مشاعرك هي خط الدفاع الأول ضد الإنتكاسة , تعامل مع مشاعرك السلبية بوعي ولا تهرب منها إلى مخدر الإباحية،
لسببين رئيسيين :

1-◄ الإدمان لن يجعل تلك المشاعر تختفي بل سيزيدها سوءا

2-◄ أنت تضيع على نفسك حلول وتجارب الحياة الحقيقية بما فيها من مصاعب وخبرات متراكمة

الجأ إلى الله عز وجل وبث إليه حزنك فهو كافيك ما اهمك

واقرأ القرآن تأمل الايات وتدبر
ولا تقرأه كما تقرأ مقالة لا تنفع ولا تضر

واستعن باللهِ، ولا تعجز وتب واستغفر وعد إليه فهو الغفور الرحيم

ولا تنسَ انه أيضاً شديد العقاب
فَيَغفِرُ لِمَن يَشاءُ وَيُعَذِّبُ مَن يَشاءُ
وَاللَّهُ عَلى كُلِّ شَيءٍ قَديرٌ
#حرر_نفسك

‏من يترك الذنب وهو يشتهيه :

من يترك الذنب وهو يشتهيه ، أعظم عند الله مما يتركه سجية وطبيعة من نفسه، وكلما كانت النفس تشتهي الذنب وتركته لله؛ كان العوض من الله لها أعظم وأرفع.
وأشد الحسنات؛ ترك الذنوب عند اشتداد الشهوة لها، قال الله في هجر ذنوب الخلوات
(إن الذين يخشون ربهم بالغيب لهم مغفرة وأجر كبير).

‏الاباحية وهم كبير ، ( كسراب بقيعة يحسبه الضمآن ماء حتى إذا جاءه لم يجده شيئا ..)

حياتك بدون هذا المخدر التخيلي الحقير و دون هذه القاذروات أكثر صحة وانتاجا وسعادة وطمأنينة وراحة بال

#حرر_نفسك

من أراد التعافي فعليه بالصدقة تصدق ولو بالقليل
فإن كان هذا القليل خالصاً لوجه الله صادقاً بها فإن الله سيطرح بها البركة فيجعل فيها خيراً كثيراً
- الصدقةُ تطفئُ الخطيئةَ كما يطفئُ الماءُ النارَ.
وصور الصدقة كثيرة منها ما جاء في قول النبي ﷺ

عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : قال النبي ﷺ:

«كُلُّ سُلامى مِنَ النَّاسِ عليه صَدَقةٌ، كُلَّ يَومٍ تَطلُعُ فيه الشَّمسُ: تَعدِلُ بينَ الاثنَينِ صَدَقةٌ، وتُعينُ الرَّجُلَ في دابَّتِه فتَحمِلُه عليها، أو تَرفَعُ له عليها مَتاعَه صَدَقةٌ، والكَلِمةُ الطَّيِّبةُ صَدَقةٌ، وكُلُّ خُطوةٍ تَمشيها إلى الصَّلاةِ صَدَقةٌ، وتُميطُ الأذى عَنِ الطَّريقِ صَدَقةٌ».- رواه البخاري ومسلم-
#حرر_نفسك

أهم شيء في طريق التعافي ، إذا سقطت لا تيأس انهض من حيث سقطت فأنت في جهاد ، ومن جاهد في الله سيُهدى إلى السبيل

#جاهد_نفسك_لتتحرر

لا شهوة تدوم

إذا جاءتك لهفة للعودة اشغل نفسك بأي نشاط فالأمر لا يستغرق 5-10 دقائق وتذهب تلك اللهفة ، كثير لا يعلم ذلك فيستسلم ظنا منه أنها لن تذهب إلا بتفريغ الشهوة ويعقبها للأسف الندم والحسرة والآلام .

ابشر فإن‏ ما ترفضه من حرام، سيرده الله لك أضعافا بالحلال

نعم سيزداد الحلال صعوبة
ويزداد الحرام سهولة
ليميز الله الخبيث من الطيب

وتذكر قول ووعد الصادق المصدوق صلى الله عليه وسلم حين قال : من ترك شيئا لله عوضه الله خيرا منه.

القرآن لا يعالج فقط السلوك، بل يربي النفس، ويقوّي العقل، ويطهّر القلب ، من جعل القرآن رفيقه في التعافي، لن يتغير فقط فعله، بل ستتغير رؤيته للعالم ولنفسه وللذة وللخطيئة.

داوم على تلاوة القرآن وتدبر معانيه وسيتغير قلبك بإذن الله وإذا صلح قلبك صلحت جوارحك.

﴿وَالَّذينَ جاهَدوا فينا لَنَهدِيَنَّهُم سُبُلَنا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ المُحسِنينَ﴾

والذين جاهدوا أنفسهم ابتغاء مرضاتنا لنوفقنهم لإصابة الطريق المستقيم، وإن الله مع المحسنين بالعون والنصر والهداية.
- المختصر

💬 مدمن سابق للإباحية كتب يقول:

كثير من الناس يبدأ رحلة التعافي من أجل أهداف دنيوية مثل! الدراسة، والزواج، والصحة، ورضا الأهل؛ وهذا حسن وشيء مطلوب منك ، لكنه ليس الأصل، الأصل أن تتعافى طاعة لله، وخوفا من معصيته، وطلبا لرضاه، أن تترك الحرام لأنك تحب الله وتستحي منه، وتكره أن تعصيه بعينك ويدك وقلبك، فإذا كان هذا هو أساسك، فسيُعينك الله، ويثبّتك، ويأخذ بيدك مهما تعثّرت؛ قال الله عزوجل: ﴿ والذين جاهدوا فينا لنهدينّهم سبلنا ﴾[#سورة_العنكبوت: 69]

وبعد ذلك تأتي باقي الأسباب: نفسك، وزواجك، ودراستك؛ لكن البداية تكون من النية الصادقة لله.
#حرر_نفسك

مجاهدة النفس من أهم المهمات، وهو الجهاد الأكبر وهو حق الجهاد، وفي الحديث يقول النبي صلى الله عليه وسلم: «المجاهد من جاهد نفسه في طاعة الله». رواه أحمد، وقال بعض الصحابة رضي الله عنهم لمن سأله عن الجهاد: ابدأ بنفسك فجاهدها، وابدأ بنفسك فاغزها.قال تعالى: ﴿ وَجَاهِدُوا فِي اللَّهِ حَقَّ جِهَادِهِ ﴾

قال ابن القيم -رحمه الله-:
" جهاد النفس على أربع مراتب:
الأولى: مجاهدتها على تعلُّم الهدى ودين الحق
الثانية: مجاهدتها على العمل به بعد علمه
الثالثة: مجاهدتها على الدعوة إلى الحق
الرابعة: مجاهدتها على الصبر على مشاقِّ الدعوة إلى الله، وأذى الخلق، ويتحمَّل ذلك كله لله.

فإذا استكمل هذه المراتب الأربع، صار من الربَّانيين

خدعوك ولم يخبروك!!!!

"أَحْسِنِ العَمَل قَبْلَ انْقِضَاءِ الأَجَل"

لم يكن أبدا من شروط السير إلى الله أن تكون في حالة طهر ملائكية ، سر إليه بأثقال ذنوبك  فهو يحب قدومك إليه ولو حبـوا ،
المهم لا تتوقف بالسير إلى الله ، ولا تيأس واحذر الكسل والملل؛
ولا تقل استحيت من كثرة العودة ، فالحياء يكون من الذنب، لا من التوبة

يوم الجمعة يوم عظيم اختص اللهُ به أهل الإسلام ، وله حرمة في الإسلام وعند المسلمين ، والأجور فيه مضاعفة ، كذلك المعاصي فيه مغلظة ، فحاول أخي أن يكون يومك هذا خالي من الذنوب ، خالي من الإباحية والعادة السرية ، اجعله لك نقطة بداية في التوبة إلى الله والسير في طريق التعافي.

اثنان اذنبا ذنبا: آدم وإبليس
فَآدَمُ تاب فتاب الله عليه واجتباه وهداه ،
وَإِبْلِيسُ أصر واحتج بالقدر ،
فمن تاب من ذنبه اشبه أباه آدَمَ، ومن أصر واحتج بالقدر اشبه إِبْلِيسَ .

📚[منهاج السنة النبوية لابن تيمية (٢٧/٣)]