Московская медицина
210K subscribers
17.6K photos
3.38K videos
7.97K links
Официальные новости Московской медицины

Если вы столкнулись с трудностями при получении медицинской помощи, пожалуйста, напишите нам в личные сообщения MAX:
https://clck.su/VNXyB

mosgorzdrav.ru

MAX: @Moscow_medicine

РКН: https://clck.ru/3Sj3az
Download Telegram
Селена Гомес прошла наш марафон по отказу от курения, и у нас есть доказательства

Недавно певица рассказала своим подписчикам, что бросила вейп, и честно призналась, что никотин изменил её голос.

Как вейп влияет на связки, мы спросили у Ильи Пчелякова, врача-терапевта, и.о. заведующего Центром профилактики и лечения табачной и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии.

Почему меняется голос?

➡️ вредные вещества из жидкости для вейпа, в том числе никотин и глицерин, вызывают в горле хроническое воспаление;

➡️ оно затрагивает и голосовые связки, поэтому голос садится и грубеет;

➡️ из-за постоянного воспаления клетки слизистой горла начинают расти и делиться активнее, что со временем может приводить к раку гортани.


Если отказаться от никотина, голос может частично восстановиться. Но некоторые изменения остаются необратимыми — всё зависит от того, как долго и как регулярно человек курил.

➕ Селена призналась, что бросить было очень трудно, но она справилась. Москвичам в этом помогает бесплатная Школа отказа от курения — о ней рассказывали тут.

#ВТренде
❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤29
Кембриджские учёные выяснили, как связаны циркадные ритмы — внутренние биологические часы человека — с развитием депрессии.

Они изучили данные 11 380 человек с диагностированной депрессией. В результате у каждого четвертого участника (23%) обнаружили признаки циркадного подтипа.

Что для него характерно?

— повышенная сонливость и более долгий сон;
— усталость по утрам;
— вечерний хронотип (режим «совы»);
— позднее время середины сна;
— регулярные изменения самочувствия в зависимости от времени года;
— социальный джетлаг — расхождение режима сна в рабочие и выходные.


➡️ У участников с циркадным подтипом депрессия в среднем начиналась раньше, а симптомы были тяжелее. Кроме того, они чаще сообщали, что некоторые антидепрессанты помогали им хуже.

Эти выводы могут помочь врачам точнее подбирать лечение депрессии. Если дальнейшие исследования подтвердят результаты, при выборе терапии специалисты будут глубже анализировать особенности сна пациентов.

#ВТренде
❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32
⭐️ Стартовал приём заявок на XXIII Премию Москвы в области медицины

Для врачей и учëных это шанс заявить о своих идеях, которые уже помогают пациентам, — от новых методов лечения до решений на основе ИИ.

«Сегодня многие новые медицинские решения создаются специалистами городской системы здравоохранения — врачами и исследовательскими командами, которые хорошо знают реальные потребности пациентов и медицинского сообщества. Премия позволяет отметить тех, кому удалось превратить научную идею и профессиональный опыт в работающую технологию или методику», — рассказала заммэра Анастасия Ракова.


Премия — часть научной программы московской медицины: город создаёт условия для дальнейшего развития, внедрения и масштабирования инновационных решений.

Подать заявку можно до 5 ноября включительно, подробнее — здесь.

❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мишленовские рестораны подождут — мы в буфет к Наталье Александровне в Институт Свержевского❤️

Видео, в котором она общается с пациентами, набрало миллионы просмотров. И мы понимаем почему: столько тепла и заботы чувствуется даже через экран.

Наталья Александровна, спасибо, что каждый день поднимаете нашим пациентам настроение. Как же здорово, что вы с нами!

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤94
Школьники, уже выбрали будущую профессию?🤔

Знаем, сложный вопрос. Поэтому приглашаем на фестиваль колледжей «Город профессий» — познакомиться с разными специальностями и попробовать себя в медицине.

На площадках фестиваля можно пройти настоящий квест: на медицинских симуляциях потренироваться делать уколы, обрабатывать раны, проводить искусственную вентиляцию лёгких. А ещё — заглянуть в микроскоп и определить группу крови.

📎 Когда: до 1 ноября.

📎 Узнать адреса локаций и зарегистрироваться можно тут.

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23
Московские хирурги спасли подростка с редким пороком лимфатической системы
 
Во время профилактической флюорографии у 13-летнего пациента обнаружили жидкость в лёгких. Его направили в Морозовскую больницу, где выяснили причину — врождённый порок лимфатических сосудов. Ранее мальчик жил нормальной активной жизнью, и болезнь никак себя не проявляла.
 
«У пациента лимфатическая система сформировалась неправильно, лимфа утекала, накапливалась в груди и организм незаметно истощался. Такое состояние называется хилотораксом», — рассказал заведующий хирургическим отделением Павел Мордвин.
 
Лимфатические сосуды тоньше миллиметра и почти не видны глазом, поэтому требовалась сложнейшая операция:

➡️ через небольшие проколы в животе хирурги ввели краситель — индоцианин зелёный, который «подсветил» лимфатические пути;

➡️ затем с помощью флуоресцентной камеры через проколы в груди нашли неправильные протоки и перекрыли их клипсами.
 
В детском здравоохранении Москвы такую операцию провели впервые. Мальчика уже выписали, и он вернулся к обычной жизни.

#Истории_спасения
❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Программа комплексной диагностики здоровья: продолжаем внедрение философии здорового долголетия в московскую медицину
 
В 2025 году средняя продолжительность жизни в Москве впервые превысила 80 лет. Среди ключевых факторов роста этого показателя — профилактика заболеваний.
 
Наша программа помогает оценить риски для здоровья, определить тип старения, рассчитать биологический возраст и выявить показатели, которым необходимо уделить особое внимание.
 
За несколько месяцев почти 1 миллион человек завершили первый этап программы, где им было назначено свыше 3 млн углублённых лабораторных и инструментальных диагностических исследований.
 
📎️ Программа комплексной диагностики здоровья начинается в мобильном приложении "ЕМИАС.ИНФО" с заполнения анкеты о самочувствии и образе жизни.
 
📎️ Далее, в зависимости от показателей, система формирует персональный набор обследований из расширенного московского пакета. Направления появляются автоматически, записаться можно в приложении.
 
📎️ Затем система выстраивает маршрут, предлагая пройти дополнительные опросы, функциональные тесты по видеоинструкциям, биоимпеданс-анализ, расчёт биологического возраста.
 
📎️️ Система сопоставляет результаты с данными электронной медицинской карты и формирует дополнительный перечень обследований, например, если биологический возраст сильно расходится с паспортным.
 
Важное дополнение программы комплексной диагностики здоровья — городские павильоны здорового долголетия, которые работали этим летом на Никитском бульваре, Трубной площади и ВДНХ. В них за 15–20 минут можно было оценить состояние организма и получить рекомендации по ведению здорового образа жизни.
 
✅ Экспресс-диагностику в павильонах здорового долголетия уже прошли свыше 15 тысяч человек. Мы решили продлить этот формат на площадках городского проекта "Зима в Москве".

Подписаться на МАКС
❤17
💙 Каждый ребёнок заслуживает чувствовать себя в безопасности. Но иногда общение со сверстниками может ранить, если он становится объектом насмешек или травли.

В такой момент особенно важно сохранить спокойствие, а родителям — правильно поддержать. Как это сделать, рассказали медицинские психологи, члены молодёжного совета Центра им. Г.Е. Сухаревой, Валерия Ганжурова и Светлана Козелкова.

👉 Что скрывается за травлей?

За буллингом часто стоят страх и неуверенность, и агрессия становится защитой: «обижу первым — меня не тронут».

Так обидчик пытается казаться сильнее, привлечь внимание или удержать контроль.

Иногда он просто копирует взрослых, для которых грубость — норма


👉 Что делать, если тебя задевают?

— не оставайся с этим один — расскажи взрослому, которому доверяешь: родителю, учителю или психологу;

— не давай обидчику нужной реакции: не кричи, не груби и не оправдывайся;

— спокойно и твёрдо обозначь границу: «В таком тоне я разговаривать не буду».


👉 Как сохранить уверенность в себе?

— напоминай себе: чужие слова говорят о них, а не о тебе;

— записывай свои даже самые маленькие успехи — в спорте, творчестве, любимом деле;

— по возможности реже пересекайся с тем, кто тебя задевает.


👉 Когда родителям стоит насторожиться?

Тревожные сигналы — если ребёнок:

— не хочет идти в школу;

— раздражается при разговорах об учёбе;

— постоянно грустит и быстро устаёт;

— жалуется на головные боли и боли в животе, приходит с синяками и царапинами;

— стал хуже спать и есть;

— бросает любимые занятия и избегает сверстников;

— стал резко хуже учиться.

Если заметили подобные проблемы, сначала попробуйте поговорить с ребёнком.

👉 Как поддержать ребёнка без давления?

— выслушайте без оценок и обещаний «быстро всё решить»;

— вместе наметьте шаги: поговорить с учителем или психологом, на время изменить маршрут до школы;

— не советуйте «дать сдачи» или «не обращать внимания» — так ребёнок остаётся с проблемой один.

При необходимости обязательно обратитесь к специалисту.


#Совет_врача
❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иммунёнок + Смешарики = 💚

Герои мультсериала пришли в нашу детскую поликлинику № 32, чтобы поддержать маленьких пациентов, которые так храбро проходят все обследования.

🟢Интерактивы, подарки и яркий аквагрим точно сделали этот день незабываемым.

🟢А ещё в столичных поликлиниках детей ждали стикеры с любимыми героями — Смешариками, Фиксиками, Малышариками, Финником, Асей и Васей, Тимой и Томой, Бодо Бородо и персонажами Клуба «Вопросики».


Предупреждаем: на видео зашкаливающая концентрация милоты😊

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26
Анастасия Ракова представила столичные разработки Владимиру Путину и участникам форума «Россия – Африка»

В Москве проходит третий саммит и экономический и гуманитарный форум «Россия – Африка». Гости в том числе знакомятся с опытом столицы в сфере медицины и образования. Цифровые решения участникам форума и Президенту России Владимиру Путину представила заммэра Москвы Анастасия Ракова.

❤Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27