И снова делимся с вами ссылкой на прямую трансляцию на Всероссийские соревнования. Смотрите, вдохновляйтесь, учитесь. Ведь какой это опыт!!!
https://vk.com/wall-69314235_33956?access_key=809858ecacc028765d
https://vk.com/wall-69314235_33956?access_key=809858ecacc028765d
VK
Спортивная акробатика России
ВС «Кубок Урала»🏆🤸🏻♂️
г. Екатеринбург
Ссылка на прямую трансляцию
👉 https://compit.tech/competitions/52/stream
г. Екатеринбург
Ссылка на прямую трансляцию
👉 https://compit.tech/competitions/52/stream
👍2
ДЕТИ — САМОЕ ДОРОГОЕ, ЧТО У НАС ЕСТЬ!
Поздравляем детей всей планеты, любопытных почемучек и любимых чё — купилок.
Пускай счастливыми будут ясные детские глаза, пускай они всегда светятся радостью, детским любопытством и искренним удивлением.
Пускай детская энергия и желание все успеть, заряжает всех на свете. Пускай каждый малыш на земле, будет защищен и здоров!
Нам в этом поможет врач - ПЕДИАТР!
ПЕДИАТРЫ, поздравляем вас с вашим профессиональным праздником. Лечить людей — одна из самых важных профессий, а лечить детей — это сохранять наше будущее. Желаем вам любви и благополучия в семье, крепкого здоровья, хорошего жизненного пути!
Пусть ваш труд приносит вам удовольствие. С праздником!
Поздравляем детей всей планеты, любопытных почемучек и любимых чё — купилок.
Пускай счастливыми будут ясные детские глаза, пускай они всегда светятся радостью, детским любопытством и искренним удивлением.
Пускай детская энергия и желание все успеть, заряжает всех на свете. Пускай каждый малыш на земле, будет защищен и здоров!
Нам в этом поможет врач - ПЕДИАТР!
ПЕДИАТРЫ, поздравляем вас с вашим профессиональным праздником. Лечить людей — одна из самых важных профессий, а лечить детей — это сохранять наше будущее. Желаем вам любви и благополучия в семье, крепкого здоровья, хорошего жизненного пути!
Пусть ваш труд приносит вам удовольствие. С праздником!
👍1
ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ СПОРИТЬ С ТРЕНЕРОМ?
Вам может не понравиться это утверждение, но тренировочный процесс вращается вовсе не вокруг спортсмена, а – вокруг тренера. Так же, как съёмочный процесс – вокруг режиссёра, а не актёра. Спортивный результат – тренерский проект. Результат спортсмена будет всегда выше результата, которого когда-то достиг его тренер, – это арифметическая логика прогресса. Но если спортсмен хочет достичь этой цели, у тренера должен быть полный карт-бланш и от самого спортсмена, и тем более от его родителей.
Мало кто осознаёт, что тренер – не просто дипломированный специалист. Хороший тренер обладает набором уникальных опций, которые недоступны ни родителям спортсмена, ни тем более самому спортсмену.
1. ДОВЕРИЕ К ТРЕНЕРУ СТОИТ ДОРОЖЕ,
ЧЕМ ДОВЕРИЕ К РОДИТЕЛЯМ.
Тренер, в отличие от родителей, не обладает врождённой монополией на доверие ребёнка и тем более на его любовь. Он обязан найти пути к тому, чтобы воспитать доверие к себе с отметки «0» до отметки «100». Это компетенция, недоступная почти никому из родителей по определению: им никогда не приходилось проходить путь длиной в 100 пунктов. Максимальное достижение, доступное родителям, – не скатиться к движению в противоположном направлении.
2. ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАК ДОБИТЬСЯ ДИСЦИПЛИНЫ
"Будьте с ним помягче, он у меня очень ранимый!"
Серьёзно? Попробуйте-ка через боль усадить на шпагат или настоять на ещё одного прогона в конце тренировки. Не получается? Вот и не нужно рассказывать тренеру о пределах необходимой жёсткости. Тренер отдаёт себе отчёт, где границы эффективного давления на спортсмена и что значит дисциплина - в том числе для безопасности вашего драгоценного ребёнка. Не надо ему мешать устанавливать границы дозволенного в зале.
3. ТОЛЬКО ТРЕНЕР ОСОЗНАЁТ ГРАНИЦЫ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНА
"Вы требуете от него слишком многого!"
Да ладно? Когда вы научились определять границы возможного? Тренер ежедневно наблюдает и тестирует эти границы, он их расширяет, держит их под контролем. Родители в осознании этих границ всегда отстают – они ориентируются на последнее, что видели своими глазами, оперативные данные о прогрессирующей работоспособности спортсмена им недоступны. Спортсмену всегда кажется, что требования тренера – за пределами этих границ: его организм ежедневно доводится до глубокого утомления – состояния, когда новый установленный тренером барьер на уровне ощущений воспринимается как непреодолимый. Только у тренера есть инструменты, которые позволяют получить объективные данные и дать достоверный ответ на вопрос: что спортсмен может сегодня и что он сможет завтра, если будет следовать установленному плану.
4. ТРЕНЕРУ ИЗВЕСТНЫ ВСЕ «ПОДВОДНЫЕ КАМНИ»
Ни родители, ни спортсмены понятия не имеют о скрытых течениях, связанных с конкретным видом спорта. Традиции, новые разработки, тренды, тонкости отношений и негласные правила, опасности неспортивной борьбы, психологические атаки и другие неочевидные сбивающие факторы – тёмный лес, пройти сквозь который без потерь поможет только один человек – тренер, который однажды уже проделал этот путь.
5. ТРЕНЕР ЗНАЕТ, ЧТО ЧУВСТВУЕТ СПОРТСМЕН
"Вы переутомляете моего ребёнка, он всё время хочет спать!"
"Я сейчас умру, если не отдохну хотя бы пять минут!"
"Что вы делаете? Ему же больно!"
Через всё, что проходит спортсмен, тренер прошёл намного раньше. Он понимает, что чувствует спортсмен – все его физические ощущения и психологические переживания. Но, в отличие от спортсмена, у него было время проанализировать эти ощущения и узнать, к чему они ведут. И потому тренер принимает решения, опираясь не на субъективные ощущения спортсмена, а на анализ, многократно проверенный на других спортсменах. Не спортсмен или родители – только тренер точно знает, что означают эти ощущения и как с ними поступать.
6. ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ
ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ
"Зачем ей это надо? Просто научите!" Тренер точно знает, зачем.Правда, некоторым родителям не всегда удаётся это объяснить.
Вам может не понравиться это утверждение, но тренировочный процесс вращается вовсе не вокруг спортсмена, а – вокруг тренера. Так же, как съёмочный процесс – вокруг режиссёра, а не актёра. Спортивный результат – тренерский проект. Результат спортсмена будет всегда выше результата, которого когда-то достиг его тренер, – это арифметическая логика прогресса. Но если спортсмен хочет достичь этой цели, у тренера должен быть полный карт-бланш и от самого спортсмена, и тем более от его родителей.
Мало кто осознаёт, что тренер – не просто дипломированный специалист. Хороший тренер обладает набором уникальных опций, которые недоступны ни родителям спортсмена, ни тем более самому спортсмену.
1. ДОВЕРИЕ К ТРЕНЕРУ СТОИТ ДОРОЖЕ,
ЧЕМ ДОВЕРИЕ К РОДИТЕЛЯМ.
Тренер, в отличие от родителей, не обладает врождённой монополией на доверие ребёнка и тем более на его любовь. Он обязан найти пути к тому, чтобы воспитать доверие к себе с отметки «0» до отметки «100». Это компетенция, недоступная почти никому из родителей по определению: им никогда не приходилось проходить путь длиной в 100 пунктов. Максимальное достижение, доступное родителям, – не скатиться к движению в противоположном направлении.
2. ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАК ДОБИТЬСЯ ДИСЦИПЛИНЫ
"Будьте с ним помягче, он у меня очень ранимый!"
Серьёзно? Попробуйте-ка через боль усадить на шпагат или настоять на ещё одного прогона в конце тренировки. Не получается? Вот и не нужно рассказывать тренеру о пределах необходимой жёсткости. Тренер отдаёт себе отчёт, где границы эффективного давления на спортсмена и что значит дисциплина - в том числе для безопасности вашего драгоценного ребёнка. Не надо ему мешать устанавливать границы дозволенного в зале.
3. ТОЛЬКО ТРЕНЕР ОСОЗНАЁТ ГРАНИЦЫ ВОЗМОЖНОСТЕЙ СПОРТСМЕНА
"Вы требуете от него слишком многого!"
Да ладно? Когда вы научились определять границы возможного? Тренер ежедневно наблюдает и тестирует эти границы, он их расширяет, держит их под контролем. Родители в осознании этих границ всегда отстают – они ориентируются на последнее, что видели своими глазами, оперативные данные о прогрессирующей работоспособности спортсмена им недоступны. Спортсмену всегда кажется, что требования тренера – за пределами этих границ: его организм ежедневно доводится до глубокого утомления – состояния, когда новый установленный тренером барьер на уровне ощущений воспринимается как непреодолимый. Только у тренера есть инструменты, которые позволяют получить объективные данные и дать достоверный ответ на вопрос: что спортсмен может сегодня и что он сможет завтра, если будет следовать установленному плану.
4. ТРЕНЕРУ ИЗВЕСТНЫ ВСЕ «ПОДВОДНЫЕ КАМНИ»
Ни родители, ни спортсмены понятия не имеют о скрытых течениях, связанных с конкретным видом спорта. Традиции, новые разработки, тренды, тонкости отношений и негласные правила, опасности неспортивной борьбы, психологические атаки и другие неочевидные сбивающие факторы – тёмный лес, пройти сквозь который без потерь поможет только один человек – тренер, который однажды уже проделал этот путь.
5. ТРЕНЕР ЗНАЕТ, ЧТО ЧУВСТВУЕТ СПОРТСМЕН
"Вы переутомляете моего ребёнка, он всё время хочет спать!"
"Я сейчас умру, если не отдохну хотя бы пять минут!"
"Что вы делаете? Ему же больно!"
Через всё, что проходит спортсмен, тренер прошёл намного раньше. Он понимает, что чувствует спортсмен – все его физические ощущения и психологические переживания. Но, в отличие от спортсмена, у него было время проанализировать эти ощущения и узнать, к чему они ведут. И потому тренер принимает решения, опираясь не на субъективные ощущения спортсмена, а на анализ, многократно проверенный на других спортсменах. Не спортсмен или родители – только тренер точно знает, что означают эти ощущения и как с ними поступать.
6. ТОЛЬКО ТРЕНЕР ЗНАЕТ, КАКИЕ БАРЬЕРЫ
ОЖИДАЮТ СПОРТСМЕНА НА ПУТИ К ПЬЕДЕСТАЛУ
"Зачем ей это надо? Просто научите!" Тренер точно знает, зачем.Правда, некоторым родителям не всегда удаётся это объяснить.
Тренеру на много ходов вперёд известны все объективные проблемы, с которыми столкнётся гимнастика: физические изменения тела, связанные с взрослением, и ломка техники, психологические заморочки переходного возраста и то, как они отразятся на отношении к тренировкам, проблемы с совмещением графиков учёбы и спорта, «волны» роста и падения мотивации, предвзятость судейства, травмы и неверие в себя, давление «первого номера» и апатия «аутсайдера». Тренер знает: этого не миновать. Но также он знает и то, что нужно предпринять на дальних подступах, чтобы эти факторы не оказались для спортсмена фатальными. Позвольте тренеру сделать это, даже если не способны понять, зачем.
7. ТРЕНЕР УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ПРОГНОЗЫ
Не гадать или выдавать желаемое за действительное ("Мой ребёнок – будущий чемпион!"), а – строить траекторию, учитывающую множество недоступных родителю данных. Как правило, тренеру совершенно ясен потенциал конкретного спортсмена, даже если этот потенциал скрыт от глаз родителей.
Вот неполный перечень самых очевидных причин, которые приводят к единственному логичному выводу:
НЕ НАДО СПОРИТЬ С ТРЕНЕРОМ.
7. ТРЕНЕР УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ПРОГНОЗЫ
Не гадать или выдавать желаемое за действительное ("Мой ребёнок – будущий чемпион!"), а – строить траекторию, учитывающую множество недоступных родителю данных. Как правило, тренеру совершенно ясен потенциал конкретного спортсмена, даже если этот потенциал скрыт от глаз родителей.
Вот неполный перечень самых очевидных причин, которые приводят к единственному логичному выводу:
НЕ НАДО СПОРИТЬ С ТРЕНЕРОМ.
С 5 января 2023 года
Приглашаем на занятия по спортивной акробатике, прыжкам на акробатической дорожке девочек и мальчиков 3+, 5+, 7+.
ул. Героев Сталинграда, 43
Пансионат Севастополь
Батутный зал «Риск»
По предварительной записи.
Телефон на афише.
Или запись в сообществе по кнопке взаимодействия.
Количество мест ограничено.
https://vk.com/fsc_acrobatica
Приглашаем на занятия по спортивной акробатике, прыжкам на акробатической дорожке девочек и мальчиков 3+, 5+, 7+.
ул. Героев Сталинграда, 43
Пансионат Севастополь
Батутный зал «Риск»
По предварительной записи.
Телефон на афише.
Или запись в сообществе по кнопке взаимодействия.
Количество мест ограничено.
https://vk.com/fsc_acrobatica
👏4
КАК ПОЛУЧИТЬ СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД САМОСТОЯТЕЛЬНО?
Спортивный разряд – это моральное стимулирование к достижению высот и совершенствованию профессионализма. Самостоятельное получение предполагает прохождение всех положенных этапов.
Один из этапов становления спортивной карьеры – получение разряда. Это не просто показатель трудолюбия и усердия, но и определенные достижения на соревнованиях, проводимых на официальном уровне. На присвоение разряда могут рассчитывать те, кто выполнил установленные нормативы, и те, кто занимается тренерской или педагогической деятельностью.
Все спортсмены, начиная с юного возраста, на пути становления проходят определенные ступени. Все ради получения звания и разряда, хотя не всем это удается. В каждом виде спорта существует собственная система присвоения, а также требования и нормативы к ним.
НА ПУТИ К ЦЕЛИ: как заполучить разряд?
Не только кубки, медали и денежные призы – стимул для тех, кто профессионально занимается спортом. Присвоение званий, разрядов является успешной системой морального поощрения как спортсменов, так и работников физической культуры и спорта. Педагогов и тренеров как раз и относят к последним.
КАКОВЫ ЦЕЛИ РАЗРЯДНОЙ СИСТЕМЫ:
у населения повышается интерес к занятиям физкультурой;
разрабатываются и устанавливаются единые требования;
спортсмены получают дополнительный моральный стимул.
В каждом виде существует два звания. Мастер спорта, сокращенно МСР, и мастер спорта международного класса или МСМК. Для логических настольных игр, таких как шашки, шахматы для второго звания предусмотрено название «Гроссмейстер».
Для спортивных разрядов также существует градация: кандидаты в мастера спорта, спортивные и юношеские разряды. Разряды подразделяются в свою очередь на третий, второй и первый в порядке возрастания.
ПОЛУЧЕНИЕ РАЗРЯДА САМОСТОЯТЕЛЬНО, ВОЗМОЖНО ЛИ?
Решение выносится региональной аккредитованной спортивной федерацией. Независимо от места жительства и регистрации соискатель может подать документы лично или онлайн. В Положении ЕВСК также подробно описан порядок оформления.
Подать заявление можно на сайте госуслуг. Для этого нужно пройти авторизацию на портале. После не понадобится повторно вводить свои личные данные: они автоматически отобразятся на электронном бланке заявления.
Рассчитывающие на получение разряда предоставляют определенные документы по списку:
Протокол прошедшего соревнования с отражением того, что нормы и требования выполнены в полном объеме. Должен быть подписан главным судьей.
Состав коллегии судей и их квалификация. Нужна справка, которую подписывает главный судья и ответственный за проведение состязания от уполномоченной организации.
Два цветных фотоснимка заявителя. Формат 3 на 4 сантиметра.
Сведения из личного паспорта гражданина РФ, а именно две последние страницы и адрес регистрации. Для несовершеннолетних, не достигших 14 лет, предоставляется свидетельство о рождении.
Военный билет – для тех, кто проходит срочную военную службу. В этом случае паспорт не предоставляется.
Зачетная классификационная книжка установленного образца. Комиссию интересуют все заполненные страниц.
Документ, подтверждающий, что заявитель принадлежит к какой-либо физкультурно-спортивной организации.
Разумеется, все вышеперечисленное предоставляется в виде копий. Для загрузки на портал госуслуг целесообразно сделать сканы документов.
Учтите, что некоторые справки, выписки, копии могут быть запрошены без вашего участия в определенных ведомствах. Пошагово заполнив форму, прикрепив все копии, можно отправлять заявку. Вся информация по ее рассмотрению отражается в Личном кабинете.
Данная услуга оказывается на безвозмездной основе, то есть бесплатно. Сроки рассмотрения не превышают 2 месяцев с даты регистрации заявления. При положительном ответе Комитет издает приказ и вышлет заявителю о присвоении разряда, а при личном визите внесет запись в классификационную книжку.
ПРОЦЕДУРА ПОЛУЧЕНИЯ РАЗРЯДА.
Однако не каждый спортсмен может рассчитывать на присвоение разряда. Для этого нужно соответствовать определенным требованиям, условия также прописаны в ЕВСК.
Спортивный разряд – это моральное стимулирование к достижению высот и совершенствованию профессионализма. Самостоятельное получение предполагает прохождение всех положенных этапов.
Один из этапов становления спортивной карьеры – получение разряда. Это не просто показатель трудолюбия и усердия, но и определенные достижения на соревнованиях, проводимых на официальном уровне. На присвоение разряда могут рассчитывать те, кто выполнил установленные нормативы, и те, кто занимается тренерской или педагогической деятельностью.
Все спортсмены, начиная с юного возраста, на пути становления проходят определенные ступени. Все ради получения звания и разряда, хотя не всем это удается. В каждом виде спорта существует собственная система присвоения, а также требования и нормативы к ним.
НА ПУТИ К ЦЕЛИ: как заполучить разряд?
Не только кубки, медали и денежные призы – стимул для тех, кто профессионально занимается спортом. Присвоение званий, разрядов является успешной системой морального поощрения как спортсменов, так и работников физической культуры и спорта. Педагогов и тренеров как раз и относят к последним.
КАКОВЫ ЦЕЛИ РАЗРЯДНОЙ СИСТЕМЫ:
у населения повышается интерес к занятиям физкультурой;
разрабатываются и устанавливаются единые требования;
спортсмены получают дополнительный моральный стимул.
В каждом виде существует два звания. Мастер спорта, сокращенно МСР, и мастер спорта международного класса или МСМК. Для логических настольных игр, таких как шашки, шахматы для второго звания предусмотрено название «Гроссмейстер».
Для спортивных разрядов также существует градация: кандидаты в мастера спорта, спортивные и юношеские разряды. Разряды подразделяются в свою очередь на третий, второй и первый в порядке возрастания.
ПОЛУЧЕНИЕ РАЗРЯДА САМОСТОЯТЕЛЬНО, ВОЗМОЖНО ЛИ?
Решение выносится региональной аккредитованной спортивной федерацией. Независимо от места жительства и регистрации соискатель может подать документы лично или онлайн. В Положении ЕВСК также подробно описан порядок оформления.
Подать заявление можно на сайте госуслуг. Для этого нужно пройти авторизацию на портале. После не понадобится повторно вводить свои личные данные: они автоматически отобразятся на электронном бланке заявления.
Рассчитывающие на получение разряда предоставляют определенные документы по списку:
Протокол прошедшего соревнования с отражением того, что нормы и требования выполнены в полном объеме. Должен быть подписан главным судьей.
Состав коллегии судей и их квалификация. Нужна справка, которую подписывает главный судья и ответственный за проведение состязания от уполномоченной организации.
Два цветных фотоснимка заявителя. Формат 3 на 4 сантиметра.
Сведения из личного паспорта гражданина РФ, а именно две последние страницы и адрес регистрации. Для несовершеннолетних, не достигших 14 лет, предоставляется свидетельство о рождении.
Военный билет – для тех, кто проходит срочную военную службу. В этом случае паспорт не предоставляется.
Зачетная классификационная книжка установленного образца. Комиссию интересуют все заполненные страниц.
Документ, подтверждающий, что заявитель принадлежит к какой-либо физкультурно-спортивной организации.
Разумеется, все вышеперечисленное предоставляется в виде копий. Для загрузки на портал госуслуг целесообразно сделать сканы документов.
Учтите, что некоторые справки, выписки, копии могут быть запрошены без вашего участия в определенных ведомствах. Пошагово заполнив форму, прикрепив все копии, можно отправлять заявку. Вся информация по ее рассмотрению отражается в Личном кабинете.
Данная услуга оказывается на безвозмездной основе, то есть бесплатно. Сроки рассмотрения не превышают 2 месяцев с даты регистрации заявления. При положительном ответе Комитет издает приказ и вышлет заявителю о присвоении разряда, а при личном визите внесет запись в классификационную книжку.
ПРОЦЕДУРА ПОЛУЧЕНИЯ РАЗРЯДА.
Однако не каждый спортсмен может рассчитывать на присвоение разряда. Для этого нужно соответствовать определенным требованиям, условия также прописаны в ЕВСК.
🔥2
Там указываются уровни состязаний и противников, с которыми предстоит соревноваться, и даже квалификация судей.
Так спортсмен должен иметь российское гражданство, а его квалификация соответствовать нормам, прописанным в ЕВКС. Важно отсутствие дисквалификации более, чем на год из-за нарушения правил. Своевременно подают документы: не позднее четырех месяцев со дня окончания соревнований.
ДОСТИЖЕНИЯ СЧИТАЮТСЯ ЛИШЬ ПРИ ПРИНЯТИИ УЧАСТИЯ В СЛЕДУЮЩИХ СОРЕВНОВАНИЯХ.
Муниципальный уровень. К ним относятся первенства округа, города, чемпионаты, кубки. Узнать о их проведении можно из районных, городских, окружных планов.
Региональный уровень. Место проведения – область, край, республика. Сроки и место прописаны в планах органа исполнительной власти (департамент, управление спорта), на подведомственной территории которого запланировано мероприятие.
Межрегиональный или всероссийский уровень. Сюда входят зональные состязания, между регионами. Узнать о месте, времени, участниках можно из единого план Минспорта РФ на календарный год.
Положение ЕВКС разрабатывается раз в 4 года: именно столько времени оно действует. Затем вносятся изменения. Для определения требований к разным видам спорта может действовать несколько Положений.
Основанием для отказа могут послужить неполные или недостоверные сведения. Если срок подачи документов превысил 4 месяца со дня соревнований, это также является основанием для отказа. В этом случае заявитель получит соответствующее Уведомление.
Однако получить разряд не значит расслабиться. Его придется подтверждать каждые 2-3 года. А значит все пройти заново: от подготовки к соревнованиям и участия в них до подачи заявления.
Так спортсмен должен иметь российское гражданство, а его квалификация соответствовать нормам, прописанным в ЕВКС. Важно отсутствие дисквалификации более, чем на год из-за нарушения правил. Своевременно подают документы: не позднее четырех месяцев со дня окончания соревнований.
ДОСТИЖЕНИЯ СЧИТАЮТСЯ ЛИШЬ ПРИ ПРИНЯТИИ УЧАСТИЯ В СЛЕДУЮЩИХ СОРЕВНОВАНИЯХ.
Муниципальный уровень. К ним относятся первенства округа, города, чемпионаты, кубки. Узнать о их проведении можно из районных, городских, окружных планов.
Региональный уровень. Место проведения – область, край, республика. Сроки и место прописаны в планах органа исполнительной власти (департамент, управление спорта), на подведомственной территории которого запланировано мероприятие.
Межрегиональный или всероссийский уровень. Сюда входят зональные состязания, между регионами. Узнать о месте, времени, участниках можно из единого план Минспорта РФ на календарный год.
Положение ЕВКС разрабатывается раз в 4 года: именно столько времени оно действует. Затем вносятся изменения. Для определения требований к разным видам спорта может действовать несколько Положений.
Основанием для отказа могут послужить неполные или недостоверные сведения. Если срок подачи документов превысил 4 месяца со дня соревнований, это также является основанием для отказа. В этом случае заявитель получит соответствующее Уведомление.
Однако получить разряд не значит расслабиться. Его придется подтверждать каждые 2-3 года. А значит все пройти заново: от подготовки к соревнованиям и участия в них до подачи заявления.
👍4
С ДНЁМ МАМЫ❤️
Сегодня День мамы, и глаза всех мам на свете сияют по-особому, ведь их поздравляют самые родные люди в жизни — их дети. От всей души поздравляем всех мамочек с праздником и желаем счастья, море улыбок, вдохновения и, конечно, терпения, ведь без него нелегко нести почетное звание «МАМА». Берегите себя и будьте счастливы, а мы в свою очередь будем оберегать вас от бед и разочарований. С праздником, наши заботливые голубки.
Сегодня День мамы, и глаза всех мам на свете сияют по-особому, ведь их поздравляют самые родные люди в жизни — их дети. От всей души поздравляем всех мамочек с праздником и желаем счастья, море улыбок, вдохновения и, конечно, терпения, ведь без него нелегко нести почетное звание «МАМА». Берегите себя и будьте счастливы, а мы в свою очередь будем оберегать вас от бед и разочарований. С праздником, наши заботливые голубки.
❤4