ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН
5.84K subscribers
683 photos
734 videos
638 links
«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает»

Сотрудничество — @kevinbenson1

Консультации по поднятию собственного тестостерона
Введение спортсменов на ААС
ГЗТ при дефиците тестостерона
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❕Тестостерон - гормон НУЛЕВОЙ ТОЛЕРАНТНОСТИ и нетерпимости.

🙋🏼‍♀️Толерантность присуща женскому гормону - ПРОЛАКТИНУ, при повышении которого, словно весы, понижается ваш тестостерон.

Исходя из этого, мы понимаем, что излишняя толерантность - признак пониженного тестостерона👎🏻
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
❤‍🔥32🔥13😈2👍1😁1💯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😒ВЫКИНЬ ВИАГРУ, КУПИ СЕЛЬДЕРЕЙ 🥬

Про желудок это интересно конечно, но як стоит с него…👍🏻
Сельдерей вообще штука очень полезная для мужского здоровья, хоть он и НЕ повышает уровень тестостерона🤷‍♂️

🌟НО зато в сельдерее содержится в действительно огромной концентрации метаболит тестостерона - АНДРОСТЕРОН. И он обладает ровно теми же свойствами, что и сам «Царь-батюшка»👑

🔩Андростерон играет важную роль в регуляции либидо и утреннем пробиванием потолка❕

🦍Так же сельдерей содержит вещества, которые помогают улучшать кровообращение, а хорошее кровообращение необходимо для хорошей эрекции☝🏻

🛒Так что вперед в ближайший магазин❗️запасаемся сельдереем и радуем свою половинку❤️‍🔥
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36❤‍🔥5🔥3❤2⚡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🐆Вот у кого НОРАДРЕНАЛИНА хоть отбавляй ◼️

🐆Главная особенность ягуаров в том, что они отлично себя чувствуют в любой стихии, передвигаются, как на суше, так и в воде, а также прекрасно лазают по деревьям.

🐅Может ягуары и уступают тиграм и львам в размерах, никто не может с ними сравниться силой укуса.

🩸При атаке ягуар нападает на жертву сзади, душит ее и целясь четко в шею прокусывает сонную артерию.

Так же у ягуаров достаточно высокий уровень теста соеди животных.
🔝Высокий уровень ТЕСТОСТЕРОНА у самцов связан с агрессивным поведением и способствует формированию их мускулатуры.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆45❤‍🔥10👍10❤6🤯1🐳1😈1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍭ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОБЪЕДАТЬСЯ СЛАДКИМ❓

🍬Ну что любители булочек и конфеток, готовы к сахарному диабету и пониженному тесту❓
🍩Конечно же речь пойдет об обильном переедании сахарных изделий.

🧬Гормон, который влияет на тягу мужчин к сладостям и это — FGF21
🤓Он отвечает за высокую чувствительность к инсулину.

Сладкая пища вызывает скачки инсулина, которые подавляют секрецию ТЕСТОСТЕРОНА🔽
🍬В итоге у таких сладкоежек в течении жизни снижается явная маскулинность.

А теперь по порядку:
👨🏻‍⚕️📑 Исследование 2018 года показало, что мужчины, часто употребляющие сладости, имели:
💀 Высокий уровень инсулина.
💀 Высокий процент висцерального жира (жира вокруг органов брюшной полости).
💀 В следствии чего ПОНИЖЕННЫЙ ТЕСТОСТЕРОН.

ПОЭТОМУ БРОСАЙ БУЛКУ, ИДИ СПАТЬ💤
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥31👍11🔥9❤2🐳1😭1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🚨 Первая помощь при употреблении сахарных веществ🍭

«И первое что нужно сделать, это понять, ЧТО ТЫ, МЕШОК, ЖИВЕШЬ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ СДАВАТЬСЯ‼️ЕБАШЬ В ЗАЛ!»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍26❤4🗿1
🌟ТЕМНЫЙ ШОКОЛАД🍫
🍰Десерт, который не повредит твоему тестостерону.
PART1️⃣

🎩
Темный шоколад, с содержанием какао не менее 70%, обладает множеством полезных свойств для мужского здоровья.

1️⃣ УЛУЧШАЕТ РАБОТУ СЕРДЦА
Темный шоколад содержит флавоноиды, которые понижают уровень холестерина и артериальное давление.
2️⃣ ПОВЫШАЕТ ЛИБИДО
Темный шоколад является природным афродизиаком, который помогает повысить либидо и улучшить сексуальную функцию🔞
3️⃣ ПОВЫШАЕТ СОРАТОНИН
Темный шоколад помогает улучшить настроение, ща счет повышения уровня серотонина, "гормона счастья".

👑Так же шоколад богат антиоксидантами, улучшает когнитивные функции, такие как память, концентрация внимания и обладает противовоспалительными свойствами👑
💁🏿‍♂️Перечислять вообщем за*бешься всю пользу, что приносят нам бедные африканские детишки💊

⚠️Главное не злоупотреблять им - 30-50 грамм в день вполне достаточно. А то попа слипнется 🍯
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍38😈4❤‍🔥2🔥2😁1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💁🏼‍♀️КАКИЕ ЧЕРТЫ ЛИЦА У ПОТАСКУШКИ❓🤔

Как же распознать потаскушечку, которая профессионально дергает тебя за ниточки🧐
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝29💯6❤‍🔥5👻3🤪3👍2🔥1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👦🏼ВОСПИТАНИЕ ДОСТОЙНОГО СЫНА💪🏻

🍼Ранние этапы воспитания ребенка очень сильно вляют на его дальнейшее здоровье и общий гормональный фон.
🧬Так вот чтобы сформировать правильный уровень тестостерона, необходимо кое что понять:

💀То, что думает женщина о том, каким должен быть настоящий мужчина, и что такое настоящий мужчина в мужском мире - это две разные, вообще не сопоставимые вещи и взгляды, часто противоположные❌

😔О мужском мире могут рассказать правду только мужчины, только мужчина может ввести сына в мужской мир. В этом важная роль отца в семье и формирования гормональный системы сына.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥48👍22👌3❤2😈2🤝2🐳1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💳ВЫКИНЬ СВОЮ КРЕДИТКУ❗️

🎤Марк Кьюбан в шоу Дэйва Рэмси выдал базы о том, что в глубине души люди, пользующиеся кредитками, на самом деле не хотят разбогатеть.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍21😈8❤‍🔥3🔥2🏆1
🧔🏻‍♂️МУЖСКАЯ СМЕРТНОСТЬ⚰️

👨🏻‍⚕️📑«Женщины во всех странах мира живут заметно дольше мужчин НЕ ИЗ-ЗА ИХ СКООННОСТИ К РИСКУ И ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК, а из-за предрасположенности сильного пола к инфаркту и прочим фатальным болезням сердца и сосудов, заявляют ученые»

Статья опубликованная в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.
🤔Угадайте, почему так?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀19❤‍🔥2👍2😈2❤1🗿1
😧ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ УМИРАЮТ ЧАЩЕ❓⚰️

📈Мужчины всегда обгоняли женщин по смертности не только из-за активного образа жизни, но и из-за малого количества эстрогенов.

📊Статистика:
«Ишемическая болезнь сердца и инсульт привели к гибели более 15 млн человек.
Среди внезапных смертей, не вызванных травмой (70-90% по разным данным), является проявлением ишемии сердца
»

🤔Почему женщины живут дольше мужчин?
Все просто, эстрогены (женские гормоны) выполняют защитную функцию сердца женщины❤️‍🩹

💪У мужчин же андрогены отвечают за физическую силу, напор, стремление к лучшему. Поэтому эмоции – это ахиллесова пята для самца. Кстати именно из за этого, никогда нельзя опускаться до спора с девушкой в отношениях. ЭМОЦИИ - это женское поле боя.

😒Приходим к тому, что переживания и негативные эмоции, большинство которых, мужчина в течении жизни получает от женщин(мозгоебля, расставание и т.д), нам сложнее переваривать, чем девушкам.
🪦От сюда и частая гибель мужчины из-за сердечно сосудистых проблем, суицидов и т.д.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥35👍18🔥5❤3💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👑Лютая БАЗА про брак, от нефора👨‍🎤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍35🙉5🗿4🤓3🔥1🥴1
🏝️СОЗДАВАЙ УСЛОВИЯ ВОКРУГ СЕБЯ☝🏻
👑Твой успех будет всегда в тех рамках, в которые ты сам себя поставил.🖼️

💭Представим, вы хотите что-то исправить в своей жизни, у любого мужчины есть цели🎯

⛔️Допустим, вы желаете отказаться от употребления сладкого.
🤔КАКОЙ ПЛАН БОЛЬШЕ ОБРЕЧЕН НА УСПЕХ?
Взять большой мешок, сгрести все сахарное дерьмо из своего дома и пойти до ближайшей мусорки🗑️Может попросить свою женщину, брата или друга ходить за покупкой определенного списка продуктов. Перестать ходить по тем местам, где продают и рекламируют десерты и булочки.
ИЛИ
💊Сидеть дома с трясущимися руками, осознавая что на полочке твоего холодильника лежит аппетитный тортик 🍰

⚠️Единственный способ добиваться результатов – создавать условия.
💪🏻Сильные люди - это не те, которые борются с условиями. Это тот, кто создает эти условия.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯37❤‍🔥8👍7❤2🐳1
😧БОРЬБА С ЗАВИСИМОСТЯМИ🚭

🏃‍♂️Вы получаете удовольствие от тренировок❓Это ведь счастье в чистом виде, движение, ощущение своего тела.
🤔И почему люди вынуждены заставлять себя ходить на них?Почему же люди теряют мотивацию к ним?

📋Потому что они это делают "по плану".
Движение ничем не отличается от приема еды, секса, сна. Это потребность. Если бы люди занимались сексом также, как они тренируются, то никто бы этого не хотел.

✅И это отлично работает с абсолютно любыми зависимостями. НЕ МОЖЕШЬ БРОСИТЬ КУРИТЬ? ДРОЧИТЬ? ПИТЬ?
Заставь себя! Только не бросить.

👨🏻‍🏫Сделай себе план:
ДРОЧИТЬ 10 раз в день!
КУРИТЬ 20 сигарет в день!
ПИТЬ 30 литров пива за день!

🦬Ну а потом посмотрим, ведь если ты не сдохнешь после такого родео, то уверяю, что до конца своей жизни в твои руки больше не попадет ни пенис, ни папироска, и не одной банки жигулевского не зальется в твое горло.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁39👻3❤‍🔥2❤2🔥2👍1🤔1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤔ЧЕМ ТЫ ХУЖЕ БИЗОНА?🦬

Кстатии тестостерон играет важную роль в жизни бизонов 🦬Стадом бизонов всегда управляет самый доминантный самец.
🧐Как же они понимают кто этот доминантный самец?
Все просто, общаются бизоны между собой с помощью звуков, запахов и языка тела☝🏻
Ничего не напоминает? У людей точно такое же определение доминантной особи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍58🥴8❤‍🔥6❤1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💀ДУХ ТВОЕГО ТЕСТОСТЕРОНА🐷
Почему так важно работать над своей гормональной системой❓

😒Дух человека находится в его нервной, гормональной и нейромедиаторной системе.
Именно их сила, свежесть и выносливость определяют, что он из себя будет представлять и как он будет себя чувствовать.

🥊Старая американская боксерская поговорка:
«Усталость даже из чемпиона делает мешок с дерьмом».

🔽Если человеку совсем не хватает серотонина, а надпочечники 24 на 7 вырабатывают кортизол, это будет дрожащий от ничтожества полутруп, независимо от биографии и предыдущего величия.

👑Если мужчина, по пояс набитый тестостероном и норадреналином в привязку с дофамином вступает в бой, будучи лишенным какого-либо страха он может буквально вызывать мурашки на затылке у противника: настолько он будет чувствовать его ментальное присутствие.

😔Потому что его ВЗГЛЯД, ЛИЦО, ТЕЛО, ЗАПАХ, ДВИЖЕНИЯ – всё будет выдавать решимость идти до конца.
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍65❤‍🔥12🔥6❤4
📰Новости, которые мы заслужили!
Мужское семя увеличивает грудь женщины - всё благодаря гормону простагландину.

Этот гормон стимулирует выработку эстрогена у женщины, а благодаря эстрогену увеличивается грудь и бедра.
🤝🏻Хороший аргумент для вашей самочки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍45❤‍🔥8🌭3🫡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прекрасная эпоха традиционных семейных ценностей💎
🆚
Если ты не арбузер, то будь добр, отпустить свою самку в клуб 💃
❤38👍17❤‍🔥5🤷‍♂2🙉2🥴1🐳1💊1