👩‍💻 Готовимся к пенсии с Еленой Гурзовой
13.2K subscribers
2.19K photos
269 videos
33 files
789 links
Канал про то, как встретить пенсию с деньгами, здоровьем и желанием жить. Для тех, кто хочет подготовится заранее.

Я — Елена Гурзова, предприниматель, готовлюсь к пенсии вместе с вами)


Для сотрудничества: @musson3d
Download Telegram
А как вам такой сезонный заработок?

😉 Судя по отзывам - востребован)

❓Готовы предложить такую услугу?

❓А сами бы воспользовались?


Напишите в комментариях 👇
👍5🔥3🥰2
Новый месяц — новые законы.

Что изменилось в нашей жизни с 1 сентября.

В финансах:


✅ Начнется массовое внедрение цифрового рубля. Крупнейшие банки должны будут дать возможность открывать цифровые кошельки, переводить цифровые рубли и оплачивать ими покупки. Крупный бизнес обязан принимать его к оплате. Для нас с вами его использование остается добровольным.

✅ Появился единый QR-код Национальной системы платежных карт. Через него можно выбирать способ оплаты, в том числе СБП или цифровой рубль

✅ Вступил в силу закон о регулировании криптовалют. Теперь для ее покупки нужно пройти тестирование. Платить криптовалютой внутри РФ по прежнему нельзя

✅ Введена единая система учета банковских карт, по которой банки могут узнать, сколько карт есть у человека. С сентября 2027 можно будет иметь не более 20 штук.

✅ Запущен сервис быстрых переводов российских ценных бумаг между торговыми счетами – MOEX МОСТ.


В жизни:


✅ Семьям с 2+ детьми доступны ипотечные каникулы до 1,5 лет при рождении второго и далее ребенка. Но есть определенные условия для их получения.

✅ Мобильный номер теперь можно сохранить при переезде в другой регион и при смене оператора.

✅ МРТ теперь можно проходить без назначения лечащего врача.

✅ Россияне могут установить самозапрет на азартные игры через Госуслуги минимум на 1 год. Тогда нигде не смогут принимать от этого человека ставки


В образовании:


✅ Начнется переход на новую систему высшего образования. Вместо привычной схемы бакалавриат + магистратура постепенно вводится базовое высшее образование сроком 4–6 лет и специализированное образование.

✅ В школах запретят пользоваться телефонами во время уроков. Исключение сделают для экстренных ситуаций и случаев угрозы жизни или здоровью. В отдельных учебных заведениях будут тестировать оценки за поведение.


В работе:


✅ Лимит сверхурочной работы увеличен с 120 до 240 часов в год. Первые 120 часов будут оплачиваться х1,5, последующие – х2.

✅ Работодателям запрещается устанавливать испытательный срок женщинам, у которых есть дети до 3 лет. Ранее это распространялось только на женщин с детьми до 1,5 лет.


В путешествиях:

✅ Возврат транспортных билетов с указанием места теперь можно осуществить онлайн. А перевозчики могут сообщать об отмене поезда, замене состава и изменении маршрута через электронную почту.

✅ В крупных гостиницах можно будет заселиться без бумажного паспорта с помощью цифрового удостоверения личности.

😉 Какое изменение вас коснулось лично?

Делитесь 👇
❤5👍2🔥2
ВЫПУСК 11

Льготы для предпенсионеров в 2026 году: что положено и как получить.


Кто такой предпенсионер?

Статус предпенсионера появился в 2019 году в связи с началом реформы по повышению пенсионного возраста. По общему правилу он присваивается за пять лет до наступления нового пенсионного возраста.

В 2026 году к этой категории относятся мужчины 1963–1967 годов рождения и женщины 1968–1972 годов рождения.

Но есть и исключения:

- Если человек имеет право на досрочную пенсию (например, работники вредных профессий, медики, педагоги), статус предпенсионера наступает за пять лет до этого досрочного возраста.

- У многодетных мам с пятью детьми статус возникает уже с 45 лет (за пять лет до выхода на пенсию в 50 лет).

Какие льготы есть у предпенсионеров?

✅ Федеральные (что положено всем)


Защита от увольнения и дискриминации.

Работодатель не может уволить предпенсионера по возрасту и не имеет права отказать в приёме на работу из-за возраста. За такие нарушения предусмотрена административная и даже уголовная ответственность .

Два дня на диспансеризацию

Предпенсионеры имеют право взять два оплачиваемых рабочих дня в год для прохождения диспансеризации. Зарплата за эти дни сохраняется.

Повышенное пособие по безработице.

Если предпенсионер потерял работу и встал на учет в службу занятости, он может получать повышенное пособие по безработице (в 2026 году — 15 886 рублей).

Досрочный выход на пенсию.

При ликвидации организации или сокращении штата предпенсионер может выйти на пенсию на два года раньше общеустановленного срока (при определенных условиях).


✅ Налоговые льготы.


Это, пожалуй, самая значимая часть поддержки.


По налогу на имущество: предпенсионер освобождается от налога на один объект недвижимости каждого вида: квартиру, жилой дом, гараж, машино-место, хозпостройку до 50 кв. м . Если у вас две квартиры, одна из них будет полностью освобождена от налога .


По земельному налогу: действует вычет на 6 соток (600 кв. м) на один земельный участок. Если участок меньше или равен этой площади, налог платить не нужно .

Налоговые льготы предоставляются автоматически на основании данных Социального фонда. Но если вы хотите выбрать, на какой именно объект применить льготу, лучше подать заявление в ФНС .

❗Важный нюанс: для получения налоговых льгот действует фиксированный возраст — 55 лет для женщин и 60 лет для мужчин. Получить их раньше нельзя, даже если вы уже считаетесь предпенсионером для трудовых льгот .


✅ Региональные льготы.

Их набор различается в зависимости от субъекта РФ.

Среди самых распространенных:

- Льготный или бесплатный проезд в общественном транспорте и пригородных электричках.

- Скидки на лекарства по рецепту врача.

- Скидки на оплату ЖКХ и капитального ремонта.

- Освобождение от транспортного налога.

- Компенсация расходов на отопление частных домовладений (твердым топливом или газом).

С перечнем льгот вашего региона можно ознакомиться на сайте территориального отделения Социального фонда или на региональном портале госуслуг .


Как подтвердить статус и оформить льготы.

Для оформления большинства льгот требуется справка о статусе предпенсионера .

Ее можно получить:

1. Онлайн — на портале «Госуслуги» в разделе «Электронные услуги и сервисы СФР» .
2. Офлайн — в отделении Социального фонда России .

Справку можно заказать для разных целей: для ФНС, для центра занятости, для работодателя или для органов соцзащиты .

Маякните, ❤️ кто из вас в статусе предпенсионера.

Напишите, про какие льготы знали?
Или, может, оформляли их и можете поделиться опытом?

#рассказываем_на_понятном
❤7👍3🔥2😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔆 Доброго субботнего утра!!!

Мы на дачу, а вы?

😉 Какие планы на выходные?

Делитесь 👇
🔥7❤1👍1
🎉 Маленькая победа на семейном инвестиционном фронте)

Три месяца просила мужа открыть программу ПДС. В своем же клубе все для него изучила. Регулярно напоминала: "Тебе нужно открыть программу ПДС, давай-давай, с первого декабря могут изменить условия, нужно быстрее..."

А в ответ:

"Мне не до этого" 🙄


И вот ура! Дожала. 🤗 Мы зашли в программу.

Теперь каждый год он будет вносить свою денежку, а государство каждый год к этой сумме добавит 36 тысяч рублей.

+ добавится налоговый вычет на внесенные им деньги.
+ нарастут проценты за счет инвестирования этих денег.
+ он получит свою накопительную часть пенсии, которая копилась у него до 2013 года, а сейчас лежит замороженная.

Через 15-20 лет все это "выльется" в десяток миллионов рублей!

🤨 Объясните мне: как можно не хотеть воспользоваться таким инструментом?

В котором работают деньги, а не мы. Доход вырастает в несколько раз именно за счет 15-летнего отрезка времени, софинансирования, сложного процента и инвестиций.

Нет. Нам сейчас не до этого. У нас то маленькие дети, то работа, то куча забот...

А часики тикают!

Потом спохватимся за 2-3-5 лет до наступления пенсии, а все, время ушло.

Призываю вас, найдите минутку прямо сейчас 👉 изучите и подключите программу ПДС.

❗️Особенно если вы уже предпенсионер. Сейчас хороший момент, пока новые правила не вступили в силу.

😉 Уверена, на пенсии вы будете себе благодарны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥3👌2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Главные находки челленджа.

Хочу добавить к сказанному 👆, что наш челлендж как раз совпал с периодом подготовки к школе. И вот главный вывод, который сделали участники:

Враг бюджета — даже не «хотелки», а «необходимость».

Для нас все всегда приходит ожидаемо неожиданно: школа, налоги, страховка, сезонная одежда, праздники — именно они собираются в ком и бьют по карману в самый неподходящий момент.

Мы, как бы, знаем о них, но не готовимся заранее. А потом в период ажиотажа покупок или срочных выплат выкладываем бешеные суммы. Бывает, что покупаем дороже, потому что надо, а дешевле уже нет.

Наши неожиданные траты — это отсутствие плана и фондов – кубышек, куда ты постепенно откладываешь небольшую сумму на обязательную ежегодную трату.

Ведь, к примеру, 30 тысяч на школу, разложенные на 12 месяцев, превращаются в комфортные 2 500 рублей в месяц. Можно откладывать, а можно постепенно покупать нужные предметы.

Знаем, что на новогодний стол и подарки уйдет примерно такая-то сумма — почему бы не завести конвертик и отложить туда копеечку? А еще лучше – настроить автонакопления в приложении банка.

Кстати, если не знаете как это сделать, воспользуйтесь нашим гайдом-помощником:

"Автонакопления. Как заставить деньги незаметно копиться самим"

Внутри 6 методов, актуальных для 2026 года. С разными банковскими инструментами и расчетами.

Чтобы получить гайд, переходите по ссылке 👇

https://t.me/findolgoletie_bh_bot?start=c1786527564119-ds

и бот выдаст вам эту полезную инструкцию.

😏 А челлендж в клубе мы решили продолжить. Потому что он про внимательность к деньгам. Мы учились замечать — куда именно уходят деньги и можно ли было эти траты предвидеть.

А еще про смену мышления, про внедрение в нашу жизнь осознанного разумного потребления.

🤫 Завтра эту тему продолжим. Поделюсь лайфхаками разумного потребления, которые я внедряю в свою жизнь.

Оставайтесь на связи)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥2❤1
Выгодно – это совсем не про цену!

Я хочу сказать, что разумное потребление в быту — это не про то, чтобы купить самое дешевое. Это про то, чтобы посчитать стоимость одной стирки или одной уборки.

Сейчас мы просто посчитаем выгоду на средстве для мытья пола. Специально взяла рандомный, реальный пример с ВБ.

🔅 Вариант 1. Флакон.

Объем: 750 мл
Цена: 384 ₽
Расход на одну уборку: 10 мл
Количество уборок: 750 мл ÷ 10 мл = 75 уборок
Цена одной уборки: 384 ₽ ÷ 75 = 5,12 ₽

🔅 Вариант 2. Канистра.

Объем: 5 000 мл
Цена: 636 ₽
Расход на одну уборку: 10 мл
Количество уборок: 5 000 мл ÷ 10 мл = 500 уборок
Цена одной уборки: 636 ₽ ÷ 500 = 1,27 ₽

Одного маленького флакона (75 уборок) хватит на ~2,5 месяца при ежедневной уборке.

Канистры (500 уборок) хватит на ~1,5 года.

То есть, чтобы обеспечить себя средством на год, вам придется купить примерно 5 маленьких флаконов. И это будет стоить: 5 × 384 ₽ = 1 920 ₽ (если цена не вырастет)

А одна большая канистра за 636 ₽ покроет ту же потребность и сэкономит вам почти 1 300 ₽ в год. Только за счет того, что вы выбрали правильный объем.

❗️И это только на мытье пола! А ведь есть еще гель для стирки, жидкое мыло, средство для посуды.

😉 Ради интереса пересчитайте свои покупки, и вы удивитесь, сколько денег можно сохранить.
___

😏 С вас ❤️ если тоже считаете такой подход выгодным.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17👍1🔥1
😏 Разумное потребление — это не только про покупки, но и про избавление от лишнего.

Давайте честно: у каждого из нас есть вещи «на всякий случай». Мы ими не пользуемся, но расстаться с ними жалко, «вдруг еще пригодятся!»

Держим эти вещи, «чтобы сэкономить». Но на самом деле, платим за их хранение в прямом и переносном смысле:

Квадратными метрами.

Вы когда-нибудь думали о том, что забитый ненужным шкаф или заваленный балкон — это 2–3 квадратных метра, которые мы купили, но используем как склад. А ведь каждый квадратный метр в год обходится нам в среднем в 5 000–10 000 ₽ (коммунальные платежи, налоги, уборка). За 5 лет уходит от 25 000 до 50 000 ₽ за возможность хранить то, чем мы не пользуемся.


Временем и нервами.

Исследования показывают, что среднестатистический россиянин тратит до 10–15 минут в день на поиски вещей в доме. В год это 60–90 часов! Мы могли бы потратить это время на себя, на хобби, в конце концов — просто отдохнуть. А вместо этого перебираем завалы в поисках нужной вещи, раздражаемся и теряем энергию.


А ведь мы можем экологично избавиться от ненужных вещей. С пользой для себя и других.

- Отдать знакомым или в благотворительные фонды для нуждающихся.
- Продать на Авито.
- Сдать в переработку.


Лично я легко расстаюсь с ненужными вещами – люблю движуху, а не завалы. И вот эта кучка 👆 мои лоты для продаж на Авито -- одежда и обувь, из которых дети выросли. Убиваются сразу два зайца: освобождается пространство и появляется денежка для инвестиций. Все продам и вам отчитаюсь, сколько вышло).

А с зеркалом отдельная история. Оно шикарное! Ему больше 100 лет, настоящий антиквариат! Мы купили его год назад специально, чтобы повесить его на даче напротив входной двери. Подготовили для него место!

Но... потом я узнала, что напротив входа вешать зеркало нельзя, потому что счастье, благополучие, удача и энергия из дома уйдут. И все! Теперь я не могу себе позволить его повесить. Потому что, а вдруг и правда, счастье уйдет. Придется продавать...

😉 Кстати, по поводу Авито -- у меня есть для вас лайфхак. Расскажу в следующем посте.

🤗 Не переключайтесь)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
😋 Как одевать детей бесплатно.

Круговорот вещей на Авито.

Подробности в видео👆
❤6👍1🔥1
Новый урок в базе клуба "Финансовое долголетие"

Тема: Цифровой рубль.

😎 Разбираем в закрытом пространстве без паники и без рекламы: что это такое, какие страхи вокруг него выдуманы, какие риски настоящие и как использовать эту ситуацию в свою пользу.

Содержание урока:

1. Что произошло 1 сентября и почему об этом важно знать сейчас.

2. Что это такое цифровой рубль простыми словами. В чем разница с криптовалютой.Три формы денег, где именно лежат ваши цифровые рубли и чем это отличается от денег на карте.

3. Что уже работает, а чего пока нет. Как открыть кошелек, как платить, какие лимиты. И честно о том, что пока существует только в планах.

4. Пять мифов о цифровом рубле и разбор каждого по фактам.

5. Мошенники и настоящие цели проекта. Зачем государство это вводит и чего в списке целей нет.

6. Реальные риски, последствия для банков и наша выгода. Плюс пять практичных шагов.

❗️ВАЖНО: До конца недели открыли возможность вступить в клуб по месячному тарифу.

Успейте воспользоваться, если планировали присоединиться.

Вся информация здесь 👇


https://kpensiigotov.ru/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Новость сентября: теперь можно работать не 52 недели в год, а 56 🙃

Я про новые годовые лимиты сверхурочной работы, установленные Федеральным законом № 144-ФЗ от 25 мая 2026 года.

С 1 сентября лимит увеличен с 120 до 240 часов в год. При этом первые 120 часов будут оплачиваться х1,5, последующие – х2.

👍 Казалось бы, классное нововведение! Наконец-то, переработка часов будет достойно оплачена!

Но если копнуть глубже, плюсы превращаются в минусы.

В видео 👆 разбираю эту новость по фактам и цифрам. И рассматриваю три альтернативных варианта: как можно повысить доход без переработки часов.

P.S. 😉 А если ваша мечта совсем не работать и получать пассивный доход, узнайте, какая именно сумма вам нужна для безбедной жизни. Воспользуйтесь специальным калькулятором:

"Когда я смогу не работать?"

Три ползунка — и вы увидите свою цифру: сколько нужно накопить, чтобы жить на доход с капитала и работать по желанию, а не по необходимости.

Калькулятор здесь 👇

https://t.me/findolgoletie_bh_bot?start=c1788594810839-ds

😏 Делитесь, какую цифру насчитали 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
Трудоголизм отнимает 25 лет жизни.

Это не страшилка. Это данные Всемирной организации здравоохранения. Ученые проанализировали данные 1,5 миллиона человек и выяснили: работа по 55 и более часов в неделю — это серьезная угроза для здоровья.

- Риск инсульта повышается на 35%
- Риск смерти от ишемической болезни сердца — на 17%


😳 Это я снова про переработку часов. Не могу остановиться. Хочется досказать.

Врачи говорят прямо: если при здоровом образе жизни человек может прожить около 85 лет, то постоянный стресс и работа без остановки способны сократить этот срок до 60. Минус 25 лет.

Самое грустное, что трудоголизм рождается не из любви к работе. Чаще всего к нему приводит страх остаться без денег. Потому что нет запасов, накоплений, других источников дохода.

Когда человек не понимает, как накопить капитал, не имеет подушки безопасности, он не видит других вариантов, кроме как работать еще больше. И жертвует своим здоровьем в прямом смысле этого слова.

Но самое горькое: переработки не решают проблему. Они ее усугубляют. Человек выгорает, эффективность падает, тревога растет. А деньги, которые он так старательно зарабатывает, не становятся источником спокойствия — они просто утекают в никуда (маякните, 🔥 кому знакомо).

А ведь есть другой путь.


Работать не больше, а головой. Повышать не количество рабочих часов, а стоимость часа. Вместо того чтобы выжимать из себя последние силы, заставить работать деньги.


Вот реально понять, сколько именно вам нужно накопить, чтобы выдохнуть. Конкретную цифру. Столько-то, чтобы чувствовать себя в безопасности. Столько-то, чтобы обеспечить себе спокойную старость.

Когда эта цифра есть, тревога уходит. Потому что непонятное и безграничное «надо много» превращается в конкретное и достижимое «надо вот столько».

Тогда появляется план. А с планом становится ясно: работать на износ не нужно. Нужно просто делать маленькие шаги. Откладывать небольшую сумму. Использовать инструменты, которые работают за вас.

Хотите узнать свою цифру – воспользуйтесь калькулятором.

Он все еще здесь:
https://t.me/findolgoletie_bh_bot?start=c1788594810839-ds


И запомните важное:

✅ Работа на износ не спасает от бедности. Она просто отнимает здоровье и годы.

✅ Капитал не появляется от того, что вы работаете больше. Он появляется когда вы разумно распределяете, то что есть, регулярно откладываете и отправляете деньги в работу.

✅ Главное правило: не «заработаю побольше — тогда начну», а «начну откладывать сейчас — и тогда перестану работать на износ».

❤️ если согласны.
❤11🔥5👍2
7 маленьких повседневных радостей, которые легко подарить себе прямо сейчас и сделать свой день чуть теплее.

✨Выпить чашку любимого горячего напитка в тишине.

Когда вы просто держите тактильно приятную, теплую чашку в ладонях и чувствуете, как ароматный напиток касается губ — время замедляется. Это самый простой способ сказать своему организму: «Мир подождёт, а эта минута принадлежит мне!».

✨Найти и переслушать любимую песню «из прошлой жизни».

Невероятно здорово бывает вспомнить ту самую композицию, которая когда-то постоянно была на повторе, поднимала настроение и даже помогала справляться с тяжёлыми моментами. Сегодня она может показаться абсолютно наивной и не такой уж ценной, но зато позволит вернуться в уютные воспоминания и беззаботные времена юных лет, связанные с ней.

✨Искренне посмеяться до слез.

Не вежливо улыбнуться, а разразиться тем самым неконтролируемым хохотом, который так часто раздавался в детстве, но всё реже стал проявляться с возрастом. Беззаботный смех без оглядки над глупой шуткой близкого человека, собственной забавной неловкостью или старой комедией, от которого болит пресс и щеки. Даже минута такого смеха работает лучше любого успокоительного — мозг получает мощную дозу гормона счастья.

✨Закончить дело, которое долго откладывал.

Выбросить старую коробку с непонятными проводами, разобрать полку в шкафу, ответить на то самое зависшее письмо. Ощущение упавшего с плеч невидимого груза принесет мгновенное физическое облегчение и освободит место для чего-то нового.

✨Снять обувь после долгого дня.

И ощутить тот самый первый шаг босиком по прохладному полу, тёплому ковру или мягкой траве. Тело в такие моменты физически сбрасывает напряжение, возвращая вас из режима выживания в режим ощущения жизни.

✨Пересмотреть старые фотографии.

Не в ленте соцсетей, а открывая старый альбом или хотя бы папку на компьютере десятилетней давности. Лица родителей молодые, друзья — юные и беззаботные, вы сами — совсем другие, с горящими глазами и смешной одежде, ведь «такая мода была». Это не просто ностальгия, это как встреча с самим собой прежним и короткое, но почти ощутимое путешествие в прошлое, позволяющее вспомнить кто ты, каким был, кем хотел стать и о чём мечтал.

✨Сделать чью-то жизнь чуть светлее и проще без лишних слов.

Пропустить машину в пробке, придержать тяжелую дверь перед уставшим человеком, оставить приятный отзыв о магазине или мастере. Вам это ничего не стоит, но благодаря этому, казалось бы незначительному прорыву, внутри разливается очень тихое, теплое чувство собственной нужности миру — ведь именно вы добавили немного света в чей-то непростой день, и этого света с лихвой хватит обоим, чтобы день стал чуточку радостнее!

Сохраняйте себе этот список, друзья!❤️ Периодически возвращайтесь к нему, дополняйте своими маленькими источниками радости, и пусть каждый ваш день всегда будет теплым и душевно-солнечным!

🪶 Олег Рой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰6❤2🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤗 Объявляю День Нежности и Объятий!

Хотите жить долго и счастливо - обнимайтесь.

Хотите меньше болеть - обнимайтесь.

Объятья успокаивают нервную систему лучше любых слов, снимают тревогу, помогают сердцу, укрепляют иммунитет.

А все потому что прикосновения выделяют в организме гормон нежности и привязанности — окситоцин. Он снижает уровень стресса и дарит чувство безопасности .

А ещё...

Объятия — это самый простой способ сказать «я тебя люблю», «я рядом», «всё будет хорошо».

Тепло, без слов и объяснений.

✔️ Ваша главная задача на сегодня ➡️ обнимите кого-нибудь. Маму. Друга. Ребенка. Собаку. Себя, в конце концов!

Это бесплатно. Это полезно. И это очень приятно.

С нежным воскресеньем, друзья!

Обнимаю вас всех 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤗7🔥4🥰3