Активное развитие отечественных стриминговых платформ, таких как VK Play Live, становится все заметнее. С каждым днем все больше и больше людей начинают использовать их как альтернативу зарубежным аналогам.

Основное преимущество платформ заключается в гибкой системе монетизации,что позволяет авторам получать доход от своих трансляций. Ведь заубежные стиминговые сервисы лишили росскийских авторов возможности монетизировать свой контент;

Таким образом, наша платформа VK Play постепенно вытесняет титанов Twitch и Tencent.

​​• 3 частых заблуждений, которые мешают двигаться вперёд.

1. Нужно дождаться сильной мотивации или вдохновения и тогда зажить.

Есть дистанции, которые лучше пройти пешком, шаг за шагом. И жизнь - одна из них. Дисциплина, регулярность, рутина и контроль. Хорошо, что наше сердце работает не по вдохновению.

2. Найдется тот самый человек, наступит тот самый день, случится то самое событие, которое всё решит.

Даже если это произойдет, дело в том, что спасать вас не надо. Нет того самого вдоха, после которого не надо будет дышать.

3. Меня все равно никто не видит, кому какое дело, как я и что со мной.

Несчастный человек относится к окружающему миру беспощадно. Он жертва, он страдает, ему можно всех пинать. И единственное, что мы можем сделать хорошего для близких и мира в целом, быть довольными и счастливыми.

E D I F Y✨

Любить себя – это четко осознавать свои потребности и не заменять их суррогатами и зависимостями. И если я себя люблю, мне по большому счету практически ничего не надо. Будда не зря говорил: у человека с рождения есть все, что ему нужно.

— Андрей Метельский.

E D I F Y✨

​​• В какой-то момент мы понимаем, что самые важные вещи в жизни невозможно выторговать. Вы не станете заключать сделку на отцовскую любовь, теплые отношения с друзьями или уважение начальства. Торг за любовь и уважение других людей заставляет чувствовать себя погано. Он убивает всю их ценность.

Если вам приходится уговаривать человека любить вас, это не любовь. Если вам приходится выпрашивать уважение, вас никогда не будут уважать. Если вы вынуждены доказывать, что вам можно доверять, настоящего доверия нет и не будет.

Нельзя заключить договор на счастье. Хотя люди часто пытаются. Они рассуждают так: «Объясните мне правила игры, и я начну играть», — но не понимают, что сам факт того, что они верят в существование правил счастья, мешает им быть счастливыми.

И хотя те, кто следует правилам и умеет заключать сделки, могут добиться успехов в материальном мире, в своем эмоциональном мире они остаются немощными и одинокими.

Быть взрослым — значит понимать, что порой абстрактный принцип верен и хорош сам по себе, но даже если ваша честность навредит вам или другим людям, все равно быть честным — это правильно.

E D I F Y✨

​​• Дайте себе право на ошибку, не критикуя себя

Тревога истощает ресурсы, нужные для эффективной работы памяти, и приводит к тому, что человек чрезмерно концентрируется на ошибках.

Если мы дадим себе право на ошибки, потом будет проще понять, к какому балансу хочется идти. Дело в том, что мы всегда можем сделать больше, если не критикуем себя и других за каждый промах.

Позвольте дать себе и другим право на ошибку. Это естественное право всех людей. Если ошибетесь – не судите себя строго. Прощайте за ошибки и несовершенства и себя, и других. Это позволит идти дальше.

E D I F Y✨

​​• Чем больше избегаешь трудностей, тем труднее жить

Физические упражнения — это трудно. Но если ими не заниматься, со временем здоровье начнет давать сбой, и жить станет тяжелее и затратнее.

Неудобные разговоры и конфликты — это трудно. Но если их долго избегать, все в итоге станет еще хуже и запущеннее.

Учеба и работа — это трудно. Но гораздо труднее жить когда не имеешь никаких профессиональных навыков.

Таков парадокс. Если выбираете легкую жизнь — получаете трудную.

E D I F Y ✨

​​• Признаки здоровых отношений

1. Любовь и забота
Самое главное в здоровых отношениях — искренняя взаимная любовь. Люди заботятся - и на словах, и на деле, показывая этим, что ценят и любят друг друга.

2. Взаимное уважение
Партнеры учитывают чувства друг друга и относятся к своему партнеру так же, как хотели бы, чтобы он относился к ним.

3. Взаимная открытость
Чувство безопасности позволяет полностью открыться партнеру, что, в свою очередь, делает связь партнеров более глубокой. Они знают, что могут делиться самыми сокровенными мыслями и тайнами, не опасаясь осуждения.

E D I F Y✨

​​• Уникальный паром “Александр Деев”.

Амурский судостроительный завод — являются ведущим предприятием судостроительной отрасли Дальнего Востока. Корабелы разработали уникальный грузопассажирский автомобильно-железнодорожный транспортный паром «Александр Деев», предназначенный для линии Ванино-Холмск, способный перевозить различные типы железнодорожных составов и автомобилей, имеет две палубы, на которых можно разместить до 26 грузовых вагонов, 32 железнодорожные цистерны и 12 автомобильных фур. Паром обладает высоким ледовым классом, что позволяет ему работать на протяжении всего года и обслуживать линию между Сахалином и материком. Модернизация паромной переправы Ванино-Холмск является одним из приоритетов развития морских перевозок на Дальнем Востоке и способствует развитию региональных экономик, обеспечивая устойчивое развитие удаленного региона и кораблестроительной отрасли нашей страны.

Разум дан человеку, чтобы он понял: жить одним разумом нельзя.

— Эрих Мария Ремарк.

E D I F Y ✨

Люди немного теряются когда думают о счастье как о конечной цели. Мы всегда считаем, что однажды будем счастливы: купим эту машину или получим эту работу… или в нашей жизни появится такой человек, который все изменит. Но счастье — это настроение, это состояние, а не конечная цель.

Это как быть уставшим или голодным… оно не вечно, оно приходит и уходит, и это нормально. И на мой взгляд, если бы люди понимали это, они бы чаще испытывали счастье.

E D I F Y✨

​​• Мой психоаналитик заметил, что веселые, активные люди, которым не сидится на одном месте, которые вечно чего-то ищут-ищут-ищут, с кем-то всегда общаются, излучают кучу энергии, участвуют в куче авантюр, люди, способные поднять настроение всему миру – зачастую очень несчастные. И их стремление быть яркими, окружать себя друзьями и подругами – всего лишь внутренняя игра. Замысловатая. Которая заглушает боль внутри. Не дает возвращаться в себя. Дает возможность отвлечься от своих проблем.

— Анна Джейн, "Мой идеальный смерч".

E D I F Y✨

Не обвиняй в своих неудачах других.

Представь обширную мусорную корзину. Кидай туда весь хлам, которым ты оправдываешь свои неудачи.

Жесткое воспитание, плохое образование, отсутствие стартового капитала. Несправедливого шефа, отчима-алкоголика и прочее — всё туда же.

А теперь посмотри внутрь. Именно этим рандомным месивом ты оправдываешь свой неуспех. Если согласен и дальше так двигаться – доставай свои оправдания обратно.

Если нет – перестань перекладывать вину за свои неудачи на других людей и обстоятельства. Сбрось наконец этот ментальный балласт. И движение к цели облегчится🙏🏻

E D I F Y✨

​​Отберите у современного человека всё то, что его развлекает и поддерживает — "кино, радио, газеты, театр, концерты, бокс, путешествия", — и он умрёт от образовавшейся пустоты, потому что "простые вещи" для него уже ничего не значат. Однако для того, кто способен к вдумчивому мышлению, пустота становится возможностью "вспомнить о бытии".

— Рюдигер Сафрански.

E D I F Y✨

​​• ​​Японцы говорят: "Если в твоей жизни не случалось никакого кризиса, который трудно пережить - тебе следует купить эти переживания за большие деньги".

Этот загадочный народ знает, что мудрость не приходит к человеку при рождении или с возрастом. Мудрость - это нажитый в сложных ситуациях опыт, и с ней приходит понимание жизни.

E D I F Y✨

​​• ​​Дело в том, что именно недостаток любви к себе и порождает эгоизм. Кто себя не любит, кто себя не одобряет, тот находится в постоянной тревоге за себя. В нем никогда не зародится некая внутренняя уверенность, которая может существовать лишь на основе подлинной любви и самоодобрения.

Эгоист просто вынужден заниматься только собой, тратя свои усилия и способности на то, чтобы достать что-нибудь, что есть уже у других. Так как в душе у него нет ни внутренней удовлетворенности, ни уверенности, он постоянно должен доказывать самому себе и окружающим, что он не хуже остальных.

— Эрих Фромм, “Бегство от свободы”.

E D I F Y✨

​​• Людям свойственно проводить всю свою жизнь в ожидании того, когда же она, наконец, начнется. Ожидание — это состояние ума.

В основном, это означает то, что ты хочешь будущего. Ты не хочешь настоящего. Ты не хочешь того, что у тебя есть, ты хочешь того, чего у тебя нет. Находясь в состоянии ожидания, какого бы типа оно ни было, ты бессознательно создаешь внутренний конфликт между «здесь» и «сейчас», и тем спроецированным будущим, в которое ты хочешь попасть.

Это очень сильно снижает качество жизни, заставляя тебя терять настоящее. Если ты не остаешься верным Сущему, то не можешь чувствовать полноту жизни, которая происходит прямо сейчас и которая является тем единственным, что есть.

Поэтому откажись от ожидания, как от состояния, в котором пребывает твой ум. Как только ты поймаешь себя на том, что опять соскальзываешь в состояние ожидания… освободись от него. Просто будь и наслаждайся бытием. Когда ты присутствуешь, у тебя никогда не возникнет потребности хоть чего-то ждать.

— Экхарт Толле.

E D I F Y✨

​​• Механизмы любви и счастья контринтуитивны.

До тех пор, пока мы зацикливаемся на необходимости что-то получать, требуя от людей и мира вокруг подстраиваться под наши нужды, мы всегда будем обречены на разочарование, злость и несчастье. Как ни парадоксально, необходимо получать удовлетворение от отдачи. Отдача должна предварять получение до тех пор, пока они не станут одним и тем же.

Любить и быть любимым – высшая человеческая награда и счастье. Позволять лучшим аспектам себя служить окружающим и раскрывать их собственные лучшие стороны – это величайшее удовольствие, которое может испытать человек.

Открывать, развивать и делиться своими дарами и талантами, чтобы воодушевлять родных и близких людей, наделять их силой – вот, что я имею в виду, когда говорю «любить». «Улыбка» – это комбинация из понимания своих уникальных талантов и знания, что их ценность только возрастает, если ты ими делишься с другими.

Все люди страдают. У всех бывают тяжелые времена. Жизнь может быть беспощадной, жестокой, хаотичной и невыносимой. Наши сердца увядают. Любовь, отдача, помощь, служение, защита, забота, наделение силой и прощение – вот, в чем секрет «Улыбки». Можете ли вы представить себе, каково вам будет, если кто-то будет вас любить, давать вам все, помогать вам, служить вам, оберегать вас, заботиться о вас, наделять вас силой и прощать вас?

— из книги Уилла Смита и Марка Мэнсона.

E D I F Y✨

​​• Считается, что мы можем и должны контролировать все свои эмоции.

Это кажется признаком воли и мужественности, но на самом деле такая идея — это наивное убеждение о власти. Роль воли и контроля в этом аналогична магии в детских инструментах воздействия на мир, вроде избегания трещинок на асфальте.

По мере взросления мы корректируем эти детские идеи, однако в том, что касается внутреннего мира, они часто остаются наивными и не соответствуют действительности.

Конечно, мы не можем контролировать все свои эмоции. Часть из них вызвана другими людьми. Часть из них нам не нравится, притом что они совершенно адекватны происходящему: например, как бы нам ни хотелось избавиться от боли развода, страха потери человека, или от тоски эмиграции, или от страха перед большими переменами — эти чувства все равно будут существовать. К тому же наши эмоции являются сигналом и несут собой полезную для нас информацию, которая от нашей воли точно не зависит.

E D I F Y✨

​​​​• Стадии развития ответственности

Каждый человек в своем развитии проходит три стадии понимания того, что такое ответственность в отношениях.

Первая стадия — стадия детской зависимости: "если мне в отношениях плохо, за это отвечает другой". Ребенок действительно во многом зависит от взрослого как в вопросах выживания, так и в регуляции своих эмоций.

Вторая стадия — "если мне в отношениях плохо, за это отвечаю только я, а если тебе со мной плохо, это целиком твоя ответственность".
Он уже может позаботиться о себе, но при этом не замечает, как ранит других и ему наплевать на последствия своих действий:

Третья стадия — стадия зрелого сотрудничества: "если кому-то из нас плохо, это наша общая ответственность. Мы можем подумать, как мы создали это "плохо" и найти ресурсы, чтобы сделать хорошо при всех трудностях, которые есть".
На этой стадии отпадает нужда выяснять, кто прав, а кто виноват, у кого невроз, а кто здоровый, нет нужды оценивать друг друга.

Такие же стадии проходит любой социум: сначала от первобытного "линчевать его!" к наивному понимаю ответственности "самадуравиновата", а потом потом через постепенную разблокировку эмпатии к зрелому "неважно, виновата или нет, чем мы можем помочь?"

На какой стадии находитесь вы, можете решить для себя сами.

E D I F Y✨

​​• Большинство людей имеет больше сходств, чем различий. Почти все мы хотим от жизни одного и того же.

Но все маленькие различия вызывают эмоции, а эмоции создают ощущение важности. Поэтому различия начинают казаться нам несоизмеримо более важными, чем сходства. И в этом истинная трагедия человека. Мы обречены вечно конфликтовать из-за малейших расхождений.

Фрейд называл это «нарциссизмом малых различий» и отмечал, что, как правило, сильнее всех друг друга ненавидят те группы людей, у которых больше всего общего.

— Марк Мэнсон.

E D I F Y✨