ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
20 сентября 2025 г с 8.00 до 12:00
на базе МБОУ «Средняя общеобразовательная школа № 1 », ул.Кооперативная д.71 ( мкр. Донское) состоится медицинский осмотр граждан, сотрудниками Мичуринской городской больницы им. С.С. Брюхоненко.
В состав выездной медицинской бригады входят: медицинские регистраторы, терапевт, отоларинголог, офтальмолог, хирург, невролог, кардиолог, ЭКГ, лаборатория, измерение внутриглазного давления, смотровой кабинет.
При себе иметь следующие документы:
Паспорт, страховой медицинский полис, страховое пенсионное свидетельство (далее - СНИЛС), сменную обувь (бахилы).
Администрация ТОГБУЗ «ГБ им. С.С. Брюхоненко г.Мичуринска»

Как получить максимальную пользу от приема врача.

Важно обращаться за медицинской помощью даже, если у вас незначительные симптомы или боли. Не откладывать поход к врачу на потом, а записывайтесь на приём сразу, как появились первые симптомы!

Чтобы получить максимальную пользу от врачебного приёма, необходимо подготовиться к нему.
Для начала запишите вопросы, которые хотите задать врачу и задайте их на приёме.
Если вы принимаете много разных лекарств, их тоже запишите дома, укажите дозировки и кратность приёма. Это может понадобиться на приёме.
Если имеются результаты прошлых обследований или осмотров, возьмите их с собой и покажите врачу.
Записывайте любые изменения в самочувствии и жалобы, аллергические реакции и указывайте даты, когда это произошло. Расскажите обо всём этом врачу.
Позвоните врачу за день до визита и узнайте, не планируются ли какие- либо обследования со специальной подготовкой. Например, для большинства исследований кровь берётся натощак.
УЗИ органов брюшной полости проводится строго натощак.
Когда вы зашли в кабинет врача:
Слушайте всё внимательно. Если что-то непонятно, обязательно переспрашивайте.
Задавайте все волнующие вопросы.
Важно, чтобы врач выдал рекомендацию на листке. Сразу прочтите и проверьте, всё ли вам понятно.
Отвечайте на вопросы врача честно и подробно. Никакую информацию не скрывайте, иначе есть риск получить неправильный диагноз.
Если вам назначили лечение, проверьте, выписаны ли рецепты и правильные ли в них фамилия, имя и отчество.
Лечение — это участие врача и пациента. Важно выйти из кабинета доктора с пониманием, как лечиться, что делать между визитами. Помните, здоровье — это самое главное, поэтому не откладывайте визит к врачу на потом.

Неделю с 15 по 21 сентября 2025 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей безопасности пациента и популяризации центров здоровья. Ежегодная кампания направлена на повышение осведомленности людей в вопросах безопасности пациентов.
Основные цели Недели безопасности пациента и популяризации центров здоровья:
1. Повысить осведомленность мирового сообщества о рисках, связанных с оказанием педиатрической и неонатальной помощи в различных условиях, обратив внимание на особые потребности детей, их родителей и ухаживающих за детьми лиц.
2. Побудить правительства, организации сферы здравоохранения, профессиональные органы и гражданское общество осуществлять долгосрочные стратегии повышения безопасности помощи, оказываемой новорожденным и детям, в рамках более широких инициатив по обеспечению безопасного и качественного обслуживания пациентов.
3. Повысить роль родителей, воспитателей и самих детей в обеспечении безопасности пациентов путем расширения просветительской и информационной работы и содействия активному участию населения в процессе оказания помощи.
4. Напомнить о необходимости активизации научных исследований по проблематике безопасности пациентов при оказании педиатрической и неонатальной помощи.
Большую роль в формировании здорового образа жизни населения играют Центры здоровья. Они формируют культуру здоровья, повышают компетентность населения в вопросах сохранения и укрепления здоровья, престижность здоровья, качество жизни, в том числе формируют мотивационные установки к отказу от употребления табака, алкоголя и других факторов риска развития неинфекционных заболеваний, ведение здорового образа жизни:
1. Информируют население о вредных и опасных для здоровья человека факторах.
2. Проводят оценку функциональных и адаптивных резервов организма.
3. Формируют у граждан ответственное отношение к своему здоровью и здоровью своих близких.
4. Формируют у населения принципы «ответственного родительства».
5. Обучают граждан, в том числе детей, гигиеническим навыкам и мотивируют их к отказу от вредных привычек, отказу от потребления алкоголя и табака.
6. Обучают граждан эффективным методам профилактики заболеваний.
7. Консультируют по сохранению и укреплению здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учебы) и отдыха.
8. Разрабатывают индивидуальные рекомендации сохранения здоровья.
9. Рекомендуют мероприятия по формированию здорового образа жизни.
10. Осуществляют мониторинг показателей в области профилактики неинфекционных заболеваний и формирования здорового образа жизни.
На сегодняшний день стало модным не курить, не злоупотреблять спиртным, не принимать наркотики, заниматься спортом. Большое количество людей понимают, что только здоровье даёт возможность реализовать свои планы, создать семью и иметь здоровых детей.
Как же сохранить и укрепить здоровье? Конечно же вести здоровый образ жизни! Сюда можно отнести соблюдение режима дня, правильное питание, закаливание, занятия спортом, хорошие взаимоотношения с окружающими:
- Занимайтесь физической активностью хотя бы 30 мин. в день или хотя бы ходите пешком. В общем, старайтесь больше двигаться.
- Почаще гуляйте в парке, на свежем воздухе, подальше от автомобилей и предприятий. Также обязательно проветривайте квартиру и рабочее место ежедневно.
- Включите в рацион пищу, содержащую клетчатку и цельные зёрна. Ограничьте себя в жирной еде, содержащей сахар и приготовленной из пшеничной муки. Обязательно ешьте овощи и фрукты.
- Следите за весом. Ужинайте за 3 часа до сна.
- Пейте больше жидкости.
- Ложитесь и вставайте в одно и то же время даже в выходные дни. Ложитесь спать не позже 23:00. Спите не менее 7-8 часов.
- Не нервничайте, к тому же по пустякам. Научитесь не реагировать на отрицательные жизненные ситуации. Будьте позитивны. Радуйтесь даже мелочам. Не заостряйте внимание на неудачах.
- Закаливайтесь. Отличный помощник в этом контрастный душ — тёплая и прохладная вода.

- Откажитесь от вредных привычек.
Раннее обращение за медицинской помощью позволяет своевременно выявить хронические неинфекционные заболевания, а также факторы риска их развития. Поэтому проходите регулярную диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры!
Сегодня люди начинают осознавать важность регулярных медицинских осмотров, ведения активного образа жизни и правильного питания. Повышается интерес к профилактике хронических заболеваний, отказу от вредных привычек и повышению качества жизни.
Здоровье ценно в любом возрасте для каждого человека! Берегите себя и здоровье своих близких!





Врач гигиенист Кузнецова Л.А.

В России проходит Неделя безопасности пациента и популяризации центров здоровья
Старейший принцип медицинской этики звучит как «не навреди». Именно это изречение в XXI веке стало фундаментом для создания и проведения Всемирного дня безопасности пациента. В 2019 году на Всемирной ассамблее здравоохранения, в рамках 72-й сессии, была принята резолюция «Глобальные действия по обеспечению безопасности пациентов», где 194 страны, в том числе и Россия, решили ежегодно проводить Всемирный день безопасности пациентов 17 сентября. Основная его цель – обратить внимание мирового сообщества на улучшение качества оказания медицинской помощи, разработку методов, которые позволят снизить до минимума негативное влияние на здоровье пациентов. Важную роль в обеспечении безопасности пациентов,профилактике заболеваний и пропаганде здорового образа жизни граждан играют Центры здоровья. Сегодня люди начинают осознавать важность регулярных медицинских осмотров, ведения активного образа жизни и правильного питания. Повышается интерес к профилактике хронических заболеваний, отказу от вредных привычек и повышению качества жизни.Мы приглашаем принять активное участие в процессе управления своим здоровьем. Если у Вас по итогам диспансеризации и профилактических медицинских осмотров выявили хотя бы один из следующих факторов риска развития хронических не инфекционных заболеваний (ХНИЗ): избыточная масса тела, ожирение 1-2 ст., курение табака, риск пагубного потребления алкоголя, комбинацию 2-х факторов риска ХНИЗ: низкой физической активности и нерационального питания или комбинацию нескольких вышеназванных факторов риска, то приглашаем Вас в Центр здоровья на бесплатную консультацию к врачу-терапевту, а в дальнейшем на диспансерное наблюдение, с целью коррекции факторов риска. Существуют определенные ди
агностические критерии факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний:
· Курение табака - ежедневное выкуривание одной сигареты и более;
· Потребителем электронных сигарет. Потребителем считается человек, который использует их регулярно: ежедневно или еженедельно в течение последнего месяца, независимо от содержания никотина.
· Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли более 5 граммов в сутки, недостаточное потребление фруктов и овощей (менее 400 г), рыбы.
· Низкая физическая активность – ходьба, другие физические упражнения менее 30 минут вдень - определяется с помощью анкетирования.
· Риск пагубного потребления алкоголя определяются с помощью анкетирования по сумме баллов – для женщин – 3 балла и более, для мужчин – 4 балла и более.
· Избыточная ма сса тела - индекс массы тела 25-29,9; · Ожирение-
индекс массы тела 30 и более.
Специалисты Центра здоровья проведут Вам индивидуальное консультирование, которое включает в себя:
· Выявление индивидуальных особенностей питания, физической активности;
· Измерение роста, веса, охвата талии, охвата бедер, расчет индекса массы тела;
· Биоимпедансометрию (определение соотношения воды, жировой и костно-мышечной ткани тела);
· Определение биологического возраста;
· Расчет суточной энергоёмкости пищевого рациона;
· Спирометрию и измерение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе (для курящих). Время прохождения консультирования занимает в среднем 20-30 минут. В результате Вы получите индивидуальную программу с рекомендациями по ведению здорового образа жизни, разработанную с учетом показателей здоровья.

Здоровье ценно в любом возрасте для каждого человека!

Центр здоровья «ТОГБУЗ ГБ им. С.С. Брюхоненко г. Мичуринска» работает по адресу:
ул. Интернациональная, д. 108 с 8:00 до 15:48, понедельник- пятница.Тел. 3 03 20 (доб. 260)

Ст. медицинская сестра Центра здоровья Маркелова Н.Н.

Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым, во время диспансеризации у него нередко обнаруживаются хронические неинфекционные заболевания, лечение которых наиболее эффективно на ранней стадии.

Диспансеризация направлена на раннее выявление основных факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний.
Она позволяет сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дообследование и лечение. Консультации врачей и результаты тестов помогут не только узнать о своем здоровье, но и получить необходимые рекомендации об основах здорового образа жизни.
Согласно приказу Минздрава РФ No 404н профилактический медосмотр граждан всех возрастов является ежегодным. Диспансеризация проводится ежегодно для граждан старше 40 лет и раз в 3 года для граждан в возрасте от 18 до 39 лет.

Диспансеризация включает профилактический медосмотр и дополнительные методы обследований, проводимые в целях оценки состояния здоровья (включая определение группы здоровья и группы диспансерного наблюдения).

Профилактический медосмотр включает:

Флюорографию;
Опрос (анкетирование);
Антропометрию (рост, вес, обхват талии);
Измерение артериального давления;
Анализ крови на общий холестерин;
Анализ крови на глюкозу;
Определение сердечно-сосудистого риска (относительного — с 18 до 39 лет, абсолютного — с 40 до 64 лет фактов риска хронических болезней;
Измерение внутриглазного давления (при первом прохождении медосмотра, ежегодно – с 40 лет);
ЭКГ (при первом прохождении медосмотра ежегодно — с 35 лет);
Осмотр гинеколога (для женщин);
Диспансеризация проводится в 2 этапа.

1 этап включает обследования, входящие в профилактический осмотр.

Плюс дополнительные методы обследования:

общий анализ крови (гемоглобин, лейкоциты, СОЭ) – с 40 лет;
исследование кала на скрытую кровь (с 40 лет – 1 раз в 2 года, с 65 лет — ежегодно);
в 45 лет – фиброгастроскопия;
для женщин: цитологическое исследование мазка (с 40 лет – 1 раз в 3 года),маммография (с 40 лет — 1 раз в 2 года, с 65 лет – ежегодно);
для мужчин: определение простат-специфического антигена (ПСА) в крови (в 45, 50, 55, 60, 64 года).
При отнесении пациента к группе риска и обнаружении отклонений, его направляют на второй этап исследования.

На втором этапе диспансеризации взрослых назначаются:

консультации специалистов;
дополнительные исследования.

Диспансеризация это эффективное мероприятие которое призвано сохранить здоровье населения. Рекомендовано проходить регулярное обследование для своевременного выявления патологических состояний и факторов риска их возникновения.
Здоровье - бесценное достояние каждого человека. Только вовремя принятые меры профилактики позволят не только его укрепить, но и вылечить выявленные заболевания с наибольшим успехом.

Президент России Владимир Путин подписал указ № 659 «О награждении государственными наградами Российской Федерации». В соответствии с ним, за заслуги в области здравоохранения и многолетнюю добросовестную работу медалью Луки Крымского награждены сотрудники больницы имени С.С. Брюхоненко города Мичуринска: врач Елена Рысева и медицинская сестра Ольга Шишкина. В их адрес поздравительные телеграммы направил глава региона Евгений Первышов.
Врач-педиатр Елена Рысева в системе здравоохранения работает около 37 лет. Грамотный, высококвалифицированный специалист — она стала одним из первых добровольцев-медиков, кто поехал на помощь в новые регионы России. Елена Рысева являлась руководителем группы Тамбов-Запорожье и Херсонская область. Врач-педиатр делала все для сохранения здоровья детей в экстремальных условиях: следила за ранним выявлением заболеваний, проводила профилактические осмотры, обеспечивала своевременное лечение и госпитализацию больных детей.
Почти четверть века работает в системе здравоохранения медицинская сестра Ольга Шишкина. Она владеет передовыми навыками по ключевым направлениям своей работы: физиотерапия и функциональная диагностика. В 2023 году находилась в командировке сначала в Запорожской области, а затем — в Донецкой Народной Республике. Медсестра проводила осмотры ребят в экстремальных условиях, в том числе делала эхокардиографию.
Начиная с 2021 года, медалью Луки Крымского награждены 36 жителей Тамбовской области.
#ТамбовскаяОбласть #ЕвгенийПервышов #поздравление #телеграмма #госнаграда
Департамент информационной политики Правительства Тамбовской области