زندگی‌نامه در پنج فصل کوتاه، اثر پورتیا نلسون :

1. در خیابان قدم می‌زنم. یک چاله‌ی عمیق در پیاده‌رو هست. نمی‌بینمش. درونش می‌افتم. گم شده‌ام… ناامیدم… تقصیر من نیست. مدتی طول می‌کشد تا بیرون بیایم.

2. در همان خیابان قدم می‌زنم. وانمود می‌کنم که چاله را نمی‌بینم. دوباره درونش می‌افتم. باز باورم نمی‌شود که در همان جا هستم. اما تقصیر من نیست. باز هم مدت زیادی طول می‌کشد تا بیرون بیایم.

3. در همان خیابان قدم می‌زنم. چاله را می‌بینم. باز هم درونش می‌افتم… عادت است. چشم‌هایم باز است. می‌دانم کجا هستم. تقصیر من است. بلافاصله بیرون می‌آیم.

4. در همان خیابان قدم می‌زنم. چاله را می‌بینم. از کنارش می‌گذرم.

5. خیابان دیگری را انتخاب می‌کنم.

این متن به ساده ترین نقشه‌‌ی رشد آگاهی
معروف است: ابتدا ما تکرار می‌کنیم، بعد می‌بینیم، سپس مسئولیت می‌پذیریم، و در نهایت راه دیگری انتخاب می‌کنیم.
نام این پروسه فرایند شدن است، که در روان ناظر طی میشود. اگر پروسه را طی نکنیم آن چاله در تمام خیابان ها در تمام روابط در تمام دنیا منتظر ماست.

شما به این دوره دعوت شده اید زیرا :

پیمودن مسیر بلوغ در زندگی هر یک از ما به کاهش چاله های این دنیا منتهی میشود.



https://t.me/LeadYourMyth

#سفر_قهرمانی
#کهن_الگو
#ارکی_تایپ

این کارت دعوت را برای کسانی که مایل هستید در این سفر همراه ما باشند ارسال کنید🙏

پذیرش سایه، به معنای آزادی از تکرار الگوهای مخرب است..

#دبی_فورد
#شفای_ادراک
🩷🕊️

آرامش حقیقی زمانی است که در دل تو چیزی به جنگ با تو برنخیزد..



@E_F_T🩷🕊️

آيا بعنوان يك پدر و مادر دوست داشتنى حاضريد هركارى كه مى توانيد براى كمك به كودک خود انجام دهيد ؟

تكنيك رهايى عاطفى مى تواند به شما كمك كند. كودكان از سن ٤سالكَى مى توانند اين تكنيك را ياد بكَيرند وبه راحتى انجام دهند.
اكَر فرزند شما خردسال است كافيست احساس كندكه اين كاريك نوع بازى است. مى توانيد به او بكَوييد در نوك انكَشتانش نيروى اسرار آميز جادويى وجود دارد كه با ضربه زدن آرام به نقاطى در بدنش مى تواند احساس خوبى پيدا كند. نقاط روى بدن را به عنوان دكمه هاى كوچكى معرفى كنيد كه باضربه هاى جادويى انگشتانش حس خوبى رادر بدنش به جريان مى اندازد. مى توانيد نقاط ضربه زنى راروى بدن عروسك مورد علاقه ى فرزندتان علامت بگذاريد و همزمان كه شما روى بدن او ضربه مى زنيد كودک هم روى بدن عروسكش اين كار را انجام دهد..

🔖والدین آرام ،کودکانی شاد
کیم دی آرامو
#شفای_ادراک

"به آنچه باید بکنی
فکر نکن..
فکرش را نکن که؛
چطور باید آن را انجام داد .
تیر فقط هنگامی راست خواهد رفت
که کمان گیر را غافلگیر کند..."

☀️#غوطه_ور_در_اکنون_ابدی
#تالیف_محمود_پورآزاد


@E_F_T

ما همه معلمان و شاگردان معنوی یکدیگریم ،
هر وقت با عشق برخورد می‌کنیم، در حال تعلیم معنوی هستیم..

#ماریان_ویلیامسون
@E_F_T

🩷🕊️

تو تنها نیستی.
در دل تو نیرویی هست که تو را تا مقصد خواهد رساند..

@E_F_T
🌱🌸

بدان ای سالک
کسانی که گذر کردند‌
و آرامش آن را احساس کردند‌
و قدرتش را نگاه داشتند
آنها مشتاق هستند
که تو نیز از آن بگذری...


🔖نوری بر فراز راه
مترجم محمود پورآزاد
@E_F_T

ارزشمند ترین دستاوردهای ما طی تجربیات و بواسطه ی رویکردهای مناسب بدست می آید .


@E_F_T
🩷🕊️