Девы, я честно вчера в течении дня протестировала на себе 2 способа выглядеть счастливой и отдохнувшей.

Отчитываюсь:

Масочка стирает только пару часов усталости, а вот паста приготовленная мужчиной и пара бокалов просекко стирают с лица пару тяжелых рабочих дней.

Чтобы стереть больше нужен ботокс или отпуск. Или есть еще варианты?

С маской на лице слегка зависла в рилсах. И такое ощущение, что у нас сейчас есть 2 главных злодея в жизни: нарциссы и отеки.

И вторые, кажется, страшнее. Сужу просто по количеству обвинений их во всех грехах проблемах человечества.

Лишний вес? Это отек! Усталый вид? Это отек! Болит спина? Это отек! Влюбилась в нарцисса? Скорее всего, и тут отек!

Способов бороться с отеками, естественно, тоже уйма. Массажи, зарядки, аппараты, крема, обертывания. Что только женщины с собой не делают!

Но иногда на проблему отеков нужно посмотреть с немного другой точки зрения, а не сразу отправлять лицо в тарелку льда!

Очень часто оказывается, что проблема только у нас в голове. И начинать копать нужно там. Но только если хочется. Самокопание просто из-за того, что это модно и все говорят «это нужно всем» я слушаю и осуждаю.

Но если хочется, то предлагаю делать это в приятном формате с умным мужчиной. Илья Шабшин, автор книги «Все проблемы в голове» проводит встречу, где будет рассказывать о том, как наш ум обманывает нас и создаёт проблемы на пустом месте.

Будут разборы самых распространенных практических примеров: синдром самозванца, зависть, ревность, сожаление и самокритика. Ну и без изучения эмоций, мыслей и переживаний тут никак не обойдётся.

Встреча бесплатная, еще и в моем любимом Библио-Глобусе на Лубянке.

Подробности тут.

Мой мужчина сейчас в отпуске (от работы, не от меня), поэтому его отдых сегодня включает в себя такие пункты: испечь шарлотку и свозить любименькую за новыми помадами.

Не знаю, на счет мира, но отпуск вокруг меня точно закрутили.

Как говорится, не могу говорить, и вообще не важно, что я сама позвонила!

Девы, вышла сейчас из машины, побежала радостная за помадами, вдруг резко пришла мысль вернуться и пошутить мужчине, что сейчас у него минут на 15-20 будет отпуск от меня.

Открываю дверь в машину, а он не отрываясь от телефона, тянет мне свою карточку с деньгами.

В целом, не так уж и хотелось шутить! Сделала вид, что за этим и шла.

А вот многие псевдо инста-эксперты в рилсах рассказывают, что красивые ухаживания за женщиной - признак нарцисса. Я им не верю, потому что нарцисс тут я уже знаю, как все работает на самом деле.

Уже вторую неделю еле отрываю себя от подушки утром. Ну как «утром»… Ближе к полудню.

И уже в который раз спасают только курьеры с коробками приятностей.

Так что сегодняшние рецепты приятного понедельника такие: плавать в море с бокалом игристого (по возможности) либо выбрать себе новую книгу и выделить на нее сегодня хотя бы немного времени.

Девы, несите рецепты, как поднимать себя по утрам. Чувствую, даже курьеры с коробками скоро перестанут помогать!

Могли бы, конечно, и не только в личке спросить, чего я назаказывала!

Буду верить, что вы настолько хорошо меня знаете, что и так поняли, что спрашивай-не спрашивай, а я все равно скажу!

Не знаю, что на меня нашло на этот раз, но в улове плохие девочки, философия от уныния, история средневековья, стиль поэтов серебряного века, огненные диалоги и немного попыток быть гением.

Хотя чего я удивляюсь, звучит как набор рубрик из моего канала.

Пока ждала коробку новых книг, начала читать «Атомные привычки».

Вообще я очень давно не брала в руки популярную личностно-саморазвивательную литературу. Жутко перенасытилась от однообразной информации. И однообразной подачи.

Но так долго выбирала книгу, что решила уже остановиться на привычках (и искоренить привычку долго выбирать книги). Тем более отклики я видела только положительные.

Промежуточный отзыв, пока я прочитала около трети книги:

1. Есть легкий мотивационно-вдохновительный пинок. Если это то, что вам сейчас нужно - можно читать.

2. Новой информации для себя пока не вынесла. Уже пару лет вам рассказываю, что чисто на дисциплине новые привычки не вырабатываются (если вы не тревожник или нарцисс), а работать нужно с внутренними ощущениями и отношением к себе и изменениям.

3. Еще пару фраз про «становление лучшей версией себя» и я начну орать не дочитаю оставшуюся часть.

Кто читал? Как вам? Стоит дочитывать или лучше уже накинуться на новые книги?

Срочный сбор на голосование!

Осенняя хандра довела меня до типично женских рассуждений о жизни. Резать или не резать каре - для меня уже скучно. Раз в год отрезаю каре, и примерно за год оно и отрастает обратно до длинных волос.

Теперь думаю, хочу ли челку и хочу ли покраситься. Раньше, тут еще был вопрос, краситься в темный или светлый. Но тут я определилась. Хоть где то!

Помогайте в остальном:

❤️ - челка и свой цвет!
🔥 - без челки, но красим!
🎉 - все сразу!

У меня вообще в этом году был жесткий апгрейд навыков укладки. Только по этому и разрешила себе мысли о челке. Но мужчина все еще ходит и бубнит: «Ты помнишь как ты психовала в прошлый раз?» Не понимает он нашей женской сути!

И разных средств, соответственно, тоже было перепробовано не мало. Любимые банки для увлажнения и объема были избраны, и я им не изменяю.

А вот шампуни пробую разные, но стараюсь изучать составы. Особенно, учитывая, что многие банки нагло врут.

И в сухих шампунях я пока новичок. Буду пробовать эти!