Как родители могут непреднамеренно перегружать нервную систему ребёнка
Родители, действуя из лучших побуждений, могут непреднамеренно перегружать нервную систему ребенка. Особенно это касается детей со слабой нервной системой (но перегрузить можно и ребенка с сильной нервной системой). В итоге мы видим:
❌капризы и истерики,
❌ребенок конфликтует на ровном месте
❌обиды и слезы из-за пустяков
Если дальше продолжается перегруз, ситуация становится серьезнее: нарушение сна, тревожность, страхи, навязчивые движения. Невроз, одним словом
Выше дала 6 способов перегруза нервной системы, не осознаваемых родителями. Сохраните.
Базовые принципы профилактики перегруза:
—учитывать особенности и тип нервной системы (ЭТО В ЦЕЛОМ ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ РЕБЕНКА)
— поддерживать предсказуемый режим дня
— оставлять время для спокойного отдыха и свободной игры
— убирать спешку по возможности… хотя бы иногда давать ребенку жить в ЕГО темпе
— снижать сенсорную перегрузку (шум, гаджеты, постоянные активности)
— давать ребёнку больше времени на выполнение задач
—укреплять нервную систему ребенка
‼️ВАЖНО: дети со слабой нервной системой быстрее уходят в перегруз, но «сломать» можно и ребенка с сильной нервной системой. Выглядеть это будет иначе, но, если не знать особенности нервной системы Вашего ребенка можно наломать дров.
Подробнее о том, как помочь ребенку НЕ уйти в перегруз рассказала в пакете материалов "БЕЗ напряжения"
💫Пакет материалов "БЕЗ напряжения"
💰1990 руб. вместо 4990 руб.
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
Если же хотите понять, как в жизни учитывать тип нервной системы:
- как самооценку поддерживать?
- как учитывать тип НС при развитии ЭВС;
- как на обучение влияет тип НС?
- как поддерживать детей
Для вас есть вебинар «Сильная и слабая нервная система»
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
💰2990 руб. вместо 4990 руб
‼️Не пропустите
А пока простое делюсь простой игрой, которая поможет ребёнку быстро снизить напряжение и успокоить НС, если Вы видите первые признаки перегруза
Игра «Слушаем тишину»
Предложите ребёнку закрыть глаза и в течение одной минуты тихо сидеть, прислушиваясь к самым дальним и самым тихим звукам вокруг. После этого можно назвать, какие звуки удалось услышать. Игра помогает успокоиться и переключить внимание
У меня есть игры на стабилизацию при перенапряжении, если нужно поделиться, кидайте 🔥
Родители, действуя из лучших побуждений, могут непреднамеренно перегружать нервную систему ребенка. Особенно это касается детей со слабой нервной системой (но перегрузить можно и ребенка с сильной нервной системой). В итоге мы видим:
❌капризы и истерики,
❌ребенок конфликтует на ровном месте
❌обиды и слезы из-за пустяков
Если дальше продолжается перегруз, ситуация становится серьезнее: нарушение сна, тревожность, страхи, навязчивые движения. Невроз, одним словом
Выше дала 6 способов перегруза нервной системы, не осознаваемых родителями. Сохраните.
Базовые принципы профилактики перегруза:
—учитывать особенности и тип нервной системы (ЭТО В ЦЕЛОМ ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ РЕБЕНКА)
— поддерживать предсказуемый режим дня
— оставлять время для спокойного отдыха и свободной игры
— убирать спешку по возможности… хотя бы иногда давать ребенку жить в ЕГО темпе
— снижать сенсорную перегрузку (шум, гаджеты, постоянные активности)
— давать ребёнку больше времени на выполнение задач
—укреплять нервную систему ребенка
‼️ВАЖНО: дети со слабой нервной системой быстрее уходят в перегруз, но «сломать» можно и ребенка с сильной нервной системой. Выглядеть это будет иначе, но, если не знать особенности нервной системы Вашего ребенка можно наломать дров.
Подробнее о том, как помочь ребенку НЕ уйти в перегруз рассказала в пакете материалов "БЕЗ напряжения"
💫Пакет материалов "БЕЗ напряжения"
💰1990 руб. вместо 4990 руб.
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
Если же хотите понять, как в жизни учитывать тип нервной системы:
- как самооценку поддерживать?
- как учитывать тип НС при развитии ЭВС;
- как на обучение влияет тип НС?
- как поддерживать детей
Для вас есть вебинар «Сильная и слабая нервная система»
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
💰2990 руб. вместо 4990 руб
‼️Не пропустите
А пока простое делюсь простой игрой, которая поможет ребёнку быстро снизить напряжение и успокоить НС, если Вы видите первые признаки перегруза
Игра «Слушаем тишину»
Предложите ребёнку закрыть глаза и в течение одной минуты тихо сидеть, прислушиваясь к самым дальним и самым тихим звукам вокруг. После этого можно назвать, какие звуки удалось услышать. Игра помогает успокоиться и переключить внимание
У меня есть игры на стабилизацию при перенапряжении, если нужно поделиться, кидайте 🔥
❓Что действительно нужно ребенку со слабой нервной системой?
Ребёнок со «слабой» нервной системой (в нейропсихологии это называют низким порогом чувствительности и быстрой истощаемостью) воспринимает мир «без кожи». То, что для обычного человека — просто шум, для него — грохот.
Что критически необходимо такому ребёнку для нормального развития и снижения тревожности:
1. Предсказуемость и ритуалы снижают нагрузку на миндалевидное тело. Мозг такого ребёнка постоянно находится в режиме сканирования среды на предмет угроз. Неизвестность для него — это стресс.
❓Что поможет:
✅жесткий (но гибкий в деталях) режим дня. Когда ребёнок точно знает, что за чем следует, его нервная система перестаёт тратить ресурс на ожидание подвоха и переходит в режим сохранения энергии.
✅ритуалы на сон, на прощание, утренние ритуалы - укрепят чувство безопасности
✅ семейные традиции, которые сохраняются вне зависимости от внешних обстоятельств
2. Сенсорная разгрузка в течении дня
Нервные клетки (нейроны) такого ребёнка быстрее достигают предела своего возбуждения. После школы или кружка наступает «сенсорный передоз».
❓Что поможет:
✅легальное право на одиночество и тишину. Место, где его не трогают, не спрашивают «как дела» и не заставляют играть.
✅ограничение гаджетов
✅хотя бы 1 день в неделю, когда ничего не надо делать и никуда не надо идти
3. Дробление задач - профилактика охранительного торможения
Большие задачи вызывают у таких детей состояние «замирания» (ступора). Мозг просто «отключается», чтобы не сгореть от объёма работы.
❓Что поможет:
✅метод «маленьких шагов». Не «убери в комнате», а «собери все синие детали конструктора». Это дает быстрый дофамин от завершения дела и не перегружает рабочую память.
✅разбивать домашку на части
✅делать перерывы
4. Взрослый как «внешний регулятор» (Ко-регуляция)
У детей со слабой нервной системой механизмы саморегуляции созревают позже. Они не могут «взять себя в руки» во время истерики, потому что их префронтальная кора (контроль) буквально блокируется сильными эмоциями.
❓Что поможет:
Ваше спокойствие. Ребёнок «зеркалит» ваше состояние через зеркальные нейроны. Если вы спокойны и устойчивы, его нервная система начинает подстраиваться под ваш ритм (ритм дыхания, тембр голоса).
5. Акцент на качестве, а не на скорости
Такие дети часто медлительны или, наоборот, суетливы из-за тревоги. Спешка — главный враг их нервной системы.
❓Что поможет:
✅дополнительное время. Дайте ему на 10 минут больше на сборы или выполнение задания. Как только исчезает фактор дефицита времени, уровень кортизола падает, и ребёнок начинает работать эффективнее.
✅дыхательные практики. Таких деток очень важно научить восстанавливать равновесие
✅занятия на концентрацию внимания
6. Признание его особенностей без стыда
Самое разрушительное для такого ребёнка — слышать: «Ну что ты такой чувствительный?», «Будь мужиком», «Хватит ныть».
❓Что поможет:
✅валидация чувств. «Я вижу, что тебе сейчас очень громко/страшно/устало. Это нормально. Твоя нервная система так устроена, она очень тонко чувствует мир». Это снимает вторичный стресс — стыд за свою «неправильность».
✅учите детей обходить "слабые" стороны и особенности типа их нервной системы и пользоваться плюсами.
Еще больше нюансов об особенностях воспитания детей со слабой нервной системой:
❓как понять какой тип нервной системы?
❓как увеличить выносливость, чтобы ребенок не уходил в перегруз?
❓ как укреплять самооценку детей со слабой нервной системой?
❓ какие есть особенности обучения таких деток?
❓ как поддерживать, хвалить таких детей?
Обо всем этом рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"
💰2990 руб. вместо 4990 руб.
‼️ОСТАЛОСЬ 4 дня продаж‼️
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
❤️Важный научный факт: дети со слабой нервной системой - по природе ЛИДЕРЫ. Слабая нервная система часто коррелирует с высоким интеллектом, творческими способностями и глубокой эмпатией в будущем. Если сейчас вы дадите этой системе «подпорки» и защиту, она превратится в высокоточный инструмент, а не в источник проблем.
Ребёнок со «слабой» нервной системой (в нейропсихологии это называют низким порогом чувствительности и быстрой истощаемостью) воспринимает мир «без кожи». То, что для обычного человека — просто шум, для него — грохот.
Что критически необходимо такому ребёнку для нормального развития и снижения тревожности:
1. Предсказуемость и ритуалы снижают нагрузку на миндалевидное тело. Мозг такого ребёнка постоянно находится в режиме сканирования среды на предмет угроз. Неизвестность для него — это стресс.
❓Что поможет:
✅жесткий (но гибкий в деталях) режим дня. Когда ребёнок точно знает, что за чем следует, его нервная система перестаёт тратить ресурс на ожидание подвоха и переходит в режим сохранения энергии.
✅ритуалы на сон, на прощание, утренние ритуалы - укрепят чувство безопасности
✅ семейные традиции, которые сохраняются вне зависимости от внешних обстоятельств
2. Сенсорная разгрузка в течении дня
Нервные клетки (нейроны) такого ребёнка быстрее достигают предела своего возбуждения. После школы или кружка наступает «сенсорный передоз».
❓Что поможет:
✅легальное право на одиночество и тишину. Место, где его не трогают, не спрашивают «как дела» и не заставляют играть.
✅ограничение гаджетов
✅хотя бы 1 день в неделю, когда ничего не надо делать и никуда не надо идти
3. Дробление задач - профилактика охранительного торможения
Большие задачи вызывают у таких детей состояние «замирания» (ступора). Мозг просто «отключается», чтобы не сгореть от объёма работы.
❓Что поможет:
✅метод «маленьких шагов». Не «убери в комнате», а «собери все синие детали конструктора». Это дает быстрый дофамин от завершения дела и не перегружает рабочую память.
✅разбивать домашку на части
✅делать перерывы
4. Взрослый как «внешний регулятор» (Ко-регуляция)
У детей со слабой нервной системой механизмы саморегуляции созревают позже. Они не могут «взять себя в руки» во время истерики, потому что их префронтальная кора (контроль) буквально блокируется сильными эмоциями.
❓Что поможет:
Ваше спокойствие. Ребёнок «зеркалит» ваше состояние через зеркальные нейроны. Если вы спокойны и устойчивы, его нервная система начинает подстраиваться под ваш ритм (ритм дыхания, тембр голоса).
5. Акцент на качестве, а не на скорости
Такие дети часто медлительны или, наоборот, суетливы из-за тревоги. Спешка — главный враг их нервной системы.
❓Что поможет:
✅дополнительное время. Дайте ему на 10 минут больше на сборы или выполнение задания. Как только исчезает фактор дефицита времени, уровень кортизола падает, и ребёнок начинает работать эффективнее.
✅дыхательные практики. Таких деток очень важно научить восстанавливать равновесие
✅занятия на концентрацию внимания
6. Признание его особенностей без стыда
Самое разрушительное для такого ребёнка — слышать: «Ну что ты такой чувствительный?», «Будь мужиком», «Хватит ныть».
❓Что поможет:
✅валидация чувств. «Я вижу, что тебе сейчас очень громко/страшно/устало. Это нормально. Твоя нервная система так устроена, она очень тонко чувствует мир». Это снимает вторичный стресс — стыд за свою «неправильность».
✅учите детей обходить "слабые" стороны и особенности типа их нервной системы и пользоваться плюсами.
Еще больше нюансов об особенностях воспитания детей со слабой нервной системой:
❓как понять какой тип нервной системы?
❓как увеличить выносливость, чтобы ребенок не уходил в перегруз?
❓ как укреплять самооценку детей со слабой нервной системой?
❓ какие есть особенности обучения таких деток?
❓ как поддерживать, хвалить таких детей?
Обо всем этом рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"
💰2990 руб. вместо 4990 руб.
‼️ОСТАЛОСЬ 4 дня продаж‼️
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
❤️Важный научный факт: дети со слабой нервной системой - по природе ЛИДЕРЫ. Слабая нервная система часто коррелирует с высоким интеллектом, творческими способностями и глубокой эмпатией в будущем. Если сейчас вы дадите этой системе «подпорки» и защиту, она превратится в высокоточный инструмент, а не в источник проблем.
Ребёнок на пределе: спасаем или «добиваем»?
Когда мы видим, что ребёнок не справляется, капризничает или замыкается, наша естественная реакция — усилить контроль. Но если психика уже на нуле, привычные методы воспитания превращаются в яд.
❌ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ УХУДШАЮТ СОСТОЯНИЕ:
1. Критика и призывы «собраться»: в состоянии стресса префронтальная кора (отвечающая за логику) отключается. Ребёнок физически не может «собраться», а ваши слова он слышит как атаку.
2. Сравнение: «А вот Петя всё успевает». Это резко повышает уровень кортизола и убивает остатки самооценки.
3. Обесценивание: «От чего ты устал? Ты же не мешки грузишь». Для детской нервной системы интеллектуальная и эмоциональная нагрузка в школе приравнивается к тяжелому физическому труду.
✅ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ (научный подход):
1. Валидация чувств: «Я вижу, как тебе сейчас тяжело. Это действительно огромная нагрузка». Когда чувства признаны, мозг переключается из режима «выживание» в режим «восстановление».
2. Легальный отдых: иногда один пропущенный день школы или отмена кружка спасают от месяца лечения у невролога. Психике нужна «точка тишины».
3. Физический контакт: объятия и поглаживания запускают выработку окситоцина — природного антидота стрессу, который снижает тревожность на биохимическом уровне.
4. СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ - это просто ОБЯЗАТЕЛЬНО
Пакет материалов «БЕЗ напряжения» - рассказала по возрастам КАК помочь ребенку снять напряжение
💰 1990 руб. вместо 4990 руб
‼️Осталось 2 дня продаж
5. Ограничить гаджеты и вернуть режим
📍 Грань между «просто устал» и «начался невроз» очень тонкая.
Если вы чувствуете, что перегрузка стала хронической и появились признаки невроза
❌ трудности с засыпанием или тревожный сон;
❌ навязчивые привычки (грызет ногти, крутит волосы, часто моргает);
❌резкие вспышки плаксивости или агрессии «на пустом месте»;
❌ постоянный страх ошибиться
❌ скачок тревожности и страхи
Жду вас на вебинаре.
👉вебинар «Неврозы, навязчивые движения, тики, заикание: как помочь ребенку?»
💰2490 руб вместо 4990 руб
Ссылка в шапке профиля
‼️Осталось 2 дня продаж
УСПЕЙТЕ➡️ https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
Когда мы видим, что ребёнок не справляется, капризничает или замыкается, наша естественная реакция — усилить контроль. Но если психика уже на нуле, привычные методы воспитания превращаются в яд.
❌ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ УХУДШАЮТ СОСТОЯНИЕ:
1. Критика и призывы «собраться»: в состоянии стресса префронтальная кора (отвечающая за логику) отключается. Ребёнок физически не может «собраться», а ваши слова он слышит как атаку.
2. Сравнение: «А вот Петя всё успевает». Это резко повышает уровень кортизола и убивает остатки самооценки.
3. Обесценивание: «От чего ты устал? Ты же не мешки грузишь». Для детской нервной системы интеллектуальная и эмоциональная нагрузка в школе приравнивается к тяжелому физическому труду.
✅ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ (научный подход):
1. Валидация чувств: «Я вижу, как тебе сейчас тяжело. Это действительно огромная нагрузка». Когда чувства признаны, мозг переключается из режима «выживание» в режим «восстановление».
2. Легальный отдых: иногда один пропущенный день школы или отмена кружка спасают от месяца лечения у невролога. Психике нужна «точка тишины».
3. Физический контакт: объятия и поглаживания запускают выработку окситоцина — природного антидота стрессу, который снижает тревожность на биохимическом уровне.
4. СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ - это просто ОБЯЗАТЕЛЬНО
Пакет материалов «БЕЗ напряжения» - рассказала по возрастам КАК помочь ребенку снять напряжение
💰 1990 руб. вместо 4990 руб
‼️Осталось 2 дня продаж
5. Ограничить гаджеты и вернуть режим
📍 Грань между «просто устал» и «начался невроз» очень тонкая.
Если вы чувствуете, что перегрузка стала хронической и появились признаки невроза
❌ трудности с засыпанием или тревожный сон;
❌ навязчивые привычки (грызет ногти, крутит волосы, часто моргает);
❌резкие вспышки плаксивости или агрессии «на пустом месте»;
❌ постоянный страх ошибиться
❌ скачок тревожности и страхи
Жду вас на вебинаре.
👉вебинар «Неврозы, навязчивые движения, тики, заикание: как помочь ребенку?»
💰2490 руб вместо 4990 руб
Ссылка в шапке профиля
‼️Осталось 2 дня продаж
УСПЕЙТЕ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как не допустить, чтобы обычный перегруз у ребенка перерос в невроз?
❓ Вы замечали, как ваш активный и любознательный ребенок вдруг превращается в комок нервов?
❓ Стал грызть ногти или крутить волосы?
❓ Взрывается из-за пустяка: «не те носки», «невкусный суп»?
❓ Долго ворочается в постели, а утром его невозможно разбудить?
Мы, родители, часто списываем это на «кризис возраста», «лень» или «вредный характер». Но правда в том, что грань между обычной усталостью и неврозом тоньше, чем кажется. Особенно у детей со слабой нервной системой
Невроз — это не просто плохое настроение. Это «короткое замыкание» в мозгу, когда психика больше не вывозит темп, который мы (или школа) задали.
‼️ Как не дать ребенку «сгореть»? 4 правила безопасности для деток со слабой нервной системой
1. Закон «1 к 2». На каждые 2 часа интеллектуальной нагрузки или секции должно приходиться хотя бы 1 час «пустого» времени. Это не планшет! Это время, когда ребенок может просто лежать, смотреть в потолок, кидать мяч или бессмысленно ковыряться в лего. Это время «переваривания» стресса. Можно считать не в день, а за неделю
2. Легализация слез и гнева. Если ребенок перегружен, его «контейнер» переполнен. Не говорите «не ной» или «успокойся». Дайте ему выплакаться. Слёзы — это биологический механизм вывода кортизола (гормона стресса). Если запретить их сейчас, завтра они вылезут в виде тиков или энуреза.
3. Тактильный «заземлитель». Нервная система ребенка стабилизируется об взрослого. Когда вы видите, что он «на грани», забудьте про нотации. Просто обнимите. 20 секунд крепких объятий снижают уровень тревоги эффективнее, чем любой разговор о «важности образования».
4. Смена ритма через воду. Теплая ванна или душ сразу после возвращения домой — это не просто гигиена. Вода дает мощный тактильный сигнал мозгу о завершении «социальной вахты» и переходе в безопасный домашний режим.
Особенно эти простые правила важны детям со слабой нервной системой, т.к. они главные претенденты на невротизацию
Еще больше нюансов об особенностях воспитания детей со слабой нервной системой рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?":
❓как понять какой тип нервной системы?
❓как увеличить выносливость, чтобы ребенок не уходил в перегруз?
❓ как укреплять самооценку детей со слабой нервной системой?
❓ какие есть особенности обучения таких деток?
❓ как поддерживать, хвалить таких детей?
Обо всем этом рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"
💰2990 руб. вместо 4990 руб
‼️ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРОДАЖ‼️
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
Важный научный факт: дети со слабой нервной системой - по природе ЛИДЕРЫ. Слабая нервная система часто коррелирует с высоким интеллектом, творческими способностями и глубокой эмпатией в будущем. Если сейчас вы дадите этой системе «подпорки» и защиту, она превратится в высокоточный инструмент, а не в источник проблем
Мы, родители, часто списываем это на «кризис возраста», «лень» или «вредный характер». Но правда в том, что грань между обычной усталостью и неврозом тоньше, чем кажется. Особенно у детей со слабой нервной системой
Невроз — это не просто плохое настроение. Это «короткое замыкание» в мозгу, когда психика больше не вывозит темп, который мы (или школа) задали.
1. Закон «1 к 2». На каждые 2 часа интеллектуальной нагрузки или секции должно приходиться хотя бы 1 час «пустого» времени. Это не планшет! Это время, когда ребенок может просто лежать, смотреть в потолок, кидать мяч или бессмысленно ковыряться в лего. Это время «переваривания» стресса. Можно считать не в день, а за неделю
2. Легализация слез и гнева. Если ребенок перегружен, его «контейнер» переполнен. Не говорите «не ной» или «успокойся». Дайте ему выплакаться. Слёзы — это биологический механизм вывода кортизола (гормона стресса). Если запретить их сейчас, завтра они вылезут в виде тиков или энуреза.
3. Тактильный «заземлитель». Нервная система ребенка стабилизируется об взрослого. Когда вы видите, что он «на грани», забудьте про нотации. Просто обнимите. 20 секунд крепких объятий снижают уровень тревоги эффективнее, чем любой разговор о «важности образования».
4. Смена ритма через воду. Теплая ванна или душ сразу после возвращения домой — это не просто гигиена. Вода дает мощный тактильный сигнал мозгу о завершении «социальной вахты» и переходе в безопасный домашний режим.
Особенно эти простые правила важны детям со слабой нервной системой, т.к. они главные претенденты на невротизацию
Еще больше нюансов об особенностях воспитания детей со слабой нервной системой рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?":
❓как понять какой тип нервной системы?
❓как увеличить выносливость, чтобы ребенок не уходил в перегруз?
❓ как укреплять самооценку детей со слабой нервной системой?
❓ какие есть особенности обучения таких деток?
❓ как поддерживать, хвалить таких детей?
Обо всем этом рассказала на вебинаре "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"
💰2990 руб. вместо 4990 руб
‼️ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ ПРОДАЖ‼️
https://easymam.ru/osen-2026?utm_campaign=osen2026&utm_medium=main&utm_source=tg
Важный научный факт: дети со слабой нервной системой - по природе ЛИДЕРЫ. Слабая нервная система часто коррелирует с высоким интеллектом, творческими способностями и глубокой эмпатией в будущем. Если сейчас вы дадите этой системе «подпорки» и защиту, она превратится в высокоточный инструмент, а не в источник проблем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 школьных ситуаций, которые могут травмировать ребенка
1. Наличие «любимчика» у учителя
У детей 6-8 лет, как правило обострено чувство справедливости. И наличие «любимчика» ставит под удар не только самооценку, но и чувство безопасности ребенка. И тут очень важна помощь родителей в проживании этого периода и адекватная реакция
2. Отвержение со стороны сверстников - не берут в игру, не дружат
В 7-9 лет родители начинают терять авторитет, а друзья выходят на 1й план. И очень важно НАУЧИТЬ ребенка дружить в начальной школе -это профилактика низкой самооценки, проблем с успеваемостью и попадания в дурные компании
3. Домашняя работа, выполняемая СОВМЕСТНО с родителями
‼️ВАЖНО научить ребенка делать домашку САМОСТОЯТЕЛЬНО в 1-2 четверти 1го класса. Иначе это ведет к отказу от ответственности, скандалам, падению самооценки
4. Переписывание домашки «начисто» и прочие проявления перфекционизма со стороны родителей и учителей.
5. Любая травля (особенно учительская). К сожалению более 30% учащихся начальных классов сталкиваются с травлей.
❓Как помочь ребенку?
1️⃣Научиться замечать признаки травматизации, признаки того, что в школе что-то не так
2️⃣Уметь реагировать на ситуацию:
✅поддержать ребенка
✅найти причину проблемы
✅решить проблему
Увы, порой на школьные проблемы обращают внимание только когда уже столкнулись с серьезными последствиями
📆4.10 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki -
‼️ Регистрация ТОЛЬКО 3 ДНЯ
Разберу вопросы:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу?
• Где баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. На чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
‼️https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - у Вас 3 дня на регистрацию
1. Наличие «любимчика» у учителя
У детей 6-8 лет, как правило обострено чувство справедливости. И наличие «любимчика» ставит под удар не только самооценку, но и чувство безопасности ребенка. И тут очень важна помощь родителей в проживании этого периода и адекватная реакция
2. Отвержение со стороны сверстников - не берут в игру, не дружат
В 7-9 лет родители начинают терять авторитет, а друзья выходят на 1й план. И очень важно НАУЧИТЬ ребенка дружить в начальной школе -это профилактика низкой самооценки, проблем с успеваемостью и попадания в дурные компании
3. Домашняя работа, выполняемая СОВМЕСТНО с родителями
‼️ВАЖНО научить ребенка делать домашку САМОСТОЯТЕЛЬНО в 1-2 четверти 1го класса. Иначе это ведет к отказу от ответственности, скандалам, падению самооценки
4. Переписывание домашки «начисто» и прочие проявления перфекционизма со стороны родителей и учителей.
5. Любая травля (особенно учительская). К сожалению более 30% учащихся начальных классов сталкиваются с травлей.
❓Как помочь ребенку?
1️⃣Научиться замечать признаки травматизации, признаки того, что в школе что-то не так
2️⃣Уметь реагировать на ситуацию:
✅поддержать ребенка
✅найти причину проблемы
✅решить проблему
Увы, порой на школьные проблемы обращают внимание только когда уже столкнулись с серьезными последствиями
📆4.10 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki -
Разберу вопросы:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу?
• Где баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. На чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
‼️https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - у Вас 3 дня на регистрацию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
easymam.ru
Масштабное онлайн-родительское собрание: «Школа, оценки и уроки»
❤1
Учитель ругает ребенка, а чувство вины и никчемности накрывает вас?
С точки зрения психологии - это классический пример слияния границ, проекции и срабатывания собственных детских травм матери. Переводим на русский👇
В момент, когда учитель оценивает Вашего ребенка, его знания... ругает его с мамой происходят несколько вещей:
1️⃣ Слияние границ - возникает ощущение словно выставляет оценку самой маме: "Ты плохая мать, раз твой ребенок ошибся / не справился / получил замечание".
2️⃣Страх перед авторитетами и социальное одобрение
Учитель для многих взрослых подсознательно остается фигурой абсолютного авторитета (как родитель или директор школы в детстве).
Получить критику от учителя — значит столкнуться с глубоким детским страхом: "Меня отвергнут, меня назовут плохой, меня лишат любви". Взрослая женщина на секунду возвращается в позицию беспомощного ребенка, которого отчитывают за испорченную тетрадь.
3️⃣Ретравматизация
Если в Вашем детстве Вы боялись учителя... или Вас наказывали за оценки родители, т.е. Вы боялись получить плохую оценку из-за несоизмеримого наказания - Вы автоматически в это проваливаетесь снова. Включается детская реакция - замирание (отсюда многие мамы не могут защитить ребенка) + катастрофизация (что "прилетит" - только теперь Вы перекладываете это на ребенка и в голове картинка, как он бомжует под мостом)
Но есть и еще 1 причина - мама верит в миф современной культуры: "За всё, что происходит с ребенком, на 100% отвечает мать".
Если ребенок забыл тетрадь, получил тройку или нагрубил учителю, в голове мамы звучит голос: «Я не доглядела, я недовоспитали, я упустила». Она полностью исключает тот факт, что ребенок — это отдельный человек со своей волей, ленью, усталостью и правом на ошибку.
Чтобы выйти из этого круга вины, маме нужно сделать две вещи:
1. Раздвинуть границы: осознать: "Мой ребенок — это отдельный человек. Его тройка — это его школьный опыт, а не моя оценка как женщины и матери".
2. Отделить себя от ученика: когда учитель делает замечание, мысленно сказать себе: "Учитель оценивает учебную ситуацию на уроке, а не мою ценность как личности".
Ребенок имеет право ошибаться, злиться, получать плохие оценки и не оправдывать чужих ожиданий. И точно так же мама имеет право быть неидеальной.
Как сохранять спокойствие, но при этом не дать ребенку "забить" на учебу" - мы подробно разберем на моем онлайн-родительском собрании «Школа, оценки и уроки».
📆4.10 проведу масштабное онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
- регистрируйтесь. Осталось 2 дня регистрации
‼️Родительское собрание проведу в формате вебинара. Но дополнительно отвечу на ВСЕ ваши вопросы
Плюс доступ даю к записи до КОНЦА УЧЕБНОГО ГОДА
Детально разберу следующие вопросы, которые важно знать КАЖДОМУ родителю школьника, если не хотите травмировать ребенка школой, а хотите помочь ему:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить всего лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как экологично поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу и оценки?
• Как найти баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. От внешней к внутренней мотивации
Расскажу на чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
Родительское собрание - делаю социальным проектом, т.е доступным КАЖДОМУ.
💰990 руб.- не упустите шанс
‼️Осталось 2 дня регистрации
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
С точки зрения психологии - это классический пример слияния границ, проекции и срабатывания собственных детских травм матери. Переводим на русский👇
В момент, когда учитель оценивает Вашего ребенка, его знания... ругает его с мамой происходят несколько вещей:
1️⃣ Слияние границ - возникает ощущение словно выставляет оценку самой маме: "Ты плохая мать, раз твой ребенок ошибся / не справился / получил замечание".
2️⃣Страх перед авторитетами и социальное одобрение
Учитель для многих взрослых подсознательно остается фигурой абсолютного авторитета (как родитель или директор школы в детстве).
Получить критику от учителя — значит столкнуться с глубоким детским страхом: "Меня отвергнут, меня назовут плохой, меня лишат любви". Взрослая женщина на секунду возвращается в позицию беспомощного ребенка, которого отчитывают за испорченную тетрадь.
3️⃣Ретравматизация
Если в Вашем детстве Вы боялись учителя... или Вас наказывали за оценки родители, т.е. Вы боялись получить плохую оценку из-за несоизмеримого наказания - Вы автоматически в это проваливаетесь снова. Включается детская реакция - замирание (отсюда многие мамы не могут защитить ребенка) + катастрофизация (что "прилетит" - только теперь Вы перекладываете это на ребенка и в голове картинка, как он бомжует под мостом)
Но есть и еще 1 причина - мама верит в миф современной культуры: "За всё, что происходит с ребенком, на 100% отвечает мать".
Если ребенок забыл тетрадь, получил тройку или нагрубил учителю, в голове мамы звучит голос: «Я не доглядела, я недовоспитали, я упустила». Она полностью исключает тот факт, что ребенок — это отдельный человек со своей волей, ленью, усталостью и правом на ошибку.
Чтобы выйти из этого круга вины, маме нужно сделать две вещи:
1. Раздвинуть границы: осознать: "Мой ребенок — это отдельный человек. Его тройка — это его школьный опыт, а не моя оценка как женщины и матери".
2. Отделить себя от ученика: когда учитель делает замечание, мысленно сказать себе: "Учитель оценивает учебную ситуацию на уроке, а не мою ценность как личности".
Ребенок имеет право ошибаться, злиться, получать плохие оценки и не оправдывать чужих ожиданий. И точно так же мама имеет право быть неидеальной.
Как сохранять спокойствие, но при этом не дать ребенку "забить" на учебу" - мы подробно разберем на моем онлайн-родительском собрании «Школа, оценки и уроки».
📆4.10 проведу масштабное онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
- регистрируйтесь. Осталось 2 дня регистрации
‼️Родительское собрание проведу в формате вебинара. Но дополнительно отвечу на ВСЕ ваши вопросы
Плюс доступ даю к записи до КОНЦА УЧЕБНОГО ГОДА
Детально разберу следующие вопросы, которые важно знать КАЖДОМУ родителю школьника, если не хотите травмировать ребенка школой, а хотите помочь ему:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить всего лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как экологично поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу и оценки?
• Как найти баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. От внешней к внутренней мотивации
Расскажу на чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
Родительское собрание - делаю социальным проектом, т.е доступным КАЖДОМУ.
💰990 руб.- не упустите шанс
‼️Осталось 2 дня регистрации
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
easymam.ru
Масштабное онлайн-родительское собрание: «Школа, оценки и уроки»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Моя любимая Татьяна Владимировна Черниговская - заслуженный ученный, профессор, академик РАН. Слушаю и аплодирую стоя.
Оценки, проблемы в школе, нежелание ребенка учиться очень часто вызывает у родителей тревогу:
- он ничего не добьётся в жизни;
- я что‑то делаю не так;
- он ленивый и таким и останется;
- он не выдержит взрослую жизнь
- он вырастет безответственным
В тревоге родители начинают давить:
❌ругать;
❌критиковать;
❌заставлять.
Самое опасное в давлении то, что оно маскируется под заботу «Я же ради тебя». Но
‼️ребенок чувствует НЕ заботу, а угрозу‼️
Итог - автоматически растет тревога, включаются защитные реакции и сопротивление. Получаем прямо противоположный результат!
Помните, давление НЕ делает ребенка успешным (более умным, ответственным). Оно делает его тревожным и зависимым от одобрения! Отличник с паническими атаками - тоже результат давления. Оно Вам надо?
Чем больше давление, тем сильнее сопротивление. И решение почти всегда начинается не с контроля, а с понимания.
Заботливо напоминаю, что осталось 2 дня регистрации на масштабное онлайн родительское собрание
📆УЖЕ ЗАВТРА 4.10 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
ОСТАЛСЯ 1 день
Родительское собрание пройдет в формате вебинара, где после моего выступления я отвечу на все ваши вопросы и разберу Ваши истории
Этот вебинар для вас, если ребёнок:
❌ говорит «не хочу учиться»
❌тянет время и откладывает уроки
❌ спорит или резко реагирует на просьбы
❌ быстро сдаётся и говорит «у меня не получится»
❌стал чаще закрываться и отвечать «отстань»
Проект делаю социальным, т.е доступным КАЖДОМУ. Делаю это не просто так
💰990 руб. - не упустите шанс
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - ОСТАЛСЯ 1 день
Конкретные алгоритмы, ритуалы, вопросы для обсуждения, упражнения, шаги, рекомендации, книги - все как я люблю практично... выполнимо
Оценки, проблемы в школе, нежелание ребенка учиться очень часто вызывает у родителей тревогу:
- он ничего не добьётся в жизни;
- я что‑то делаю не так;
- он ленивый и таким и останется;
- он не выдержит взрослую жизнь
- он вырастет безответственным
В тревоге родители начинают давить:
❌ругать;
❌критиковать;
❌заставлять.
Самое опасное в давлении то, что оно маскируется под заботу «Я же ради тебя». Но
‼️ребенок чувствует НЕ заботу, а угрозу‼️
Итог - автоматически растет тревога, включаются защитные реакции и сопротивление. Получаем прямо противоположный результат!
Помните, давление НЕ делает ребенка успешным (более умным, ответственным). Оно делает его тревожным и зависимым от одобрения! Отличник с паническими атаками - тоже результат давления. Оно Вам надо?
Чем больше давление, тем сильнее сопротивление. И решение почти всегда начинается не с контроля, а с понимания.
Заботливо напоминаю, что осталось 2 дня регистрации на масштабное онлайн родительское собрание
📆УЖЕ ЗАВТРА 4.10 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
ОСТАЛСЯ 1 день
Родительское собрание пройдет в формате вебинара, где после моего выступления я отвечу на все ваши вопросы и разберу Ваши истории
Этот вебинар для вас, если ребёнок:
❌ говорит «не хочу учиться»
❌тянет время и откладывает уроки
❌ спорит или резко реагирует на просьбы
❌ быстро сдаётся и говорит «у меня не получится»
❌стал чаще закрываться и отвечать «отстань»
Проект делаю социальным, т.е доступным КАЖДОМУ. Делаю это не просто так
💰990 руб. - не упустите шанс
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - ОСТАЛСЯ 1 день
Конкретные алгоритмы, ритуалы, вопросы для обсуждения, упражнения, шаги, рекомендации, книги - все как я люблю практично... выполнимо
❤1
После неудач в школе задайте ребенку эти вопросы, чтобы вернуть веру в себя...
Иногда «не справился», «ошибся», «завалил контрольную» — это не про знания. Это про устал, испугался, отвлекся, растерялся, не поверил в себя. И если мы спешим с советами и критикой, ребёнок слышит: «Я неудачник, снова не дотянул. Я опять подвёл»
Но именно в этот момент ему нужно не решение, а поддержка. Не разбор ошибок, а разговор, который возвращает ценность себя. Задайте ребенку эти вопросы:
1️⃣
Расскажи, что сегодня было самым интересным?
- важно создать опору прежде, чем идти в сложности.
2️⃣
Было ли что-то сложное или неприятное?
- это во-первых легализация права испытывать сложности и вообще разные эмоции в т.ч. агрессию. Плюс так даем ребенку возможность ребёнку выразить свои негативные эмоции
3️⃣
Какие твои качества помогли тебе не сдаться?
- подчеркивает, что провалы и ошибки - случаются, с этим все ок... И посмотри, ты встаешь и идешь дальше, даже когда тяжело. Вопрос переключает внимание с оценки на силу личности
4️⃣
Что нового ты понял о себе благодаря этой ситуации?
- неудач/провал превращается в ОПЫТ - и это важнейший навык, который мы должны сформировать в детях (переводить все ошибки в опыт)
5️⃣
Что бы ты сделал иначе, если бы начал заново?
- включает мышление и ответственность без чувства вины.
6️⃣
Кто или что тебя поддерживало, когда было трудно?
- учит замечать поддержку — внешнюю и внутреннюю
7️⃣
Что ты сделал хорошо, даже если результат не идеальный?
- возвращает внимание к сильным сторонам и к тому, что уже получилось
Эти вопросы не исправляют оценки — они восстанавливают самооценку. Когда ребёнок слышит, что ценен не итог, а путь, у него появляется сила идти дальше. Кстати, взрослым эти вопросы тоже подходят
♥️
если было полезно
Иногда «не справился», «ошибся», «завалил контрольную» — это не про знания. Это про устал, испугался, отвлекся, растерялся, не поверил в себя. И если мы спешим с советами и критикой, ребёнок слышит: «Я неудачник, снова не дотянул. Я опять подвёл»
Но именно в этот момент ему нужно не решение, а поддержка. Не разбор ошибок, а разговор, который возвращает ценность себя. Задайте ребенку эти вопросы:
1️⃣
Расскажи, что сегодня было самым интересным?
- важно создать опору прежде, чем идти в сложности.
2️⃣
Было ли что-то сложное или неприятное?
- это во-первых легализация права испытывать сложности и вообще разные эмоции в т.ч. агрессию. Плюс так даем ребенку возможность ребёнку выразить свои негативные эмоции
3️⃣
Какие твои качества помогли тебе не сдаться?
- подчеркивает, что провалы и ошибки - случаются, с этим все ок... И посмотри, ты встаешь и идешь дальше, даже когда тяжело. Вопрос переключает внимание с оценки на силу личности
4️⃣
Что нового ты понял о себе благодаря этой ситуации?
- неудач/провал превращается в ОПЫТ - и это важнейший навык, который мы должны сформировать в детях (переводить все ошибки в опыт)
5️⃣
Что бы ты сделал иначе, если бы начал заново?
- включает мышление и ответственность без чувства вины.
6️⃣
Кто или что тебя поддерживало, когда было трудно?
- учит замечать поддержку — внешнюю и внутреннюю
7️⃣
Что ты сделал хорошо, даже если результат не идеальный?
- возвращает внимание к сильным сторонам и к тому, что уже получилось
Эти вопросы не исправляют оценки — они восстанавливают самооценку. Когда ребёнок слышит, что ценен не итог, а путь, у него появляется сила идти дальше. Кстати, взрослым эти вопросы тоже подходят
♥️
если было полезно
❤6
Каждый родитель хоть раз ловил себя на этой внутренней дилемме: “Мне важно, чтобы ребёнок был счастлив, но ведь от оценок зависит его будущее...”
Это правда.
Есть первая правда — оценки не определяют человека. Ребёнок с двойками и тройками может быть невероятно творческим, инициативным, гуманным и успешным по жизни.
И есть вторая правда — система всё ещё требует средний балл. Поступление, рейтинг, конкурсы — это цифры. Игнорировать их совсем значит лишить ребёнка шанса выбора.
Как же родителям не разорваться между этими двумя правами?
2 шага, которые упростят Вашу жизнь и жизнь Вашего ребенка написала ниже.
А пока напоминаю
📆УЖЕ СЕГОДНЯ 4.10 в 15:00 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
Сегодня ПОСЛЕДНИЙ деньрегистрации.
Запись будет доступна на 8 мес. - до конца учебного года
Разберу вопросы:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу?
• Где баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. На чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
‼️https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - ПОСЛЕДНИЙ день
Ну и 2 шага👇
1. Смотрите глубже оценки
Если ребёнок получил “тройку”, спросите не “почему?”, а “что было сложно? Как я могу помочь?”. Тогда вы формируете внутреннего взрослого, который не боится оценок, потому что умеет их анализировать
2. Введите правило 2х баллов
✔️ Балл первый — школьный, от учителя.
✔️ Балл второй — личный, от самого ребёнка
Он ставит себе оценку не за результат, а за усилие: “я старался”, “нашёл новый способ”, “собрался с духом”.
Так появляются два языка оценки — внешний и внутренний
Это правда.
Есть первая правда — оценки не определяют человека. Ребёнок с двойками и тройками может быть невероятно творческим, инициативным, гуманным и успешным по жизни.
И есть вторая правда — система всё ещё требует средний балл. Поступление, рейтинг, конкурсы — это цифры. Игнорировать их совсем значит лишить ребёнка шанса выбора.
Как же родителям не разорваться между этими двумя правами?
2 шага, которые упростят Вашу жизнь и жизнь Вашего ребенка написала ниже.
А пока напоминаю
📆УЖЕ СЕГОДНЯ 4.10 в 15:00 проведу онлайн-родительское собрание «Школа, оценки и уроки»
https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki
Сегодня ПОСЛЕДНИЙ деньрегистрации.
Запись будет доступна на 8 мес. - до конца учебного года
Разберу вопросы:
1. Нейропсихология школьного возраста
Как на самом деле мозг ребенка учится в 7, 12 и 16 лет?
2. Химия мозга и тела: дефициты витаминов и минералов
Дам список анализа для чек-апа. Возможно просто дефицит витаминов, которые отвечают за выносливость или внимание
3. Что в каком возрасте давать ребенку, чтобы было легче учиться?
Порой важно удовлетворить лишь 1 возрастную потребность, чтобы учеба пошла легче
4. Проблема плохих оценок: инструкция по применению
• Как поддержать ребенка после двойки?
• Что делать, если ему откровенно «по фиг» на учебу?
• Где баланс между «Хорошо учиться» и «Оценки – не главное в жизни»?
5. На чем строится ИНТЕРЕС к учебе и когда этого ждать не стоит
6. Домашняя работа без войны
7. Экзамены и контрольные без паники
‼️https://easymam.ru/shkola-ocenki-i-uroki - ПОСЛЕДНИЙ день
Ну и 2 шага👇
1. Смотрите глубже оценки
Если ребёнок получил “тройку”, спросите не “почему?”, а “что было сложно? Как я могу помочь?”. Тогда вы формируете внутреннего взрослого, который не боится оценок, потому что умеет их анализировать
2. Введите правило 2х баллов
✔️ Балл первый — школьный, от учителя.
✔️ Балл второй — личный, от самого ребёнка
Он ставит себе оценку не за результат, а за усилие: “я старался”, “нашёл новый способ”, “собрался с духом”.
Так появляются два языка оценки — внешний и внутренний
easymam.ru
Масштабное онлайн-родительское собрание: «Школа, оценки и уроки»
❤1
🤷♂️ «Ничего не хочу!» — фраза, от которой у родителей часто опускаются руки. Мы привыкли списывать это на лень или капризы. Но в детской психологии всё глубже.
За этим состоянием почти всегда прячется защитный режим психики:
🔋 Эмоциональное выгорание. Ребенок перегружен требованиями (школа, кружки, круглосуточные гаджеты, ожидания взрослых), и у него просто закончился внутренний ресурс.
💔 Тревога и страх неудачи. «Если я ничего не буду хотеть и пробовать, то не столкнусь с ошибкой и оценкой».
🕹 Потеря контроля. Когда за ребенка решают абсолютно всё, его собственное «хочу» атрофируется за ненадобностью.
Что делать родителям?
❌ Не давить и не читать лекции про «поколение бездельников». Это только усиливает закрытость.
✅ Дать право на паузу — период, когда от ребенка временно ничего грандиозного не требуют.
✅ Вернуть право выбора в мелочах, чтобы он снова почувствовал вкус контроля над своей жизнью.
Сталкивались с таким? Рассказать, что делать, если отсутствие контроля приводит только к тому, что ребенок зависает в телефоне?
За этим состоянием почти всегда прячется защитный режим психики:
🔋 Эмоциональное выгорание. Ребенок перегружен требованиями (школа, кружки, круглосуточные гаджеты, ожидания взрослых), и у него просто закончился внутренний ресурс.
💔 Тревога и страх неудачи. «Если я ничего не буду хотеть и пробовать, то не столкнусь с ошибкой и оценкой».
🕹 Потеря контроля. Когда за ребенка решают абсолютно всё, его собственное «хочу» атрофируется за ненадобностью.
Что делать родителям?
❌ Не давить и не читать лекции про «поколение бездельников». Это только усиливает закрытость.
✅ Дать право на паузу — период, когда от ребенка временно ничего грандиозного не требуют.
✅ Вернуть право выбора в мелочах, чтобы он снова почувствовал вкус контроля над своей жизнью.
Сталкивались с таким? Рассказать, что делать, если отсутствие контроля приводит только к тому, что ребенок зависает в телефоне?
👍1
Детская площадка. Ваш ребёнок спокойно строит башню из песка — ярко‑золотую, аккуратную.Подходит другой мальчик,хватает формочку и уходит, даже не посмотрев.
Ваш малыш замер, потом — глаза на вас,
полные растерянности:
- Мама, он забрал мою игрушку…
Внутри всё вскипает. Первый импульс —
подойти, забрать обратно, поставить «обидчика» на место. Второй — сдержаться. Ведь вы же знаете: нельзя решать за ребёнка каждую ситуацию.
А третий — ступор.
❓Что правильно? ❓
Если вмешаюсь — стану “мамой‑ наседкой” (а ведь гиперопека - прямая дорога к немощности самого ребенка).
Если промолчу — будто оставлю ребёнка без защиты.
‼️‼️ВАЖНО - быть на стороне ребенка и защищать ребенка - это НЕ история о том, чтобы уберегать его от конфликтов или решать за него все его конфликты… а научить его справляться.
В карусели дала схему реагирования вышеописанной ситуации. Но стоит помнить:
🅰️очень много зависит от
возраста ребенка:
👉естественно, до 3-4 лет мы - РОДИТЕЛИ - встаем всецело на защиту ребенка;
👉с 4 до 5-6 лет учим ребенка уже самостоятельно защищать себя, свои игрушки в компании сверстников,
👉после 6ти поддерживаем, подсказываем, помогаем ребенку справляться со стеснением, даем варианты что сказать и как сделать... а
вмешиваемся только в случае ОСТРОЙ необходимости
🅱️знает ли Ваш ребенок что можно сделать в такой ситуации? Отработан ли на практике навык защищать себя?
В жизни много ситуаций, где ребенку ПРИДЕТСЯ:
✅либо отстаивать себя
❌либо быть жертвой задир, приспосабливаться, терпеть, уступать...
Что будет выбирать Ваш ребенок - быть
жертвой или тем, кто может себя защитить - зависит от Вас. Учить детей отстаивать себя - это не задача одного дня. Это процесс, очень многое зависит от возраста, в каждом возрасте важно заложить свой навыки
Подробнее об этом на вебинаре
📹»Как научить ребенка отстаивать себя?»
Программа в карусели
Вебинар для вас, если…
✅ замечаете, что ваш ребёнок часто
уступает, стесняется или не может сказать “нет”
✅сердце сжимается, когда видите, как его обижают на площадке или в школе, а он не знает, как ответить
✅хотите, чтобы ваш ребёнок умел
отстаивать себя спокойно и уверенно
https://easymam.ru/zashchishchaj-sebya-s-umom?utm_campaign=lider102026&utm_medium=main&utm_source=tg
Ваш малыш замер, потом — глаза на вас,
полные растерянности:
- Мама, он забрал мою игрушку…
Внутри всё вскипает. Первый импульс —
подойти, забрать обратно, поставить «обидчика» на место. Второй — сдержаться. Ведь вы же знаете: нельзя решать за ребёнка каждую ситуацию.
А третий — ступор.
❓Что правильно? ❓
Если вмешаюсь — стану “мамой‑ наседкой” (а ведь гиперопека - прямая дорога к немощности самого ребенка).
Если промолчу — будто оставлю ребёнка без защиты.
‼️‼️ВАЖНО - быть на стороне ребенка и защищать ребенка - это НЕ история о том, чтобы уберегать его от конфликтов или решать за него все его конфликты… а научить его справляться.
В карусели дала схему реагирования вышеописанной ситуации. Но стоит помнить:
🅰️очень много зависит от
возраста ребенка:
👉естественно, до 3-4 лет мы - РОДИТЕЛИ - встаем всецело на защиту ребенка;
👉с 4 до 5-6 лет учим ребенка уже самостоятельно защищать себя, свои игрушки в компании сверстников,
👉после 6ти поддерживаем, подсказываем, помогаем ребенку справляться со стеснением, даем варианты что сказать и как сделать... а
вмешиваемся только в случае ОСТРОЙ необходимости
🅱️знает ли Ваш ребенок что можно сделать в такой ситуации? Отработан ли на практике навык защищать себя?
В жизни много ситуаций, где ребенку ПРИДЕТСЯ:
✅либо отстаивать себя
❌либо быть жертвой задир, приспосабливаться, терпеть, уступать...
Что будет выбирать Ваш ребенок - быть
жертвой или тем, кто может себя защитить - зависит от Вас. Учить детей отстаивать себя - это не задача одного дня. Это процесс, очень многое зависит от возраста, в каждом возрасте важно заложить свой навыки
Подробнее об этом на вебинаре
📹»Как научить ребенка отстаивать себя?»
Программа в карусели
Вебинар для вас, если…
✅ замечаете, что ваш ребёнок часто
уступает, стесняется или не может сказать “нет”
✅сердце сжимается, когда видите, как его обижают на площадке или в школе, а он не знает, как ответить
✅хотите, чтобы ваш ребёнок умел
отстаивать себя спокойно и уверенно
https://easymam.ru/zashchishchaj-sebya-s-umom?utm_campaign=lider102026&utm_medium=main&utm_source=tg