МОГУТ ЛИ ВОЛОСЫ ПРИВЫКНУТЬ К ШАМПУНЮ?

Существует мнение, что шампуни надо регулярно менять или чередовать, так как волос к ним «привыкает»: эффект в начале использования лучше, чем через какое-то время. В этом есть доля истины, но причина не в «злопамятности» волос 🤣, а в том, что они накапливают увлажняющие и питательные компоненты шампуня и жирнятся сильнее.

Если вы испытываете эффект привыкания, я бы посоветовала:

🟠раз в пару недель использовать ШГО (шампунь глубокой очистки) например такой за 935 руб. или такой за 6823 руб.

🟤пилинг кожи головы – подробно писала здесь

⚫️ну и в целом действительно можно попробовать поменять шампунь – у меня на постоянной основе несколько, я их чередую в зависимости от эффекта, который хочу на волосах: более увлажняющий или для объема

❄️ Холодильник для косметики: мой опыт и сравнение двух потрясающих холодильников

У меня был такой на прошлой квартире. 💡 Но я брала какой-то дешевый и у меня отломалась дверца. Плюс он стал очень плохо морозить буквально через месяц работы. 📣 Как говорит моя мама, мы не настолько богаты, чтобы покупать дешевые вещи: скупой всегда платит дважды ☃️

Но сама идея максимально крутая: в холодильнике хранят сыворотки, патчи и маски и кремы плюс девайсы-массажеры. 🧴🧴 Во-первых, так средства хранятся дольше и холод препятствует размножению бактерий и процессам окисления. Во-вторых, охлажденные продукты дают дополнительный противоотечный эффект. А в-третьих, это чистый гедонизм, наслаждение и красота 💗 И ШИКАРНАЯ идея для подарка в преддверии праздников!

Я сейчас в стадии выбора, мой шорт-лист состоит из двух моделей:

1️⃣ Итак первый (фото 1-3):
✅ божественно ретро-красив
✅ занимает минимально места – всего 28 см в высоту
✅ очень хорошая цена
❌совсем малыш 😅 4 литра. Учитывая мой арсенал, мне придется выбирать, что туда класть. Но если у вас лаконичный повседневный набор – я советую именно такой, компактный холодильник

2️⃣Второй претендент на мое сердце 💞 (фото 4-6)
✅ тоже красивый и лаконичный (хотя первый визуально мне зашел больше)
✅ вертикальная загрузка сильно удобнее, чем обычная
✅ этот пухленький котенок 😸 целых 10 литров! То есть поместится все!
❌главный минус для меня – цена – он стоит уже небюджетно
❌ также минусом для кого-то будет размер: под такой холодильник нужно место

❄️ссылка на первый холодильник за 10.900 руб.
❄️сылка на второй холодильник за 29.500 руб.

Если вы в стадии ремонта и хотите холодильник, подумайте заранее над местом под него и обязательно над розеткой! Если шнур будет тянуться некрасиво по воздуху вдоль стены,– это убьет всю магию 🪄

Много материалов про холодильники, что и как хранить, и вообще про уходовые и лайфстайл секреты в канале владельца магазина Эльвиры, канал крошечный, но симпатичный и сделан с любовью.

Неожиданный пост – хочу убедить вас купить мячик МФР и пользоваться им каждый день.

Что это такое?
🎾 Это небольшой (7-10 см) твердый мяч. Похож на мяч для большого тенниса, только тверже.

Что с ним делают?

🦶Массаж стоп: стоя, вес тела на одной ступне, мяч под другой – вы сами регулируете нажим и водите стопу по мячу, акцентируя на места, где испытываете мышечную боль, хорошенько прокатывая свод стопы. Потом меняете ногу

🍑 Массаж спины и ягодиц: встаете спиной к стене, зажимаете мяч между спиной и стеной (как в видео ниже). Двигаетесь, сами регуляруя нажим, акцентируясь опять же на болезненных местах. Если всем я советую, то беременным просто настаиваю купить. Одна моя подруга в беременность благодарила меня за этот совет словами «спасибо, что спасла мне жизнь» 🤣 Это круто и просто так, и когда мышцы свело, и когда боль после нагрузки.

💆‍♀️ Массаж воротниковой зоны: также у стены, но мяч под верхние позвонки. С шейным отделом проблемы вообще у всех, так что тут вы вообще кайфанете до неприличия 💯

🍒 Массаж грудных мыщц:
То же самое, только стоим лицом к стене и прокатываем над грудью – очень круто раскрывает плечи и грудную клетку, улучшая осанку!

Кому нельзя:

При варикозе, тромбофлебите, при хронических заболеваниях – обсуждайте с врачом, при онкологических заболеваниях, после травм и операций – также консультируйтесь с врачом, очевидно. Ну и при открытых ранах. При беременности можно и нужно, но с осторожностью и согласовав с врачом (!!!) Вообще при беременности все делать лучше, согласовав с врачом.

Это лучше (и дешевле 🤑), чем обычный массаж, тк вы сами лучше всех чувствуете, где, как и с какой силой. И можно делать каждый день, можно дома, на работе, я даже на улице делала во время беременности, когда меня прихватывало и спина не давала идти!

🧘‍♀️ У меня два мяча:
маленький потверже за 225 руб
пробковый побольше и чуть мягче за 522 руб
Берите любой 🧘‍♀️ К посту от всего сердца присоединяется мой тренер Екатерина 🫶 Спасибо ей за этот данный мне много лет назад совет 🌷

Я хожу на маникюр, если хочу нанести гель-лак. Если у меня период «голых» ногтей – то мне лень идти в салон и я ухаживаю за ноготками самостоятельно. Если иметь минимум необходимого, то и пандемия в этом смысле не страшна, и в поездку можно взять все с собой и иметь ухоженные руки, и просто между походами в салон поддерживать пальчики в хорошем состоянии.

🌺 сначала придаю форму пилкой, у меня достаточно жесткая 100/180 грит по ссылке 10 шт. за 142 руб.

🌸 далее замачиваю в теплой мыльной воде буквально на 5 минут

🌸 прохожусь по кутикуле на всех пальчиках биокерамическим карандашом – он отодвигает кутикулу, снимает приклеившуюся к ногтю, частично удаляет, размягчает. По ссылке за 2869 руб. (хватает где-то на год регулярного использования)

💚 щипчиками аккуратно удаляю кутикулу. Свои покупала давным-давно, много лет назад. Мои (5 мм лезвие) по ссылке за 1108 руб. Секрет в том, чтобы раз в полгода – год относить их в заточку инструментов (просто погуглите, где у вас ближайшая, я затачиваю в «Не тупи» на Белорусской, на картах можно найти, у них даже сайта нет, цена вопроса около 200 рублей)

🌺 наношу масло на кутикулу и крем на руки. Все!

🌈 Иногда для педикюра (который я тоже периодически поддерживаю до похода в салон) пригождается кюретка (192 руб.) и пилка для педикюра металлическая похожая за 269 руб.

💋 Писала однажды про классную маску для губ, с тех пор нашла еще одно очень классное заживляющее средство. Наношу также на ночь. Плюс в том, что та маска очень вязкая, как мастика, а этот бальзам совершенно легкий и не липкий, как обычный бальзам.

💖 Но за счет ланолина (им кстати мажут соски при ГВ, когда надо очень быстро заживить, буквально до следующего кормления!) и масел (ши, какао, авокадо и миндаля) губы действительно восстанавливаются всего за одну ночь.

🐌 Всем, кто страдает сухими корочками и трещинками на губах – рекомендую. А вот чистый ланолин кстати пробовала – у меня почему-то эффект был гораздо слабее. Заживляет трещинки – да, но губы как были сухие, так и остались.

🌸 UPD Заживляющий бальзам по ссылке за 551 руб.