Крестная мать психологов | Наталья Фомичева
6.78K subscribers
514 photos
73 videos
2 files
302 links
Наталья Фомичева - к.пс.н., практикующий психолог, автор научно-популярных книг

Бот для вопросов по обучению и для записи на личные консультации: @NF_assistant_bot
Download Telegram
Настало время #пятницаЖе. Не держите в себе, делитесь, что накопили за неделю 😊
😁73❤2💩1
«У нас угасло либидо».
Периодически пары приносят ко мне в терапию подобный запрос. Разбираем ситуацию и оказывается: женщина испытывает боль во время секса. И действительно, удивительно!
Терпеть боль – это верный способ убить желание напрочь. Мы ведь как устроены? Никто не захочет того, что приносит дискомфорт и боль, но … «мыши плакали, кололись, но продолжали грызть кактус».

▪️Во-первых, боль во время секса - это не просто «потерпи и пройдет». Возможно, дело в спайках, которые могут быть настолько малы, что только при очень скрупулезном осмотре получается их обнаружить. Но зато убираются ларезом за 20 минут – и ПРИЯТНАЯ сексуальная жизнь снова входит в чат.

▪️Во-вторых, есть еще психологические аспекты и, кстати, нет, не обязательно травматический опыт в анамнезе, сексуализированное насилие и тд. Порой достаточно, например, тревожности, а иногда присутствует хроническое напряжение мышц тазового дна.
Само не рассосется, не терпите боль, это ненормально!

И со всем этим можно и нужно работать. ❗️Если вам больно - это сигнал о том, что пора обратиться к специалистам. Сначала - к врачу, а потом уже, если нужно, к психотерапевту.

Кстати, напишите в комментариях, как вам идея провести эфир с гинекологом?
❤68🔥32👍18👏10💩1
25 лет назад я пришла на радио Серебряный дождь, потому что очень хотела работать ассистентом у Александра Гордона ☺️
А сегодня уже совершенно другая и в другом качестве была в гостях у Никиты Непряхина, где говорили о стрессе, психосоматике и зачем нам эволюция выдала такое сложное тело.
Эфир выйдет в ноябре, не переключайтесь 😽
🔥105❤41👍14👏1💩1
Вы в календарь смотрели?
#пятницаЖе 🦉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁56❤10🔥7🤩2💩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На днях читаю на просторах интернета, что женщина заявляет, что врачи, конечно же, скрывают правду, а она нашла "тайный" способ снизить вес. Оказалось, что надо просто съедать по ложке энтеросгеля до еды, во время и после. В сумме, это 9 столовых ложек энтеросгеля в день - нет, ничего не смущает ) И когда ей мягко намекнули, что она, ну, скажем, слегка переборщила... женщина обиделась!

Как вы думаете, что произойдет, если день за днем съедать по 9 ложек этой пасты? Лично я бы открыла букмекерский клуб и ставки принимала на почечную недостаточность с вероятностью наступления:
▪️через неделю
▪️через месяц
▪️через 2 месяца

Энтеросгель штука, конечно, полезная, но максимально допустимая доза - это 4 столовые ложки в день и то при очень серьезных отравлениях. Препарат не сортирует на нужное или не нужное и вычищает из организма ВСЁ - токсины, шлаки, но вместе с ними витамины и полезные бактерии, прощай микрофлора и нормальное функционирование жкт.
И когда женщине говорят: вы охренели? так делать нельзя, она отвечает: "Нет, всё под контролем!"

Так и живем, действия необдуманные - результаты сомнительные.

#ваша_мамаКали
🤯66👍30🔥10❤5🤮2😢1
🔽Давайте сразу разберёмся, куда вы попали и с кем вы имеете дело.

Этот канал для всех, кто интересуется психологией и даже для психологов.
Ну а я, Наталья Фомичева, веду его на благо людям и развлечения для)

А еще я кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт и с 2008 года занимаюсь психотерапией, разбираясь в самых сложных областях, таких как:

▪️психосоматические проявления (это когда тело сбоит из-за нервов или, наоборот)

▪️нарушения сексуальной сферы (тема непростая, но невероятно важная, поэтому с ней необходима очень деликатная работа)

▪️расстройства пищевого поведения (когда еда превращается в источник переживаний)

Провожу консультации онлайн и очно в Москве и еще умудряюсь преподавать в ведущих вузах страны, проводить авторские курсы, писать книги, а иногда мелькать на телеэкранах - чтобы никто не забыл, какой я занятой человек 🙂

Я не преследую идеи кого-то чему-то научить, как бы парадоксально это ни звучало от преподавателя, я лишь хочу уменьшить количество боли в этом мире. Я за психическое здоровье, местами за физическое и за то, чтобы люди были осознанными. Пусть это не делает их счастливее, но по крайней мере не так уж зря проживается жизнь, вот и вся философия. И, конечно, обо всём этом я пишу в этом тут)

Что здесь полезного❓
Во-первых, развенчиваю мифы, окружающие психологию, и как клинический специалист делаю это строго с научным подходом. Но не думайте, что я тут мрачно вещаю — нет-нет, с юмором, а порой и нотками сарказма. Иногда тут могут появляться длинные заумные тексты, а иногда - мемы с матами (ну мы же с вами не ханжи, правда?)

Это пространство без демократии и диктатуры, в канале запрещены провокации и разжигание ненависти, так что об этом даже не думайте )) иначе приходит мое альтер эго #ваша_мамаКали и крушит все на своем пути.

✔️Здесь вы найдете информацию и материалы, которые помогут лучше понять себя, справиться с трудностями самостоятельно или же решиться на психотерапию. Возможно, подобрать для себя обучение.

‼️А вот что новенького - теперь я буду периодически “передавать микрофон” своим коллегам из моего психологического центра "Псисома". Не зря же сама отбирала, некоторых даже учила, а теперь помогаю расти и продвигаться: специалисты центра участвуют в профильных мероприятиях, читают лекции, пишут статьи. Я обязательно познакомлю вас со своей командой, мы за бережное отношение и уважение к каждому, и наша цель - помочь вам найти ответы на важные вопросы.

Так что welcome и будьте бережны к себе и другим участникам! )
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥86❤43👍32🤩2💩1
Крестная мать психологов | Наталья Фомичева pinned «🔽Давайте сразу разберёмся, куда вы попали и с кем вы имеете дело. Этот канал для всех, кто интересуется психологией и даже для психологов. Ну а я, Наталья Фомичева, веду его на благо людям и развлечения для) А еще я кандидат психологических наук, практикующий…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Если ваш внутренний монолог про еду не утихает, пора перейти в режим диалога со специалистом
❤36🔥8👍5💩1
Почти забыла, но спасибо что напомнили #пятницаЖе 🙈
😁77❤12🤩4💩2🕊1