Воспитание и развитие детей
3.33K subscribers
564 photos
313 videos
21 files
447 links
Клинический психолог Надежда Махмутова о детях и детской психологии.
Перевожу с психологического на русский

Официальный сайт https://easymam.ru
Download Telegram
Нарисуй по точкам - просто шикарное задание, которое помогает тренировать:
- концентрацию внимания,
- переключение внимания
- усидчивость,
- зрительно-моторную координацию,
- пространственное мышление
Сохраняйте, используйте
❤5
Признаки слабой нервной системы

Дети со слабой нервной системой по‑другому перерабатывают нагрузку. Их мозг быстрее возбуждается и медленнее восстанавливается. И ресурса у них гораздо меньше Поэтому то, что для одного ребёнка является обычным опытом, для другого может оказаться перегрузкой.

Важно вовремя замечать сигналы, которые подаёт нервная система. Признаки, которые могут говорить о слабой нервной системе у ребёнка:

1. ребёнок быстро устаёт, даже после обычного дня
2. тяжело переносит шум, большое количество людей, активную обстановку
3. долго привыкает к новым местам, людям, изменениям
4. может сильно переживать из‑за мелочей
5. часто тревожится перед новыми событиями
6. сложно переключается между занятиями
7. после насыщенного дня становится раздражительным или плаксивым
8. тяжело засыпает, долго «успокаивается» перед сном
9. эмоциональные реакции яркие и длительные
10. после перегрузки может «срываться» — истерики, слёзы, протест

‼️ВАЖНО - именно у таких деток чаще страдает ЭВС и они склонны уходить в невроз


Очень часто таких детей начинают «закалять»:
— заставляют быстрее адаптироваться
— требуют «не реагировать так остро»
— перегружают кружками и активностями

‼️‼️Но если не учитывать тип нервной системы, такие стратегии могут только усиливать напряжение и приводить к ещё большему истощению и дальнейшей невротизации

Ребёнку со слабой нервной системой нужна не жёсткость, а грамотная регуляция нагрузки, поддержка, укрепление нервной системы

Именно об этом мы подробно будем говорить на вебинаре 16.05 в 11:00
«Сильная и слабая нервная система: как не навредить».


https://easymam.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema-kak-ne-navredit

Только 5 дней на регистрацию.
💰2990 руб. вместо 4990 руб.

Программа вебинара
1. Заводские настройки, которые не нужно ломать в ребенке
2. Как понять – какая нервная система у ребенка?
3. Сильная нервная система у ребенка:
- достоинства и недостатки: как компенсировать?
- особенности обучения и усвоения информации: чтобы было легко в школе
- самооценка детей с сильной НС
- что ломает ребенка с сильной нервной системой?
- что важно для детей с сильной нервной системой?
4. Слабая нервная система у ребенка:
- достоинства и недостатки: как компенсировать?
- особенности обучения и усвоения информации: чтобы было легко в школе
- самооценка детей со слабой НС
- что ломает ребенка с сильной нервной системой?
- что важно для детей с сильной нервной системой?
5. Как развивать устойчивость без давления: особенности сильной и слабой НС
6. Точки столкновения: когда родитель и ребенок «разные».

Успейте❤️
написала длинную (но очень полезную) статью на тему

❓Почему одним деткам в школе все дается легко, а другие не могу ответить, даже когда готовились

Очень рекомендую почитать всем❤️

Особенно, если видите, что Ваш ребенок, относится к числу тех, кто:
😢 даже зная ответ, может растеряться и промолчать
💔 на контрольной не может собраться
🤯 большой объем домашки вызывает панику
😰 а дома после школы нет сил ни на что

Такие детки частенько раздражают учителей, т.к. кажется, что они лентяи и лоботрясы. НО это не лень... не вредность. С ребенком все в порядке. Просто надо помочь.
Прочтите статью
❤4
Сегодня в 8:30 по мск я проведу эфир в инстаграмм

👉Как помочь ребенку со слабой нервной системой в школе?

Разберем:
✅трудности, с которыми сталкиваются дети со слабой НС в школе
✅ чему из важно научить
✅ как поддерживать в моменте

Для тех, у кого нет доступа к запретграмму, эфир будет дублироваться в зуме. Ссылка ниже👇🏼

https://us06web.zoom.us/j/89059960694?pwd=EXdCpXzRCIqQiD3uC7EUQf0a3u6gUz.1

Идентификатор конференции: 890 5996 0694
Код доступа: 124704
Почему один ребёнок справляется со стрессом, а другой «ломается» — и дело не только в воспитании.

Я на консультациях очень часто слышу от родителей: "Мы воспитываем их ОДИНАКОВО, но один ребёнок спокойно переносит трудности, ему все ни почем, а второй сразу плачет, тревожится или закрывается".

И дело не всегда в характере или избалованности.

УСЛЫШЬТЕ🙏
У детей изначально разная нервная система.

У кого‑то она более устойчивая, сильная: такие дети легче переносят нагрузки, быстрее адаптируются, быстрее восстанавливаются после стресса.

А у кого‑то нервная система более чувствительная, слабая. Такие дети быстрее устают от шума, перемен, давления. Они сильнее переживают критику, конфликты и перегрузку.

Это НЕ «слабость» и НЕ плохое воспитание. Это особенность, с которой ребёнок приходит в мир.
И задача родителей — не «закалить любой ценой», а понять, какая нервная система у ребёнка и как его поддерживать.

Потому что один и тот же подход может одному ребёнку помочь, а другого — просто сломать. Учитывайте индивидуальность ребенка🙏

Именно об этом мы подробно будем говорить на вебинаре 16 МАЯ в 11:00
«Сильная и слабая нервная система: как не навредить».

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Регистрация тут 👆 и открыта только 5 дней.
💰2990 руб. вместо 4990 руб.

Программа вебинара
1. Заводские настройки, которые не нужно ломать в ребенке
2. Как понять – какая нервная система у ребенка?
3. Сильная нервная система у ребенка:
- достоинства и недостатки: как компенсировать?
- особенности обучения и усвоения информации: чтобы было легко в школе
- самооценка детей с сильной НС
- что ломает ребенка с сильной нервной системой?
- что важно для детей с сильной нервной системой?
4. Слабая нервная система у ребенка:
- достоинства и недостатки: как компенсировать?
- особенности обучения и усвоения информации: чтобы было легко в школе
- самооценка детей со слабой НС
- что ломает ребенка с сильной нервной системой?
- что важно для детей с сильной нервной системой?
5. Как развивать устойчивость без давления: особенности сильной и слабой НС
6. Точки столкновения: когда родитель и ребенок «разные».

Успейте➡️ https://easymam.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema-kak-ne-navredit ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Простые задания на тренировку внимания с пинтереста❤️
❤7
Почему детям со слабой НС сложно учиться в школе?

Они хуже справляются со стрессом, быстро утомляются, сложно воспринимают ЛЮБЫЕ перемены, давление их разрушает… И увидела такой комментарий…
И знаете, детям со слабой нервной системой, правда, сложно в школе (у нас с Амиркой в 0 классе чего только не было. Больше всего боялась, если честно, что снова уйдет в невроз - это свойственно для детей со слабой НС), ведь они сталкиваются с целым рядом трудностей.

1. Быстрая утомляемость
Длительные уроки, большое количество заданий и высокий темп работы могут быстро истощать ребёнка. К концу дня ему становится сложнее концентрироваться. У меня Амир в 0 классе к концу урока порой просто сползал под парту

2. Чувствительность к шуму и перегрузке
Шумный класс, большое количество людей могут вызывать напряжение и усталость. А перемены (шумные, где все носятся) истощают еще сильнее. Поэтому в начальных классах так много детей уходят в невроз

3. Сильная реакция на стресс
Контрольные работы, замечания учителя или конфликты со сверстниками могут переживаться очень остро. Амир дрался и срывал уроки порой, меня весь первый год регулярно вызывали к психологу (мне муж даже говорил: "Ты не пиши нигде в анкетах школьных, что ты психолог"😂)

4. Медленное переключение между заданиями
Таким детям часто нужно больше времени, чтобы начать новое задание или адаптироваться к изменениям.

5. Потребность в восстановлении
После школы им особенно важно время для отдыха, тишины и спокойных занятий. Я целенаправленно первые пол года точно учила ребенка снимать напряжение и подбирала способы восстановления

‼️‼️А еще… такие дети могут раздражать учителя… да и родителей тоже – ведь их быстрая утомляемость выглядит, как лень.

Если честно, я думала, что Амир нам, когда пойдет в школу "даст прикурить"... Но сейчас он во 2м классе - учится сам, собирается сам, участвует в олимпиадах САМ, проявляется инициативу при участии во внеурочной деятельности. Естественно, порой конфликтует с одноклассниками, но учится разруливать. И это пример того, как при поддержке взрослых и разумной нагрузке дети со слабой нервной системой могут успешно учиться — просто их нервной системе требуется больше бережного отношения и времени на восстановление.

❓Как помочь детям со слабой НС? Как не сломать такого ребенка?
Подробно расскажу на вебинаре 16.05 в 11:00.

➡️ Тема: "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"
‼️ Осталось 2 дня до завершения регистрации.

https://easymam.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema-kak-ne-navredit
На вебинаре детально разберем:
✅как диагностировать тип нервной системы?
✅как тип нервной системы влияет на школьную жизнь и успеваемость ребенка в школе? и как помочь ребенку?
✅ как помочь ребенку поддержать самооценку в завосимости от его типа нервной системы?
✅что ломает ребенка со слабой НС, а что разрушает даже детей с сильной НС?
✅влияние типа НС на развитие эмоционально-волевой сферой
✅конкретные рекомендации для родителей детей с разным типом НС
✅ как поддерживать и действительно помогать детям, а не ломать их.

Осталось 2 дня до завершения продаж
‼️ успейте➡️ https://easymam.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema-kak-ne-navredit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Запись бесплатного эфира «Как упростить школьную жизнь ребёнка со слабой нервной системой?»

Детям со слабой нервной системой, правда, сложно в школе , ведь они сталкиваются с целым рядом трудностей.

1. Быстрая утомляемость
Длительные уроки, большое количество заданий и высокий темп работы могут быстро истощать ребёнка. К концу дня ему сложнее концентрироваться.
2. Чувствительность к шуму и перегрузке
Шумный класс, большое количество людей могут вызывать напряжение и усталость. А перемены (шумные, где все носятся) истощают еще сильнее.
3. Сильная реакция на стресс
Контрольные работы, замечания учителя или конфликты со сверстниками могут переживаться очень остро.
4. Медленное переключение между заданиями
Таким детям часто нужно больше времени, чтобы начать новое задание или адаптироваться к изменениям.

‼️‼️А еще… такие дети могут раздражать учителя… да и родителей тоже – ведь их быстрая утомляемость выглядит, как лень.

У детей с сильной НС тоже, кстати есть свои сложности…

Я провела эфир «Особенности обучения в зависимости от типа НС: как помочь ребенку?».
Эфир проводила, чтобы дополнить вебинар «Сильная и слабая нервная система: как не сломать ребенка?», но ровно на сутки даю доступ всем. Посмотрите
ПОСМОТРЕТЬ ЭФИР

Доступ только на сутки!

Разобрала:
- Сложности в школе у детей со слабой НС
- Способы помочь таким деткам
- Сложности в школе у детей с сильной НС
- Что может помочь детям с сильной НС?
- У участников вебинара «Сильная и слабая нервная система: как не сломать ребенка?» этот эфир будет бонусом прилагаться. Напоминаю, что осталось всего 2 дня до завершения регистрации на вебинар

Регистрация на вебинар тут

На вебинаре детально разберем:
✅как диагностировать тип нервной системы?
✅как тип нервной системы влияет на школьную жизнь и успеваемость ребенка в школе? и как помочь ребенку?
✅ как помочь ребенку поддержать самооценку в зависимости от его типа нервной системы?
✅что ломает ребенка со слабой НС, а что разрушает даже детей с сильной НС?
✅влияние типа НС на развитие эмоционально-волевой сферой
✅конкретные рекомендации для родителей детей с разным типом НС
✅ как поддерживать и действительно помогать детям, а не ломать их.
❤4
Чем дети со слабой нервной системой бесят учителей и воспитателей?

Очень часто родители слышат от учителей похожие фразы:
❌Он слишком медленный,
❌Опять плачет из‑за замечания,
❌Нужно быть увереннее.

Постепенно у ребёнка появляется ярлык — «тормозит», «слишком чувствительный», «не собранный». Родители начинают переживать, что с ребёнком что‑то не так. Но во многих случаях дело не в лени, плохом воспитании или недостатке способностей. Часто это проявления слабой нервной системы — врождённой особенности работы мозга.

Такие дети по‑другому реагируют на нагрузку, стресс и большое количество стимулов. И именно эти особенности в школьной среде иногда начинают сильно раздражать учителей.

Чаще всего учителей раздражают следующие проявления:
1. Медленный темп работы.
Ребёнок долго начинает задание, медленно пишет, долго думает над ответом. В классе с жёстким таймингом это воспринимается как «торможение».

2. «Замирание» у доски. Даже если ребёнок знает материал, при внимании всего класса может растеряться, молчать, говорить тихо или путаться. Учителю кажется, что он не готовился.

3. Сильная реакция на замечания. Слёзы, растерянность или закрытость после критики могут восприниматься как чрезмерная обидчивость.

4. Избегание ответов и инициативы. Ребёнок редко поднимает руку, старается не привлекать внимания, может уклоняться от сложных заданий. Это иногда трактуется как пассивность или отсутствие интереса.

5. Быстрая утомляемость. К концу урока внимание падает, появляются ошибки, медлительность. Учитель может воспринимать это как лень или невнимательность.

‼️Таким деткам очень нужна помощь, чтобы не было ощущения "Со мной что-то не так"

Заботливо напоминаю, что сегодня - ПОСЛЕДНИЙ день регистрации на вебинар, где расскажу как научить ребенка опираться на его особенности и сделать их своей СИЛОЙ

➡️ Тема: "Сильная и слабая нервная система: как не навредить?"

На вебинаре детально разберем:
✅как диагностировать тип нервной системы?
✅как тип нервной системы влияет на школьную жизнь и успеваемость ребенка в школе? и как помочь ребенку?
✅ как помочь ребенку поддержать самооценку в завосимости от его типа нервной системы?
✅что ломает ребенка со слабой НС, а что разрушает даже детей с сильной НС?
✅влияние типа НС на развитие эмоционально-волевой сферой
✅конкретные рекомендации для родителей детей с разным типом НС
✅ как поддерживать и действительно помогать детям, а не ломать их.

Сегодня - ПОСЛЕДНИЙ день продаж
Успейте
➡️ https://easymam.ru/silnaya-i-slabaya-nervnaya-sistema-kak-ne-navredit
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
После неудач в школе задайте ребенку эти вопросы, чтобы вернуть веру в себя...

Иногда "не справился", "ошибся", "завалил контрольную" — это не про знания. Это про устал, испугался, отвлекся, растерялся, не поверил в себя.

И если мы спешим с советами и критикой, ребёнок слышит: "Я неудачник, снова не дотянул. Я опять подвёл" Но именно в этот момент ему нужно не решение, а поддержка. Не разбор ошибок, а разговор, который возвращает ценность себя. Задайте ребенку эти вопросы:.

1.Расскажи, что сегодня было самым интересным?
- важно создать опору прежде, чем идти в сложности.

2. Было ли что-то сложное или неприятное?
- это во-первых легализация права испытывать сложности и вообще разные эмоции в т.ч. агрессию. Плюс так даем ребенку возможность ребёнку выразить свои негативные эмоции.

3. Какие твои качества помогли тебе не сдаться?
- подчеркивает, что провалы и ошибки - случаются, с этим все ок... И посмотри, ты встаешь и идешь дальше, даже когда тяжело. Вопрос переключает внимание с оценки на силу личности.

4. Что нового ты понял о себе благодаря этой ситуации? - неудач/провал превращается в ОПЫТ - и это важнейший навык, который мы должны сформировать в детях (переводить все ошибки в опыт).

5. Что бы ты сделал иначе, если бы начал заново?
- включает мышление и ответственность без чувства вины.

6. Кто или что тебя поддерживало, когда было трудно?
- учит замечать поддержку — внешнюю и внутреннюю.

7. Что ты сделал хорошо, даже если результат не идеальный?
- возвращает внимание к сильным сторонам и к тому, что уже получилось
Эти вопросы не исправляют оценки — они восстанавливают самооценку. Когда ребёнок слышит, что ценен не итог, а путь, у него появляется сила идти дальше.

Кстати, взрослым эти вопросы тоже подходят
❤️если было полезно
❤7🔥2
Как воспитывать детей, чтобы они не перестали общаться с вами во взрослом возрасте

Многие родители боятся потерять контакт с детьми, когда те вырастут. Близкие отношения во взрослом возрасте чаще всего формируются из того, как строилось общение в детстве.

1. Слушайте, а не только воспитывайте
Ребёнку важно чувствовать, что его мысли и чувства интересны, а не только то, как он себя ведёт.

2. Разделяйте любовь и оценки
Когда ребёнок знает, что его любят не за успехи и послушание, а просто так, это создаёт прочную эмоциональную связь.

3. Уважайте границы
Даже детям важно личное пространство, свои решения и право на мнение.

4. Меньше контроля — больше доверия
Чрезмерный контроль часто разрушает близость и вызывает желание дистанцироваться.

5. Сохраняйте тёплый контакт
Совместные разговоры, шутки, интерес к жизни ребёнка формируют ощущение: рядом с родителями безопасно и спокойно.

Когда ребёнок растёт в атмосфере уважения и принятия, связь с родителями обычно сохраняется и во взрослой жизни.
❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔Как понять чего не хватает ребенку в отношениях с Вами?
Об этом👆 рассказала в видео.

А здесь, поделюсь еще ТОП-5 вопросами, которые стоит обсудить с ребенком/:
❓Когда ты вырастешь и станешь мамой/папой, что ты делал бы как твоя мама (твой папа)? А что по другому?
❓Если бы ты встретил волшебника - о чем бы ты попросил?
❓Какой твой самый любимый способ проводить время со мной?
❓Если бы ты мог что-то изобрести для нашей семьи, что бы это было
❓Как ты думаешь, в чем наша семья особенная?

Ну и расшифровка ответов на вопрос из видео:

1️⃣Если ребенок обозначает, что научил бы Вас реальному навыку, который у Вас отсутствует - это говорит о том, что ребенку Вас хватает♥️. Более того, он не боится Вам сказать о Ваших зонах роста - а это про определенный уровень доверия
2️⃣Если ребенок говорит, что ничему не научил бы, что Вы всё умеете - тут стоит посмотреть:
👉как обстоят дела с могучестью ребенка? Верит ли он в себя? В то, что он может научить?
👉разрешено ли ему заявлять о своих потребностях БЕЗ чувства вины?
👉часто ли Вы говорите с ребенком по душам?
3️⃣Если же ребенок говорит, что хотел бы Вас научить веселиться, играть, улыбаться - это то, что не хватает ребенку в отношениях с Вами.

♥️ если было полезно
❤10
Идеи, как провести время с ребёнком весело:

✅ Устройте «день непослушания», когда ребёнку разрешается делать все, что он хочет
✅ Во время готовки позвольте ребёнку поиграть с едой: набить игрушку рисом, испечь фигурку из соленого теста или сделать из макаронин бусы
✅ В дождливую погоду оденьте резиновые сапоги и плащи и попрыгайте вдоволь по лужам
✅ Придумывайте свои собственные заклинания на разные случае: когда страшно, грустно, хочется развеселится и др.
✅ Сходите с ребёнком на почту и отправьте реальные открытки родственникам в другие города
✅ Поставьте дома «коробку впечатлений». Каждый день пишите самое яркое он впечатление дня и кладите коробку
✅ Сделайте смешной завтрак в виде рожицы или животного
Возьмите фотоаппарат и сделайте фотосессию на любую тему, которую выберете с ребёнком и обязательно распечатайте фото после
✅ Наклейте большой ватман на стену, чтобы ребёнок смог рисовать в своё удовольствие Постройте шалаш из пледов под столом и устройте чаепитие
✅ Устройте детскую вечеринку, пригласите друзей и тематика придумайте программу и тематику
✅ Сходите на пикник с печеньками и соком
✅ Придумайте свой собственный алфавит и обменивайтесь тайными посланиями
✅ Сводите ребёнка на оди день к себе на работу покажите своё рабочее место и расскажите чем занимаетесь

Как вам идеи? 😉
👍11