Пресс, ягодицы, амапиано и современное искусство.

Собираемся на крыше музея МАММ: четыре тренировки от Секции и Who Yoga, летние dj-сеты с афро, амапиано и дэнсхоллом, освежающие лимонады, подарки и панорамный вид на город.

💜 До или после тренировки можно посетить биеннале «Искусство будущего» — посещение входит в стоимость.

• 14:00–14:50 — пресс + ягодицы
• 15:10–16:00 — пилатес на коврике
• 16:20–17:10 — гибкая спина
• 17:30–18:20 — хатха-йога

Когда?
21 июня, 14:00 - 18:00

Где?
МАММ
Остоженка, 16

Как?
Стоимость участия — 1000 ₽.

4️⃣ Берите друзей, день будет тёплый: бронировать здесь.

Тишина — это момент, когда наконец слышно себя.

«ТИШЬ» — иммерсивный спектакль-путешествие по внутреннему миру. Через память, сомнения, любовь, страх и надежду: через состояния, которые знакомы каждому, но которые мы редко успеваем осознать.

1️⃣ На входе вас будет ждать карта-проводник от фитмоста, а после спектакля — сертификат в новое начало.

4️⃣ ДК «Альфа Кристалл»
Самокатная улица, 4, стр. 11
Июнь и июль.
Билеты и подробности здесь.

Иногда лучший маршрут — внутрь себя.