26 июня — Международный день борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом💉

В эти дни особенно важно напоминать о ценности здоровья, осознанного выбора и заботы о близких.

Наркотические вещества разрушают организм, негативно влияют на психику, память, внимание и поведение, а также приводят к тяжелым социальным последствиям.

Особенно уязвимы подростки и молодежь, поэтому профилактика начинается с доверительного разговора в семье, внимательного отношения к переменам в поведении и поддержки со стороны взрослых.

Если вы заметили тревожные признаки у близкого человека, не откладывайте обращение за помощью. Своевременная консультация специалиста может сохранить здоровье и жизнь.

Берегите себя и своих близких. Выбирайте жизнь без зависимости, здоровье и уверенность в завтрашнем дне.

Аллергия у детей: как защитить летом🌺

Летом растёт количество аллергических реакций — у детей чаще встречаются насморк, конъюнктивит, кожные высыпания, астма и пищевые аллергии. Аллергия может появиться у любого ребёнка внезапно, даже если раньше подобных проблем не было.

Почему летом риск увеличивается?
В июле и в тёплую ветреную погоду активна пыльца трав (полынь, лебеда, злаки); в южных регионах цветёт амброзия — сильный аллерген. Пыльца разносится далеко, и дети, особенно на улице, подвержены обострениям.

Как защитить ребёнка?
✨Сократите время прогулок в период пыльцы, особенно в сухую и ветреную погоду.
✨По возможности избегайте выездов на дачу, в лес и массовых пикников в сезон цветения.
✨ Держите окна закрытыми в пиковые часы пыления; в машине используйте кондиционер.
✨Делайте влажную уборку в комнате ежедневно; стирайте постельное бельё чаще.
✨После прогулки переоденьте ребёнка и помойте руки, лицо; при необходимости промойте нос и глаза.
✨Если у ребёнка есть подтверждённая аллергия, держите под рукой необходимые лекарства (по назначению врача) и план действий при обострении.

Когда обращаться к врачу
✅Обратитесь к педиатру или аллергологу‑иммунологу, если у ребёнка часто красные или слёзящиеся глаза, возникают сыпь или затруднённое дыхание, отёки после еды или укусов насекомых.
✅Ранняя диагностика (тесты на аллергены) и правильная терапия помогают предупредить тяжёлые состояния. Диспансерное наблюдение важно для детей с аллергиями.