🌸 Выпускной. Метод ЭТТО
Всего два занятия — и эти девчонки уже проводят друг другу глубокие процессы.
Не «поговорили по душам». Не «поддержали».
А проработали травмы — за один час.
Одна — впервые за годы не чувствует стыда, когда вспоминает детство.
Другая — перестала затаивать дыхание, когда муж повышает голос.
Третья — впервые услышала себя не как «виноватую», а как ту, которой… можно доверять.
Метод ЭТТО — не про «исправление».
Он про то, как возвращать себе право быть целой, даже если внутри — трещины.
И да: это работает. Даже тогда, когда кажется — «ничего уже не поможет».
А ещё — доверие рождается не в идеальности, а в смелости быть рядом с болью другого — без страха и спасения.
Горжусь каждой. Спасибо, что вы есть. 💛
P.S. Следующая группа стартует скоро.
Как думаете, почему так получается — что за два занятия люди начинают менять не только себя, но и пространство вокруг?..
#МетодЭТТО #ПроработкаТравмы #Доверие #ЭмоциональноеИсцеление #Выпускной #ТыНеОдин
Всего два занятия — и эти девчонки уже проводят друг другу глубокие процессы.
Не «поговорили по душам». Не «поддержали».
А проработали травмы — за один час.
Одна — впервые за годы не чувствует стыда, когда вспоминает детство.
Другая — перестала затаивать дыхание, когда муж повышает голос.
Третья — впервые услышала себя не как «виноватую», а как ту, которой… можно доверять.
Метод ЭТТО — не про «исправление».
Он про то, как возвращать себе право быть целой, даже если внутри — трещины.
И да: это работает. Даже тогда, когда кажется — «ничего уже не поможет».
А ещё — доверие рождается не в идеальности, а в смелости быть рядом с болью другого — без страха и спасения.
Горжусь каждой. Спасибо, что вы есть. 💛
P.S. Следующая группа стартует скоро.
Как думаете, почему так получается — что за два занятия люди начинают менять не только себя, но и пространство вокруг?..
#МетодЭТТО #ПроработкаТравмы #Доверие #ЭмоциональноеИсцеление #Выпускной #ТыНеОдин
❤9🔥6
Ребятушки, приветы)
Меня тут недавно позвали на подкаст в проект Сильная Россия. Там рассказал подробно про нас с вами, и о том куда мы все идем, и в чем миссия ВЧЛ текущих условиях.
Получилось довольно прикольно и живенько. Делюсь с вами ❤️
https://youtu.be/cFWXuCPswiA?si=8v8OFDhW2SiDs0Ao
https://rutube.ru/video/301ecea8fc754fc0d02cfa049dc194af/
Меня тут недавно позвали на подкаст в проект Сильная Россия. Там рассказал подробно про нас с вами, и о том куда мы все идем, и в чем миссия ВЧЛ текущих условиях.
Получилось довольно прикольно и живенько. Делюсь с вами ❤️
https://youtu.be/cFWXuCPswiA?si=8v8OFDhW2SiDs0Ao
https://rutube.ru/video/301ecea8fc754fc0d02cfa049dc194af/
YouTube
«Нам запретили называться Ассоциация высокочувствительных людей, но мы про науку..»
В гостях у Антона Быкова на подкасте БИЗНЕС-СЛУЖЕНИЕ – Александр Лузгин, президент ассоциации высокочувствительных людей России. Об исследованиях, разработках, идеях и планах, которые уже поменяли тысячи жизней и изменят еще 😎❤️
0:00-4:40 повестка дня и…
0:00-4:40 повестка дня и…
❤10🔥5👍2🆒1
Хвастаюсь. Мы недавно провели поток обучения методу ЭТТО, и с помощью валидированного (научно проверенного) опросника зафиксировали результаты ДО/ПОСЛЕ.
Главное и самое ощутимое в исследовании (это и есть то на что прямо направлен метод) – снижение невротизма. Как раз того самого который проявляется у нас в виде «я плохой», «эмоции меня ранят», «я погряз в стыдах», «со мной что-то не так», сильное чувство стыда/вины, обидчивость и т.п.
Я рад, потому что это первое исследование где мы на цифрах по валидированным методикам доказываем офигенную эффективность нашего метода. Горжусь всеми участниками и собой ❤️
Главное и самое ощутимое в исследовании (это и есть то на что прямо направлен метод) – снижение невротизма. Как раз того самого который проявляется у нас в виде «я плохой», «эмоции меня ранят», «я погряз в стыдах», «со мной что-то не так», сильное чувство стыда/вины, обидчивость и т.п.
Я рад, потому что это первое исследование где мы на цифрах по валидированным методикам доказываем офигенную эффективность нашего метода. Горжусь всеми участниками и собой ❤️
🔥17❤9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С глубоким уважением и искренней теплотой поздравляем самую мудрую и вдохновляющую участницу нашей программы «Найди себя» с её 87-летием! 🌸
Ваше присутствие в пространстве тренингов — не просто участие, а настоящее дарение света. Вы показываете всем нам, что путь к себе не имеет возраста — он живёт там, где живёт искренность, открытость и стремление к пониманию себя и мира.
Сколько жизненных циклов Вы прошли, сколько знаете о терпении, вере и любви... И всё это — не просто опыт, а мудрость, которая звучит в каждом вашем слове и взгляде. Мы восхищаемся вашей смелостью быть здесь — с нами, в поиске, в движении, в искренности.
Пусть этот день окружит вас особой заботой, тёплыми словами и моментами настоящего покоя. Пусть рядом будут те, кто чувствует вашу душу — и отвечает ей тем же. А мы с благодарностью продолжим учиться у вас — тихой стойкости, внутренней свободе и любви к жизни во всех её проявлениях.
С днём рождения!
С любовью и глубоким уважением,
Команда АВЧЛ 💛
Ваше присутствие в пространстве тренингов — не просто участие, а настоящее дарение света. Вы показываете всем нам, что путь к себе не имеет возраста — он живёт там, где живёт искренность, открытость и стремление к пониманию себя и мира.
Сколько жизненных циклов Вы прошли, сколько знаете о терпении, вере и любви... И всё это — не просто опыт, а мудрость, которая звучит в каждом вашем слове и взгляде. Мы восхищаемся вашей смелостью быть здесь — с нами, в поиске, в движении, в искренности.
Пусть этот день окружит вас особой заботой, тёплыми словами и моментами настоящего покоя. Пусть рядом будут те, кто чувствует вашу душу — и отвечает ей тем же. А мы с благодарностью продолжим учиться у вас — тихой стойкости, внутренней свободе и любви к жизни во всех её проявлениях.
С днём рождения!
С любовью и глубоким уважением,
Команда АВЧЛ 💛
🔥18❤13🎉10🏆1
Ребята, всё меняется. И это будет по-настоящемему круто.
Я много лет строил Ассоциацию ВЧЛ.
Делал это честно, с душой — но не с тех позиций, где у меня сила.
Я пытался действовать через то, что даётся мне с трудом.
И, честно говоря, это хреново работало.
Когда я строил «через усилие» это был не мой путь. Я выгорал, я рвался, я "умирал" по несколько дней.
А потом узнал об одной крутой методе выявления сильных сторон, основанной на аутентичности. Прошёл глубокое тестирование — и понял:
Я Архитектор. Визионер. Тот, кто создаёт структуры, видит целое, генерирует смыслы.
Сейчас я воссоздаю, пробужаю нервную систему человечества. Создаю пространство в котором люди перестают страдать.
Когда они становятся homo emphaticus, homo authenticus —
то есть живут и действуют в согласии с собой, а не из страха, долга или давления.
Почему это работает?
Потому что мы — высокочувствительные — нервная система человечества, и у нас есть всего два сигнала навигации:
боль и удовольствие.
Боль — это сигнал «стоп».
А удовольствие — это «да, иди сюда, это твоё».
И я выбираю удовольствие.
Не как развлечение, а как внутренний компас.
Прямо сейчас, при вас, в закрытом канале будет реалити-шоу, как я осваиваю свои сильные стороны.
Фишка этой методы — в том, чтобы мне было по-настоящему классно, чтобы я получал удовольствие от самого процесса.
И я хочу делиться с вами
частью моего обучения/инсайтов и новой методологии для ВЧЛ — и приглашаю вас играть вместе со мной.
Каждый из вас станет аутентичнее после игры.
Вы не просто будете наблюдать — вы станете бета-тестерами новой нервной системы человечества.
Той, которую я архитектурирую как Архитектор.
Где действие рождается не из напряжения, а из внутреннего импульса, заботы, ясности.
8 дней по истечении которых вы скажете: «Боже, как же легко и ясно действовать в согласии с собой!»
Вы не просто попробуете новый способ быть — вы будете жить его.
Учиться идти в удовольствие как путь, а не как побег.
И одновременно становится частью чего-то большего — живой, дышащей нервной системы нового человечества.
Уже на этой неделе
в среду, 10 декабря в 20:00
я проведу закрытый вебинар — только для тех, кто уже прошёл с нами определенный путь, кто чувствует резонанс и готов не просто участвовать, а создавать вместе с нами эту новую реальность.
Это не курс. Это вход в общую миссию.
📍 Вебинар — только для выпускников и практикующих психологов, с кем мы уже в резонансе.
📍 Мы соберём первое ядро — которое станет основой команды.
Если вы чувствуете: «Это про меня» —
👉 напишите в ответ: «Я в игре».
👉 Добавьтесь в закрытый Telegram-чат: https://t.me/+nRE7X2o_7as4MTFi
(Именно там пройдёт вебинар и вся дальнейшая работа)
Места ограничены. Это не массовый запуск — это вызов для тех, кто уже готов.
P.S. Я больше не хочу делать то, что «надо».
Я хочу создавать то, от чего горят глаза и стучит сердце.
И если вы со мной — давайте делать это вместе.
---
Я много лет строил Ассоциацию ВЧЛ.
Делал это честно, с душой — но не с тех позиций, где у меня сила.
Я пытался действовать через то, что даётся мне с трудом.
И, честно говоря, это хреново работало.
Когда я строил «через усилие» это был не мой путь. Я выгорал, я рвался, я "умирал" по несколько дней.
А потом узнал об одной крутой методе выявления сильных сторон, основанной на аутентичности. Прошёл глубокое тестирование — и понял:
Я Архитектор. Визионер. Тот, кто создаёт структуры, видит целое, генерирует смыслы.
Сейчас я воссоздаю, пробужаю нервную систему человечества. Создаю пространство в котором люди перестают страдать.
Когда они становятся homo emphaticus, homo authenticus —
то есть живут и действуют в согласии с собой, а не из страха, долга или давления.
Почему это работает?
Потому что мы — высокочувствительные — нервная система человечества, и у нас есть всего два сигнала навигации:
боль и удовольствие.
Боль — это сигнал «стоп».
А удовольствие — это «да, иди сюда, это твоё».
И я выбираю удовольствие.
Не как развлечение, а как внутренний компас.
Прямо сейчас, при вас, в закрытом канале будет реалити-шоу, как я осваиваю свои сильные стороны.
Фишка этой методы — в том, чтобы мне было по-настоящему классно, чтобы я получал удовольствие от самого процесса.
И я хочу делиться с вами
частью моего обучения/инсайтов и новой методологии для ВЧЛ — и приглашаю вас играть вместе со мной.
Каждый из вас станет аутентичнее после игры.
Вы не просто будете наблюдать — вы станете бета-тестерами новой нервной системы человечества.
Той, которую я архитектурирую как Архитектор.
Где действие рождается не из напряжения, а из внутреннего импульса, заботы, ясности.
8 дней по истечении которых вы скажете: «Боже, как же легко и ясно действовать в согласии с собой!»
Вы не просто попробуете новый способ быть — вы будете жить его.
Учиться идти в удовольствие как путь, а не как побег.
И одновременно становится частью чего-то большего — живой, дышащей нервной системы нового человечества.
Уже на этой неделе
в среду, 10 декабря в 20:00
я проведу закрытый вебинар — только для тех, кто уже прошёл с нами определенный путь, кто чувствует резонанс и готов не просто участвовать, а создавать вместе с нами эту новую реальность.
Это не курс. Это вход в общую миссию.
📍 Вебинар — только для выпускников и практикующих психологов, с кем мы уже в резонансе.
📍 Мы соберём первое ядро — которое станет основой команды.
Если вы чувствуете: «Это про меня» —
👉 напишите в ответ: «Я в игре».
👉 Добавьтесь в закрытый Telegram-чат: https://t.me/+nRE7X2o_7as4MTFi
(Именно там пройдёт вебинар и вся дальнейшая работа)
Места ограничены. Это не массовый запуск — это вызов для тех, кто уже готов.
P.S. Я больше не хочу делать то, что «надо».
Я хочу создавать то, от чего горят глаза и стучит сердце.
И если вы со мной — давайте делать это вместе.
---
🔥12❤5
📚 Книга, которую хочется обнять - уже вышла
Прочитав рукопись, редактор сказала:
> «Я её прожила буквально… Это то самое, что даст женщинам второе дыхание».
Эта книга написана нашей НКН (Натальей Нефедовой) —
вице-президентом Ассоциации высокочувствительных людей,
куратором, наставницей и близким человеком для многих из вас.
Если вы проходили наши программы — вы её знаете.
Знаете её голос, её внимание, её способность видеть человека на самом деле.
В этой книге нет инструкций, нет «как всё исправить за 7 дней», нет нравоучений и обещаний лёгкого спасения.
Зато в ней — жизнь. Честная, уязвимая, не приукрашенная.
Это история человека, который оказался на дне — без опоры, без ответов, без иллюзий…
…и не стал от этого «героем». Просто остался собой.
Тем, кто чувствует слишком много, но не перестал доверять миру.
Если вы из тех, кто воспринимает мир кожей, кто устал прятать свою чувствительность — эта книга — для вас.
Она не «решит» вашу жизнь. Но напомнит:
> «Ты не сломался. Ты просто чувствуешь. И это нормально».
📖 Прочитать и поддержать автора можно здесь:
→https://ridero.ru/books/poka_gorit_ogon/
P.S. Многие уже говорят:
> «Ну где она — а где я?»
Но в этой книге нет дистанции. Только: «Ты не одна. Такие истории были. Шанс есть».
❤️ Поделитесь с тем, кому сейчас особенно важно услышать: «Ты не один».
Прочитав рукопись, редактор сказала:
> «Я её прожила буквально… Это то самое, что даст женщинам второе дыхание».
Эта книга написана нашей НКН (Натальей Нефедовой) —
вице-президентом Ассоциации высокочувствительных людей,
куратором, наставницей и близким человеком для многих из вас.
Если вы проходили наши программы — вы её знаете.
Знаете её голос, её внимание, её способность видеть человека на самом деле.
В этой книге нет инструкций, нет «как всё исправить за 7 дней», нет нравоучений и обещаний лёгкого спасения.
Зато в ней — жизнь. Честная, уязвимая, не приукрашенная.
Это история человека, который оказался на дне — без опоры, без ответов, без иллюзий…
…и не стал от этого «героем». Просто остался собой.
Тем, кто чувствует слишком много, но не перестал доверять миру.
Если вы из тех, кто воспринимает мир кожей, кто устал прятать свою чувствительность — эта книга — для вас.
Она не «решит» вашу жизнь. Но напомнит:
> «Ты не сломался. Ты просто чувствуешь. И это нормально».
📖 Прочитать и поддержать автора можно здесь:
→https://ridero.ru/books/poka_gorit_ogon/
P.S. Многие уже говорят:
> «Ну где она — а где я?»
Но в этой книге нет дистанции. Только: «Ты не одна. Такие истории были. Шанс есть».
❤️ Поделитесь с тем, кому сейчас особенно важно услышать: «Ты не один».
❤21🔥14👍3😱1