EL-FIT INFO
2.87K subscribers
640 photos
250 videos
10 files
236 links
НИНДЗЯ И OCR ЗАЛ В ЦЕНТРЕ МОСКВЫ
Запись на тренировки:
https://clck.ru/3E69ne

🥷 OCR/Ninja training для детей и взрослых
💪 Функциональный тренинг
⭐️ Титулованный тренерский состав 📍2 зала в Москве: м. Октябрьская и м. Тёплый Стан
Download Telegram
🏆АТЛЕТЫ EL-FIT - ПОБЕДИТЕЛИ И ПРИЗЕРЫ НИНДЗЯ-СОРЕВНОВАНИЙ ПРОШЕДШИХ ВЫХОДНЫХ❤️‍🔥

Эти выходные были очень насыщенные, делимся успехами наших атлетов!

Начнём с большого ниндзя уик-энда в Санкт-Петербурге:
Там прошло первенство России по гонкам с препятствиями @rus_ocr в дисциплине 100 метров.

Наши результаты:
🥈Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 2 место среди девушек 16-17 лет
🥇Анна Седова - амбассадор El-Fit - 1 место среди девушек 12-13 лет
🥇Данила Косинов - атлет El-Fit - 1 место среди юношей 14-15 лет.

Также в рамках «Большого Ниндзя Уик-Энда» прошли Игры народов, где девочки забрали призовые места:
🥇Екатерина Архарова - тренер El-Fit - 1 место
🥈Марго Новожилова - амбассадор El-Fit - 2 место
🥉Анна Седова - амбассадор El-Fit - 3 место

Еще в эти выходные в Саратове прошли соревнования по гонкам с препятствиями «Герои на Волге»
🥉Комарова Анна - атлет El-Fit - забрала 3 место среди девушек 11-12 лет!

И заканчиваем турниром BYOR в Минске! С этого этапа столичного кубка ребята привезли несколько медалей:

🥇Кашина Анна - Атлет EL-FIT - 1 место среди девочек 8-9 лет
🥇Кашина Дарья - Атлет EL-FIT - место среди девочек 12-13 лет
🥈Баранов Игорь - Атлет EL-FIT - 2 место среди мальчиков 8-9 лет
🥈Лустина Анастасия - Атлет EL-FIT - 2 место среди девочек 14-15 лет.

Вот такие выдались насыщенные выходные! 🤩Поздравляем всех атлетов! Дальше - больше 💪

фотоматериалы взяты с канала «Детская Лига Гонок с Препятствиями»
❤36🔥25👏12❤‍🔥8🎉4👍1🤩11
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В зале El-Fit есть самые разные препятствия, скучно точно не будет 😏

Собрали топ 5 базовых, с которых вы начнете погружение в мир ниндзя 🥷

Если вы новичок в этом виде спорта - переживать точно не стоит. Тренер всегда подберет задания по вашей силе.

Так что скорее вливайтесь в нашу тусовку! 😎
Тем более, что новичкам дарим скидку 50% на первую тренировку.


▶️Записаться на групповые тренировки: https://clck.ru/3E69ne
Для новых клиентов скидка 50% на 1-ю тренировку!
▶️Записаться на групповую тренировку со скидкой и на персональные тренировки:
WhatsApp: https://wa.me/79581823111
Telegram: https://t.me/el_fit_ninja
❤4727🤣13😎7❤‍🔥1
В El-Fit мы верим: сильное тело — это не про одно направление, а про грамотное сочетание разных видов тренировок.

Именно поэтому у нас есть несколько направлений, которые дополняют друг друга и дают всестороннее развитие:

✔️OCR и ниндзя тренировки
Готовят тело к преодолению препятствий. Развиваем навыки прохождения разных препятствий и общую физическую форму.
✔️Обучение подтягиваниям и укрепление хвата
База для любого спортсмена. Сильный хват и уверенные подтягивания помогут как в OCR, так и в воркауте.
✔️Функциональные тренировки
Развивают силу, мобильность, общую физическую подготовку.
✔️Воркаут
Работа с собственным весом, развитие контроля над телом, мощных статических и динамических элементов. Помогает обрести силу и уверенность в движении.

Все эти направления идеально сочетаются между собой, дополняют друг друга и делают тренировки интереснее и эффективнее.
Приходи в El-Fit, чтобы развиваться всесторонне и становиться сильнее каждый день!

▶️Записаться на групповые тренировки: https://clck.ru/3E69ne
Для новых клиентов скидка 50% на 1-ю тренировку!
▶️Записаться на групповую тренировку со скидкой и на персональные тренировки:
WhatsApp: https://wa.me/79581823111
Telegram: https://t.me/el_fit_ninja
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18👍1110🏆2❤‍🔥1
Атлеты, срочный сбор!

Как думаете, куда это занесло нашего ниндзю?
Может, он хочет нам что-то сказать? 😏

Ваши догадки в комментарии 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
48🔥27😍14❤5❤‍🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет из Таиланда 🌴

Мы прилетели, пришли в себя, завтра начинаем подготовку к SPARTAN RACE 🦾

Хотите еще контента с Тайских каникул❓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38❤‍🔥25👍10🔥9😁2💯2🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
МЫ ОТКРЫВАЕМ ВТОРОЙ ЗАЛ EL-FIT! 🥳🥳🥳

Большое пространство для эффективных тренировок всей семьей 💪

Мы будем делиться новостями со стройки и скоро анонсируем дату открытия.

📍 Зал в Москве. Точной локацией поделимся позже.

Если у вас есть желание и возможность помочь в подготовке зала к открытию, вступайте в чат:
https://t.me/+YYDwMngIeUBkYWUy
🔥4829😍15❤6❤‍🔥5🤩2
Наша группа в Таиланде продолжает подготовку к Гонке SPARTAN RACE

🦾Утренняя тренировка в 6:30-7:00 пока на улице не так жарко

🦾Вечерняя тренировка в 18:30-19:00 после захода под дождиком

Ведь гонки проходят в любую погоду 🤝



* в мае будет большой выезд в Беларусь 1-11 мая 🤝 30 мест уже заняты, осталось не так много!

Планируйте новое приключение с Командой EL-FIT 💛
❤30🔥21🏆63❤‍🔥21
Где мы только не были уже с командой EL-FIT:

🧡Катались на слонах
🧡Сплавлялись по реке на бамбуках
🧡Купались со слонами
🧡Гуляли по настоящим Джунглям
🧡Катались на квадроциклах
🧡Были на невероятных пляжах
🧡Поймали более 100 волн
🧡Тренируемся по расписанию
🧡Съели килограммы морепродуктов и фруктов


Отдыхаем и даже уже научились получать удовольствие от погоды!

Каникулы продолжаются! 🌴
Впереди еще много интересного!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3318❤10🙈22❤‍🔥1