.
در صورتی که...
بهترین برنامه سخت ترین و پرفشار ترین
و یا معروف برنامه نیست❌
بهترین برنامه اونیه که با
بدنت و زندگیت سازگار باشه👌
.
در صورتی که...
بهترین برنامه سخت ترین و پرفشار ترین
و یا معروف برنامه نیست❌
بهترین برنامه اونیه که با
بدنت و زندگیت سازگار باشه👌
.
.
حالا شاید این سوال برات پیش بیاد که:
خب من از کجا بفهمم قبل از شروع رژیمم
باید چه چیزایی رو درباره خودم بررسی کنم؟🤔
من اینجام تا بهت بگم😇
#اولین رو برام بفرست
تا برات بگم 😘👇
@tina_fitsho
@tina_fitsho
.
حالا شاید این سوال برات پیش بیاد که:
خب من از کجا بفهمم قبل از شروع رژیمم
باید چه چیزایی رو درباره خودم بررسی کنم؟🤔
من اینجام تا بهت بگم😇
#اولین رو برام بفرست
تا برات بگم 😘👇
@tina_fitsho
@tina_fitsho
.
.
یه سوال...
اگر همین الان بخوای یک رژیم رو
شروع کنی اولين کاری که میکنی چیه؟!
سرچ و تحقیق؟🔍
پرسیدن از کسی که نتیجه گرفته؟ 🗣
حذف نون و برنج؟ 🥖🍚
یا...؟
.
یه سوال...
اگر همین الان بخوای یک رژیم رو
شروع کنی اولين کاری که میکنی چیه؟!
سرچ و تحقیق؟🔍
پرسیدن از کسی که نتیجه گرفته؟ 🗣
حذف نون و برنج؟ 🥖🍚
یا...؟
.
.
حالا فرض کن رفتی دنبال رژیم
اما با هزار تا روش رو به رو شدی
که هزاران نفر هم با هرکدومشون
نتیجه گرفتن😮💨
و اینجاست که میمونی کدوم رو
انتخاب کنی و کدوم مناسبته⁉️
.
حالا فرض کن رفتی دنبال رژیم
اما با هزار تا روش رو به رو شدی
که هزاران نفر هم با هرکدومشون
نتیجه گرفتن😮💨
و اینجاست که میمونی کدوم رو
انتخاب کنی و کدوم مناسبته⁉️
.
.
اگر نمیدونی و توام گیج شدی
کاااملا درکت میکنم و بهت حق میدم🫂
اما نگران نباش
من اینجام تا بهت بگم چی مناسبته😉
.
اگر نمیدونی و توام گیج شدی
کاااملا درکت میکنم و بهت حق میدم🫂
اما نگران نباش
من اینجام تا بهت بگم چی مناسبته😉
.
.
اولین قدم رو باید قبل از رژیم برداری‼️
چندتا سوال از خودت بپرس
تا خودت رو بیشتر بشناسی 😌👌
.
اولین قدم رو باید قبل از رژیم برداری‼️
چندتا سوال از خودت بپرس
تا خودت رو بیشتر بشناسی 😌👌
.
.
برای اینکه توام بتونی اولین رژیم
درستت رو بگیری من برات یه سوپرایز
آماده کردم تا توام بتونی شروع کنی😍🥳
آماده‌ای ببینی؟!🤩
یه فرصت فوق العاده و غیرقابل تکراره🥰
.
برای اینکه توام بتونی اولین رژیم
درستت رو بگیری من برات یه سوپرایز
آماده کردم تا توام بتونی شروع کنی😍🥳
آماده‌ای ببینی؟!🤩
یه فرصت فوق العاده و غیرقابل تکراره🥰
.
.
قبل از شروع رژیم، فقط برنامه غذایی مهم نیست! ❌
قبلش باید ذهنت آماده تغییر باشه
بدنت رو بشناسی و بدونی چه مسیری
مناسب توئه. 🫵
چون...
یک رژیم خوب فقط چیزی نیست
که چند روز انجامش بدی و تمام 🏁
چیزیه که بتونی توی زندگی واقعیت
ادامه‌ش بدی و بشه سبک زندگیت. 🤍
.
قبل از شروع رژیم، فقط برنامه غذایی مهم نیست! ❌
قبلش باید ذهنت آماده تغییر باشه
بدنت رو بشناسی و بدونی چه مسیری
مناسب توئه. 🫵
چون...
یک رژیم خوب فقط چیزی نیست
که چند روز انجامش بدی و تمام 🏁
چیزیه که بتونی توی زندگی واقعیت
ادامه‌ش بدی و بشه سبک زندگیت. 🤍
.
.
برای همین فردا توی وبینار قراره
درباره اولین قدم‌های یک رژیم اصولی
و اینکه چطور از بین مدل‌های مختلف
رژیمی، مسیر مناسب خودت رو پیدا کنی صحبت کنیم. 😇✨
.
برای همین فردا توی وبینار قراره
درباره اولین قدم‌های یک رژیم اصولی
و اینکه چطور از بین مدل‌های مختلف
رژیمی، مسیر مناسب خودت رو پیدا کنی صحبت کنیم. 😇✨
.
خب خب
فردا وبینار داریم 🥳
+ برای کیه؟!
- برای کسایی که اولین باره میخوان
یه رژیم درست و درمون بگیرن😌
قراره توی این وبینار یاد بگیری که چجوری
لاغرشدن رو خیلی آسون کنی برای خودت🤩
همین الان رایگان ثبت نام کن👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/WNKRG4Nm
یکشنبه | ۲۹ شهریور | ساعت ۱۹
فردا وبینار داریم 🥳
+ برای کیه؟!
- برای کسایی که اولین باره میخوان
یه رژیم درست و درمون بگیرن😌
قراره توی این وبینار یاد بگیری که چجوری
لاغرشدن رو خیلی آسون کنی برای خودت🤩
همین الان رایگان ثبت نام کن👇👇👇
https://survey.porsline.ir/s/WNKRG4Nm
یکشنبه | ۲۹ شهریور | ساعت ۱۹
فیت شو | تینا جعفرزاده 🌱
خب خب فردا وبینار داریم 🥳 + برای کیه؟! - برای کسایی که اولین باره میخوان یه رژیم درست و درمون بگیرن😌 قراره توی این وبینار یاد بگیری که چجوری لاغرشدن رو خیلی آسون کنی برای خودت🤩 همین الان رایگان ثبت نام کن👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/WNKRG4Nm یکشنبه…
.
زود ثبت‌نام کن تا ظرفیت پر نشدهه⏳
جا نمونیی!!!😱
.
زود ثبت‌نام کن تا ظرفیت پر نشدهه⏳
جا نمونیی!!!😱
.
فیت شو | تینا جعفرزاده 🌱
خب خب فردا وبینار داریم 🥳 + برای کیه؟! - برای کسایی که اولین باره میخوان یه رژیم درست و درمون بگیرن😌 قراره توی این وبینار یاد بگیری که چجوری لاغرشدن رو خیلی آسون کنی برای خودت🤩 همین الان رایگان ثبت نام کن👇👇👇 https://survey.porsline.ir/s/WNKRG4Nm یکشنبه…
امشب ساعت 19 وبینار میبینمتون 😊💚
لینک وبینار👇
https://event.alocom.co/class/fitsho/8087733b
ساعت 19 تشریف بیارید 🌱
لینک وبینار👇
https://event.alocom.co/class/fitsho/8087733b
ساعت 19 تشریف بیارید 🌱
event.alocom.co
Alocom created by Kavano
فیت شو | تینا جعفرزاده 🌱
امشب ساعت 19 وبینار میبینمتون 😊💚 لینک وبینار👇 https://event.alocom.co/class/fitsho/8087733b ساعت 19 تشریف بیارید 🌱
وبینار شروع شد بفرمایید👆
ظرفیت اتاق محدود است!
ظرفیت اتاق محدود است!
.
آمپول ها و قرص های لاغری
فقط به صورت سطحی روی :
۱. کاهش اشتها
۲. افزایش حس سیری
۳. کند تخلیه شدن معده
اثر میذارن!
که باعث میشه...
کمتر بخوری و وزن کم کنی‼️
.
آمپول ها و قرص های لاغری
فقط به صورت سطحی روی :
۱. کاهش اشتها
۲. افزایش حس سیری
۳. کند تخلیه شدن معده
اثر میذارن!
که باعث میشه...
کمتر بخوری و وزن کم کنی‼️
.
❤2
•⚠️•
این کم خوردن باعث میشه
ذخایر بدنت کم بشه و بدن
توی حالت اضطراری قرار بگیره
و اون موقع هست که به جای
چربی ، عضله رو آب میکنه...😱
.
این کم خوردن باعث میشه
ذخایر بدنت کم بشه و بدن
توی حالت اضطراری قرار بگیره
و اون موقع هست که به جای
چربی ، عضله رو آب میکنه...😱
.