ДЕНЬ 1025

Сьогодні задоволений
енергією. Виспався, прокинувся
о 5:50. Розходився, розхитався,
почав тренування і виклався
на 100%.

Чудовий стан. Продовжую день.
Роботи багато, як завжди.

Ефективності вам.

Відгук клієнтки про роботу.

Приходьте на сесію:

https://galmakov.com/l/td/

28 ДНІВ ДІЙ ДЛЯ ПРОКАЧКИ ДИСЦИПЛІНИ

Починаємо 26 жовтня в понеділок.

Для тих, хто місяцями носить у голові одну важливу дію й щоразу відкладає її на «після завершення проєктів».

.

ЩО БУДЕ В РЕЗУЛЬТАТІ ЧЕРЕЗ 28 ДНІВ

1. Одна важлива справа, яку ви зробили або просунули на реальну відстань.

2. Серія дій із 28 днів, яку видно в трекері.

3. Свій мінімальний крок: дія, яку ви робите навіть у найгірший день.

4. Прокачана система дисципліни, яка працює без мотивації.

.

НЕ НА САМОТІ:

Усі підтримують один одного в групі.

Спільний чат, де видно позначки інших.

Мої відповіді на ваші позначки та зриви протягом усього марафону.

Трекер із завершеними днями.

Необмежена кількість відповідей на запитання для пояснення вашої поведінки через нейробіологію, але простою мовою.

.

ГАРАНТІЯ

Якщо ви чесно виконаєте завдання, а результату немає, я поверну повну вартість.

Якщо будете виконувати завдання всі 28 днів, ви отримуєте безкоштовно особисту коуч-сесію (звичайна вартість якої 2000 грн) для формування індивідуального шляху до цілі після марафону: ваш успіх мені приємніший, ніж ваші гроші.

.

Ціна смішна.

ДЕТАЛІ: https://galmakov.com/l/28/

Дійте.

.

ГРУПА НАБРАНА. РЕЄСТРАЦІЯ ЗАКРИТА. 🔴🔴🔴

ДЕНЬ 1026

Погода - дощ.
Настрій - як погода.
Мляво.

Тренування стало
ніби порятунком
і трохи розтрусило
стан.

Дії повільні, м'які.
Нехай таким буде весь день.
Іноді такі дні теж треба
проживати.

Перші години дня
завжди присвячені
майбутньому.

За роки в темі
ефективності
це спрацювало
найкраще.

До речі це детально
розкривається в курсі
"Ціль.Імпульс.Фокус"

https://guitoro.com/ — реалістична та віртуальна гітара, на якій ви можете грати онлайн.

Грайте за допомогою клавіатури.

Я іноді граю на гітарі офлайн, згадую старі пісні, які голись горланив з друзями.

Але вже не можу придумати нові мелодії, бо за відсутності постійного досвіду навичка творення музики атрофується.

А тут я можу бавлячись зі звуками почути щось нове і потім перекласти їх на офлайн.

Звісно, сервіс не для всіх, але думаю будь-кому буде цікаво поклацати.

У мене донька зацікавилась ))

ДЕНЬ 1027

Сьогодні гавкнула
програма монтажу
відео. Тільки зараз
розібрався і полагодив.

Ну і змонтував свій спорт.

П'ятниця така собі. Злий
трохи. Але дію.

Всім спокійного завершення
тижня. І безпечних вихідних.

https://catchabird.com/ — Що тебе сьогодні порадувало?

Напишіть, що вас порадувало, і ваше речення стане пташкою та сяде на дерево. Вона посидить там якийсь час, і будь-хто, хто проходитиме повз, зможе її впіймати.

Кожна пташка — це одне речення від когось, кого ви ніколи не зустрічали.

Десь у світі хтось чомусь зрадів і сказав про це.

Торкніться будь-якої пташки на дереві, і вона покаже, яке речення принесла.

Хто його написав, ти не дізнаєшся. Автор побачить лише те, що хтось упіймав його пташку.

Напиши, що тебе порадувало. Твоя пташка прилетить і сяде на гілку. Хтось його прочитає. Комусь це потрібно прямо зараз.

ДЕНЬ 1028

Зранку не хотілось займатись.
Змусив себе рухатись
всередині дня.

Проте, багато чого читаю
і досліджую сьогодні.

Дослідницький настрій.

А ще здається, що я
прокрастиную задачу
"пофарбувати стіни
в коридорі"

Гарного дня.

ДЕНЬ 1029

Лінива неділя.
Кілька рухів для
підтримки звички.

Завтра новий тиждень.
Треба відновитись.
І знову вперед.

Безпеки вам.