‍ دوره انلاین: خرد زرین
🌀 سفری اساطیری به ژرفای روان

نه فقط یادگیری؛ بلکه تجربه‌ی زیستن در جهان کهن‌الگوها
☯ از اسطوره شناسی تا روایت های باطنی در باب معرفت

🌱 مخاطب: کاوشگران معنا
📍 آنلاین / در فضای گوگل میت


۱۵ جلسه آموزش طی ۱۵ هفته
شروع دوره از پنج شنبه ۲۲ خرداد
ساعت: ۲۲ الی ۲۳:۳۰
(به تایم ایران)


و هر روز ساعت پنج صبح جلسه انلاین جهت پیگیری تمرینات
این دوره بطور کامل رایگان هست🙏

جهت اطلاعات تکمیلی:

https://t.me/LeadYourMyth

بزرگترین ضعف ما ؛ذهن بدون نظم و آشفته است. نباید به ترس اجازه دهیم که صبح ما را به سرقت ببرد. می‌توانیم آگاهانه اجازه ندهیم که ذهنمان با دیدگاه همگانی که بر جهان مسلط است برنامه‌ریزی شود.
می توانیم روز خود را روی موج دیگری تنظیم کنیم هر یک از ما از یک فضای درونی برخورداریم که در آن می‌توانیم از احساسات و افکار مبتنی بر ترس رها شویم این فضا که بسیار مقدس است معبدی از نور معنوی است... ‌

#ماریان_ویلیامسون
@E_F_T

در هر کاری که می خواهیم تغییر ایجاد کنیم باید در یابیم که به قدم های کوچک نیاز داریم. و ممکن است بارها پیش از آنکه چیزی را تغییر دهیم شکست بخوریم. تنها در این صورت است که می‌توانیم با چالش‌های بزرگ‌تری روبرو شویم. نباید خود را به خاطر شکست های مان سرزنش کنیم .چیزی که اهمیت دارد بلند شدن و ادامه دادن است...

کتاب :راهنمای آموزش های گرجیف
اثر:گیل فریدمن
ترجمه: محمود پورآزاد


#شفای_ادراک

@E_F_T

مهم ترين وارز شمندترين كمكى كه مى توانيد به فرزندتان بكنيد اين است كه شما به احساسات در بدن وافكار وهيجانات خود آگااه
باشيد ودر مورد آنها ضربه زنى (اى اف تى) وا انجام دهيد.
به ميزانى كه شما اضطراب يا هر احساس منفى ديگرى رادر وجودتان داشته باشيد فرزند شما نيز آنها را تجربه خواهد كرد. رها شدن شما از احساسات ناخوشايند موجب رهايى فرزندتان هم خواهد شد.
مى توانيد نفس عميقى بكَيريد، توجهتان را به احساسات و افكار منفى درونى تان بدهيد... شروع كنيد به ضربه زنى روى آنها تا هيجانات منفى رها شوند. در اين صورت حس فرزندتان هم بهتر خواهد شد و علاوه بر آن زمانى كه باكودک خود ضربه زنى را انجام مى دهيد در رهاسازى هيجانات منفی اش، شما تاثير گذارتر خواهيد بود.

@E_F_T

کتاب والدین آرام کودکانی شاد
کتاب کار ای اف تی
کیم دی آرامو
ترجمه و تالیف :فرحناز اسعدی

بهترین شکل #امید داشتن به تجربه ی «تمام» زندگی است.
زندگی می تواند هم شادی و هم غم را در بر بگیرد و هم چنان آرام باشد؛زیرا شادی و غم یقیناً به این زندگی تعلق دارند .
پیروزی ما بر غم این نیست که از آن پرهیز کنیم ؛بلکه باید شکیبایی و تحمل کنیم.

امید ما در این است که روح ما می تواند بزرگتر از مسائلی که با آن رو به رو می شویم ؛بشود.

#موهبت_های_روزانه / #ماریان_ویلیامسون

#شفای_ادراک

#اصل_پیش_از_این


در این جهان؛ چیزهایی بیش از آنچه که با چشم می بینیم وجود دارد .
عشق حتی در جهانی پر از ترس نیز وجود دارد. حتی زمانی که در نیاز به سر می برید توانمندی و ثروت وجود دارد.
حتی زمانی که در جنگ و نزاع به سر می‌برید صلح و آرامش وجود دارد.
حتی زمانی که در تنهایی به سر می‌برید کمک وجود دارد.
حتی زمانی که در سردرگمی به سر می‌برید نور هدایت وجود دارد.
هر آنچه بدان نیاز دارید اینجا هست و اکنون اینجاست ...و به همین دلیل است که لوئیز همیشه ما را تشویق می کند که در زمان حال دعا کنیم و خود را تایید کنیم..

#لوییز_هی
#زندگی_عاشق_توست
#شفای_ادراک

@E_F_T

‍ #اپتیمال_ای_اف_تی

شناسایی یک مشکل: در گذشته خود جستجو کنید و یک اتفاق که تنش احساسی داشته بیابید.
چشمان خود را ببندید و فیلم را شروع کنید.
شدت آن را بین ۰تا ۱۰ مقياس بندی کنید.
تا معیاری برای مقایسه داشته باشید .

🕊 💕 🕊
@E_F_T


آرام باشید و عاشقانه حضور درمانگر نادیده را بقصد شفای آن تنش طلب کنید سيس تصور کنید که درمانگرنادیده جریان عشق شفابخش را به سوی این اتفاق میفرستد.
✨نوری چرخنده،✨
در حالی که شما به آسیب زننده ترین جنبه ی مشکل متمرکز شده اید.
حدود یک دقیقه یا هر قدر که طول می کشد تا آرامش برقرار شود، این عشق لایتناهی این احساس ناخوشایند را در خود غوطه ور می کند.
فرقی نمی کند این مشکل احساسی مربوط به شما باشد یا کس دیگر( به نیابت از دیگری این نور را دریافت کرده باشید). به یاد داشته باشید که در سطح اصلی معنویت همه ی ما به هم پیوسته ایم. سپس دوباره اتفاق را بررسی کنید و به آن نمره بدهید.
اگر در این اتفاق خاص بهبودی حاصل شده است. بدین معنی است که شما یکبار دیگر تجربه گردید که درمانگرنادیده کارش را انجام می دهد.
این بار در مورد یک مشكل احساسی.



#کتاب :آغاز بی پایان ؛
اپتیمال ای اف تی
#اثر:گری گریک
#ترجمه :محمود پورآزاد









#ویدئو : #گری_گریک

✨ اعتمادبه درمانگر نادیده ✨