У меня вышла Новая статья)) про энергию мечты и цели💞 читайте в дзене
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дзен | Статьи
Где прячется ваша энергия и как выпустить ее на свободу. Советы специалиста.
Статья автора «S-FACES/Светлана Семенова» в Дзене ✍: Последние дни я буквально живу на интенсивном тренинге. Мы препарируем финансы, отношения и цели, как опытные хирурги.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ретрит: время «выключиться», чтобы «включиться»😌🤩
После недавних встреч я окончательно обрела готовность делать что-то масштабное. Я хочу устроить свой первый ретрит. И это не будет очередной «выезд в отель с фотосессией». Это будет полноценный Digital Detox.
Мы оставим телефоны, чтобы наконец-то услышать не уведомления из мессенджеров, а биение собственного сердца.
В программе:
- Практики самомассажа (потому что наше тело хранит все наши зажимы).
- Работа с психосоматикой через ароматы.
- Йога и медитации, направленные на возвращение в реальность.
А теперь вопрос к вам, мои дорогие Я сейчас формирую программу ретрита и хочу сделать её максимально полезной. Мне важно ваше мнение:
1. Какой формат вам ближе? Глубокая, почти терапевтическая работа с подсознанием, где мы копаем вглубь через медитации и масла?
2. Или вам хочется больше «лайт-версии»: эстетика, уход за собой, легкие арома-практики и отдых от городской суеты без глубокого погружения в «психологические дебри»?
Напишите в комментариях, что откликается именно вам. Ваш ответ поможет мне создать идеальное пространство для нашего общего восстановления
После недавних встреч я окончательно обрела готовность делать что-то масштабное. Я хочу устроить свой первый ретрит. И это не будет очередной «выезд в отель с фотосессией». Это будет полноценный Digital Detox.
Мы оставим телефоны, чтобы наконец-то услышать не уведомления из мессенджеров, а биение собственного сердца.
В программе:
- Практики самомассажа (потому что наше тело хранит все наши зажимы).
- Работа с психосоматикой через ароматы.
- Йога и медитации, направленные на возвращение в реальность.
А теперь вопрос к вам, мои дорогие Я сейчас формирую программу ретрита и хочу сделать её максимально полезной. Мне важно ваше мнение:
1. Какой формат вам ближе? Глубокая, почти терапевтическая работа с подсознанием, где мы копаем вглубь через медитации и масла?
2. Или вам хочется больше «лайт-версии»: эстетика, уход за собой, легкие арома-практики и отдых от городской суеты без глубокого погружения в «психологические дебри»?
Напишите в комментариях, что откликается именно вам. Ваш ответ поможет мне создать идеальное пространство для нашего общего восстановления
Forwarded from Svet
Бьюти-завтраки или целый ретрит с аромадиагностикой. Выбирайте свой формат и оставляйте заявки. Это очень интересное путешествие к себе💞🤗
https://dzen.ru/a/ajAQi27b_kpqjP94
https://dzen.ru/a/ajAQi27b_kpqjP94
Дзен | Статьи
Время перезагрузки. Как аромадиагностика может поменять жизнь
Статья автора «S-FACES/Светлана Семенова» в Дзене ✍: Недавно я провела бьюти-встречу, которая переросла в нечто большее.
Читайте новую статью о пользе правильного питания и системных физических нагрузок. Берегите свое тело, оно скажет вам спасибо🫶
Дзен | Статьи
Почему «диеты без мяса» и слабость мышц могут стоить нам здоровья: взгляд изнутри
Статья автора «S-FACES/Светлана Семенова» в Дзене ✍: Знаете, я тут недавно поймала себя на мысли, что мы слишком часто воспринимаем свое тело как нечто само собой разумеющееся.
Открываю запись на онлайн-встречи, чтобы мы могли разобрать вашу ситуацию индивидуально. Без шаблонов, просто честный разговор о том, что нужно именно вам. А чтобы было проще начать, я дарю доступ к своему бьюти-календарю. Там короткие видео-уроки: 10 минут утром — и лицо совсем другое. Записаться можно по ссылке https://n2376333.yclients.com или написать мне лично😘
Channel name was changed to «Светлана Семенова | Лицо душа и тело»
Обязательно к прочтению. 3 кита домашнего ухода для мужчин и женщин всех возрастов и даже для подростков.
Дзен | Статьи
Почему ваш дорогой крем не работает: 3 критические ошибки в домашнем уходе
Статья автора «Осознанная красота | Светлана Семенова» в Дзене ✍: Многие из нас тратят огромные суммы на профессиональные процедуры, косметологов и «люксовые» сыворотки, но при этом игнорируют базу.
Forwarded from Больше чем йога
С чего начинается йога.
Ахимса — ненасилие.
Ахимса — ненасилие.