Коучинг. Евгения Черепанова
349 subscribers
1.69K photos
436 videos
19 files
370 links
Дорогой дневник….
Здесь о личном, жизни и работе
@Ev_cherepanova
Сертифицированный коуч
Помогаю находить и приходить к целям, которые наполняют жизнь удовлетворением и смыслом.
В закрепленном сообщении есть 🎁 для тебя
Download Telegram
Вижу, что прямо сейчас 7 человек читают мою книгу на Яндекс-книгах.
А я читаю отзыв на неё. Прослезилась.

https://books.yandex.ru/books/QlLov9hv?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link
❤5🙏2💯1
Работа нон-стоп, потому и появляюсь редко здесь.
Просто представьте на минутку, что за это лето у меня более 800 подопечных.
Я работаю в составе сильной команды, в которой действует закон: «Нам важен каждый ребенок».

Мы адаптируем, помогаем раскрыться, справиться со страхами, сомнениями, стать самостоятельнее, развить коммуникацию, получить положительные эмоции от пребывания в лагере.

И я не знаю, как кратко описать все процессы, которые происходят здесь, но это всё – невероятно красиво!

Счастлива, что могу наблюдать и быть причастной к этому.

Скоро вернусь в обычный ритм жизни и буду писать для вас чаще, а пока мне нужно бежать и делать то, что я умею и люблю. Улыбаюсь💫
❤5❤‍🔥3💯3
Девушка, которая не прочла ни одной книги на Яндексе и оставила свой единственный отзыв на моей, вероятно, не читая её, пусть у вас в жизни всё будет хорошо и не скучно.

Читать можно здесь: https://books.yandex.ru/books/QlLov9hv?utm_campaign=users_referral&utm_medium=referral&utm_source=direct_link

А ещё практически на всех книжных площадках)
😁4❤2💯1
Сотни детских и взрослых историй… Летний сезон в детском лагере официально завершен – сегодня проснулась дома у родителей.

Важная новость для родителей СОЧИ. С 12 сентября стартуют детские психологические группы «Точка опоры». Ознакомиться с программой и записать своего ребенка можно здесь: https://moiseeva-psy.ru/opora
😍3❤‍🔥2❤2🔥2
Сочи! Уважаемые родители!
Приглашаем ваших детей в психологическую группу «Точка опоры» в центре Сочи.
Это пространство, где подростки и младшие школьники учатся понимать себя, выстраивать здоровые отношения со сверстниками и справляться с внутренними переживаниями.

Формат: очные встречи по субботам.
Адрес: Сочи, ул. Горького, 89Б.
Предусмотрена обратная связь для родителей после каждой встречи и подробный отчёт по итогам модуля.

Если хотите, чтобы ваш ребёнок обрёл внутреннюю опору и чувствовал себя устойчивее в любых ситуациях, ознакомьтесь с подробной программой на сайте:

https://moiseeva-psy.ru/opora
Форма для записи там же. По любым вопросам пишите лично @ev_cherepanova
🔥3👌2💯1
Как вообще вышло, что летом я работаю психологом в детском лагере, ведь я – коуч?
Эта история берет корни в далеком 2007, когда я, будучи студенткой 1 курса, поехала работать вожатой.
В моем первом отряде было 34 человека, среди которых были дети из обычных семей, дети из детских домов и дети из приютов (между детским домом и семьей).

Сейчас я бы сказала – так нельзя, но тогда я не знала об этом и у нас был лучший отряд по итогам смены.
Я не знаю откуда во мне, восемнадцатилетней, были эти навыки, знания, умения, а ещё силы и устойчивость – дети приходили ко мне в вожатскую и рассказывали жуткие истории о том, как их держали на цепи, морили голодом, избивали. Прямо во время сезона шли суды и родителей лишали прав, а мне нужно было объяснить детям, почему с мамой больше встретиться нельзя.
И откуда я знала, что им говорить – ума не приложу. Но у меня получалось.

Директор лагеря попросила меня приехать и на следующий год.
А на следующий год нам завезли малолетних преступников со всего края.
Это сейчас в лагерь выкупают путевки в первый час открытия продаж – раньше они не выкупались и устраивались вот такие профильные смены.
Малолетние преступники – это те, кто стоял на учете в полиции, многие уже неоднократно побывали в центрах временного содержания малолетних и вот их привезли к нам. Чтоб они отдохнули, а мы постарались их «исправить». На каждом отряде стояли по два вожатых и два полицейских.

Никогда не забуду глаза детей, когда на первом вечернем мероприятии мы танцевали, а они смотрели.
Но точно помню свои внутренние ощущения: это обычные дети, просто им не хватило любви.
Мы бегали за теми, кто сбегал; разнимали драки; искали пропажи и продолжали пытаться сделать хоть что-то, чтоб жизнь этих детей стала лучше.
Получилось ли у нас? Не знаю. Но к концу смены все эти дети дружно танцевали наши вожатские танцы и плакали, потому что не хотелось уезжать. Я провела бесчетное количество разговоров о том, что жизнь – интересная и в ней есть место для всех, что преступный путь – не тот путь по которому следует идти…
Незнаю, как я подбирала слова, понятия не имею, как мне это удавалось.

А дальше меня повысили сначала до старшей вожатой, затем до старшего воспитателя – я ездила в лагерь каждое лето.

Потом я переехала в Сочи, пошла в терапию, затем учиться на коуча. Одно коучинговое образование, второе, третье… Коучу необходимы знания психологии для эффективной работы, хоть и транслируют, что это не обязательно. Я прошла курс детской психологии, изучала и изучаю когнитивно-поведенческую терапию, проходила курсы, читала множество книг, была «студентом-нелегалом» без диплома и подтверждающих документов.
В прошлом году поступила в магистратуру, чтоб получить уже официальное психолого-педагогическое образование, к своему первому высшему – социально-культурная деятельность.

Когда я в очередной раз приехала в лагерь пару лет назад, мы думали, какую должность мне дать – я умею там буквально всё. Коуч – непонятно ни детям, ни родителям. Решили, что психолог – просто понятнее. Да, работа в лагере сильно отличается от стандартных сессий – она многозадачна и ты должен уметь быстро переключаться с одной истории на другую, быстро адаптироваться от разговора с ребенком, к родителю, от проверяющего к вожатому, уметь быстро принимать решения.

В этом году я готовила вожатых Краснодарского края к работе в лагерях и удивилась, насколько легко ориентируюсь в любых вопросах.
У меня написаны две научных статьи (ВАК1 и РИНЦ) о работе в лагере, скоро выйдет третья в журнале для родителей. Я буду писать магистерскую работу на эту тему.
Здесь, в Сочи, я веду психологическую группу для детей и подростков, совместно с коллегой-психологом – и бесконечно учусь у неё.
❤4🔥3💯1
Хочу ли я работать с детьми? У меня нет ответа на этот вопрос, просто это то, что мне дано, встроено в меня, и я будто не имею права это прятать и не использовать. У людей есть разные таланты, вот у меня – такой.

И да, как коуч я конечно же чаще работаю со взрослыми. Ко мне обращаются, меня рекомендуют, передают контакты.
А летом я спокойно работаю психологом в детском лагере – потому что умею. И умею это делать хорошо.
❤4💯2❤‍🔥1
Так зайдешь однажды в научную библиотеку. А ты там – АВТОР)
🔥4❤‍🔥3💯2
📚Вышла моя статья в третьем номере журнала «Лагерь.ru», который выпускают Ассоциация «Содействие детскому отдыху» и один из старейших педагогических журналов России — «Народное образование».


📥 Читайте третий номер «Лагерь.ru» https://sdorus.ru/news/novyj-vypusk-zhurnala-lager-ru-3-2026/
❤‍🔥2🔥2❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Несколько лет назад мы подарили Сашке синтезатор на день рождения – она попросила его.
О том, что она хочет играть, мы узнали случайно в фотостудии – она подошла к клавишам и стала играть мелодию. Мы стояли открыв рты. Фотограф спросил: она занимается? А мы сами были в шоке, она видела инструмент первый раз в жизни.
13 сентября у неё день рождения и вы можете присоединиться к большому подарку.

Этой девочке 10 лет 13 сентября и ей очень нужно ПИАНИНО!
Саша учится в музыкальной школе и дома играла на синтезаторе. Я наблюдала за ней год, чтоб понять, – нужно ли? Ей правда это нравится? Сможет ли она?

И вот второй класс музыкалки и я понимаю – да!
А она говорит – мне нужно ПИАНИНО! Здесь клавиш не хватает и звук не тот.

И это ни в коем случае не просьба о помощи. Это только если вы хотите поддержать юную творческую личность и итак хотели её поздравить)
Кто хочет быть причастным к этому большому чуду для маленького человека!
Если решите поздравить таким образом и сделать свой вклад – карта привязана к моему номеру +79635077821 (Сбер, т-банк, альфа), в пометках пишите «Саше на пианино»

Все видео – старые, я иногда снимала её, когда она делала домашки и просто играла, например, музыку для кино.
Она ещё песни пишет, вы бы слышали эти тексты, но их пока не афишируем.

Мне так интересно, какой она будет дальше❤️
😍3❤‍🔥2❤2
Отпраздновали! Саша счастливая – всё как она хотела❤️ Моя детская часть ликует💃🏽

Спасибо вам всем огромное💫
🔥2😍2❤‍🔥1