Psycho MMA
1.77K subscribers
371 photos
21 videos
9 files
337 links
Канал дополнительного профессионального образования по психологии
Московской Международной Академии💙
|ДПО ММА|
•Профпереподготовка📚
•Повышение квалификации🧠
•Конференции и вебинары🔎
Download Telegram
Тест: А ваш ли это подход? ☑️
5 вопросов, чтобы понять, близок ли вам гештальт


🤩Гештальт🤩 — это не просто метод терапии, это определенный взгляд на жизнь. Он подходит не всем, но тем, кому подходит — открывает удивительную глубину в отношениях с собой и миром.

А теперь — ключ к вашим ответам:

Если у вас 4-5 ответов «ДА»:

Гештальт-подход, скорее всего, ваш язык. Его философия резонирует с вашим естественным восприятием людей и ситуаций. Вы интуитивно ищете целостность и контакт. Курс
«Основы гештальт-терапии» станет для вас мощным структурирующим погружением.

Если у вас 2-3 ответа «ДА»:
У вас есть интерес к этому направлению, но, возможно, остаются вопросы. Это идеальная позиция для начала обучения! Курс как раз поможет разобраться, где гештальт станет вашим главным инструментом, а где — полезным дополнением.

Если у вас 0-1 ответ «ДА»:
Возможно, ваш стиль — более аналитический, структурный или директивный. Но если вам просто любопытно — приходите на курс в качестве исследователя. Иногда знакомство с противоположным подходом лучше всего помогает понять и укрепиться в своем.


📢Готовы проверить свои ответы на практике?
Наш курс «Основы гештальт-терапии»
— это и есть пространство для такого живого исследования. Вы не только узнаете теорию, но на собственном опыте прочувствуете, как работает гештальт, и поймете, насколько это ваш инструмент.

〰По вопросам: тг @dpomma | +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🔥6👌3
Ваш профессиональный инструмент для работы с парами 🤩

Вы, как специалист, знаете: иногда пары застревают в словах. Обсуждение проблем приводит к новым спорам.
Нужен новый язык — безопасный, глубокий, метафоричный.

🤩Приглашаем вас на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар:
"Арт-терапия отношений. Как из половинок стать единым целым"

На вебинаре вы:

📝Узнаете основы применения арт-терапии в парном консультировании для реальной гармонизации.
📝Разберете по шагам технику «каракули» — от материалов и инструкции до интерпретации процесса.
📝Увидите, как интеграция арт-подхода усиливает вашу основную терапевтическую модель.

🤩Спикер: Бахтина Кира Олеговна
психолог служебной деятельности, CBT-терапевт, системный терапевт

Зарегистрироваться: https://conference.mmamos.ru/art-terapiya-otnoshenij/
Стоимость: бесплатно
Дата:
10 февраля | вторник
Время:
19:00
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤977
Скорая творческая помощь:
3 быстрые арт-техники
✨

🌸Арт-терапия — не про искусство, а про честный разговор с собой.

Вот простые практики, которые работают даже если вы не умеете рисовать:

1. "Каракули" осознанности
🟡Рисуйте непрерывную запутанную линию с закрытыми глазами, затем раскрасьте получившиеся формы
🟡Снимает мысленный жужжащий фон, возвращает в «здесь и сейчас»

2. Карта настроения
🟡Разделите лист на «сейчас», «неделю назад», «месяц назад». Цветом и абстрактной формой обозначьте свое состояние в каждый период
🟡Увидите динамику эмоций и триггеры, которые на них влияют

3. Рисование дыхания
🟡Синхронизируйте движение карандаша с вдохом и выдохом. Вдох — линия вверх, выдох — вниз
🟡Физически успокоить нервную систему, сфокусироваться на теле

🔖Важное правило: после каждой практики задайте себе всего один вопрос: «Что я сейчас чувствую?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍64🤯2🔥1
Творчество как метод: практический курс по арт-терапии🎨

Говорить о боли, страхе или потере бывает невыносимо. Но их можно нарисовать, слепить из песка или выразить в метафоре сказки.

Арт-терапия — это ключ к тем уголкам души, куда слова не добираются. И этот ключ теперь может быть в ваших руках.

📖Приглашаем вас на курс: "Арт-терапия. Основы и практическое применение"

Вы не просто изучите теорию, а научитесь применять ключевые направления:
🟣Изо- и фототерапию
🟣Сказко- и музыкотерапию
🟣Работу с песком и театральными техниками
🟣Диагностику для детей и взрослых
🟣Методы для групповой и индивидуальной работы, включая работу с психиатрическими пациентами

👨‍🎨Курс ведёт: Бахтина Кира Олеговна
Психолог служебной деятельности, CBT-терапевт, системный терапевт — специалист, который знает, как соединить арт-методы с доказательными подходами.

Записаться: https://mmamos.ru/dpo/art-terapiya-osnovy/
Форма обучения: онлайн
Старт: 3 марта
Длительность: 56 часов
Стоимость:
22 500 руб.— при единовременной оплате со скидкой 10%
12 500 руб. х 2 — в рассрочку на 2 месяца
Документ по окончании: удостоверение о повышении квалификации (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

💭По вопросам:
тг @dpomma | +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤4👍2👌1
💊Почему психологу важно иметь своего терапевта?

В начале профессионального пути кажется, что всё внимание должно быть сосредоточено на клиентах, обучении и освоении теории. Однако в этом процессе легко упустить самое важное — собственное внутреннее состояние.

Личная терапия — это не привилегия, а необходимая часть профессионального становления.


☑️Слепые зоны
Непрожитые переживания и внутренние конфликты могут незаметно влиять на работу с клиентами. Они проявляются в виде проекций и мешают сохранять объективность. Личная терапия помогает распознавать такие моменты и работать с ними.

☑️Профилактика выгорания
Работа психолога связана с постоянным соприкосновением с сильными эмоциями. Личная терапия становится пространством, где можно восстановиться, снизить напряжение и сохранить профессиональную устойчивость.

☑️Понимание процесса изнутри
Проходя терапию как клиент, специалист глубже осознаёт её механизмы и нюансы. Этот опыт усиливает эмпатию, чуткость и профессиональную эффективность.

☑️Этика и ответственность
Забота о собственном психическом здоровье — это часть профессиональной этики и ответственности перед клиентами.

Кроме того, психологам, особенно находящимся в процессе обучения, важно учитывать влияние проекций, связанных с учебным процессом. Не менее значимо учиться открыто говорить о трудностях, возникающих как в рамках обучения, так и за его пределами, а также развивать способность свободно размышлять и осмыслять свой опыт.


💊Наш Психологический центр — это не только пространство помощи для клиентов, но и поддерживающая среда для будущих коллег.

Мы понимаем особенности пути начинающего специалиста и предлагаем:
➖Первичное бесплатное интервью
➖Консультации с опытными психологами, которые сами прошли личную терапию и знают её ценность на практике.
➖Работу с профессионально значимыми запросами: тревога перед первыми сессиями, синдром самозванца, поиск своего направления, профилактика выгорания.
➖Безопасное, конфиденциальное пространство, где можно быть открытым и получить поддержку без осуждения.

📎Записаться можно по ссылке: https://mmamos.ru/dpo/psychological-center/
Также по номеру: 7 991 609 03 01
Телеграм: @dpomma
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤754🔥3👌2👍1💯1
🧠КПТ в широком клиническом контексте вместе с И.В. Журавлёвым

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — золотой стандарт психотерапии. Разберем неврозы, ПА, депрессию и их коррекцию по шагам.

✨Приглашаем вас на курс:
«Основы когнитивно-поведенческой психотерапии»

Что вас ждет на курсе:

🤍КПТ тревоги, страхов, панических атак, депрессивных состояний
🤍Работа с зависимостями (еда, алкоголь, курение, соцсети)
🤍Поведенческие методы: релаксация, снятие стресса и напряжения
🤍Техники и приемы КПТ: работа с установками, долженствованием, катастрофизацией
🤍Основы методологии А. Бека и РЭПТ А. Эллиса
🤍Разбор реальных случаев
🤍Третья волна КПТ: ACT, CFT, DBT
🤍Практика, домашние задания, литература и ответы на вопросы
❕Доступ к записям всех занятий (хранятся весь курс + 1 месяц после)

💡Преподаватель: Журавлев Игнатий Владимирович
кандидат психол. наук, врач-психотерапевт, супервизор российского уровня по направлению «когнитивно-поведенческая психотерапия»

Записаться: https://mmamos.ru/dpo/osnovy-kognitivno-povedencheskoj-psihoterapii/
Форма обучения: онлайн в zoom
Старт: 18 марта
Длительность: 96 ак. часов
Стоимость:
42.500 руб.— при единовременной оплате со скидкой 15%
25.000 руб. х 2 — в рассрочку на 2 месяца
Документ по окончании: удостоверение о повышении квалификации (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

🤍По вопросам:
@dpomma | +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤137🎉4👍1👌1
Арт-терапия — это просто взять и нарисовать свой страх?🎨

🟣Опасное заблуждение: считать арт-терапевта человеком, который оценивает "позитивность" клиента по наличию солнышка на рисунке.
🟣Задача арт-терапевта — не сказать "что это значит", а помочь клиенту самому прожить и осознать свой образ через специальные техники.

Работа с образом всегда идет в три этапа:
🔠Создание (собственно, процесс творчества)
🔠Отстранение (взгляд на работу со стороны)
🔠Вербализация (обсуждение чувств и ассоциаций)

💡Как избежать ошибок?
Рассказываем на курсе «Арт-терапия: теория и практика» уже 3 марта!

✨Хотите добавить методики в работу?
Программа и запись по ссылке: https://mmamos.ru/dpo/art-terapiya-osnovy/

💭По вопросам:
тг @dpomma
+7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥65👍2
23 февраля: о мужском, которое не только про силу

Есть образ мужчины — устойчивый, собранный, неуязвимый.
Он держит.
Он выдерживает.
Он не жалуется.

Этот образ культурно одобрен.
Но психоаналитически мужское гораздо сложнее.

Мужское — не только про закон и границу.
Это ещё и про способность контейнировать собственную уязвимость.

Мальчика рано учат не плакать.
Не показывать страх.
Не зависеть.

И вместе с этим он лишается пространства для психизации своих тревог.
Слабость вытесняется, стыд интернализуется, агрессия становится допустимым языком чувств.

В кляйнианской логике ранняя зависть и страх кастрации организуют мужскую психику не меньше, чем женскую.
Разница — в способе обращения с уязвимостью.

Мужское — это не отсутствие страха.
Это способность выдерживать амбивалентность:
быть сильным и зависимым,
желать и бояться,
любить и ненавидеть.

Фигура отца как третьего — не только закон.
Это разрешение выйти из диады, не разрушив связь.
Это возможность быть отдельным, не теряя принадлежности.

Если говорить о фаллическом измерении, важно помнить:
фаллос в психоанализе — не орган, а символ.

Он обозначает желание, силу и одновременно тревогу утраты.
Мужчина балансирует между фантазией всемогущества и страхом недостаточности.
Между демонстрацией силы и риском быть увиденным в своей уязвимости.

Эротическое в мужском — не в напоре.
А в способности выдержать зависимость от другого.
Желание всегда делает субъекта уязвимым.

Зрелая мужественность — это не постоянное доказательство своей состоятельности.
Это возможность оставаться в контакте:
со своим страхом,
со своим телом,
со своим желанием.

23 февраля — повод говорить не только о защите.
Но и о праве мужчины на сложность.

Потому что зрелость — это не броня.
Это интеграция.
❤12🔥8👍4🙏2👌2
Нарциссизм — это не про любовь к себе.
Это про её тотальное отсутствие
🙁

Знаете, сколько раз в кабинете звучит фраза «у меня партнёр — нарцисс»? Десятки. А сколько из них действительно соответствуют диагнозу? Единицы.

☝Потому что нарциссизм — не про самолюбование. Это про пустоту внутри, про невыносимую уязвимость и про агрессию, которую человек не может ни выдержать, ни выразить иначе.

1 марта приглашаем вас на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар:
«Эволюция представлений о нарциссизме»

Поговорим о том:

💡Как Фрейд пришёл к понятию "первичный нарциссизм"
💡Почему агрессия — ключ к пониманию нарциссической патологии
💡Где грань между здоровой самооценкой и расстройством
💡Почему в XXI веке нарциссов стало больше и при чём тут ️социальные тренды

📒Спикер: Секова Ольга Сергеевна
Клинический психолог, психоаналитический психотерапевт, специалист по расстройствам личности, супервизор.

Дата: 1 марта | воскресенье
Время: 12:00
Стоимость: БЕСПЛАТНО

☑️Зарегистрироваться: https://conference.mmamos.ru/vebinar-evolyucziya-predstavlenij-o-narczissizme/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥9👌3
🔖Напоминание: вебинар уже завтра!

Тема: «Эволюция представлений о нарциссизме»
Спикер: Ольга Сергеевна Секова (клинический психолог, психоаналитический терапевт)

Разберем:
✅Теорию Фрейда о первичном нарциссизме
✅Роль агрессии в формировании патологии
✅Сложности диагностики
✅Почему нарциссов стало больше

1 марта ⬆️ 12:00

Еще успеваете зарегистрироваться!
➡️Нажмите
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥86
💊Нарциссизм: не приговор, а способ справляться с миром

Мы привыкли к упрощениям. Нарцисс = плохой, токсичный, самовлюбленный. Но феноменология учит нас другому: за каждым симптомом стоит своя логика, своя история выживания.

😊Нарциссическая организация личности — это не приговор и не моральный ярлык. Это способ справляться с миром, который когда-то не смог дать ребенку главного — безусловного принятия.
Мы не будем учить «как быстро починить нарцисса» — такого не существует.
💊Мы пойдем вглубь и научимся:

😊Видеть структуру. Вы узнаете, как формируется нарциссическая организация личности и чем «трудности» отличаются от «нарушений».

😊Понимать причины. Мы разберем этиологию нарушений: почему один пациент застрял в поиске отражения, а другой — в поиске идеала.

😊Диагностировать точно. Вы освоите дифференциальную диагностику через призму структуры Эго и природы внутриличностного конфликта.

😊Выбирать правильные инструменты. Познакомитесь с основными техниками работы с разными типами нарциссических пациентов.

😊Работать с аффектами. Поймете природу ведущих аффектов тяжелой патологии и их связь с влечениями (либидо и деструкцией)

❤️Записаться: https://mmamos.ru/dpo/fenomenologiya-narczissizma/
Форма обучения: онлайн
Старт: 15 марта
Длительность: 54 ак.часа
Стоимость:
22 500 руб.— при единовременной оплате со скидкой 10%
12 500 руб. х 2 — в рассрочку на 2 месяца
Документ по окончании: удостоверение о повышении квалификации (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

💊По вопросам:
тг @dpomma | +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍3🔥3👌2
🫵Осталось две недели до старта курса «Основы КПТ». Успейте записаться!

🤝КПТ — это современный и научно обоснованный подход, который помогает увидеть связь между мыслями, чувствами и поведением, а главное — изменить то, что мешает жить полноценно и спокойно. На курсе вы разберёте, как работают эти механизмы, и освоите практические техники, которые можно применять в жизни и в работе с клиентами.

Что вы получите на курсе?
Глубокое понимание теории и философии когнитивного подхода к психическим расстройствам
Практические навыки работы с паническими атаками, страхами, депрессией, зависимостями (алкоголь, переедание, соцсети и др.)
Освоение методов поведенческой терапии: релаксация, управление телесным состоянием, снятие стресса
Изучение классических методик КПТ по Аарону Беку и РЭПТ по Эллису
Диагностика и коррекция иррациональных убеждений и ошибок мышления
Анализ реальных психотерапевтических случаев и разбор современных интегративных направлений третьей волны КПТ: ACT, CFT, DBT, mindfulness
Практические домашние задания и контроль навыков, поддержка и ответы на вопросы

🫱Записаться: https://mmamos.ru/dpo/osnovy-kognitivno-povedencheskoj-psihoterapii/
⚪Форма обучения: онлайн в zoom
⚪Старт: 18 марта
⚪Стоимость: 42.500 руб.— при единовременной оплате со скидкой 15%
⚪Документ по окончании: удостоверение о повышении квалификации (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

💬По вопросам:
@dpomma | +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥3
🎤Приглашаем вас на День открытых дверей по клинической психологии!

💡Погрузитесь в мир клинической психологии вместе с ведущими преподавателями и практикующими специалистами! В программе — насыщенные выступления и живое обсуждение ключевых тем:

🔍Что вас ждет:
⏺️Вступительное слово декана факультета
⏺️Обзор психотерапии: суть, задачи и профессиональные навыки психолога-психотерапевта
⏺️Где востребованы клинические психологи и как развивается практика в этой области
⏺️Детская и подростковая терапия: современные направления и распространённые заблуждения
⏺️Методы психологического тренинга: принципы, применение и практическое занятие


🏴Не упустите шанс познакомиться с профессией клинического психолога изнутри и получить ценные знания о современных методах психологической помощи!
🤍Вход свободный!
🧠Ждём всех, кто интересуется психологией и хочет расширить свои горизонты.

📎Когда: 14 марта
💻Где: online в zoom

👆Зарегистрироваться можно по ссылке: https://conference.mmamos.ru/dod-klinpsih-14-marta/
🤍По вопросам: Tg: @dpomma 7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍5🔥5🙏1
С 8 Марта, девушки!🤍

🎀Дорогие подписчицы, поздравляем вас с Международным женским днем!

Психология учит нас, что истинная гармония — это не про то, чтобы соответствовать чьим-то ожиданиям. Это про смелость быть собой. Сегодня мы желаем вам не просто «женского счастья» из глянца, а глубокого, внутреннего принятия себя💛

Желаем вам:
📎Разрешать себе чувствовать: злость, когда больно, говорить нет, когда не хотите, отдыхать, когда устали. Ваши чувства — не капризы, а важные сигналы психики.
📎Замечать свои победы. Не только глобальные, но и маленькие шаги: выйти из обесценивания, выстроить личные границы, попросить о помощи.
📎Быть опорой для себя. Помните: отношения с собой — это фундамент, на котором строится всё остальное.

Пусть эта весна станет для вас временем бережности к себе и увлекательных открытий на пути к своей подлинности.

Вы уже достаточно хороши. Просто потому, что вы есть!🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🥰6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎞Посмотрите фильм «Мой король»
А потом пересмотрите с нами!

Почему?
Потому что это не просто драма о несчастной любви.
Это изображение нарциссической организации личности.

Джорджо — идеальный принц.
Он говорит правильные слова. Он окружает любовью от которой невозможно отказаться

🤎А потом начинается другое:
— Обесценивание, которое приходит внезапно, как холодный душ
— Газлайтинг: «Тебе показалось, я этого не говорил»
— Изоляция от друзей и постоянная игра «ближе — дальше»

Его партнерша сходит с ума. Плачет. Возвращается. Снова терпит.
Зрители часто осуждают ее: «Зачем она с ним?»

📕Но те, кто знает структуру, видят другое: это психика жертвы кричит SOS, сопротивляясь скрытому насилию

В чем ошибка Тони?
Она пыталась лечить любовью то, что не лечится любовью.
Она не видела структуру. Она видела только маску

🔥На курсе «Феноменология нарциссизма» мы учимся видеть структуру
Осталось 4 дня!
Вы еще успеваете записаться:
https://mmamos.ru/dpo/fenomenologiya-narczissizma/

Если вы смотрели «Мой король» — пересмотрите его после курса. Увидите в 10 раз больше!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1376🔥5
🎤Коллеги, добрый день!
Приглашаем вас на долгожданную конференцию по когнитивно-поведенческой психотерапии

💡На конференции ведущие специалисты в области психотерапии расскажут о современных направлениях и подходах: EMDR, ACT, работе с убеждениями, терапии образа тела и применении искусственного интеллекта в психологической помощи.

📒Также, напоминаем, что наши студенты ФАКУЛЬТЕТА ПСИХОЛОГИИ имеют возможность получить перезачет по любому предмету в предстоящей летней сессии за сертификат о посещении конференции

🎤Какие выступления ждут вас на конференции:
⏺️Знакомство с EMDR подходом
⏺️ИИ и отношение когнитивно-поведенческой терапии к использованию его возможностей клиентами
⏺️АСТ в работе с образом тела
⏺️КПТ в реальном времени: анатомия одной сессии
⏺️Методика «Чем живет мой партнер»: убеждения и ценности


🤍Дата: 21 марта 2026
🤍Время: 11:00-16:50
🤍Формат: online

👆Ознакомиться с программой и приобрести билет можно по ссылке: https://conference.mmamos.ru/on-cognitive-behavioral-psycho-26/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥82
Осталось ☺️ дня до старта❤️

15 марта начинаем программу «Феноменология нарциссизма»

Почему стоит успеть записаться именно сейчас?
☺️Потому что мы будем говорить о нарциссизме не как о «приговоре» или «токсичности», а как о способе справляться с миром.

Это глубокая, структурная работа, которая даст вам:
☺️Понимание этиологии нарушений
(почему пациент застрял именно здесь)
☺️Точную диагностику через структуру Эго
☺️Рабочие техники для разных типов пациентов

Формат: онлайн
Документ: удостоверение о повышении квалификации
Цена:
— 22 500₽ (со скидкой 10%)
— или рассрочка 12 500₽ х 2 месяца

☺️Программа и запись: https://mmamos.ru/dpo/fenomenologiya-narczissizma/
❤️Вопросы: @dpomma или +7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥53
🔱Что, если ваше призвание — клиническая психология?

Работа с теми, кто столкнулся с тяжелыми диагнозами, потерями, травмами. Помощь детям с особенностями развития. Возвращение людей к нормальной жизни после катастроф.
У вас есть шанс освоить эту профессию!

🔥Новый поток курса
«Клиническая психология»
стартует 31 марта❕

Чему вы научитесь:

🧠Понимать глубже:
· Диагностировать состояния, которые не видны непрофессионалу
· Понимать механизмы расстройств
· Видеть пути коррекции там, где другие видят тупик

🧠Помогать профессионально:
· Детям — через психолого-педагогическую экспертизу
· Взрослым — через психотерапию и реабилитацию
· Особым категориям — военным, участникам судебных процессов, людям с инвалидностью

〰Записаться:https://mmamos.ru/dpo/klinicheskaya-psihologiya/

Начало курса: 31 марта
Стоимость:
〰85 500 ₽ – скидка 10% при единовременной оплате
〰11 500 ₽ х 9 – оплата в рассрочку на 9 месяцев
〰47 500 ₽ х 2 – оплата пополам
Продолжительность: 9 мес.|1300 ч.
Форма обучения: онлайн
️Документ по окончании:
диплом с присвоением квалификации «клинический психолог» (при наличие ВО/СПО) или сертификат о прохождении курса (пока вы обучаетесь в колледже или вузе)

〰По вопросам:
тг@dpomma|+7 991 609 03 01
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤5👌3