آثار المثابرة والصبر على التوقف عن الاباحية والاستمناء

• اليوم الأول = الإجهاد

• 27 يوما = الثقة

• 60 يوما = الإنتاجية

• 100 يوم = المزيد من الطاقة والصفاء والتركيز

• 200 يوم = الفوز في الحياة

• 1000 يوم = الأحلام تصبح حقيقة

النجاح سره في الانضباط والصبر.

#حرر_نفسك

اصبر في طريق التعافي لأنه ليس طريقاً محفوفاً بالورد
بل هو طريق يحتاج منك الصبر الطويل والجهاد الكبير
فأستعن بالله واصدقه في سيرك إليه
فإن من صدق مع الله اعانه ويسر له ما يروم إليه «إن تَصْدُقِ اللهَ يَصْدُقْكَ»
#حرر_نفسك

اذا زليت بعد فترة من تعافيك
لا تقل خلاص خسرت!!

أنت لم تخسر شي، أنت فقط وقعت، انهض من جديد ولا تكن مثل اللعبة بيد الشيطان!!

نحن هنا لنقاتل لا لنبكي مثل الأطفال.

الإباحية =تدمير للدماغ!
الإستمناء=تدمير للجسد!
الجمع بينهما إدمان ودمار شامل لكل شيء.

التعافي حياة طيبة؛
وصباح جديد ،يعني فرصة جديدة، انهض وتذكر أن الله لا يغير حالك حتى تتحرك أنت.

صبحكم الله بالخير والبركات

أفضل وقت للتعافي؟

أفضل وقت كان أمس
وثاني أفضل وقت هو الآن.

فلا تؤجّل،ولا تنتظر لحظة مثالية،
ابدأ بخطوة ولو صغيرة ، بدون تأخير.

سؤال لتفاعل؟!!؟

هل تعتقد أن شعور الانكسار بين يدي الله والافتقار إليه بعد المعصية قد يكون سبب لقرب العبد من الله أكثر من بعض الطاعات؟

شاركنا وجهة نظرك في التعليقات::

إياك ثم إياك أن تلج وتدخل في العلاقات المحرّمة فوالله لن تجني منها إلا تشتت عواطفك، وعذاب قلبك، وزيادة همّك وغمّك، تستنزف طاقتك، تقودك إلى سخط الله، تقودك إلى الهاوية، تقودك إلى الحسرات والندامات، تسلب منك التوفيق، تمنع عنك الأرزاق، تضيع معها العفة، تذهب العزة، "إن الله لم يجعل شفاءكم فيما حرم عليكم" العلاقات المحرمة داء ودواؤها أنَّك تلجأ إلى الله وتنشغل بالطَّاعات وتكثر من الدُّعاء وتحذر من الفراغ فالنَّفس إن لم تشغلها فيما ينفع شغلتك بما يضرُّك.

التعلم هو أول خطوة لك نحو التعافي، ولا ننسى أن اقرأ هي أول أمر إلهي للتغيير.

فائدة مفيدة !؟!!

خطة التعافي ليست قائمة أفعال فقط، بل قائمة تروك!!

خطة التعافي الناجحة= هدم + بناء
إذا اجتمع الهدم والبناء كان التعافي أقرب وأرسخ بإذن الله

#حرر_نفسك

ادعوا الله بقلب وجل ولسان صادق
واجعلوا دعوتكم دعوة مضطر
فإنه يجيب دعوة المضطر إذا دعاه
اسألوه بأسم الوهاب ان يهب لكم توبة صادقة قبل الموت
إنه هو الوهاب وهو على كل شيء قدير
وأيضا لا تنسوا اخواننا المسلمين المستضعفين في كل مكان بالنصر والحفظ

أكثر مايدعو للإنتكاس ❌

⛔️الإسترسال مع الخيال الجنسي
⛔️الهروب من الواقع
⛔️الوحدة والعزلة بدون هدف
⛔️عدم وجود نتائج للتعافي
⛔️الفراغ الفراغ في اليوم
⛔️إطلاق البصر
⛔️السعي وراء المثالية في التعافي
⛔️فضول النضّر
⛔️جلد الذات
⛔️التسويف والتأجيل

تحدي الليلة: اكتشف زر التشغيل! 🔥

🧠 القاعدة تقول:
افهم المحفز، لا العادة نفسها، ولا تنتظر حتى تشتعل النار ثم تبحث عن الماء لتطفئها؛ تعلم كيف تمنع أسباب اشتعالها من البداية!

🔍 فكر في القاعدة جيدًا، وحاول اكتشاف معناها وكيفية تطبيقها في رحلة التعافي.

💬 شاركنا فهمك للقاعدة في التعليقات.

#حرر_نفسك

مساء الخير يا محاربين

معلومه سريعة

- الذي سيفوتك عندما تترك الإدمان هو..! لا شيء !

- و الذي سيفوتك عندما تؤجل التعافي بكل بساطه هو.! كل شيئ !!!

الخيار بيدك ،

#حرر_نفسك ✅

🔥 سؤال الليلة❔
لماذا تفتح الباب وأنت تريد النجاة؟!!؟

أمامك خياران:
🔹 الأول: أن تتساهل في فتح الباب الذي يوقظ الرغبة ويغذّيها ويشعلها، ثم تجد نفسك في مواجهة رغبة متصاعدة، وغالبًا ما ينتهي بك الأمر إلى السقوط!

🔹 الثاني: أن تغلق باب الرغبة من البداية، وتقطع الطريق على المحفزات التي توقظها، فتحمي نفسك من الوصول إلى مرحلة يصعب فيها التحكم.

🧠 والسؤال الأهم:
إذا كنت تريد إغلاق الباب الذي يغذّي الرغبة، فلماذا تتساهل في فتحه من الأساس؟ ولماذا لا تتخذ قرارًا حاسمًا بألا تفتحه أصلًا؟


⁉️ أي الخيارين تختار؟

❓ولماذا تتساهل أحيانًا في فتح الباب رغم أنك تعرف إلى أين سيقودك؟

💬 شاركنا رأيك في التعليقات.

#حرر_نفسك

من لا يبذل لا يصل

♡
ثمن نجاحات الغد أن تتعب لها اليوم
وحقيقة الوصول تكمن في قوة السعي
ومن لا يبذل ، لا يصل ..
فيا أخي قم وانهض واجتهد
وليكن شعارك، لن أبرح حتى أبلغ

كلام خطير ⚠️

من يحكم من !؟
أنت أم شهواتك