https://meet.google.com/ycw-nvch-cex

امشب ساعت ۲۱

🕊️‍ دعوت از خداوند برای حل مسایل
سبب میشود که
راه حل هایی در همنوایی با کل
و بشکلی شگفت انگیز بدون تبعات به ذهن شما متبادر شود..



#شفای_ادراک🕊️ 🌿

🌱تجربه کردن دنیایی که در آن زندگی می کنید نیاز به قلب دارد ..

نمی توانید دنیا را فقط با پنج حس و تفکرتان درک کنید .
آن ها فقط بخشی از تصویر را پیش رو می گذارند بخشی که قابل دیدن ،شنیدن ،چشیدن ،لمس کردن ،بوییدن و تجزیه و تحلیل است

درک کل تصویر نیاز دارد که به احساسات خود آگاه باشید ..

گری زو کاو

#شفای_ادراک🕊️🌱

🤍 آغوشی برای کودکِ درون

گاهی پشتِ ناامنی و احساس بی‌انصافیِ امروزمان، کودکی پنهان است که روزی از آغوشی گرم و پناهی امن محروم مانده است.

کودکی که هنوز در گوشه‌ای از وجودمان، چشم‌انتظارِ دستی است که او را بفشارد و بگوید: «تو سزاوار عشق و امنیت بودی.»

شاید وقت آن رسیده که به آغوشش بگیریم و به او بگوییم:

«می‌دانم آنچه را نیاز داشتی، به تو داده نشد اما دیگر نمی‌خواهم در رنجت تنها بمانی.» 🤍

#شفای_ادراک 🕊️🌿

گاهی آن‌قدر از نزدیک‌ترین آدم‌های زندگی‌مان زخم می‌خوریم که به این باور می‌رسیم: برای حفظ آرامشم، بهتر است کسی به من نزدیک نشود.

کم‌کم فاصله را امن‌تر از صمیمیت می‌بینیم و تنهایی را پناهگاه خودمان می‌کنیم.

اما شاید روزی بفهمیم برای حفظ آرامش، لازم نیست قلبمان را به روی همه ببندیم؛ کافی‌ست یاد بگیریم به چه کسی نزدیک شویم، به چه کسی اعتماد کنیم و کجا مرز بگذاریم.

و این آگاهی، زمانی عمیق‌تر می‌شود که زخم‌های گذشته‌مان از اعتماد و صمیمیت را التیام ببخشیم؛ تا دیگر گذشته، به‌جای ما برای رابطه‌های امروزمان تصمیم نگیرد.

#شفای_ادراک 🕊️🌿

🌿هستی، بی‌وقفه و پیوسته، بارها و بارها فرصت‌هایی پیش روی ما می‌گذارد تا به تمامیت توانایی‌های خود دست یابیم، شایستگی‌های خویش را بشناسیم و مسئولیت آنچه را می‌توانیم در این جهان محقق کنیم، آگاهانه بر عهده بگیریم.
هستی امکان را پیش روی ما می‌نهد و این سطح آگاهی ماست که تعیین می‌کند با آن امکان چه کنیم.
و شاید یک لایه عمیق‌تر هم وجود داشته باشد: گاهی فرصت پیش روی ماست، اما چون هنوز به اندازه کافی آگاه نشده‌ایم، آن را نمی‌بینیم؛ یا می‌بینیم، اما معنای واقعی‌اش را درک نمی‌کنیم.

آگاهی، هم توانایی دیدن امکان است و هم توانایی انتخاب چگونگی تحقق آن.

#شفای_ادراک🕊️ 🌿

🌿 چرا آدم‌های خودخواه این‌قدر خشمگین مان می‌کنند؟

وقتی در زندگی‌مان مدام با آدم‌های خودخواه روبه‌رو می‌شویم، شاید وقت آن باشد که علاوه بر رفتار آن‌ها، به زخم‌های درون خودمان هم نگاه کنیم.

شاید خشم ما از
🔸نادیده گرفته شدن‌های قدیمی،
🔸تجربه‌ی بی‌عدالتی
یا این باور می‌آید که
🔸«همیشه من باید ملاحظه دیگران را بکنم ».

🔹گاهی ریشه در خاطراتی در کودکی ست که من نیز خودخواه بودام و احساس عذاب وجدان دارم ..

🔶وقتی خودخواهی دیگران مرا خشمگین می‌کند،
دقیقاً کدام زخم در من لمس می‌شود؟
چه چیزی را مدت‌هاست دیگران از من دریغ کرده اند ؟

گاهی پشت خشم امروز، رنجی قدیمی منتظر دیده شدن است. 🌱

#ای_اف_تی
#شفای_ادراک🕊️ 🌱

گاهی از ترس اینکه خودخواه به نظر برسیم، آن‌قدر خودمان را محدود می‌کنیم که فراموش می‌کنیم حق داریم خودِ واقعی‌مان باشیم.
احساساتمان را پنهان می‌کنیم، خواسته‌هایمان را نادیده می‌گیریم و حرف‌هایمان را فرو می‌خوریم تا مبادا کسی ناراحت شود یا درباره‌مان قضاوت کند.
کم‌کم یاد می‌گیریم به‌جای زندگی کردن، خودمان را کنترل کنیم؛ به‌جای بیان آنچه درونمان می‌گذرد، آن را در خودمان نگه داریم.
اما مراقبت از دیگران نباید به بهای نادیده گرفتن خودمان تمام شود.
ما می‌توانیم خودمان باشیم، احساساتمان را بیان کنیم و خواسته‌هایمان را جدی بگیریم، بی‌آنکه حقوق دیگران را نادیده بگیریم.
شاید وقت آن رسیده است که از خودمان بپرسیم:
کجای زندگی، از ترس خودخواه به نظر رسیدن، اجازه نداده‌ام خودِ واقعی‌ام حضور و جریان پیدا کند؟

#شفای_ادراک🕊️ 🌿

‍ در آسیب های ناعادلانه
( آسیبی که واقعاً سزاوار آن نیستیم )
قدرت رستگاری و رهایی بخشی وجود دارد.
عشق ورزیدن ؛
تکلیف الهی ماست.
حتی به آنهایی که بر علیه ماتخطی می کنند؛ چرا که در الگوی نهایی چیز ها درس هایی برای یادگیری هست.


✨#ماریان_ویلیامسون
#شفای_ادراک🕊️ 🌿

انسان ممکن است پولش را از دست بدهد، عزیزانش را از دست بدهد، شکست بخورد یا در مسیری به بن‌بست برسد؛ اما تا وقتی امید در او زنده است، هنوز همه‌چیز به پایان نرسیده است.
امید به این معنا نیست که مطمئن باشیم فردا بهتر خواهد بود؛ بلکه یعنی باور داشته باشیم که فردا هنوز امکانِ دیگری در خود دارد.
امید، توانایی دیدنِ راهی است که هنوز وجود ندارد؛
اعتماد به امکانی است که هنوز تحقق نیافته؛
و نیرویی است که انسان را از اسارتِ آنچه هست، به سوی آنچه می‌تواند باشد، حرکت می‌دهد.
و شاید عمیق‌ترین شکل امید این باشد که حتی وقتی نمی‌دانیم چگونه، از کجا و چه زمانی، هنوز به امکانِ شکفتن زندگی اعتماد داشته باشیم.

ناامیدی می‌گوید: «دیگر هیچ امکانی نیست.»

🌱اما امید می‌گوید: «من هنوز همه امکان‌ها را ندیده‌ام.»🌱

#شفای_ادراک🕊️ 🌱

🌱وقتی تلاش می کنید در راه رسیدن به اهداف از محدودیت های خود عبور کنید ؛شما تبدیل به چیزی می شوید که فراتر از آن اهداف است.


@E_F_T🌱

‍ با ملایمت و آرامش به یکی از مسائل زندگی خود توجه کنید و سپس در « مقام روح » از جایگاه بالاتری به موضوع نگاه کنید و طوری که گویی به یک صفحه شطرنج می‌نگرید، شاهد تمام وقایع باشید - حتی اگر مسئله صرفا در تصورات شما می‌گذرد.
از این چشم‌انداز می‌توانید هر وضعیتی را در جهان مشاهده کنید .همینطور که به این صفحه خیره شده‌اید، تنها با جابجا کردن موقعیت خود بر روی صفحه شطرنج وضعیت را تغییر دهید. این وسیله‌ای کارساز است و کسانی که از این روش استفاده می‌کنند، اغلب اوقات پیرامون خود تغییرات بزرگی ایجاد می‌کنند.



#شفای_ادراک🕊️ 🌿

بخش بزرگی از اضطراب ما از ندانستن آینده و تلاش برای کنترل اتفاق‌هایی ناشی می‌شود که هنوز رخ نداده‌اند.
ذهن ما برای احساس امنیت، به اطمینان نیاز دارد؛ اما زندگی هیچ‌گاه تضمین کامل به ما نمی‌دهد.
کنار آمدن با عدم قطعیت یعنی:
پذیرش ندانستن: بپذیریم که همیشه پاسخ همه پرسش‌ها را نداریم.
تفکیک واقعیت از خیال: میان آنچه اکنون اتفاق افتاده و آنچه از وقوعش می‌ترسیم، تفاوت بگذاریم.
تمرکز بر آنچه در اختیار ماست: به‌جای کنترل نتیجه، بر انتخاب‌ها و اقدامات خود تمرکز کنیم.
اعتماد به توانایی خود: بدانیم حتی اگر اتفاق‌ها مطابق خواسته ما پیش نرفتند، می‌توانیم دوباره انتخاب کنیم و مسیرمان را تغییر دهیم.
حضور در لحظه: به‌جای زندگی کردن در آینده‌ای که هنوز نیامده، امروز را آگاهانه زندگی کنیم.

🌿آرامش واقعی زمانی آغاز می‌شود که برای زندگی کردن، دیگر به دانستن تمام پاسخ‌ها نیاز نداشته باشیم.🌿

لازم نیست آینده را تضمین کنیم؛ کافی است امروز را آگاهانه زندگی کنیم و برای فردا، آمادگیِ مواجهه با آنچه پیش می‌آید را در خود پرورش دهیم..


#شفای_ادراک🕊️ 🌿

‍ ما تنها از طریق بخشش
به سلامت درونی می رسیم
نه فقط بخشش دیگران
بلکه بخشش خودمان..

@E_F_T🌿

‍ "عشق منبع شفابخش الهی است"

اگر من می توانستم دوباره به حالت عشق خالص در رویت الهی ام دست یابم وآن را حفظ کنم ؛می توانستم دریک بیمارستان قدم بزنم وحضورم شفابخش بود.

غده ها از بین می رفت ،شکستگی ها ترمیم می شد ،شش ها تمیز می شد وهر ناراحتی دیگری درآن بیمارستان به عدم می پیوست .شماهم می توانستید همین کار را بکنید .

من این قابلیت را "برکت حضور "می نامم.این وضعیت زندگی شمارا به سطح متعالی ارتقا می دهد وهمچنان که شما ارتباطتان رابا درمانگر نادیده کامل تر می کنید این ارتقاگرایش به رشد بیشتری دارد ...


@E_F_T
#گری_کریگ

✨هر یک از ما به یک ناف گونه ی کیهانی متصل هستیم که به وسیله ی آن درهرلحظه
از طرف خداوند #قوت_معنوی دریافت می کنیم.✨

با وجود این ما بااطاعت بی اراده و کورکورانه ازدستورات یک الگوی مبتنی بر ترس ،درمقابل تغذیه آسمانی مقاومت کرده ودرعوض ترجیح می دهیم زهرجهان را بنوشیم.


@E_F_T
#ماریان_ویلیامسون