🥘 Почему полезно чаще есть кабачки
Настало время круговорота кабачков. Стоит в гостях замешкаться, как в руках тут же окажется увесистый овощ.
Рассказываем, почему стоит принять подарок и поскорей подать его к столу.
Делитесь в комментариях, какое блюдо из кабачков ваше любимое? 😋
Настало время круговорота кабачков. Стоит в гостях замешкаться, как в руках тут же окажется увесистый овощ.
Рассказываем, почему стоит принять подарок и поскорей подать его к столу.
Делитесь в комментариях, какое блюдо из кабачков ваше любимое? 😋
👍109❤50🔥18
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Учёные выяснили: когда кошка лежит на вас и мурлычет, она создаёт целебные вибрации частотой 25–150 Гц. Они помогают восстанавливаться костной ткани — ускоряют срастание переломов и предотвращают остеопороз.
А если кошку гладить, повышается уровень окситоцина — гормона удовольствия. Благодаря этому стресс идёт на спад, улучшается сон. Но ловить кошку и укладывать на себя насильно бесполезно. Всё должно быть по любви
Любите кошек?
❤️ Лучше кошки зверя нет!
👍🏻 Я всех животных люблю
👀 С кошками у меня не задалось...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤637👍240👀35🔥16👏3🙏1
— Почему появляются жировики и нужно ли их удалять
— Как еда влияет на самочувствие
— О чём может говорить постоянная усталость и проблемы с весом
— Какие анализы сдать в августе по выгодной цене
— Почему стоит чаще есть кабачки
— Чем полезно мурчание кошки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤27👍8🔥2
Конец августа — лучшее время, чтобы проверить здоровье перед активной осенью. Тем более что на чек-апы для взрослых и детей сейчас действует суперцена!
В комплексное обследование для женщин входит сразу 30 анализов, которые помогут оценить здоровье в целом и обнаружить сбой в работе организма до того, как болезнь заявит о себе открыто.
Чек-ап полезно проходить ежегодно всем женщинам старше 20 лет. Особенно он рекомендован тем, кто постоянно чувствует недомогание, но не может понять причину плохого самочувствия.
Женский чек-ап поможет:
— выявить воспаление и анемию
— проверить сердце и сосуды
— обследовать щитовидную железу
— узнать, как работают печень, почки и кишечник
— оценить риск атеросклероза и сахарного диабета
— проверить состояние желчевыводящих путей и мочеполовой системы
— проверить свёртываемость крови
— исключить половые инфекции
Результаты анализов придут на электронную почту и появятся в личном кабинете, а врачи Гемотест бесплатно помогут разобраться в показателях.
Можно не платить за исследование сразу, а рассчитаться постепенно — разделить стоимость заказа на равные платежи без процентов и скрытых комиссий.
Чтобы узнать стоимость чек-апа, достаточно уточнить в комментариях свой город.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥51❤36👍21
🍉7 причин успевать есть арбуз
Август — пик арбузного сезона, самое время запасаться витаминами!
Рассказываем, какая польза скрывается под зелёной коркой, а заодно перечисляем приметы арбуза, который может нанести здоровью вред.
И вечный вопрос. Арбуз или дыня?
❤️ Арбуз!
👍🏻 Дыня!
Август — пик арбузного сезона, самое время запасаться витаминами!
Рассказываем, какая польза скрывается под зелёной коркой, а заодно перечисляем приметы арбуза, который может нанести здоровью вред.
И вечный вопрос. Арбуз или дыня?
❤️ Арбуз!
👍🏻 Дыня!
❤273👍164😁13
Чтобы оценить состояние почек, обычно используют анализ крови на мочевину и креатинин. Мочевина образуется при усвоении белков, а креатинин — во время сокращения мышц.
То и другое выводится из организма почками. Если мочевины и креатинина избыток, это значит, что почки с работой не справляются.
Мочевина и креатинин — показатели капризные. Их уровень в крови зависит от возраста и веса, изменяется при инфекциях и воспалениях, при обезвоживании и кровотечениях, после физической нагрузки и перемены питания. Чтобы точно узнать, здоровы ли почки, надёжнее исследовать ещё и цистатин С.
Что такое цистатин С
Цистатин С — это белок, который вырабатывается всеми клетками организма. Он постоянно производится с одинаковой скоростью и выводится через почки. Если почки работают плохо, уровень цистатина С в крови растёт.
Кому стоит сдавать анализ на цистатин С:
Преимущества анализа на цистатин С:
— ранняя диагностика: цистатин С повышается при поражении почек на ранних стадиях, когда стандартный анализ на креатинин и мочевину ещё молчит
— точность: не зависит от веса, возраста, диеты и физической активности
— контроль лечения: если на фоне лечения работа почек наладилась, концентрация цистатина С тоже быстро изменится
Чтобы узнать стоимость анализа, достаточно указать в комментариях свой город.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍51❤45🔥8😁1
Опасна ли кетодиета? Почему хрустит шея? По каким признакам можно заподозрить заражение паразитами? Правда ли яйца повышают холестерин?
Задайте любые интересующие вопросы о здоровье в комментариях, чтобы мы написали на эти темы полезные посты.
Можно предлагать сколько угодно идей, будем только рады!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤39👍27🔥11
❄️ Запасаем витамины: что стоит заморозить на зиму
Говорят, что мороз разрушает витамины, поэтому овощи и фрукты лучше есть в свежем виде. Так ли это? А вот и не всегда!
Многие сезонные плоды ничуть не хуже после заморозки, а некоторые даже лучше. Подробности в карточках!
Говорят, что мороз разрушает витамины, поэтому овощи и фрукты лучше есть в свежем виде. Так ли это? А вот и не всегда!
Многие сезонные плоды ничуть не хуже после заморозки, а некоторые даже лучше. Подробности в карточках!
👍97🔥45❤28🥰1