ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН
5.84K subscribers
683 photos
734 videos
638 links
«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает»

Сотрудничество — @kevinbenson1

Консультации по поднятию собственного тестостерона
Введение спортсменов на ААС
ГЗТ при дефиците тестостерона
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, Мужчины🌞

🔴Многословность ассоциируется с низким авторитетом. Словно уподобление ребенку или женщине.
Тестостерон — ГОРМОН ДЕЙСТВИЯ😤💪
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥49👍9💘5🐳1
💪ИНЪЕКЦИОННЫЙ ГОРМОН РОСТА💉
#анаболики_или_как_накачаться

👨🏻‍⚕️Инъекционный гормон роста - это синтетический препарат, используемый в первую очередь для лечения дефицита гормона роста у детей и в некоторых случаях у взрослых.

🔵ГР помогает стимулировать рост тела, улучшает метаболизм и способствует нормальному развитию костей и мышц.☠️💪🏻

🏋️‍♂️Чаще всего, гормон роста принимают бодибилдеры, пауэрлифтеры и тяжелоатлеты.

💉Вводится он путём инъекции инсулиновым шприцом, заранее размешанным со специальным растворителем в жировую складку на животе от пупка.

💪🏻Всем хорошего анаболизма,

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊21👍7❤‍🔥2🥴2❤1🤝1
🤔КАК ГРАМОТНО ЗАПУСТИТЬ ПРОЦЕСС ЛИПОЛИЗА?🔥🧈
Или как грамотно избавится от жирка.

👨🏻‍⚕️Процесс липолиза запустить не тяжело, для запуска расщепления жиров необходимо:

➕ ГОРМОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ❗️
В первую очередь при проблемах с показателями глюкагона, адреналина и тироксин, запустить эффективный процесс липолиза скорее всего не получится.

➕ ПИТЬ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖИДКОСТИ🌊
Вода - отлично влияет на метаболизм в организме. Оптимально может подойти ежедневное потребление 35мл на кг веса.
Весите 80 кг, значит пейте 2,8 литра в день.

➕ ИНТЕНСИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ🏃‍♂️
Стимуляция липолиза происходит за счёт высокоинтенсивных и силовых тренировок.

➕ КОРРЕКТИРОВКА ПИТАНИЯ🥑
Питание с низким содержанием углеводов и жиров влияет на процесс липолиза. Особенно важно питаться "правильными углеводами" - крупы и бобовые.

🟢Также липолиз может способствовать расщеплению жиров, освобождая их содержимое для использования в качестве энергии⚡️
🟢В свою очередь, этот процесс контролируется различными гормонами, такими как адреналин и норадреналин.

💪🏻Всем хорошего анаболизма,
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍20❤‍🔥6🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, Мужчины 🌞
8️⃣согревающих правил🔥

❄️Наступают холода, надеваем шапочки и согреваем яйчишки в ладошках любимой самки.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥7💘4🏆1🤓1🤝1
🔝ТОП-5️⃣ ГОРМОНОВ МЕШАЮЩИЕ НАБРАТЬ МАССУ💪

❕Если у вас есть проблемы с набором мышечной массы, хотя вы правильно тренируетесь, питаетесь, спите, то это повод чтобы сдать анализы📑

1️⃣ ЭСТРОГЕНЫ💁🏼‍♀️
У мужчин обычно это несоответствие уровня тестостерона к эстрогенам. Например избыточное превращение тестостерона в эстрогены - препятствует набору массы.

2️⃣ ИНСУЛИН💉
Недостаточное количество инсулина имеют негативное влияние на рост мышц. Он играет очень важную роль в сфере анаболических процессов.

3️⃣ ТИРОКСИН (T4) и ТРИЙОДТИРОНИН (T3)🧬
Гиперфункция щитовидки (избычточный выработок гормонов) влияет на массу тела и обмен веществ, затрудняя набор массы.

4️⃣ ПРОЛАКТИН😱
Сам пролактин набрать мышечную массу не мешает, но затрудняет набор массы то, что пролактин снижает уровень тестостерона.

5️⃣ КОРТИЗОЛ😖
Главный гормон который официально имеет катаболический процесс. Именно этот процесс разрушает мышцы.

💪🏻Всем хорошего анаболизма,
🤝🏻
На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32❤5🔥3😨2💅1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«МУЖЧИНА ДОЛЖЕН УХАЖИВАТЬ ЗА ЖЕНЩИНОЙ» 🤔
Арсен Маркарян выдает базу, приятного просмотра▶️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥47👍9❤‍🔥5❤2🐳1🏆1💅1
🧐КАК ПОНИЗИТЬ ПРОЛАКТИН?💁🏼‍♀️🔽

1️⃣Избегание стрессов и физические упражнения.
Старайтесь прибегать к интенсивным тренировкам на силу в зале, параллельно избегая стресса.

2️⃣Измените свой образ жизни.
Здоровый образ жизни может помочь в нормализации уровня пролактина. Убедитесь, что вы получаете достаточно сна и следите за питанием, включая питательные вещества, такие как витамин B6.

3️⃣Избегайте стимулирующих факторов.
Ограничьте потребление продуктов, подталкивающих к повышению уровня эстрадиола, таких как соевые продукты.

4️⃣Лекарственное лечение.
При выявлении высокого уровня пролактина на анализах, многие "химики" используют специальные препараты по снижению пролактина, такие как достинекс, каберголин и берголак.

👌Нормальное значение пролактина у мужчин - от 86 до 324 мкМЕ\мл (микромеждународных единиц на мл).

💪🏻Всем хорошего анаболизма,
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍37❤2❤‍🔥2👏1🐳1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Только при дифиците питания организм будем понимать, что надо вырабатывать тестостерон, надо искать пропитание, необходимо действовать!

❗️Только при дефиците питания вы сможете восстановить нормальный гормональный фон. Только при дефиците питания вы сможете обзавестись внушающей физической формой!
Действуй.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥57🤨9❤‍🔥4👍4🤷4🗿3🐳1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, мужчины🌞
😎29👍13💯5❤2👻1🤝1🎅1
🔓Мужчины, я создал тик-ток аккаунт ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН.
Если есть возможность, и желание, то буду рад каждому вашему лайку и подписке.
Заранее Благодарю💪🏻

https://www.tiktok.com/@tvoitestosteron
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😴16❤8🤨5🔥3🤝2🤷2🐳1
🤔КАКОЙ ГОРМОН ОТВЕЧАЕТ ЗА РОСТ ТВОЕГО🍆? 🔞
#разбираемся_в_анализах
Фолликулостимулирующий гормон или ФСГ

❕Это важный мужской половой гормон влияет на функцию половых желез у мужчин🪺

За что отвечает ФСГ:
🙈 Стимулирует рост и развитие половых органов в период подросткового созревания.
🔞 Регулирует производство сперматозоидов в яичках.
🧬 Содействует синтезу тестостерона в мужских половых железах.

😰К чему влечёт дисбаланс ФСГ
?

1️⃣НАРУШЕНИЕ СПЕРМАТОГЕНЕЗА
Высокий ФСГ может привести к проблемепроизводства сперматозоидов, что может привести к снижению сперматогенеза и бесплодию у мужчины.

2️⃣НЕДОСТАТОК ТЕСТОСТЕРОНА
Низкий уровень ФСГ указывает на недостаток стимуляции мужских половых желез для выработки тестостерона. Это вызывает снижение уровня тестостерона и приводит к низкой сексуальной активности или эректильной дисфункции(к вялому)

3️⃣НАРУШЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА ⚖️
Дисбаланс ФСГ влияет на секрецию других гормонов, связанных с репродуктивной системой мужчин. Это может привести к нарушению гормонального баланса и влиять на различные аспекты полового здоровья и функции.

👌🏻📑Нормальные значения ФСГ у мужчин от 18 до 50 лет - менее 0,1-3,0 МЕ/л

💪🏻Всем хорошего анаболизма,
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍33❤‍🔥6❤4🔥2🐳1🗿1
👨🏻‍⚕️Эрнст Фехр из Университета Цюриха провел ряд исследований, показавших, что пониженная концентрация тестостерона в крови приводит к выработке у человека таких качеств, как скупость, склонность к накопительству.

💰Такой человек может хранить деньги, накапливать их, но вряд ли станет ими рисковать.
❤‍🔥32🔥4🤝2🐳1💅1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, Мужчины🌞
👌22💯8❤‍🔥5👍1
🤔ПОЧЕМУ У МУЖЧИН ПОСЛЕ 40 СНИЖАЕТСЯ ТЕСТОСТЕРОН?🔽

🧬Уровень тестостерона, главного мужского полового гормона, может снижаться у некоторых мужчин после 40 лет. Это явление называется возрастной андрогенной недостаточностью.

📋Главным образом на снижение уровня тестостерона влияет несколько факторов:

1️⃣Естественное старение.
Один из самых главных функций снижения тестостерона - это старение. С возрастом происходят естественные изменения в организме, включая снижение производства гормонов. Уровень тестостерона может постепенно снижаться примерно на 1-2% в год после 35-40 лет.

2️⃣Снижение активности яичек🥚
Яички отвечают за производство тестостерона. С возрастом они могут несколько снижать свою активность, что влияет на уровень гормонов.


3️⃣ Образ жизни🏃
Неправильное питание, лишний вес, недостаток физической активности и банальный стресс - может негативно влиять на выработку тестостерона.

4️⃣ Заболевания.
Различного рода заболевания которые относительно распространены среди мужчин после 30, такие как: ожирение, диабет и прочее - могут быть связаны со снижением уровня тестостерона.

🔽Снижение уровня тестостерона может сопровождаться такими симптомами, как ухудшение здоровья костей и мышц, ухудшение настроения и концентрации, утомляемость.

Накидайте лайков❤️‍🔥И разберем, как противостоять возратсному падению тестостерона.

💪🏻Всем хорошего анаболизма,
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥106👍31❤6🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного базы 🤏🏻
🧬Тестестерон - гормон:

1️⃣НЕТЕРПИМОСТИ❗️
2️⃣НУЛЕВОЙ ТОЛЛЕРАНТНОСТИ❗️
3️⃣ ДЕЙСТВИЯ❗️

Не позволяй окружающим и обстоятельствам мешать тебе быть в спокойном, трезвом и уверенном тестестероновом состоянии. Ты сосредоточен на цели❗️🏆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥44👍9❤7❤‍🔥3🐳1🏆1
💉СТЕРОЙДЫ В РУКАХ НОВИЧКА👦🏼
#анаболики_или_как_накачаться

🧬Тестостерон - это стероид в инъекционной форме, который вводится внутримышечно.
👦🏼Зачастую новички пренебрегают, некоторыми ньюансами, что приводит к печальным последствиям…

1️⃣ При обнаружении введения тестостерона извне, организм ослабит синтез собственного теста.
Связано это с угнетением важных гормонов (ЛГ и ФСГ) и гипоталамуса. А это чревато атрофии яичек и бесплодию😱

2️⃣ Любой вид тестостерона ароматизируется (тестостерон конвертируется в женский гормон эстрадиол).Что способствует появлению гинекомастии, задержке жидкости в организме и повышению артериального давления.

3️⃣ Ввод тестостерона стимулирует продукцию эритроцитов. Это приводит к увеличению вязкости крови, что может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, а также образованию тромбов.

⚠️ Каким бы безобидным инъекционный тестостерон не казался на первый взгляд, он продолжает оставаться одним из самых опасных анаболиков в мире☝🏻Не контролируемый приём тестостерона с неправильной техникой введения способен вызвать ещё большие осложнения.
Консудьтируйтесь со специалистами!

📑По платным консультациями приема, можете обращься по ссылке в описании канала.

💪🏻Всем хорошего анаболизма!
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌13👍9❤5💊3🔥2❤‍🔥1🐳1🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📋Раскидал по фактам
Одно из главных правил жизни:
Всегда соответствуй своим требованиям☝🏻
👍69🔥6❤‍🔥3🤝3🐳1
После 30 лет у многих появляются семьи и дети. ❗️Очень важно поддерживать активный образ жизни и стараться уделять должное внимание не только для семьи, но и для себя.

🔴Ведь зачастую в семейной жизни(особенно после появления ребенка), у мужчины начинается большая выработка пролактина, что в свою очередь снижает тестостерон🔽

Поэтому психологически необходимо не забывать, о том, что для прекрасного самочувствия мужчине нужны новые победы🏆

😒А сейчас разберем 5️⃣ аспектов, как избежать падения тестостерона⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57🔥11❤‍🔥5👍4🐳1