🥷 Чему учится ребёнок на тренировках в El-fit?
Наши тренировки — это целый мир движения, уверенности и силы.
💪 Что развиваем:
— Прохождение препятствий — техника, концентрация и стратегия.
— Перелёты и прыжки — учим правильно отталкиваться, преодолевать страх высоты.
— Баланс и координацию — учим двигаться уверенно по самым нестабильным поверхностям.
— ОФП — укрепляем мышцы, развиваем гибкость, выносливость и ловкость.
🔥 Всё это — в игровой форме, с поддержкой тренеров и атмосферой драйва.
Ребёнок растёт физически, становится увереннее и учится преодолевать трудности не только на трассе, но и в жизни!
💥 El-fit — место, где дети становятся сильными, ловкими и смелыми!
👉 Онлайн запись на тренировки через приложение
Наши тренировки — это целый мир движения, уверенности и силы.
💪 Что развиваем:
— Прохождение препятствий — техника, концентрация и стратегия.
— Перелёты и прыжки — учим правильно отталкиваться, преодолевать страх высоты.
— Баланс и координацию — учим двигаться уверенно по самым нестабильным поверхностям.
— ОФП — укрепляем мышцы, развиваем гибкость, выносливость и ловкость.
🔥 Всё это — в игровой форме, с поддержкой тренеров и атмосферой драйва.
Ребёнок растёт физически, становится увереннее и учится преодолевать трудности не только на трассе, но и в жизни!
💥 El-fit — место, где дети становятся сильными, ловкими и смелыми!
Для новых клиентов скидка 50% на 1-ю групповую тренировку!
➡️ Записаться на групповую тренировку со скидкой и на персональные тренировки можно только через менеджера:
WhatsApp: https://wa.me/79581823111
Telegram: https://t.me/el_fit_ninja
👉 Онлайн запись на тренировки через приложение
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто смотрит ?
Перекличка 🖐🏻
Перекличка 🖐🏻
❤103👍31🏆16 8 6❤🔥4😍3🫡3😱2 2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот это серия, Друзья!
Они должны были в спонсоры пригласить не «Отломи», а Валидол и Новопассит 😂
Согласны ? 😎
Они должны были в спонсоры пригласить не «Отломи», а Валидол и Новопассит 😂
Согласны ? 😎
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥67💘21❤19 8🏆5❤🔥2 2👎1
🏆АТЛЕТЫ EL-FIT - ПОБЕДИТЕЛИ И ПРИЗЕРЫ НИНДЗЯ-СОРЕВНОВАНИЙ ПРОШЕДШИХ ВЫХОДНЫХ❤️🔥
Эти выходные были очень насыщенные, делимся успехами наших атлетов!
Начнём с большого ниндзя уик-энда в Санкт-Петербурге:
Там прошло первенство России по гонкам с препятствиями @rus_ocr в дисциплине 100 метров.
Наши результаты:
🥈Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 2 место среди девушек 16-17 лет
🥇Анна Седова - амбассадор El-Fit - 1 место среди девушек 12-13 лет
🥇Данила Косинов - атлет El-Fit - 1 место среди юношей 14-15 лет.
Также в рамках «Большого Ниндзя Уик-Энда» прошли Игры народов, где девочки забрали призовые места:
🥇Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 1 место
🥈Марго Новожилова - амбассадор El-Fit - 2 место
🥉Анна Седова - амбассадор El-Fit - 3 место
Еще в эти выходные в Саратове прошли соревнования по гонкам с препятствиями «Герои на Волге»
🥉Комарова Анна - атлет El-Fit - забрала 3 место среди девушек 11-12 лет!
И заканчиваем турниром BYOR в Минске! С этого этапа столичного кубка ребята привезли несколько медалей:
🥇Кашина Анна - Атлет EL-FIT - 1 место среди девочек 8-9 лет
🥇Кашина Дарья - Атлет EL-FIT - место среди девочек 12-13 лет
🥈Баранов Игорь - Атлет EL-FIT - 2 место среди мальчиков 8-9 лет
🥈Лустина Анастасия - Атлет EL-FIT - 2 место среди девочек 14-15 лет.
Вот такие выдались насыщенные выходные! 🤩Поздравляем всех атлетов! Дальше - больше 💪
фотоматериалы взяты с канала «Детская Лига Гонок с Препятствиями»
Эти выходные были очень насыщенные, делимся успехами наших атлетов!
Начнём с большого ниндзя уик-энда в Санкт-Петербурге:
Там прошло первенство России по гонкам с препятствиями @rus_ocr в дисциплине 100 метров.
Наши результаты:
🥈Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 2 место среди девушек 16-17 лет
🥇Анна Седова - амбассадор El-Fit - 1 место среди девушек 12-13 лет
🥇Данила Косинов - атлет El-Fit - 1 место среди юношей 14-15 лет.
Также в рамках «Большого Ниндзя Уик-Энда» прошли Игры народов, где девочки забрали призовые места:
🥇Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 1 место
🥈Марго Новожилова - амбассадор El-Fit - 2 место
🥉Анна Седова - амбассадор El-Fit - 3 место
Еще в эти выходные в Саратове прошли соревнования по гонкам с препятствиями «Герои на Волге»
🥉Комарова Анна - атлет El-Fit - забрала 3 место среди девушек 11-12 лет!
И заканчиваем турниром BYOR в Минске! С этого этапа столичного кубка ребята привезли несколько медалей:
🥇Кашина Анна - Атлет EL-FIT - 1 место среди девочек 8-9 лет
🥇Кашина Дарья - Атлет EL-FIT - место среди девочек 12-13 лет
🥈Баранов Игорь - Атлет EL-FIT - 2 место среди мальчиков 8-9 лет
🥈Лустина Анастасия - Атлет EL-FIT - 2 место среди девочек 14-15 лет.
Вот такие выдались насыщенные выходные! 🤩Поздравляем всех атлетов! Дальше - больше 💪
фотоматериалы взяты с канала «Детская Лига Гонок с Препятствиями»
❤36🔥25👏12❤🔥8🎉4👍1🤩1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В зале El-Fit есть самые разные препятствия, скучно точно не будет 😏
Собрали топ 5 базовых, с которых вы начнете погружение в мир ниндзя 🥷
Если вы новичок в этом виде спорта - переживать точно не стоит. Тренер всегда подберет задания по вашей силе.
Так что скорее вливайтесь в нашу тусовку! 😎
Тем более, что новичкам дарим скидку 50% на первую тренировку.
Собрали топ 5 базовых, с которых вы начнете погружение в мир ниндзя 🥷
Если вы новичок в этом виде спорта - переживать точно не стоит. Тренер всегда подберет задания по вашей силе.
Так что скорее вливайтесь в нашу тусовку! 😎
Тем более, что новичкам дарим скидку 50% на первую тренировку.
▶️Записаться на групповые тренировки: https://clck.ru/3E69ne
Для новых клиентов скидка 50% на 1-ю тренировку!
▶️Записаться на групповую тренировку со скидкой и на персональные тренировки:
WhatsApp: https://wa.me/79581823111
Telegram: https://t.me/el_fit_ninja
❤47 27🤣13😎7❤🔥1
В El-Fit мы верим: сильное тело — это не про одно направление, а про грамотное сочетание разных видов тренировок.
Именно поэтому у нас есть несколько направлений, которые дополняют друг друга и дают всестороннее развитие:
✔️ OCR и ниндзя тренировки
Готовят тело к преодолению препятствий. Развиваем навыки прохождения разных препятствий и общую физическую форму.
✔️ Обучение подтягиваниям и укрепление хвата
База для любого спортсмена. Сильный хват и уверенные подтягивания помогут как в OCR, так и в воркауте.
✔️ Функциональные тренировки
Развивают силу, мобильность, общую физическую подготовку.
✔️ Воркаут
Работа с собственным весом, развитие контроля над телом, мощных статических и динамических элементов. Помогает обрести силу и уверенность в движении.
Все эти направления идеально сочетаются между собой, дополняют друг друга и делают тренировки интереснее и эффективнее.
Приходи в El-Fit, чтобы развиваться всесторонне и становиться сильнее каждый день!
Именно поэтому у нас есть несколько направлений, которые дополняют друг друга и дают всестороннее развитие:
Готовят тело к преодолению препятствий. Развиваем навыки прохождения разных препятствий и общую физическую форму.
База для любого спортсмена. Сильный хват и уверенные подтягивания помогут как в OCR, так и в воркауте.
Развивают силу, мобильность, общую физическую подготовку.
Работа с собственным весом, развитие контроля над телом, мощных статических и динамических элементов. Помогает обрести силу и уверенность в движении.
Все эти направления идеально сочетаются между собой, дополняют друг друга и делают тренировки интереснее и эффективнее.
Приходи в El-Fit, чтобы развиваться всесторонне и становиться сильнее каждый день!
▶️ Записаться на групповые тренировки: https://clck.ru/3E69ne
Для новых клиентов скидка 50% на 1-ю тренировку!▶️ Записаться на групповую тренировку со скидкой и на персональные тренировки:
WhatsApp: https://wa.me/79581823111
Telegram: https://t.me/el_fit_ninja
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍11 10🏆2❤🔥1
Атлеты, срочный сбор!
Как думаете, куда это занесло нашего ниндзю?
Может, он хочет нам что-то сказать? 😏
Ваши догадки в комментарии👇
Как думаете, куда это занесло нашего ниндзю?
Может, он хочет нам что-то сказать? 😏
Ваши догадки в комментарии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет из Таиланда 🌴
Мы прилетели, пришли в себя, завтра начинаем подготовку к SPARTAN RACE 🦾
Хотите еще контента с Тайских каникул❓
Мы прилетели, пришли в себя, завтра начинаем подготовку к SPARTAN RACE 🦾
Хотите еще контента с Тайских каникул
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38❤🔥25👍10🔥9😁2💯2🏆1