то, что доктор прочитал
918 subscribers
892 photos
56 videos
8 files
122 links
твой научно-популярный канал 🤌🏼

книги, медицина, многозадачность и энтузиазм

от обладательницы четырех работ, одного сына, пары беговых кроссовок и испанского словаря

для связи @epidoc

https://max.ru/join/0nXzq2IkhxWMbjTQIBNQx3Fk8No0C1VQdf7pZrDp0hI
Download Telegram
Был прекрасный мартовский день…

Когда я начала, наконец-то, читать Кронина!

Автор - врач
Главный герой - врач
Читатель - врач

Идеально же!
❤23🔥15👍7🥰4😘1
💜 26 марта — Фиолетовый день. Давайте говорить об эпилепсии без страха!

Представьте: вы живёте с диагнозом, о котором все слышали, но почти ничего не знают. Каждый день вы сталкиваетесь с предубеждениями, а в критический момент окружающие не знают, как вам помочь…

Именно поэтому 26 марта отмечают Фиолетовый день — день осведомлённости об эпилепсии.

Его придумала Кэссиди Меган, 9‑летняя девочка из Канады, живущая с этим диагнозом. Её цель была простой: показать, что люди с эпилепсией — такие же, как все!

Что важно знать:

🤩Эпилепсия — это не приговор, а хроническое состояние, которое можно контролировать.

🤩70 % людей при правильном лечении живут без приступов.

🤩Это не зараза и не признак слабости.

🤩Заболевание не определяет личность — среди людей с эпилепсией были и есть талантливые художники, учёные, писатели, врачи.

Если вы стали свидетелем приступа:

🤩Не пугайтесь.

🤩Уберите острые предметы, положите человека на бок, подложите что‑то под голову.

🤩Не пытайтесь разжать челюсти (никаких ложек/палок), не удерживайте силой.

🤩Засеките время — если приступ длится дольше 5 минут, вызывайте скорую.

💜 Сегодня фиолетовый — цвет солидарности. Обязательно поделитесь этой информацией! Вместе мы можем сделать мир добрее и безопаснее.

#эпидоктор

Расскажите в комментариях: сталкивались ли вы или ваши близкие с эпилепсией?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤24🙏8🤝8🤗2
Я/мы 💁🏼‍♀️
10🔥23💯16❤7🥰1🤝1🦄1
Это история о пути врача, который начинается с чистого идеализма, а заканчивается отрезвляющим прозрением…

❗️Цитадель
❗️Арчибальд Кронин

#прочитано

В самом начале книга буквально заряжает энергией. Молодой врач Эндрю Мэнсон приезжает в глушь, где ему приходится практически в одиночку справляться с болезнями, вызовами и отсутствием нормальной медицинской помощи. Очень жизненно (и напоминало Булгакова)!

Здесь очень цеплял нескончаемый энтузиазм героя, глаза горели и он помогал людям, несмотря на трудности! А это обостренное чувство долга и справедливости? Восторг!

Но постепенно всё менялось. Система, соблазн успеха, окружение сломали его и сбили ценностный ориентир…

И ведь насколько узнаваемы эти ситуации — сколько молодых специалистов, полных идей, со временем превращаются в тех, кого сами когда‑то осуждали 💔

Зато конец книги получился жестокий и честный. Здесь нет простых ответов. Вместо этого — правда о выборе, ответственности и цене, которую приходится платить.

Над его головой, на ветке унылого, темного от копоти дерева, весело чирикал воробей…


Финал заставляет задуматься:

Что важнее - успех или верность себе?
Что на самом деле делает человека врачом - диплом или сердце?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13💔13🔥10🦄2
Forwarded from Диляра
Такие книги, наверное, и нужны, чтобы не забывать о своих мечтах)
❤10🔥9
Угадайте книгу по фото

Пишут, что произведение прекрасное и тревожное. Для меня пока только тревожное. Очень.
❤9🔥7🤔3💔2🦄1
Один очень вкусный кулич весом 120 г = 1 пробежка (40 минут) в умеренном темпе.

И это не шутка!

Выводы делайте сами 🙂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁13🔥9❤4🦄1
Всемирный день распространения информации о проблеме аутизма (англ. World Autism Awareness Day) отмечается ежегодно 2 апреля. 

Цель дня — повышение осведомлённости общества о расстройствах аутистического спектра (РАС).

И, конечно, литература в этом вопросе тоже играет важную роль! Ведь книги помогают нам понимать мир по-разному, позволяют заглянуть внутрь этого опыта. Без стереотипов.

Книга, которую я читала:

📖 Жутко громко и запредельно близко» Джонатан Сафран Фоер.

Главному герою 9 лет и у него, вероятно, синдром Аспергера (одна из форм расстройств аутистического спектра), хотя прямого упоминания о диагнозе в тексте нет и это сделано автором намерено - здесь нет ярлыков, есть просто мальчик. И все события в книге мы видим его глазами.

Книга, которую я заказала и жду:

📖 «Загадочное ночное убийство собаки» Марк Хэддон.

История подростка Кристофера с аутизмом, который расследует загадочную смерть собаки. Книга показывает мир через призму логики, чувствительности к деталям и сложностей с социальными взаимодействиями.


Книги, которые меня заинтересовали:

📖 «NeuroTribes: The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity»/«Нейроплемена: аутизм и будущее нейроразнообразия», Стив Сильберман (на русском языке не издавалась).

Нон-фикшн о том, как менялось понимание аутизма: от стигматизации к идее нейроразнообразия


📖 «Картинки в голове: и другие рассказы о моей жизни с аутизмом»/«Thinking in Pictures»

Автобиография Тэмпл Грандин — одного из самых известных людей с аутизмом. О том, как можно «думать образами» и иначе воспринимать реальность.


Читать такие книги важно. Чтобы уйти от стигматизации. Чтобы развивать эмпатию. Чтобы видеть, что «норма» - это спектр.

Делитесь в комментариях:
какие книги об аутизме или с аутичными героями вы читали?
🔥10❤9🙏7🤗1
Даже если бы вы не выбрали эту тему, я бы все равно написала 😁

❗️Книги марта

Птицы, Владимир Торин

Пока писала, подумала, что эту книгу я готова перечитать когда-нибудь, ну или когда выйдет продолжение. А это, знаете ли, очень хороший показатель отличности книги!

Грозовой перевал, Эмили Бронте

После обсуждения книги на книжном клубе, узнав историю писательницы и её семьи, захотелось почитать произведения других сестер Бронте.

Цитадель, Арчибальд Кронин

Пока что я не могу сказать, что писатель войдет в число моих любимчиков. Но я продолжу знакомство, потому что тааак зацепило за врачебную часть моей души.

Делитесь своими мартовскими книжками! Очень интересно подсмотреть, что вы прочитали 🫶🏻
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥8👍6👏2
Вижу постановки по Достоевскому, иду не раздумывая!

В нашем Большом театре вчера был спектакль «Кроткая», от Саратовского театра драмы. Это было прекрасно! Трагично, но прекрасно!
❤12👍5🔥5🥰3
Атмосфера книги 🤌🏼

Я дослушала на пробежках очередную прекрасную историю.

Раньше я её уже читала. Но сейчас она мне оказалась намного ближе.

Угадывайте 🌹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥8🥰3👌3
Кроме книг и бега я ещё очень люблю вышивать.

Недавно увидела вот такую красоту и не удержалась от покупки!

На льне я ещё не вышивала 😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥13👏8