorzdrav.ru

MAX: @Moscow_medicine

РКН: https://clck.ru/3Sj3az
Download Telegram
♥️ Дело лечит

Помните истории наших пациентов Арсена и Игоря, которыми мы ранее с вами делились? Арсену сделали операцию на сердце, а Игорю успешно пересадили печень. Сегодня они оба чувствуют себя хорошо и вернулись к повседневной жизни.

Мы узнали, что в восстановлении им помогали необычные хобби: Арсен делает чётки, а Игорь поделился с нами, что плетёт кашпо, выращивает микрозелень, а также занимается литьём из гипса.

Как занятие любимым делом помогает в реабилитации, нам рассказала медицинский психолог Центра ментального здоровья София Павлова:

✅ Хобби помогает переключить внимание, и мозг переходит из режима выживания в режим восстановления;

✅ За счёт этого снижается уровень кортизола — гормона стресса, а также улучшаются сон и настроение;

✅ После операции человек может ощущать беспомощность, а привычное занятие помогает снова увидеть результат своих действий: что-то получилось, стало лучше, появился прогресс. Это придаёт сил и помогает эмоционально восстанавливаться.


❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Московские хирурги спасли пациентку с 7-сантиметровой опухолью в сердце

64-летняя пациентка поступила в больницу Вересаева с болями в животе, спине и области сердца. Обследование показало редкую и опасную опухоль, которая крепилась к аортальному клапану и находилась в просвете аорты. Ранее женщина не обращалась в столичные медучреждения. 

Главная опасность в том, что во время операции опухоль могла разрушиться, а её части — попасть в сосуды и вызвать инсульт или повреждение органов.

Кардиохирурги во главе с заведующим отделением Василием Терещенко выбрали особую тактику: на несколько минут полностью остановили кровообращение и охладили организм. Это позволило безопасно открыть аорту и удалить опухоль целиком. Затем врачи заменили аортальный клапан на биологический протез.

Операция прошла успешно, а гистология подтвердила, что образование было доброкачественным. Через несколько дней пациентку выписали домой в хорошем самочувствии.

#Истории_спасения
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤79
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Московская медицина
Video message
Сделать прививку с видом на Кремль

👆такое могут москвичи в нашем новом пункте вакцинации в парке «Зарядье».

Зоя Кучерова, заведующий отделением медицинской профилактики ГП № 64, напоминает, почему сделать прививку от гриппа так важно для всех:

«Грипп — сезонное вирусное заболевание, опасное своими осложнениями: бронхитом, пневмонией, менингитом и другими. Поэтому вакцинация — самый эффективный способ защититься от заболевания и снизить риск осложнений».

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⭐️ Коротко о главном за неделю

События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте.

➡️ В столице открылись два новых пункта вакцинации, сообщила заммэра Анастасия Ракова. Рассказали, где сделать прививку с видом на Кремль, похвалили москвичей, которые не боятся вакцинации, и выбрали образ для похода на прививку.

➡️ Всё о долголетии: раскрыли, почему у москвичей растёт интерес к чекапам, как «тихое» воспаление может ускорять старение, какие типы старения бывают и какой у человека должен быть биологический возраст.

➡️ Делились полезными материалами: собрали топ показателей в анализах крови, которые отражают работу сердца, разобрали, стоит ли покупать домой беговую дорожку, рассказали, как экранное время влияет на развитие ребёнка, как наш мозг собирает единую картину из того, что мы видим вокруг.

➡️ Показали необычные хобби наших пациентов, прошедших сложные операции, рассказали, как в столице развивается телемедицина, как Москва поддерживает будущих мам и заглянули в Центр женского здоровья при ГКБ им. Вересаева.

➡️ Московские врачи продолжают спасать жизни: в больнице им. Буянова спасли пациента после тяжёлого инфаркта и многократной остановки сердца, хирурги ГКБ им. Вересаева помогли женщине с 7-сантиметровой опухолью в сердце и спасли пациента с нарушением оттока крови из сердца, в ГКБ им. Ворохобова помогли женщине с кистой урахуса.

На следующей неделе продолжим делиться удивительными историями спасения, расскажем, почему учёные не советуют есть сладкое во время приёма антибиотиков, какие повседневные занятия помогают предотвратить когнитивные нарушения, а также поделимся советами для будущих отцов и разберём пользу креатина.

#Дайджест
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Физкульт-привет: снимаем напряжение

Дмитрий Пешков, инструктор-методист по лечебной физкультуре больницы им. Демихова, показывает простые дыхательные упражнения, чтобы расслабиться и восстановить внутреннее равновесие.

#Физкульт_привет
❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21
🤌 В эпоху культа продуктивности порой хочется просто выдохнуть и оставить себя в покое.

Поэтому всё чаще говорят о философии soft healing или «мягкого восстановления». Её суть — заботиться о себе, но не превращать это в очередную гонку за бьюти-рутиной и трендами.

Мы поговорили с медицинским психологом Центра ментального здоровья Софией Павловой и попросили её поделиться любимыми местами для восстановления внутренней гармонии.

💗 «Котофейня» на Маросейке и Земляном валу. Это уютное место, где проживают 60 очаровательных пушистиков. Можно просто пить какао, листать книжку или играть в настолки, пока кто-то из котиков мило устроится рядом.

💗 Краснопресненские и Павелецкие бани. Классика мягкого восстановления. Тепло, пар и тишина — то самое, что нужно после тяжёлой недели.

💗 Мещерский природный парк. Если хочется уйти от городского шума в настоящий лес, но без долгой дороги — это сюда. Парк большой, с высоченными соснами, уютными тропам и кофейнями, расположившимися прямо среди деревьев. Здесь можно взять чай и пирожки — почти как у бабушки на даче — и просто посидеть в тишине.


❤️— если тоже захотелось тут побывать.

#ВТренде
❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32
Будете гулять по вечерней Москве, обязательно оцените подсветку наших павильонов💋

Заодно заходите и экспресс-чекап пройти. Сможете узнать состав тела, биологический возраст и даже проверить, есть ли у вас СДВГ.

Сохраняем локации:

🌌 Никитский бульвар

🌌 Трубная площадь

Успейте посетить до 11 октября!

❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Московская медицина
Video message
❓ Как проходит вакцинация в мобильном пункте?

Лилия Мусаева, заведующий отделением медицинской профилактики ГП № 22, объяснила по шагам:

🤩 У пункта пациента встречает администратор.

🤩 Пациент заполняет согласие на вакцинацию и анкету о состоянии здоровья.

🤩 Затем проходит в кабинку вакцинации, где врач проводит осмотр и измеряет температуру.

🤩 Если противопоказаний нет, медсестра делает прививку.

«Используются инактивированные вакцины, которые не содержат живого вируса — поэтому заболеть после них невозможно», — подчёркнула врач.


Наши мобильные пункты можно найти у метро и в популярных городских пространствах — например, на Воробьёвых горах⬆️

Вся процедура занимает до 10 минут и легко вписывается в планы на день.

❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16