ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН
5.83K subscribers
683 photos
734 videos
638 links
«Мужчина начинает себя уважать, только когда побеждает»

Сотрудничество — @kevinbenson1

Консультации по поднятию собственного тестостерона
Введение спортсменов на ААС
ГЗТ при дефиците тестостерона
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
☄️КАК МАЙК ТАЙСОН СТАЛ ЧЕМПИОНОМ?😔👑

📣Речь в ролике идет о гормоне НОРАДРЕНАЛИН, который дает нам дикую энергию на изменение себя и своей жизни в лучшую сторону☯️

😧Единственным, реальным, постоянным триггером
норадреналина
является гнев и злость в ответ на унижение жизнью.

🛠️Поэтому в тяжелые жизненные моменты, самый лучший инструмент мужчины, это испытать презрение к самому себе и направить этот гормон в правильное русло.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42❤‍🔥10🔥8🐳1🤝1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
⚡️ИМБИРНЫЙ ШОТ🍵

💊Он обладает множеством полезных свойств, благодаря чему стал популярным напитком для улучшения здоровья.

💊ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:
➕ Укрепляет иммунитет. Имбирь обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые помогают организму бороться с инфекциями.
➕ Улучшает пищеварение, уменьшая газообразование и вздутие живота. Он также помогает облегчить тошноту и рвоту.
➕ Повышает энергию☄️Имбирь обладает тонизирующим действием, которое помогает повысить энергию и улучшить настроение
➕ Имбирь помогает ускорить метаболизм и снизить аппетит🤤


⚠️Имбирный шот желательно пить по 1-2 раза в день. Он особенно полезен в сезон простуд и гриппа, а также при проблемах с пищеварением.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍32🔥4❤‍🔥3🤔1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😉Регбист по факту раскидал за поженитьбы💍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥47💯22👍6🔥2🤝2💘1
🤔ЙОХИМБИН🌿
#биохакинг

☘️Йохимбин - это алкалоид, получаемый из коры африканского дерева Пачули йохимбе. Он широко используется в медицине как препарат для лечения различных состояний.

👨‍⚕️Чаще всего его используют в качестве лекарства для лечения эректильной дисфункции. Йохимбин работает путем стимуляции нервной системы и увеличения притока крови к половым органам, что может помочь улучшить эрекцию.

📉Йохимбин также может быть использован в качестве средства для снижения веса. Он может помочь увеличить обмен веществ и энергию, а также снизить аппетит❕

😧Также йохимбин может быть применен для лечения некоторых психических расстройств, таких как депрессия и тревога.

🛒Можно найти под торговой маркой лаверон.
Так же советую гидрохлорид йохимбина. Рабочая тема👍🏻

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34👍13❤3🎄1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, Мужчины 🌞

Ну что, вы уже готовы разъебать 2024 год⁉️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38👍13❤‍🔥9🏆4
🤖СОВРЕМЕННАЯ И ДРЕВНЯЯ КОРА ТВОЕГО МОЗГА🧠

🧠Кора больших полушарий головного мозга состоит из двух основных слоев: палеокортекса и неокортекса.

🔴Палеокортекс составляет лишь около 5% коры головного мозга человека, но он играет важную роль в ВЫЖИВАНИИ, РАЗМНОЖЕНИИ И ЭМОЦИЯХ.

🟢 Неокортекс составляет около 95% коры головного мозга человека и отвечает за более сложные функции, такие как мышление, речь, обучение и память.

💠 Палеокортекс и неокортекс взаимосвязаны и работают вместе, чтобы обеспечить нормальную функцию мозга🧠

🦍Палеокортекс – это более древняя часть коры, которая возникла у первых млекопитающих.
🏃Неокортекс – это более новая часть коры, которая возникла у приматов. .

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19🔥9❤2👌2❤‍🔥1😁1🐳1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦍Эндрю Тейт доказал на примере палеокортекса и неокортекса, почему 2+2=5🤷🏿‍♂️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥱31😁26👌8👍7🥴6❤‍🔥4💯3🗿3🤝2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧐ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ?🚭😧

👨🏻‍⚕️Когда человек перестает курить, его тело начинает очищаться от токсинов, что приводит к нормализации гормонального фона и повышению уровня тестостерона.
👍52❤8🔥6🫡5🐳1🤨1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧖‍♂️БАНЯ И ТЕСТОСТЕРОН!🧬
«Каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню.»

1️⃣часть

Чем же полезна банька-парилка?🤔
🌳При посещении бани происходит расширение сосудов, что улучшает кровообращение и снабжение тканей кислородом🫀

🔼Это способствует повышению уровня тестостерона, который вырабатывается в яичках🪺Главное их не перегреть❗️Иначе будет обратный результат!

🌳Баня стимулирует работу надпочечников, которые также вырабатывают тестостерон.

🌳Также баня помогает избавиться от стресса, снижая выработку кортизола, который негативно влияет на уровень тестостерона.

📑Исследования показали, что посещение бани в течение 20-30 минут 2-3 раза в неделю может повысить уровень тестостерона на 10-15%.

Накидайте
❤️‍🔥и будет вторая часть. Как правильно пользоваться баней для выработки теста.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥135🔥8🙈3👍1🐳1🤝1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙄Когда вы уже запомните эти простые правила для здоровых отношений с девушкой?💁🏻‍♂️
😁47🏆8🤨5👍4🔥1🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌳БАНЬКА ПАРИЛКА И ТЕСТ🪺
2️⃣часть

👨🏻‍⚕️Чрезмерное посещение бани может привести к снижению уровня тестостерона🔻🔽
🍳Это связано с тем, что при перегреве яичек может произойти снижение их функции.

🎬ЗАБЫВАЕМ ПРО КЛЕШЕ ИЗ ФИЛЬМОВ!❌
🍺Бутылочка жигулевского и высокий тест это антонимы!
Полностью отказываемся от алкоголя в бане❗️

🥃Алкоголь оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему.
🫀Кроме этого алкогольные напитки могут спровоцировать инсульт и инфаркт во время парения.


🔝БАННЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОДНЯТИЕ ТЕСТА:

🟩 Посещайте баню регулярно, 2 раза в неделю.

🟩 Продолжительность посещения бани должна составлять 20-30 минут.

🟩 Принимайте контрастный душ перед посещением бани.

🟩 Пейте много жидкости после и во время посещения бани.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝37🔥6👍5👌4❤2🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📉Печальная статистика падения тестостерона.

Крепитесь мужчины, скоро 90% мужского пола вымрут и все самки достанутся вам🥳
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏆33👍6😱4💅3😎2⚡1🔥1😁1🐳1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👸Мы часто шутим над современными девушками, но надо принять тот факт, что есть девушки, которые способны сподвигнуть вас на великие подвиги!🏆

1️⃣Поддержка и мотивация: 🙋🏼‍♀️Женщина может оказывать эмоциональную поддержку, что поможет Вам в становлении и развитии своих навыков и способностей.

2️⃣ Жизненные приоритеты: 💁🏼‍♀️Женщина может помочь мужчине определить и установить свои цели и приоритеты, направляя его энергию и усилия на достижение успеха в главных областях его жизни.

3️⃣ Вдохновение и стимулирование:
🙇🏼‍♀️Женщина может быть источником вдохновения и стимулирования, поощряя мужчину преодолевать трудности, принимать риски и стремиться к большему.

🏠И в конце концов, достойная женщина может взять на себя домашние обязанности, чтобы освободить время и ресурсы мужчины для достижения успеха в вашей деятельности☝🏻

🎄С наступающим новым годом!🎄
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍8🤝8🎄4😴3🐳1🗿1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1️⃣ ДЕНЬ ДО НОВОГО ГОДА❗️

🎄Подборочка мужских подарков на новый год!
🎄Сохраняем, и скидываем своим самкам, чтобы не получить в подарок носки и дезодорант!🎅
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍22🎅4❤2🔥1🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👦🏼КАК ВОСПИТАТЬ МУЖЧИНУ?😒

📚Умение учиться - это важный навык, который открывает двери к постоянному развитию и успеху Мужчины.

💪🏻Брать воспитание своего ребенка необходимо в собственные руки.

🎓Ведь к сожалению, школа не поощряет индивидуальность, а воспитывает шаблонное мышление☝🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍36🔥9🙈7🎄3🥴1🤝1💅1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎄Доброе Новогоднее утро🌞Чемпионы, готовы разъебать 2024 год?😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍69❤9🙏4🔥3🤝3🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🫡🥣НАКИДЫВАЕМСЯ НА ЧИА❕

🔬В одном исследовании 28 мужчин, получавших ежедневно 50 граммов семян чиа в течение 12 недель, наблюдалось увеличение уровня тестостерона на 14%⬆️

👨‍⚕️📑В другом исследовании 30 мужчин, получавших ежедневно 25 граммов семян чиа в течение 12 недель, наблюдалось увеличение уровня тестостерона на 10%⬆️

💊Это связано с их высоким содержанием жирных кислот омега-3 и цинка которые необходимы для производства тестостерона☝🏻

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥34👍14❤5🎃2🐳1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧐2 ВИДА ДОФАМИНА🎁

📝Завтра хочу разобрать тему ВЛИЯНИЕ ДОФАМИНА НА ТВОЙ ЗАРАБОТОК💰
❤️‍🔥Накидайте лайков если интересно.

👨‍⚕️Но для начала, надо вспомнить, что вообще такое дофамин и дофаминовые рецепторы.

Доброй ночи🌒🎄
🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥89👍13❤5🔥3🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ГОРМОН ПОБЕДИТЕЛЕЙ🏆ЧТО ТАКОЕ ДОФАМИН❓

🧬ДОФАМИН — это нейромедиатор, который играет важную роль в обучении, движении и других процессах, которые не связаны с валоебством.

🗿Дофамин напрямую связан с нашей МОТИВАЦИЕЙ‼️
🎯Он помогает достигать цели и отвечает за чувство удовлетворения результатом.

💉Однако, в современном мире дофамин зачастую играет с человеком злую шутку и подсадить на иглу легких удовольствий.

Дофамин вырабатывается в ответ на различные стимулы, такие как
🍔еда
🔞секс
💉наркотики
🤤удовольствие

🧠также он участвует в формировании памяти и принятии решений❕

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍47❤‍🔥5❤2🔥2👌1🐳1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧸НЕ БУДЬ МЕШКОМ, СЛЕДИ ЗА ПРОЛАКТИНОМ❗️

☝🏻А чтобы не терпеть женские истерии, необходимо не только повышать уровень теста, но и обязательно проверять уровень пролактина❕

💁🏻‍♂️Пролактиновые мужчины – это мужчины, у которых уровень пролактина в крови выше нормы.

🔬Нормальный уровень пролактина у мужчин составляет от 2,5 до 15 мкг/л. Если уровень пролактина превышает 20 мкг/л, это плохой звоночек🔔

📈Высокий пролактин может привести к следующим симптомам у мужчин:
🔴 Гинекомастия (увеличение груди)
🔴 Снижение либидо
🔴 Эректильная дисфункция
🔴 Бесплодие

⚠️И самое главное ТЕРПЕЛИВОСТЬ❗️
А так же неспособность заказать «нет».

🧸Психологически высокий пролактин делает мужчину чрезмерно мягким и поддатливым. Так что, не будьте мешками, сдайте пролактин. Стоит этот анализ не дорого в районе 500-700 рублей.

🤝🏻На связи, ТВОЙ ТЕСТОСТЕРОН!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51💅5❤4🤝3🔥1🐳1💋1💘1