🪞💕 دخترااا! دوست دارین اولین تغییر بدنتون چی باشه؟! 😍 ۱️⃣ شکم صاف و جمع‌وجور ۲️⃣ کمر باریک و پهلوهای کمتر ۳️⃣ بازوهای ظریف و خوش‌فرم ۴️⃣ ران‌های خوش‌فرم و سفت‌تر 💜 شماره گزینه‌تون رو بفرستین برام! @tina_fitsho @tina_fitsho .

. ⚙️ حالا بریم سراغ اولین قدم برای مهندسی بدنمون!😍 به نظرت بزرگ‌ترین مانعت برای رسیدن به تناسب اندام چیه؟🤔 1️⃣ تغذیه نامناسب 2️⃣ خواب و استرس 3️⃣ کم‌تحرکی 4️⃣ نداشتن استمرار 5️⃣ نمی‌دونم مشکلم از کجاست! 💌 شماره گزینه‌ت رو به آیدی زیر بفرست👇 @tina_fitsho…