ТОП-3 ЧАСТЫХ ЗАПРОСОВ ПРО ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Самые частые сообщения в вашими вопросами начинаются так: "Помогите! Мой ребенок... [дальше вставить историю про страх]".
Решила разобрать три самых популярных из них.

1️⃣Моему сыну 5 лет, и он начал бояться темноты. Раньше спал спокойно, а теперь кричит по ночам, просится к нам в кровать. Я уже не высыпаюсь, и муж тоже. Как помочь ребёнку спать спокойно?

Вариант решения: Ночник + "безопасная" комната + сказка на ночь.

В 5 лет воображение расцветает буйным цветом. Темнота становится порталом в мир монстров и кошмаров. Ночник – наше всё! Недавно детям купила милейшие ночники (в видео). Он создает ощущение безопасности.
Вы можете обсудить с ребёнком, что именно его пугает (у каждого будет что-то своё), и вместе превратите комнату в "крепость от монстров": нарисуйте "защитные амулеты", повесьте "ловушку для снов". Чтение сказки перед сном создаст расслабляющую атмосферу.

2️⃣Моей дочке недавно исполнилось 4 года, и в садике воспитательница жалуется, что она очень стеснительная и боится других детей. Постоянно прячется за меня, плачет, ни с кем не играет. Я боюсь, что она не сможет адаптироваться к группе, и что тогда будет в школе..

Вариант решения: Знакомство "по плану" + ролевые игры + поддержка.

Страх чужих – это нормативный страх для этого возраста. Ребенок чувствует себя в безопасности только рядом с близкими. Попробуйте "знакомить" ребёнка с другими детьми постепенно: пригласите одного из детей к себе домой поиграть, сходите вместе в парк. Играйте дома в "садик", чтоб снижать тревогу относительно него: вы – воспитательница, ребенок – стеснительная девочка. Разыгрывайте разные ситуации и учите ребенка, как знакомиться и общаться.

3️⃣Моему сыну 3 года, и он панически боится Бабы Яги. Увидит картинку в книжке – паника, услышит, как я про неё говорю – прячется куда-нибудь🙈 Что делать в этой ситуации?

Вариант решения: Демифологизация + позитивный образ + юмор.

Баба Яга – это классика детских страхов! Попробуйте "демифологизировать" эту даму: объясните ребенку, откуда пошло это предание. Поищите или придумайте добрые сказки про Бабу Ягу, где она помогает героям. И, конечно, щепотка юмора: нарисуйте вместе смешную Бабу Ягу, оденьте её в нелепую одежду, придумайте ей забавное имя.
⬇️⬇️⬇️
Кому пост полезен, ставьте реакции😘

❓ВОПРОС ПСИХОЛОГУ
Задавайте любые вопросы по воспитанию, эмоциям и семейным отношениям в комментах⬇️⬇️⬇️

А я отвечу на них следующими постами в аудиосообщениях❤️

Кот в полной уверенности, что он тоже едет отдыхать😅

На этой неделе, кроме нашего Фестиваля в Ясенево, у меня была установочная встреча по стажировке, на которую я записалась ещё несколько месяцев назад.

Три часа созвона, знакомство, обсуждение базовых нюансов ведения клиентских сессий в кругу коллег. Это прекрасно🙂

Но стажировку я прохожу не ради интересного общения😁

Она позволяет мне:
🌼проводить сессии с вами более продуктивно,
🌼ещё шире видеть проблему из ваших запросов и
🌼точнее находить ключи к её решению и на уровне тренингов, и на уровне терапевтических встреч.

А пока небольшая перезагрузка на несколько дней🥂
⬇️⬇️⬇️
Кстати, порекомендуйте в комментах какие-нибудь отели в пределах суток езды на машине от Москвы. Вдруг вы куда-то ездили и остались довольны🤗

🗓 О ЧËМ ГОВОРИЛИ НА ПРОШЕДШЕЙ НЕДЕЛЕ:

#дайджест@emotion_school

5 негативных последствий, когда вы с ребёнком 24/7

Опрос "Что вы чаще делаете, когда ребёнок капризничает?"

5 способов вырастить тирана

День рождения моего среднего сына🥳

Видео-комментарий к вопросу "Что вы чаще делаете, когда ребёнок капризничает?"

Мемное видео о целом дне, проведённом с детьми

Фрагмент видео-отзыва участницы программы "Счастливый ребёнок"

Программа "Счастливый ребёнок" против капризов и истерик

Топ-3 запросов по теме детских страхов

Здесь можно задать мне вопрос, который вас беспокоит

Про мою стажировку

🌷Спасибо, дорогие, за обратную связь по комментариям в чате.

Выключила дополнительную проверку чат-ботом, теперь не должно быть проблем с отправкой сообщений в чат❤️

"КЛЕЙ" ДЛЯ ОТНОШЕНИЙ С РЕБЁНКОМ

Знаю, сегодня понедельник, и вы сейчас где-то между рабочими и домашними задачами, ищете в ленте минутку покоя. Держите!

Сегодня говорим о ниточке, которая связывает вас и вашего ребёнка - о доверии.

Почему доверие = фундамент дома отношений?

Если фундамент крепкий, дом (то есть ваши отношения🙂) выдержит любые бури – капризы, истерики и даже "Мама, ты меня любишь!"
Если фундамент шаткий, дом рано или поздно даст трещину.

Чего важно избегать, чтоб дом не рухнул, даже если фундамент не идеален:

🌺Никогда не обесценивать чувства ребёнка
"Что ты ревёшь из-за такой ерунды!"
"Да ладно, ничего тут страшного!" Не надо так🙌

🌺Не сравнивать его с другими
Знаю, это может быть крайне сложно в семье, где детей несколько.
"Вот Маша уже посчитала, а ты чего..."
Но сравнение - убийца самооценки и уничтожитель доверия.

🌺Не нарушайте обещания
"Пацан сказал - пацан сделал" - это и про родителей.
Если обстоятельства изменились, объясните ребёнку объективно, почему так произошло.

#техника@emotion_school
Упражнение для укрепления отношений "Секретики"

Вечером, перед сном, можно поиграть в такую игру. По очереди рассказывайте друг другу маленькие секреты. Не страшные, а просто интересные.

Например:

Мой любимый цвет – синий, потому что он напоминает мне море. Я полюбила море, когда...

или

Я в детстве мечтала стать ветеринаром, потому что...

Это поможет вам лучше узнать друг друга и укрепит вашу связь.🪴

Помните, вы – лучшая мама для своего ребёнка. И доверие – это не то, что строится за один день. Это ежедневная работа, но она стоит того. Обнимаю вас с полной уверенностью, что вы справитесь!❤

(Сохраните этот пост, если почувствовали, что он вам нужен. И отправьте подруге, которой тоже нужна поддержка).

😆ПОПА! КАКАШКА!
Сегодня у нас туалетная тема: о тех самых "письках-какашках", которые вырываются на волю в самых неожиданных местах!😄

Почему на этой теме будто мёдом намазано?

Во-первых, интерес к теме туалета и связанным с ним словами – это нормальный этап развития для детей примерно от 2 до 7 лет. Это часть познания мира, исследования своего тела и его функций. В этот период дети активно изучают себя, узнают, как работает их организм, и "туалетные" слова становятся частью этого исследования.
И очень хочется поделиться новыми знаниями с миром!😂

Во-вторых, это про границы. Дети проверяют границы дозволенного.

Что будет, если я скажу это громко в магазине? Как отреагируют взрослые?

Это эксперимент, который помогает понять, что можно, а что нельзя. И, конечно, реакция взрослых – самый важный фактор в этом эксперименте.

Кроме того, дети часто слышат, как взрослые говорят о туалете с каким-то особым, приглушенным тоном. Это добавляет флëр загадочности и привлекательности.😅

Интерес к "туалетным" словам – это всего лишь этап развития. Ни один взрослый не обзывается "письками-какашками"💡
⬇️⬇️⬇️
Какие мысли и эмоции у вас возникают, когда ребёнок обзывается "туалетными" словами? Поделитесь в комментариях🤗

😄😄😄 15 минут - это уже слишком😅
У кого такое было, ставьте реакции❤️

Сегодня будет новая встреча по стажировке, вчера была установочная сессия по новому обучению.

Сейчас, после небольшого перерыва, взялась за несколько направлений повышения квалификации: хочу углубиться в нейропсихологию, патопсихологию и когнитивно-поведенческий подход.

Зачем мне это надо⤵️⤵️
Все эти направления связаны с особенностями развития детей и помощью родителям, потому что коррекция системы воспитания - это первое и главное, что требуется в семьях с особенными детьми и детьми, имеющими трудности с поведением и эмоциями.

В первую очередь, буду применять все эти сокровища в индивидуальной работе с родителями, но, возможно, сложатся какие-то новые программы⭐
⬇️⬇️⬇️
Вам интересны были бы обучающие программы для родителей? Поделитесь своими мыслями🤗

😔"ПОЧЕМУ ОН МЕНЯ НЕ СЛУШАЕТСЯ?!"
Этот вопрос задаёт себе каждый родитель, столкнувшийся с непослушанием ребенка.

И хотя кажется, что это просто “вредность” или "нежелание подчиняться", на самом деле непослушание – это звоночек, который говорит нам о многом.

Давайте смотреть, о чём именно ⬇️

1️⃣Нехватка внимания
Очень часто случается, когда у вас важная встреча, дело или что-то неотложное.

2️⃣Протест против границ
Когда:
✅правила нечёткие,
✅ребёнок их перерастает,
✅авторитет родителей не очень крепкий,
✅ребёнок чувствует себя Главным,
у ребёнка будет потребность - пытаться "проверять" границы, чтобы убедиться в их нерушимости.

3️⃣Неумение выражать эмоции
Ребёнок может "не слушаться", потому что не знает, как правильно выразить свои эмоции: злость, разочарование, грусть. Или когда эти эмоции слишком сильны.

4️⃣Сложности в развитии
В некоторых случаях непослушание может быть признаком  “звоночков” в развитии ребёнка: проблем с вниманием, концентрацией, речью, высокой чувствительности.

📌Непослушание – это не просто "плохое поведение".
Это сигнал, который важно увидеть и расшифровать, чтоб проблема не закрепилась в поведении ребёнка.
⬇️⬇️⬇️
Что из этого чаще встречается у вашего ребёнка?

ЧТО СКРЫТО ЗА "НЕПОСЛУШНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ"?
Давайте посмотрим, какие эмоции ребёнка могут стоять за каждым из ответов⬆️⬆️⬆️

🌼Слушается других, но не меня

Обида и разочарование, что его мнение и чувства не ценятся так же, как мнение других.

Чувство несправедливости

Почему я должен слушаться тебя, если ты не слушаешь меня/не понимаешь меня?

Отчуждение и потеря контакта, ощущение себя оторванным от родителя.

🌼Часто говорит, что меня не любит

Тревога и страх быть отвергнутым самым важным человеком в его жизни.

Боль и грусть от слов или действий родителя.

Неуверенность в себе и низкая самооценка, сомнения в своей ценности и значимости.

Гнев и обида на родителя за то, что он причиняет душевную или физическую боль.

🌼Игнорирует только мои просьбы и правила

 Разочарование и обида, что его не слышат и не уважают.

Гнев и злость

Почему мои потребности не важны?

Чувство несправедливости

Почему к другим относятся лучше, чем ко мне?

Потеря доверия и веры в то, что родитель надёжный и заботливый.

🌼Когда плохо, бежит к папе, бабушке, но не ко мне

Недоверие, отсутствие чувства безопасности и комфорта, чтобы поделиться своими проблемами с этим родителем.

Ощущение, что его не поймут или осудят, особенно, если в прошлом ребёнок сталкивался с негативной реакцией на свои переживания.

Страх быть уязвимым и открытым перед родителем.

🌼Постоянно спорит и перечит

Фрустрация и гнев от того, что его не слышат и не понимают.

Бессилие и отчаяние, невозможность изменить ситуацию, и как следствие протест.

Потребность в признании и автономии, желание утвердить свою индивидуальность и независимость.

🌼Несмотря на наказания, делает по-своему

Протест и гнев, потому что считает наказание несправедливым или неэффективным.

Обида и разочарование, ощущение себя непонятым и нелюбимым.

Бунт против правил, которые кажутся ему нелогичными или чрезмерно строгими.
⬇️⬇️⬇️
Если у вас есть конкретная ситуация, в которой вы хотели бы разобраться подробнее, вы можете поделиться ей в комментариях.

Записала видео-ответ про низкий авторитет родителя⬆️⬆️⬆️

✏️ДИАГНОСТИКА ВАШЕГО АВТОРИТЕТА

Уровень своего авторитета легко проверить, задав ребёнку вопрос:
Кто в нашей семье главный?
Оптимальный ответ: папа, мама, я.

Анализ результатов:

1️⃣Ребёнок поставил вас после себя.

Авторитет высок у того, кто по списку перед ребёнком (второй родитель, бабушка, дедушка).

Если это про вашу ситуацию, то, вероятно, в семье сложилась "дружба против" вас (часто она неосознанная, не потому, что вокруг злодеи), но ситуацию менять надо, чтоб ребёнок мог спокойно расти и уклад семьи мог повторить в будущем.

2️⃣Ребёнок поставил себя на первое место.

🔔Здесь важно укреплять авторитет обоих родителей и как можно скорее - проблемы с эмоциями и поведением ребёнка будет усиливаться с каждым месяцем такого главенства.
⬇️⬇️⬇️
Кто проверил свой, как ваши ожидания и реальность?
Можно голосовать:
❤️ - всë хорошо
💔 - есть проблема